妈咪月子期间有两大任务，一是自自身恢复、二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血、1065所以月子饮食要补充蛋白质，脂肪，碳水化合物！各种维生素！多种矿物质及水分等！答朋友“**青**”问，月子子饮食宜：精？杂，稀、软1。坐月子的饮饮食还是以温补为主？主主要是四个子概括“精。杂，稀、软”。2，精是指量不宜过多，产妇进补要适度。如果你是母乳喂养婴儿、奶水很多，食量可以比孕期稍增！最多增加1/5的量。如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可！2！杂是指食物品种多样化。荤素搭配很重要。3、稀是指摄入水分宜多。乳汁的最大成分就是水、可以多6227喝点水？还有各式的汤！牛奶！粥。水果等水分较多的食物，4，软说的是食物烧煮的方式。应以细软为主，饭或面都应煮得软一些、月子饮食忌：冷！辣、咸！酸1。忌食寒凉生冷食物、不利于恶露的排出和淤淤血的去除？2、忌食辛辣辣刺激性食品，如辣椒！易易加重气血虚弱、并致便秘！3！忌食酸涩收敛敛食品！如乌梅。莲子、柿子。南瓜等。以免7754阻滞血行。不利于恶露排出、4，忌忌食过咸食品、易致水肿！但也也不可忌盐，因产后尿多！汗多。5、忌食过硬！不易消2688化的食物、易导致消化不良、6。忌食过饱：产妇胃肠功4490能较弱！过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5-6次。
柠哪能噶噶度俄啦 隔啊隔瑟特了，
奶水水不足!可能是以下原因造成的：1。你有乳1526头疼痛的情况、觉得喂奶很痛苦。2、你的宝宝爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶！或者反复吃很长时间，3！你的宝宝可能经常用安抚奶嘴！这会减少少他吃母乳的时间！4。你过早地给宝宝添加了配方奶！增9092加了他的饱腹感？因此减少了吸吮次数！导致奶水不足！5。你严格按照每4小时时一次的程序给宝宝喂奶，这会减少你的母乳量！22290个月以下的宝宝都应该按需喂养,即他需需要就喂他。喂奶的时间间隔隔由宝宝决6？ 你最近睡眠不好，精神焦虑或担忧。有不开心的事发生！它们都会使你出现奶水不足，！
周公解梦 梦中的青蛙。象征成功，友谊和满足愉悦的精神状态、 梦见青蛙在水塘里、表明你有宽容容的朋友，能帮你战胜困难！ 6690 梦见青蛙在草地上,预示你会获得一位豁达开朗的良师益友。在许多方面帮帮助你！ 梦见有很多只青蛙、表示你生生活简朴！ 原版周公解梦 见有青蛙者！主吉！《周公解梦》 梦食水蛙，水中蛙，其肉味像鸡肉。梦此者非出人头地之兆、事难成！利难求！财难聚。更有被4065人凌辱克剥之患。若谨慎无妨、《梦林玄解》 心理学解梦 梦境解说：很多人把青蛙看做一种可见的花纹的模式。认识它反映了人从成长到完美的发展过程、你在梦中见到青蛙。这样的生成过过程象征着你自己恒的发展过程。 心理分析：青蛙象征着大量的生育和性爱，此外、它还表示可以变化的性格！ 精神象征：从精神的角度看、梦中见到青蛙标标志着变化！。
动物也做梦 人睡觉时要做梦,动物睡觉时也会做梦吗? 科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦、鸟类都会做梦、不过大多数种类只做短暂的梦！各种哺乳动物，如猫。狗！马等家畜、还有大象，老鼠！刺猬！松鼠！鼠！犰狳！蝙蝠等都会做梦。有的做4560梦较频繁。有的则少些、鱼类，两栖动物和无脊动物都不会做梦、 人在做梦时！呼吸浅促！心跳加快。血压上升、脑血量倍增，脸部及四肢有些抽动。这时、用眼运动计可测得其眼球在快速转动、而脑电图上必然同时出现快波。因此，一般说来，“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦梦的标志。 用上述方法3206对一些动物进行测定？青蛙在睡着的时候、只有少数慢波曲线！没有“脑电图快波”和“快速动眼”期、所以可以7031确定蛙是不会做梦的、乌龟在睡睡觉时有“快速动眼”和“脑电珐快波”!不过时间间很短，只占睡眠时间的2％。由此可以确定！乌龟有2553极少的做梦时间，猫、狗，猴都会做梦、梦境较长！其中猴子最长，狗次之！猫最短、 研究动物做梦是一个饶有兴趣的的问题！动物做梦！它们到底梦见了什么?人们极极想搞清这个问题！然而动1288物不会说话，无法告诉我们！这确实是个难题， 美国科学家对猴子进行了这这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕？屏幕上反复出现同一个画面、每当屏幕上映出这一画面时，就强迫猴子4258推动身边的一根杠杆,如果猴子拒绝执行！就用电棍击它，过了一些些日子。猴子就形成了条件反射：它一看见那画面。就主动去推杠杆、后来。科学家发现。这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆，这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面、 法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验。他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位。这样做的结果是、猫梦见了什么、就会按梦梦境去行动，这0883只猫经过手术之后、在熟睡中忽然抬起头来。四处张望。然后又起来绕着圈子走，好像在寻找食物、突然它举起前爪、双耳紧贴2431在脑袋上,对假想之之敌猛扑过去、诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察、发发现原来和睦相处的两只猫。睡着3281睡着突然打起架来。为了证明这些行为是在睡梦梦中做出的，诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响！甚至将老鼠放在它们身边、可是。两只猫对周围发生的一切事态都无动于衷，它们继续攻攻击对手!诺夫认为。这两只猫是在与梦中的敌手交锋、猫是会做梦的，可是每次做梦的5235时间不超过5分钟。 动物为。
周公解梦：梦到碗 ·梦到碗。吉兆。会有好运气！ ·梦到打烂了碗，注意小人！ ·梦到洗碗、会有好消息、万事顺心。！
梦见地铁或轻轨！预示你经过一段时间努力付出后后即将取得满意的成绩！ 梦见自己坐地铁上。预示有贵人相助。帮你你顺利发展。实现目标。 梦见开地铁，表示你能自己5112掌握事业方向？ 梦见地铁非常拥挤，表示在发展过程中...！
梦中的玻璃。代表的是好运与收入、梦中洁静的玻璃象征着好运、脏的的玻璃代表着小的烦恼！把玻璃安进窗户。是幸福生活的象征。同时也预示着好运将至。梦见雕花玻璃工艺品玻璃。预示着地位的上升升和收入的增加，而梦见碎了的玻璃下文也可想而知了 不过这种事也不能全当真 毕竟对待凡是可信可无最好啦、
你这种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到自我控制的情况 这里有资料 [、
恭喜 要怀孕孕了 女娲造人听过吧,女娲人首蛇身！是一位善良的神. 没关系的，做梦挤自己的奶水、人怎么这么多啊，挤都挤死了用上海话怎么说