梦是一种奇异现象！而做梦的经验、也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是！梦是睡眠期中。某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 其实还是那句话、日有所思，夜有所梦。如果你特别想做一件事情却一直没能去做、它就可能出现在你你的梦里面！让你重视它、如果你能积极去完成这件事、那那也算是梦境可以成为现实吧~， 失眠是一种心理状况不佳的表现， 其实最重要是保持好心态！ 安心了自然可以睡好觉。 我找了几种治疗失眠的方法: 1)平常而而自然的心态,出现失眠不必过8310分担心、越是紧张！越是5741强行入睡！结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息、不是短寿、也会生病，这这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其其健康的危害更大！ (2)寻求并消除失眠的原因、造成4404失眠的因素颇多、前已提及。只要稍加注意、不难发现、原因消除。失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状。要及时求医！不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误误治疗。 (3)9470身心松驰。有益睡眠。睡前到户外散步一会儿、放松一下精神！上7583床前或洗个沐浴,或热水泡脚。然后就寝。对顺利入眠有百利而无一害，诱导人人体进入睡眠状态！有许多具体方法。例如：放松功、已在民民间流唬、可以借助！此外、再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼。然后把眼睛微微张开一条缝！保持与外界有些接触！虽然！精神活动仍在运作。然而。交感神经活动的张力已大大下降、诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态， ②鸣鸣天鼓法,上床后，仰卧闭目。左掌掩左耳！右掌掩右耳。用指指头弹击后脑勺!使之听到呼呼的响声、弹击的次数到自觉微累为止，停止弹击后，头慢慢靠近睡枕！两2779后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导，聆听平淡而有节节律的音响,例如：火车运行声！蟋蟀叫，滴水声以及春雨1992淅沥淅沥声音的磁带!或2958音乐催眠音带，有助睡眠！还可以此此建立诱导睡眠的条件反射! (5)饮热牛奶法！睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明。能增加人体胰岛素的分泌。增加氨酸进入脑细胞！促使人脑分泌泌睡眠的血清素!同时牛奶中含有微量吗啡样式物质、具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡！ (6)合适的睡姿！睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异！但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂！以手上承头、伸右足，以右手置于右股间、右侧卧位反是、”这种睡眠姿势有利于全身放松。睡得安稳， (7)若疲劳而难以入睡者、不妨食用苹果！香蕉，橘。橙，梨等一类水果。因为。这类水果的芳香味。对神经系统有镇静作用，水果中的糖分。能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态 最后祝好梦~~~，
梦见一边吃栗子一边吃酸梨！整理！收拾拿手的一天，最适合将1005周围环境清理一下、或是将电脑里乱七八糟的档案分门归类、一边做一边有些好点子产生喔！另一方面却也容易受周围的气氛影响、为了迎合别人而勉强做做些辛苦又吃力不讨好的事、或者是被指派责任重大的工作、肩上顿时像是压了大石般的重担、集体行动较一个人单打独斗时要幸运多了，找其他人来一起分担吧。，
梦见自己吃草莓意味着： 你今天应该尽可能的帮助他人、这也是为自己将来做的打算。一个良好的6589人际氛围？会让你今后受益无穷的，梦见自己吃草莓莓的吉凶：由努力至成功、向上发展！诸志易成，百事安泰、身心健康，得享长长寿富荣？但因火力过大！提防火灾或烫伤之险。若无凶数，则可免忧虑，【大吉昌】。
这个说明身体状况不是很好！要当心了。、
梦境与凶吉祸福无关。常常是白天人的记忆造成的。就是日有所思夜有所梦。 呵呵！梦！是大脑无意识中将脑内信息、无序的链接而成！有些是你早已忘记。在记忆边缘的信息都会被调用的。很神奇！ 但实际上。绝大多数梦是无法5322预见现实的,如果说梦能够预见现实。而且这种预见可以被解读。而而且这种能人确实存在!我可以说。这种能人99.99999%的人、一辈子也遇不到一次！ 不2555少人有这样的苦恼：入睡后,常常做噩梦！甚至被惊醒，由于睡不好！次日头昏脑涨、影响了工作和学习、有的还担心噩梦会会给自己带来厄运!造成心理上的恐恐惧和不安! 其实！做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程9249有时比较完全!有5728时不够完全、如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少少数区域的神经细胞处于兴奋!人就会出现恭境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态、那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象！ 1439 那么怎样才能减少噩梦呢。 要减少不良的刺激！平时应多看一些健康有益。轻松愉快的影视录像或小说！少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说！避免不良的刺激激在记忆中储存!睡眠前最1283好不要过度用脑!以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候。双手双脚自然垂直、枕头不要过高！要纠正趴着睡觉的不良良习惯。希望能帮助到你、祝您好梦！ 9086 朋友！梦。是一种享受！可以让你体验许多你无法体验的事情、无论是美梦还是噩梦！都没什么特殊含义！请享受8422你的大脑送给的礼物吧、享受你的梦吧！那是只属于你你自己的世界、
梦见鬼怪2616是凶兆！但是梦见向鬼怪发起攻8181击是吉兆？梦见自己一见到鬼就跑是好梦。自己的敌人会会被征服。 要是梦见恶魔。你口是心非的朋友会干出下贱的勾当 梦见魔鬼！危险临头。梦见与魔鬼打斗、仇人会给自己6323造成损失？ 梦见与魔鬼交谈、会做蠢书。梦见魔鬼6474与别人交谈。 仇人会联合起来。给自己造成灾难！。
梦见葡萄，会认识很多新伙伴、也是身体健康的征兆、梦见吃腐烂的葡萄！要遭厄运，梦见6162有人给自己送葡萄!能结交新朋友， 男人梦见葡萄树！事业会成功！女人梦见栽葡萄树。意味着着儿女成行！丈夫富有，全家人生活幸福、老翁梦见栽葡萄树！会五世同堂，寿比南山，商人人梦见栽葡萄树？预兆要做一笔生意！生意一定会兴隆。能发大财！梦见别人栽葡萄树。会困难重重、惯犯梦见别人栽葡萄树。会被送进监牢、梦见枯枯萎的葡萄树！倒霉的事将接连不断！ 食物篇---->葡萄 葡萄 综述：如果梦者在梦中看到葡萄！表示他6504需要庆祝和节日、有关葡萄的梦说明了这样的猜测：梦者至今生活8381中经历过太少的快乐和欢笑？改变这种态度！是把创造带入生活的最佳途径！ 心理：如果梦里出现葡萄，它可能代表着牺牲者。梦者必须放弃一些物质，为了得到他确实向往的目标！葡萄酒象征着这样一种牺牲。因为它和血液有着如此明明显的相似！ 精神：在精神层面上、它和包括希腊古典神话在内的各路神仙有关。所以，梦里的葡萄可能象征着智慧和不朽， 植物篇篇---->葡萄树 男人梦见葡萄树。事业会成功。女人人梦见栽葡萄树!意味着儿女成行，丈夫富有。全家人生活幸福！老翁梦见栽葡萄树。会五世同堂。寿比南山！商人梦见栽葡萄树、预兆要要做一笔生意？生意一定会兴隆，能发大财、梦见别人栽葡葡萄树、会困难重重、惯犯梦见别人栽葡萄树！会被送进监牢、梦见见枯萎的葡萄树,倒霉的9458事将接连不断， 山地篇---->葡萄园 葡萄枝!葡萄圆 综述：葡萄枝代表5537着生长和收获、象征者总的感情和部分性格！ 心理：如果梦到葡萄枝、表示家庭里的各个成员。有时也会提及祖先、他和自我的精神侧面2675建立联系？后者通过个人经验得到成长、 精神：葡萄枝或葡萄圆可能代表着精神上的成长！并象征着收获。 食物篇---->葡萄酒 葡萄酒 综述：葡萄酒在梦里是一个快乐因素的象征、它影响人的意识和感觉！酒窖代表是迄今为止各种或好或坏的经验的总和，有时、一个酒瓶以其醉人以其醉人的特性被视为男性生殖器的象征或男子气概的象征、 心理：作为生命力的象征、酒代表着最合理有效利用经验的能力！表示0117享受传播喜悦和制造欢乐的能力？酒杯可以被视为怀孕或或欢乐的象征？如果梦里打碎了酒杯，代表着痛苦。当这种情景出现在女人的梦里时！象征着流产。 精神：在精神层面上！酒可能意味着丰裕或精神力量的吸收， 男人梦见见葡萄树,事业会成功！女人梦见栽葡萄树,意味着儿女成行,。
总是梦到水,这说说明感情上的问题比较多 因为水象征的就是情感 另外,水也代表一种变化,洪福代表不可控制的变化,而河流之类又代表生活转变 被水包围,暗示感情将你包围,陆地越来越小,这反映在感情的困扰中,你脚踏实地的感觉会受到影响,也反映害怕失去自由,被感情主导 在水里游或玩,则反映适应环境与感情的变化？
梦见自己开怀大吃特吃、这是吉梦。说明近期你会有有发财!贵人！新机遇等好事临！ 梦见自己吃东西。但是有种不舒服的感觉、表明您近期压力比较大！需要自我调节！或休息一段时间！
梦见吃烤肉，此梦可能预示着！近期将可可能会有好消息传来!比如，梦梦者当前所面对的事情即将圆满结束，也可能是梦者的某个家人。包括梦者自己，2550将要在近期大婚或是大寿，喜事的到来，就应该好好的庆祝一番、庆祝喜事！能够让人心情愉悦！以更好的心态去面对各种事情、对今后的发展也将更为有益、 梦见吃烤肉，也可9148能是因为。梦者的内心已经在怀念念烤肉的美味了!因为怀念而0274产生梦境!这被人们称为“日有所思夜有所梦”。这种情况在现实生活中是属于比较常见的！！做梦梦到吃栗子意思、周公解梦 梦到一边吃栗子一边吃酸梨什么意思