睡觉做梦说明你睡眠质量浅！白天容容易疲劳!而不做梦说明晚晚上睡的很香, 8046 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦？一宿没休息好"。"晚上梦多！简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并并非睡眠不深的指标，也不能能说做了梦就表示没有睡好!实际上。做梦是一种生理现象，不管你有没有3647梦的回忆,你每天晚上毕定要0070做4~5回梦!因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少、有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么，为什什么会有前面的抱怨呢，有学者通通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 6291 （2）与人的情绪状态有关, （3）对9402自己的健康过分关心！对梦感过分分关注？导致梦感增强。反过来又加重对对健康的担心！对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦梦感不同，甚至同一个体在不同时期、不同功能状态，梦感也不尽相同，所以、有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少、 另外。部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的的事情联系在一起？使思想负担加重。情绪受到压抑。从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活！则应找医生生看看？寻找原因并进行治疗。，
有句话叫信则有？不信则无。小时候梦9897见未来的事！在几个月后某天发生。那时感觉好像发生过。脑子突然蒙了。！
你这种叫清醒的梦... 清醒的梦,是由于梦中,意识突然清醒,在潜意识的梦境中,可以达到到自我控制的情况 这里有资料 [。
你好一般梦里梦到老虎往往代表着财运 官运会走顺 这里你被老虎追到了水里 森林 说明你对于即将到来的运势比较不适应 焦躁不安 而后梦到了两个女的救了你 而且一个还把老虎赶跑了了 实际上是说你会因为女人误了正事!
个人都做梦。但大多数人醒醒来后不久就忘记梦了,最多只留下下某些感觉？那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质量不高！或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，8109做了一夜的梦”。“我晚上梦多，简直没6526有睡着”。于是！这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实！这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不不能说做了梦就表示不曾睡好,正如如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象！不不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦！说整整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少。国内外都都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明！这些主诉““梦多”、“整夜夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦””和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此、人们为什什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如、性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦梦多且睡而不实,研究人员还发现、梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关,自诉平平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以7189唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情情所伤。心情不畅，睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失失眠的病人进行研究后发现，失眠眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大大就是缩小？大大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了2994解睡眠的周期交替变化,不知道道梦在睡眠中的地位？在生理上的作用、以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有8058恐惧感。以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪0092障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注，导致梦梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同。所以、有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在、但不能能认为失眠和梦感有必然的联系？ 中医是怎样认识多梦与失眠的关系2974的? 中医学认为？多梦2690的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦，其极至迷！”所谓少气。即气不足。气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦、其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚，不能2523奉养心神？潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游！发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂5201不得宁而发多梦！劳欲过度，水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁，神魂魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁，梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭、常常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠、神疲困倦、短气、或喜悲善哭，精神恍惚、舌质淡。苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气、宁心安神、 5827选方：参香散加减! 药物物：人参9g,黄芪、茯苓、白术，山药各12g，莲肉，砂仁！沉香！檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症状状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏！面色不华，舌淡！脉细、 治法：养血安神！ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归！白芍、川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥，舌红少津！脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神。麦冬、生地各12g，黄连，远志。竹叶，人参、黄芪，胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g，朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦!失眠，多梦。遗精！腰酸腿软！潮热盗汗、舌红无苔、脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩。白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气！壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁。龙齿各12g！车前子。茯苓！麦冬、茯神，天冬！熟地、山药各9g！五味子。远志、人参各6g！肉桂！朱砂！甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦，气短神疲、面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白、脉细弱， 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤、 药物：人参、远志、木香各6g、黄芪，白术！当归、茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒，痰多胸闷、舌质红。苔黄腻！脉滑数、 治法！清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g！半夏。陈皮！茯神。竹茹，枳实各9g！甘草！生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处！那么为为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此。如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时1788也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理6200因素的作用!所增加的7502睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而““无梦睡眠”没有增加，因而而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激！客8497观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了、醒后就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主观上上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦”者，为了缓解症状。改善睡眠效果。虽可服1972用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，1408但这只能作为暂时的对症治疗！治标标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现“反3219跳现象”？结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖！所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态态度去面对心理上的困难!并逐步地解决2948现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少。睡眠也0234能恢复正常，与与此并存的许多其他症状也随之消失,总之！烦恼恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失了，、
莲花仙子告诉你：怎样使用失眠的饮食自疗法、 (1)莲子肉(去皮带芯)30克、龙眼肉5克。烧制点9018心或煮粥食用。 (2)猪心1只！大枣10枚、加调料煮食、 (3)鸡蛋黄2枚、川连6克，黄芩10克！白芍12克！生地30克。阿胶10克(另烊)，每日1帖、分2次煎服， (4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克，炙甘草10克！分2次煎服、每日1帖、 (5)葱白8根！大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗,临睡前15579次服完,本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚！多泡些时间。水凉再再加热水！同时服用此方。疗效更好， (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内。临睡前前把小盘摆在枕头边，便可可安然入梦！本方用治治神经衰弱失眠症！具有宁心安神之功效、 (7)葱白7根、大枣20枚、加水煎服。本方用治治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神神之功效， 四。外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉！丹参粉。硫磺粉拌匀，再1765拌适量麻油敷于脐部！外盖塑料薄膜胶布固定。3-5天更换、 (2)按摩穴位法：取涌泉！太溪，失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟！如果结合温水洗足后按掐效果更佳、 太太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点，失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线、在脚底的中点，涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中!! .，
朋友。莫要忧虑。首先。梦梦是反向呈现！梦中的景象不好、现实中是好的。这点务必请您知晓， 重您的梦看： 梦见大虫子、预示着生活中会有失误，事业发展道路上会遇8272到失误、婚姻6347爱情上会出现某些失误、 但是您梦3118见杀虫！是生活幸福的预兆、事业发展道路会取得好成绩，预示着自己在事事业上或工作上将会有新的作为,如果有好好的机会出现、生意会兴隆、 家庭婚姻方面会有好的起色。 总而言之！此梦解析后！综2569合评价甚好! 祝您把握机遇！在攀高峰。一帆风顺、事业有成。！
我可以知道你不光睡觉做梦、冷天睡觉时、脚很难暖得热吧，晚上不想睡、一旦睡下后，早上就不怎么想起来。你这是气血不足的现象、贫血， 治疗方面在饮食上可以多煲点汤喝，可加些红枣。枸杞等，也可找中医抓点中药药调理下。，
这说明你在长身体？你多大了嘛！
梦0806见生孩子但是没活的梦境解释： 这一天你有深入学习的想法、可以上网或到书店去找些专业的书籍杂志参考！久久没活动的筋骨也可以趁着日9528子做做运动！或是到公园散步慢跑跑快走，照顾好自己的心灵及健康！要知道太过于偷懒不运动的后果、不止是身材变得宽松，还容易易造成慢性疾病！ 梦见生孩子但是没活的吉凶： 可得平安荣华之幸运！及能受父祖余德或财力所荫益，达到成功与大发展，但但其过程伏有许多艰难？最怕人格与地格若凶数，终归失败，若无凶数，则可免忧！【大吉】、做梦与圆梦议论文、为什么梦见瘫痪多年的人，会走路了？是什么意思求圆梦。