不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦。甚至被惊醒，由于睡不好，次日头昏脑涨。影响了6264工作和学习,有的还担心噩梦会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安。 其实！做梦是人在睡眠过程中中产生的一种正常心理现象？一般情况下！人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑抑制状态、这个抑制过程有时比较较完全。有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区区域的神经细胞处于兴奋？人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦！此时。与语言和运动有关的神神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境。还会会说梦话或发生梦游的现象！ 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福福祸没有直接联系！4263不要为此担忧？关于梦境的内容。一般认为主要是：其一！日有所思，夜有所梦，有的人喜欢看一些惊险！恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象、一旦进入梦境就容易做与此有关的梦，其二。由于人的的睡觉姿势不好。如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏、容易易做一些恐怖的噩梦、还有人在身体有病的时候。如头痛发烧，心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦，那么怎样才能减少噩梦呢！ 减少不良的刺激！平时应多看一些健康有益。轻松愉快的影视录录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在记忆0960中储存？睡眠前最好不要过度用脑，以免大大脑皮层过度兴奋而引起梦境, 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的的时候,双手双脚自然垂直，枕头不要过高！要纠正趴着睡觉的不良习惯。。
鬼压床.鬼压压床 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来。似醒非醒似睡睡非睡,想喊喊不出，想动动不了！人9245们感到不解和恐怖!就好象有个透明明的东西压在身上、再加上配合梦境。就被给了9346个“形象”的名字——鬼压身、其实、这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样、梦魇也是一种生理理现象!当人做梦突然惊醒时、大脑的一部分神经中枢已经醒了。但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来。所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得。这时！如果有人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即即消失 （）鬼压床正解 鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡 “鬼压身”的现象、在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状、患1032者在睡眠当时!呈现半醒半睡的情境、脑脑波是清醒的波幅!有些人还会并有影像的幻觉、但全身肌肉张力力降至最低。类似“瘫痪”状态。全身动弹不得。仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象 “猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况！此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡睡情境。经常产生“入睡睡幻觉”？梦9920见怪异的人？事。物，患者清醒的时候、每当兴奋！大笑。或愤怒时！会突然感觉全身无力而有倒下的现象！（）以上是科学分析、简单地说。就是“精神很活跃！身体很疲倦” 原0310因和解决方法： 1.缘于仰睡！如果晚上侧身睡则发生机率少 .缘于精神紧张，平时精神放松、晚上则不会 .有足够的休息 总之过段时间会好的拉```不必要太担心！
做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自9983己得不到充分的休息，时时间长了还会损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的、做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现！如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情、不妨每天早上把所做的梦记载下来、仔细分析、从中你会发现内心的一些欲望、而这些欲望你很有可能毫无知觉！如果做梦导致致你的不愉快、那么你可能有焦4599虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举。却勿错过最佳治疗时期。 经经常做梦很正常！甚至每天做做梦都很正常!只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目、就不是身体不好或者睡眠不好的表现，比如。你知道昨天晚上做了梦，也也大致记得梦的内容和梦里的一些场景？但是真正想要回忆某个细节时！又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做噩梦是不正常的！至少可以说明3点：1，他身体的某个个部位出了问题或者至少不那么健康!2，精神上的，神经紧紧张之类!3，睡姿不良！比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一可能是饿了、第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能是被子拉得过高、压迫了呼吸道，其次次就是精神非常紧张！ 所以综合来看,我觉得你最主要的问题可能在精神上！压力应该比较大、不妨首先从这个方面寻求解决、有些实在太累的目标就就不要强求了！缓一缓吧。而且且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！ 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起、一定不要小觑了。 最后我觉得你可以考虑换一下下屋里的摆设，东西摆放得是否太密！床摆放得是否太低！床两边有有没有很高的柜子。床四周有没有对着着镜子？家里有没有特殊的气味、等等。 还有一些睡眠习惯。睡觉是否开窗，屋里空气好吗，被子有有没有太重了？枕头有没有太矮了、等等。 我想，从以上几个方面去寻求解决。应该会有有所改善？。
鬼怪代表着不好的的事情？是凶兆、梦见鬼怪、会遇到危险。梦见向鬼怪进攻！则是吉兆，可以避免灾祸，梦见自己己一见到鬼怪就跑！意味着敌人将被自己征服、梦梦见鬼在院内,忧愁散！”-------《周公解梦》！
人就是这样的。你生活中一旦插入了某个特别点的事物、原本以前也经常发生生的侍寝就会钉你注意到而且归咎于这件新事物的身上!2607天冷注意防寒。睡觉注意被子小心凉到、8269吃饭的时候别吃生冷。你再看看。它是它！你是你，你屋子里所有发生的事情。原来不过如此！
你好，所谓日有8941所思夜有所梦？其实最大的问题是自身的心理不够强大。或者曾经受0812到到刺激留下阴影导致的、 比如平时看多了一些打打杀杀的场景的电影或者是很多负面的一些社会新闻导致你多发想象、长期下去会对人的心理和情绪都会有很大的影响的！ 如果你真的长期睡噩梦！影影响到生活的话、建议你去找专业心理辅导师帮助和咨询、你也不必有太9513大的心理压力！只需要养成一个好习惯。心理开导就会好很多了， 有什么疑问可以继续追问的、可以为你解答的，。
意味着 工作认真的你？也迫不及待地欢迎欢乐星期五的到来。觉得一周来的噩梦苦难终于要结束了！朋友友们彷佛听到你的心声。一大早就联络邀约晚上的聚会、期待着欢乐夜晚的到来、工作多少受到影响，心心思略为浮动分心,幸好没影响既定的工作进度。
您好，或许您最近工作生活压力过大、思考问题过多吧！不妨给自己的心灵好好好放个假。有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天、利用做这些事、去转移您对此梦的强化、 下面面是关于做恶梦的原因。希望对您有所帮助， 梦既是一种正常的生理现象。又是一种正常的心理现象.一般地说、只要不是恐怖。血腥，过于焦虑紧张张的梦。对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望！想象，回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与。甚饥则梦取”！白天0626劳累过度。临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情！或身体有病。如头痛发烧！某个部位不适以及睡眠的姿姿势不舒服!床铺铺被褥不柔软整洁等。都会对梦有影响.总之！只要要第2天能把梦境忘掉。不影响工作学习和情绪就不必管他.、
梦见有人给我做棉裤，判断力一时有错乱现象、你你需要有理智、果断的人人来叮咛你!自己犹豫著不知如何进行下一步时，可能还是得藉助他人的意意见来助你一臂之力!但是即使有人给你好建议，如果自己做什麽事都半途而废的话，当然同同样是白忙一场、运势也跟著停滞不前棉，人助也要自助，这句话特别适用这两天的你、！
此此注家宅不安、安位大吉，并无凶患、做噩梦梦见有人杀人了、做噩梦,梦到有人压着,床还前后动晃动