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人能够在睡梦中意识到自己在做梦并能够控制梦境的发展吗?

   我是有过这样的意识的!因为我有强烈的思想愿望!在梦中。我能首先对自己2782肯定这个是梦!在梦中!我猜这个人将要说什么话做什么,接着他就如我所猜想的那样发生!并不是每次都能控制!我自己能有1/10左右的记得的梦里、有部分的时间可以控7111制自己的思想!   教你个方法,首先、你在睡觉前对自己暗示、可以心里想!我今晚做梦、我能自我控制!这不可能一定有效。但是多次尝试以后。你会发现你能控制梦中的行为动作并且意识到自己在做梦的概率会逐渐的增加起来!   祝:好梦,。

为什么我做梦,梦境中的感觉非常真实,有触觉,听觉,甚至连梦境中的人给你的气息都能感觉到,并且很真实

  有时梦就是这样的、去看《精神分析论》可能有帮助!   反正我都有好多次梦境中的感觉非常真实、听觉都有。与现实生活结果一模一样、

我知道我每天晚上都做梦,但是醒后对梦境里的事情都不清楚,这是怎么回事

  人在睡眠中一般会经历4至6个睡眠周期,且在每个周期里都会做梦、这就意味着,在正常情况下、人每晚都会做4至6个梦!而在过分疲劳!生病、面临困境或重大变动,焦虑!紧张等情况下!就更容易做梦! 梦每晚都会光临我们的睡眠!差异只在于有时能意识到,有时则不能、这主要看我们是否在某个睡眠周期中醒来,以及睡眠周期是否中断,研究发现、人如果在某个睡眠周期结束时醒来!梦的内容常4923常无法被回忆?因为梦的性质属于短期记忆!若不8476经多次重复或转化为长期记忆。很快就会被遗忘,但如果睡眠周期被打断。此时人又正在做梦!那么这个梦的内容就能被记起来。因此!人在醒后所记得的梦境大多属于最后做的那个梦, 不过!做梦本身不但不会影响睡眠,还会对人体健康起到许多积极的作用?正常的梦3195境活动,是保证机体活力的重要因素之一!一些人体需要的蛋白质和生长激素。就是在睡梦4753中合成的!做梦还有助于脑功能的恢复和加强!并能激发人们的创造性思维。稳定人的精神状态?,

睡觉爱做梦是怎么回事?

  如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的   梦多的人寿命长   人为什么要做梦!不做梦会有什么反应。?科学家做了很多剥夺4801人做梦的实验?即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒。如此反复进行!结果发现!对梦的剥夺、会导致人体一系列生生理异常,如脉搏、血压。体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张,焦虑,易怒,记忆障碍,出现幻觉。定向障碍等!显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动、成为保护肌体9527正常生命活动的重要困素之一,日本山梨大学研究人员发现9468人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡眠肽!另一类催有梦睡眠肽!将它施于动物?使其睡眠的有梦期延长?结果实验动物的平均寿命大大提高, 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.   梦对健康有积极作用   许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事,研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相8317同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病4270情有不同程度的好转、那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰!4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 3081  做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能!做梦是人脑的一种工作程序!对大脑白天接受的信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的!紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度!从这一点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要,   经常听到有人抱怨"作了一夜的梦!一宿没休息好"。"晚上梦多、简直没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗,做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的!做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上!做梦是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆!你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实!也谈不上梦多梦少!有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系,也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、   那么、为什么会有前面的抱怨呢,有学者通过调查分析。认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。   (2)与人的情绪状态有关、   (37989)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注!导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧。以8489至形成恶性循环?   (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容!   (5)个体功能状态差异!9929不同的个体的梦感不同!甚至同一个体在不同时期、煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp;   另外!部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重!情绪受到压抑!从而出现种种不适现象。   做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活。则应找医生看看,5595寻找原因并进行治疗,   如果你经常这样。以至于影响了正常的生活:   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”!于是。这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振!精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实!这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感、你每天晚上都必定做4~5回梦!说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实、更谈不上梦7264多梦少!国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明。这些主诉“梦多”、“整夜作9329梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数7152并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律、1800还是从实验研究的结果看,梦感与失眠3098未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!   既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦4573中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如、性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实、6936研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒,在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤,心情不畅!睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦。   临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失3756眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低,实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小、大多数专家认为。失眠的体验与情绪。性格有关。   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有1844人通过调查分析、认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用,以及梦与3887梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中,    (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦、疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验,   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注!导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康0027的担心。对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同。所以。有的人一段时1521间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少),   失眠作为一种2161现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失眠8308的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。   中医3452是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的!《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥、令人妄梦!其极至迷、”所谓少气!即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦!其为原因之一、而情志损伤、伤及脏腑。耗损精气,令神魂不安,发为多梦!阴血亏虚。不能奉养心神,潜涵肝魂!制约相火!而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦,劳欲过度、水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦,饮食失节!使土虚木郁,神魂不宁而多梦!多梦的出现,以致睡卧不宁。梦幻纷纭。   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法,   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠。神疲困倦,短气。或喜悲善哭、精神恍惚!舌质淡、苔薄白、脉细弱!   治法:养血益气。宁心安神!   选方:参香散加减、   药物:人参9g!黄芪,茯苓!白术!山药各12g!莲肉,砂仁。沉香,檀香、甘草各6g!   ②心血不足   症状:心悸怔忡!心烦失眠,多梦易惊。健忘头昏!面色不华、舌淡。脉细。   治法:养血安神、   选方:四物汤合茸砂丹加减!   药物:熟地,当归。白芍!川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g!炒枣仁18g、   ③心阴不足   症状:心悸怔忡。失眠多梦!五心烦热!咽干舌燥!舌红少津、脉细数。    治法:养阴补心安神?   选方:益气安神汤加减、    药物:当归?茯神。麦冬!生地各12g、黄连、远志!竹叶,人参、黄芪、胆星。莲子心各6g!酸枣仁18g!朱砂3g。   ④心肾不交   症状:心烦。失眠、多梦!遗精,腰酸腿软!潮热盗汗、舌红无苔!脉细数。   治法:交通心肾,   选方:黄连8994阿胶汤加减、   药物:黄连!黄芩。白芍,阿胶各9g,鸡子黄1枚!龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐!夜寐多梦!胸闷气短。舌质淡!苔薄白,脉细弦无力,   治法:养心益气、壮胆镇惊!   选方:平补镇心丹。   药物:酸枣仁!龙齿各12g。车前子,茯苓、麦冬!茯神。天冬。熟地。山药各9g,五味子。远志,人参各6g!肉桂、朱砂,甘草各3g、   ⑥心脾两虚   症状:3137心悸健忘、少寐多梦!气短神疲、面色萎黄、食少倦怠,腹胀便溏!舌质淡嫩、苔白、脉细弱,   治法6990:补益心脾、   选方:归脾汤、   药物:人参,远志。木香各6g。黄芪、白术!当归。茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g、   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭。头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷!舌质红、苔黄腻,脉滑数。   治法。清热化痰。   选方:黄连温胆肠加减,   药物:黄连6g。半夏,陈皮。茯神,竹茹、枳实各9g、甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文,   情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此。如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的4376心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大7897脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了!醒后就会感到累,不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦。   “整4562夜做梦”者,为3448了缓解症状!改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药、以减少“有梦3796睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖、所以!服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。   治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导!7202采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并2949存的许多其他症状也随之消失!总之、烦恼的3717心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了。,

做梦梦到看牙医是怎么回事?

  您梦见「牙齿」的解释结果为:     牙齿是困难   牙齿是人身上最坚硬的部分。象征着难以克服的困难,   梦见数自己的牙齿、意味着会遇到难以克服的困难!遭受他人的侮辱!而如果数别人的牙齿?则意味着给敌人增加困难、一定可以战胜敌人!   梦见牙齿脱落、困难会离开自己去别的地方!也就是把自己的困难转嫁他人,一定会引起他人的不满、产生矛盾和争吵?   4420如果你做梦梦见你的牙齿掉落。这其实是一个非常好的暗示。预示着你的生活将有大转机出现!为什么这样的梦就意味着转变呢!其实很简单、牙齿掉落代表着人的奶牙脱落!在现实生活中就表现为从孩童时代到成人时代的转变?所以!这个梦境传递着成长与成熟的讯息,也意味着你将要承担更多的责任?   梦见拔牙!不久要买房置地,   女人梦见拔牙,生活会丰裕。   商人梦见拔牙,能做一笔能获大利的生意,   农民梦见拔牙。丰收在望,   6944梦见牙疼,能发财、   梦见刷牙。健康方面可能会有麻烦!已经治好的病。有可能再复发而使你烦恼,这时最好充分休息。把病彻底治好,同时也要注意生活要有规律,   梦见吞下牙齿,大凶,将罹患大病,、

做梦梦见自己舌头烂了是怎么回事

  周公解梦,梦见舌头梦见舌头:表明梦者近期心情不好,有小人在散布谣言!梦见舌头掉了:可能平时你感觉说的话得罪了人。你内心过意不去,希望自己少说这些话去改变这些状况!梦见舌头出血:是一种财富的象征,是好运的兆头!、

做梦梦到父母双亡怎么回事?

  梦见父母双亡意味着: 倦怠气息开始出现的一天,正在实施的计划。也开始被自己遗忘!你应当有所振作了。你也该到户外去活动一下了。 梦见父母2826双亡的吉凶:以坚志毅力、克服艰难。达成功扩展!身心皆健、若生辰之原命喜金水者、得此名获。但人。地两格8882其一是凶者、则虽也能成功发展于一时。但终因急变而逐渐的没落崩败或失和。孤立或遭遇危身灾险,【中吉】、

做梦梦见自己在空中飞舞是怎么回事?

  处3439于成长阶段时?梦见自己飞翔是正在长高这种生理现象的反映!成人梦见飞上天空则大多象征着自由和成功。是自信的表现!   如果梦见自己飞起来的时候心情是愉快的,应该是近期在生活中有很多收获,如果梦见自己飞翔时心情是紧张的或忧郁的,那么应该是在潜意识里对现实的一种逃避、   另外印度古人认为性能量沿通道到达头顶就会梦见飞,中国古人认为“上盛则梦飞”!   中医认为上焦即头到胃口这一部位!包括胸。头。心肺处有病,病属于实症!则容易梦见飞、   梦见在高空飞过!表示婚姻生活的不幸,   梦见在几乎贴近地面的低空飞行。暗示疾病和心烦意乱!不过很快你就可以恢复正常!   梦见从泥泞的水面上飞过、则警告你要谨慎处理自己的私事,因为你的对手在密切注意你!伺机蛊惑你,   梦见从破败的地方飞过、表示运气不佳。周围环境令人沮丧!如果飞行时你注意到下面的绿色的树和植物,你将经历短暂的拮据生活!但是随后你将平步青云。   梦中在飞翔中看到太阳,表示你的担心是毫无意义的、因为你害怕失败、但终将获得成功,    梦见在太空中翱游。飞过月亮,飞过其他行星。预示饥荒。战争和形形色色的烦恼事。   梦见自己扇动黑色的翅膀正在飞翔!预示9498失望和痛苦?如果飞行中跌落下来!预示你的毁灭?如果你梦见跌落而惊醒!你将成功地让自己的生活又走上轨道!   年轻男子梦见自己扇动白色的翅膀飞过绿色的植被。预示生意上的进展、以及爱情上的成功。常做这样的梦!他将一直兴旺发达、如愿以偿、如果下面的树木看上去光秃秃的或者是死树!预示要实现自己的愿望!他必须克服和清除所遇到的阻碍。但是他的努力几乎没有什么结果,   女子梦见从一个城市飞往另一个城市、中途只在教堂的尖顶上停下来栖息,预示她有很多阻碍等待克服!而她却采用了错误的方式,   年轻女子梦见飞翔时不幸被射中,表示对手试图阻止她向更高的、更有价值的!更繁荣的领域发展、   原版周公解梦:   梦身飞,吉,此梦身不着地、是高飞远举之兆、7401智者得之高明,显者得之高升!求利者得利!哗雄得之扬名!酒醉得之气盈!病者得之身轻!穷居得之可度!讼者得之无争。《4733梦林玄解》。

我晚上经常做梦吓醒。做梦经常大叫。或者哭醒,是怎么回事啊

  不要看恐怖片 惹鬼的!!

抱养小孩做梦是怎么回事

   表示抱养顺利。做梦做了三重梦境怎么回事、为什么我做梦,梦境中的感觉非常真实,有触觉,听觉,甚至连梦境中的人给你的气息都能感觉到,并且很真实


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