第一种解释（引自福建医学院） 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” 每个人都会做梦、而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难，做不出来！而时间又紧！眼看就要到了！可还是做不出来，正在着急的时候、竟醒了！这说明考试给我们的心理带来很大的影响、还有一种情形是如果某人喜喜欢某人！虽然平时不能能相见,甚至0899连说话的机会都没有、但是在梦中却能经常相见，然而醒来后对对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦， 一：做梦的原因， 1969年。9341埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验？当睡眠者处于异相睡眠状态而出现现眼球激烈活动的时候？他便把受试者叫醒。问他刚刚才做了什么梦!然后将各种情况进行归纳得出以下结论。 受5603试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情。如考试，爱情等、另外一些情况，如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了、或有尿意等。他们所梦见的也基本上都与这些事情有关！因此说！这些将将各自的事项连接起来的梦中故事!根本没有什么重要意义。因此也有人认为，梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了！但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说！ 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的！他认为！梦就7219如同将电脑的终端取下之后，重新对程序序进编制？然后加以检点。因此、睡眠就是切断了外界信号的输入！运动系统也静息了这样一种状态！在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验，然后在重新编制，并加以润色！以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力！ 根据埃文斯的主张。我们人类类可以说是一种社会性的动物。因此、必须将这种社7103会性动物分成不同的种类？或者按性格进行分类、而且这种过程必须迅速！敏捷！而做梦就可以使这种快速分类得到练习， 2591还有一种有力的学说也来自电子计算机模型，这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克、 克里克克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑！从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看，可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者7261说兴奋要素而组成！神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入。第二是强度完整！第三是聚合。 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部、作为这一。
做梦会实现、这叫“预兆梦”，预兆梦给梦戴上了神秘的光环！给灵魂等等神秘主义观观点带来了论据,《知觉生长模型》用生理心理学知知识揭开了它的秘密,请看回答： （七）预兆梦 最神秘的谜一样的梦首推具有预兆性质的梦！即人们认为这种梦直接或者间接地向做梦者作出了关于未来的预告。预预告的内容可以十分广泛，包括天文、地理。人事。国事！家事等等， 预兆之梦确实存在！谁经历过！体验过！都会感受到它的震撼力！我本人就是一个有相当多预兆梦的人！不过。最震撼我心灵的一次经历却是来自别人的梦！那天、就是我的邻居小马被淹死的当天下午七时左右，得知悲讯的小马的母亲立即濠淘大哭、呼呼天呛地撕人心肺：“今天我不该让他出门啊、晚上我梦见老虎咬我大大腿了!我真该死啊。”真是听者落泪。同情过后。留给我最深刻印象的。就就是她的预兆梦？古今中外、有关预兆梦的历史记载并并不少见？7499这是一个人类共同关心的话题。 预兆梦与时间有关、有的预兆梦会很快应验。如今晚梦见甲某来访，明天他真的的来了、今晚梦见在宴席上大吃大喝！明天接到喜宴宴的帖子！这种短时间内（醒醒后至几个月）很快应验。而且与发生事件吻合的梦。古人称为直梦、小马母亲的梦也是很很快应验的梦、但不是直梦。它要经过事后的解梦，被认为是与发生了的事件有关、并被确认为预兆梦！ 预兆梦有的需时可达几十年、甚至2408认为在人逝世后仍然有效、如小说《三国演义》作者笔下的曹操、做了个“三马吃吃槽的梦。”曹操死后！政权落入司马族人手中，我没有必要去考证这是否属虚构的情节。我只想说。民间认同这类梦都是预兆梦。相信天命的文化现象相当普遍！这才有了作家这个迎合读者口味的故事情节。 1。预兆梦的发生机制：：预兆梦的发生机制，主要分为两大流派！一派认为是神秘力量的作用，如上帝的旨意，上天的安排、祖先的关怀！某某神仙的保佑，鬼魂的托梦等等、另一派就是是生理,心理分析学派，他们从生理，心理学角度出发，研究人类灵魂的奥秘！预兆兆梦只是其中的内容之一、并没有受到应有的重视，或者说：他们还没有办法给予解释！我认为预兆梦的发生机制就是梦的发生机制。4897预兆梦只是其中一个组成部分、不必重述，倒是应该该认真研究它为什么灵验的问题！ 2，预兆梦灵验的原因：被人们认为具有预兆作用！并且已经灵验验的梦！才是真正的预预兆梦!某些让人认为可能具有预兆兆作用，但没有灵验的梦。不应该归纳为预兆梦。这里只研究已4813经灵验的!真正的预兆梦、 （1）准确程度很。
以我个人经9453验而言？白天总是放在心里的事或者人，会出现在梦里！而且有的时候感觉很真实 当感1616觉到幸福时？醒来后会遗憾这只是一场梦 当感到不幸时，醒来后会感叹还好只是一场梦 我相信“日有所思，夜有所梦”的说法、
长期抑郁的结果 我就是射手座 我看到你这个 我觉得好象是自己一样 我没有一个朋友 你知道 在我为理想而奋斗的时候突然被家人泼了凉水 你这个这种感觉吗、 你也许和我一样 咱们的热情都没了 最起码没有什么能让我觉得吸引我 什么都没有兴趣 现在很沮丧 的确不知道该怎么样 一直想上帝叫我来这里做什么！估计咱们想想的太多了 ！ 现在我真希望赶紧把攻己的生命付出掉 来完成自己的使命 但是还是希望别这样 射手座 如果月亮和 上升什么的 要落在天蝎座 或者摩羯座 都是向咱们这样 其实咱们很热情的 但是现在没有人可以让我或者来协助咱们去发挥自己的热情 太失望了 太自信也不好吧 物极必反 自卑死了 现在也许不是时候而已 因为我比较遵循宇宙真理 我现在觉得这个是让我成熟 但是哎 成熟是很成熟 都老了 18了都 现在的心已经是60岁的心了 其实我明盘说 最好和一个开心乐观的人在一起 咱们就是如此 给需要别人带给自己快乐 自己呢只能去冒险、
做梦是一种生理现象!但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充4549分的休息！时3708间长了还会损伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处。德国神经学学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能、他说，大脑细胞平时活动的只是其4152中一部分？就是在强烈的脑力劳劳动时？活动的脑细胞也1487只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用鸡势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这这种衰退现象？就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善。不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一一种工作程序？对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的，紊6456乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要！我国古代有句话说：“9281盲人无梦？愚夫寡梦！”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人！当然，不睡则罢、一睡就恶梦连篇、就应另当当别论了！ 做5246梦也应像做其他事一样，有一个度！过度则会适得其反、损害4392人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳。一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者者往往入睡困难，好不不容易睡着了又往往被恶梦惊醒？干干扰了其正常睡眠!使其白天昏昏沉沉。无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展！ 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍、人的睡眠是由由深入浅的！一睡觉就处于深睡眠期！这时的人不会做梦！1-2个小时后，人开开始进入浅睡眠期,首个梦便由此开始！而后循环出现！人一晚上通常常要做4-6个梦！ 有的人多梦、有的人少梦。这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多。 8408 周晓宁说,梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说。性格内向。有些、
睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍！8597过去曾被称做神经衰弱？现在这个词已经不用了！因为、神经并没有衰弱。但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫！很多经理人都5274有或有过这种问题。这也是我们遇到的最明显的由于工作紧张或压力大而出现的适应不良的症症状之一！虽然这不是什么大的问题。但却却会明显地影响人的精神状态！降低工2729作效率！而且特别容易易使人心烦。那么。如果你有了睡不着的情况、那该怎么办呢， 这里给大家提供几个有效的处方： 温水浴 洗洗个温水浴对于缓解紧张的情绪往往有立竿见影的效果、我们知道，水的温度对于人的情绪和精神状态有有不同的作用。比如，低于身体温度的冷水可以提高人的清醒水平！高于体温的热水可以促进血液循环！提高新陈代谢的速率。而接近人体温度的温水则会会让人镇定。起到稳定情绪的作用、所以，如果你觉得你的神经需要缓解一下，那就不2718妨在睡前洗个温水浴？ 足疗 足疗！也就是足底保健！是祖国医学的一个分支、由于它简便易行、又有明显的缓解压力松弛神经的功效。因而而深受人们的欢迎？对于睡眠不良！足疗也是一个很不错的治疗方法！有很多人都有这种经验和感觉！睡不着觉时！做个足疗！有时做着做着就睡着了，从中医学理理论上讲!足底按摩对人的中枢神经系统有明显的镇定作用！可以产生明确的安神效果。建议大家不妨试一试， 食疗 还有一个饮食方面的办法。我们可以通过食物来调节大脑的功能、在这里。首选是枣、枣能够提高神经系统的抑制功能。这已经得到大量医7589疗实践的证实!睡眠本身就是7468一种抑制活动!睡不好的时候！不妨定个计划、每天吃些枣、也许效果会4647很不错呢,然后是核桃仁、核桃5442仁营养丰富？特别是有大量的磷脂！对人的大脑有很好的滋养作用、经常食用！不仅可以促促进睡眠，还能够提高高人的记忆能力!一举两得。最后。还有一个柏子仁、就是松树的的果实中的一种成分!这可以从中药店里买到！它和枣一样。对于提高大脑脑的抑制能力有明显的作用。此外、猪心和羊脑！也也具有提高睡眠质量的功效。 随遇而安 无为为而治 有许多时候，在自然规律面前、你没有什么人为的办法可用。这时候，你的努力已经起不到什么作用了、这时候你6314也不必再做什么努力？随它而去好了、而这样一来！事情还往往往会向好的方向发展,另外、有的时候、人为的努力并不能产生好的效果，反而会让事情更不好办、其实、失眠这件5735事就是这样？你越是想睡着就越是睡不着，因为睡觉是一种不自觉中发生的事情，如果你有意地去做！则适得其反，在这里！人为的努力有时非但不会有什么好的效果、反而会使你的警觉水平更高！也就更加睡不着了、 调节兴奋7465和抑制过程 睡眠不好的一个最核心的原因是兴奋抑制失调，我们的大脑有两两个基本的活动过程、一个是兴奋、一个是抑制。当人过度兴奋之后，往往会导致致兴奋和抑制过程的紊乱。结果就是该睡3819的时候睡不着！不该睡的时候、精神却又提不起来。所以、从根本上讲，要想4047让睡眠得到彻底的改善、就要从调节兴奋和抑制过程来进行。怎么做呢、有这这样几个方面： 首先是要增大身体的运动量、人在4222睡不好的时候多不愿运动？以为可以通过过减少运动来补充休息、其实这是错误的、运动本身对大脑的活动来说、其实是一一种积极的休息!同时身体运动时会增强大脑负责运动的区域的兴奋程度、兴兴奋过后就是抑制,白天有了足够量的躯体运动，晚上就会自然地诱发睡意。让你比较容易地进入梦境，运运动有多种形式，有健身房里的器1613械运动!有操场上的长跑运动。还有娱乐健身兼备的比赛性的竞技运动，不论哪类运动、都有效果，但如果你想要在短期内作用明显、从临床经验看、可以多进行一些需要至少两个人参加的竞技性的运动。比如说找个人一起来打打打乒乓球什么的？在进行这9816类活动时、大脑皮层的兴奋度会有很大程度的提高！同时。这种快速的运动还可以让你转移注意、让你没有时间想那些不顺心的事、再加上运动过程中脑干受到良好的刺激。会分泌一些让人愉悦的内啡肽。运动后你的心情会明显地愉愉快起来、因而可以更有效地调节神经系统的功能活动！ 5339最后是提高白天的兴奋度!也就是白天不能睡！要多兴奋兴奋！让白白天兴奋够了。晚上累了。也就自然会诱发出抑制活动！让人睡着了、这里有一点要特别强调！也是很多睡不着觉的人经常犯的错误、那就是晚上睡不着时，会在白天补，结果！白天睡着了。但睡得不好！到了晚上。该正常地睡了！却由于白天已经睡了、这会会儿又睡不着了,如此就加重1807了失眠的程度！造成了恶性循环、这种恶性循环是很多人长期睡眠状态不易改善的根本性原因！所以，应该努力打破这种恶1690性循环!白天7132不要睡太多!晚上再睡、白天兴奋够了、晚上自然就会诱导出抑制。睡眠也就是很自然的事了，！
被人追是很常见的梦，通常让人联想到总3702是充满压力的现实人生！于是、压力的来源才是这类梦的重要关键、假如可以回忆到追赶你的特定的人、那么解梦就非常明显了：如如果是老板或者同事同学,那就与你工作学习2135环境和压力有关？如果是梦见家人小孩，自然与家庭压抑有关了。如果是你自己的化身、这种化身其实就是你你的本能，比如道德感。责任感！负罪感等。“最后跑到了小时候呆过的家乡的小村庄”。“我就在满村的房顶上跳来跳去的跑”，说明你十分怀念过去的生活环境或生存状态，而对现在的环境缺乏乏安全感、“可累了”，说明你其实也知道无法回到过去！那么请勇于面对现实吧、2094办法总比问题多!能帮助你的最后也只是你自己......、
怀孕的梦，根据不同的梦境！有不同的 含义。 通常来说，女人梦1421见怀孕、预示财富增 加、生活更加幸福， 少女梦见见怀孕!如果梦境境非常快乐。就 预示将得到幸福和爱情、或表示了对别人幸 5320福生活的羡慕，如果梦境让6449你很不快!则可 能表示会遇到麻烦，有烦恼！ 对孕龄妇女来说。梦见怀孕、可能表示 了...。
应该是心悸，可以试试美媛春！但我又不是女人没用过、所以就…中意理论是：女伤春！男悲秋，现在正直直春季、易引发女性内分泌泌失调等诸多问题的，尤其性激素，卵巢激素对女人面容！肝火脾气影响都特别大、总之！保持心情愉快，规律运动、适度性爱、慢慢慢就能改好。！
没有意味什么！只是做梦而以，、做梦一直都很疼很真实、做梦会变成真实的，有什么问题么