咦！你怎么和我做了同一个梦，不不过我是里面的男三哦、后来你被砸晕了。住到医院变成了植物人，我和2320男一男三决定轮流照顾你,后来出来个猥琐大叔说要你醒只有去第三平行世界叫醒你。原7028来你被砸穿越了？最后的最后男一男二和我经过多年研究解开了世界之树的秘密，不知怎么回事我们本来的世界崩坏了、等我醒来就在这个世界了，。
人参是娃娃变的。人参娃嘛、
身体向你你发信号了？
梦见猫——梦见猫，自己的品德会受6309到非议、被人们怨恨。财产被偷。梦见打猫或者抓猫、小偷或土匪会破门而入！但是不会1479受损失。坏人会被抓获。女人梦见猫、是不祥之兆、，
投篮的命中率和你的投投篮的姿势！包括手型等！另外要苦练啊、 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个"90"度还是很重要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开, 这种情况下出手, 手臂舒展的方向和球的运行方向并不一致, 常常导致出手的不稳定及命中率的不高.而肘部内收的结果又是整个身体的不舒适, 也会倒置姿势的不稳定, 怎么办呢? 我的体会是内收会好一些. 我在高中阶段, 由于右手的受伤曾经不自觉的改变了姿势, 使得出手时肘部的向外开, 虽然投熟之后, 原地不起跳的命中率极高, 但是一旦跳投, 出手无法自如调整, 命中率就无法提高. 而一旦记住肘部内收之后, 整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应. 假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向投篮手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢? 二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, 你的球一定时会低弧(甚至直线)以准确的击中你的瞄准点, 只有不断的练习后才能掌握让球下落时才击中瞄准点. 弧度才得以提高. 但是如果你最开始瞄得就是最高点, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 当然是需要一段时间来找到这个最适合你的最高点的. 我当时大概十分钟就找到了. 所以命中率提高的极快. 然而在我受伤后再上场, 由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了. 三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键 四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高点出手的, 能投进才是关键.！
距离产生美 你倒好 无话不谈 有些话 应该自己内化 好好反思一下吧 过去的不要再提 以前是美好的事情 对于现2823在的你们 就是伤疤。
见枪、吉兆！代代表升官吉利, 梦见枪！经经常表示你将遇到挫折？受损失。 梦见自已中枪！预示着自己很容易受到环境的影响 梦见自己中枪却没死。闲言碎语容易让你分神、今天的你恐怕难免要沾上。而且还有机会是绯闻。恼火只会让长舌妇更加起劲。出现这种种状况？如果你自己问心无愧！那错的就是人们的好奇心和恶作剧、让让流言止于智者吧！ 梦见自己中枪却没死！按周易五行分析、吉祥色彩是黄色，财位在西8557南方向!桃花位在正3093北方向、幸运数字是5，开运食物是红薯、
你在做春梦。。、，！。！！、！、、、
没事啊、这只是梦中、！
蛮琐碎的一天，这两天的你，往往会被打印。校对！家务之类的琐事拖累、一点点地减少你工作/学业的热情。在身边的人或伴侣之间分配好工作/学业任务。使得自己的精力可以集中在最中心的事情上。是比较可可行的做法。、梦见腰被篮球打了一下、梦见打了一下人参 变成娃娃了