花生含6757脂肪40％~50％,是大豆的两倍！比油菜籽还高。含蛋白质30％左右。相当于小麦的两倍多。是大米的的三倍？而且花生易被人体吸收、消化系数在90％左右，此外！花生还含有核黄素，钙，磷、卵磷脂，胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素。因此花生亦称8953“长生果”，花生的益益寿作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸、使其排泄增强。从从而降低胆固醇？二是花生仁红衣（花生7066仁皮）能抑制纤维蛋白的溶解！促进血小板新生。加强毛细血管的收缩功能，对血小板板减少，肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处、 平平时可饭前生吃花生米若干！坚持服用。可以养胃。 希望能帮到你！望采纳！
没有，生的花生生是非常健康的。 有以下功效： 1,止血 花生红衣有一种很神奇的物质可以抑制住血液的弥散!一旦你受伤出现他就会抑制住。能够让你的毛3294细血管变得更加强悍， 2。延缓脑功能衰退！提高智力 花生含谷氨酸较多!谷氨酸是大脑中含量最多的氨酸基、神神经细胞感到兴奋或者是其他的情况主要来自谷氨酸, 花花生中还含有一定数量的卵磷脂！它能经我们肠道里面的一些消化物质的作用转化为胆碱、这样可以进入脑内和非常神奇的乙酸结合，最后成为乙酰胆碱！这一种物质是促进思维，加强8949记忆的重要补脑物质、 3！有助于健康长寿 花生含天门冬氨酸。而这一种物质基本上就是头脑清醒剂，它是具有解除疲劳的作用。而8381且很多时候花生米中里面的糖的类型在化学上是划分为左旋糖？这一种糖非常常特别!它主要是提供能量！而不是提供脂肪， 花5213生脂肪中含较丰富的维生素E!那么这样不仅能防止不饱和脂肪酸被氧化、消除自由基，而且还具有抗衰老作用！ 4！降血压。降降低胆固醇 花生油脂中的不饱和脂肪酸和甾醇,以及花生壳中的木犀草素。这些物质都都具有降低胆固醇的作用、 5！美颜 花生脂肪中神奇物质会让你的皮肤变得更好、让你的肤质和气色都变得更好， ，
梦见一个人在别人家吃稀饭花生 93 梦见一个人在别人家吃稀饭花生意味着： 这两天的你有著强势的主角运！顾虑太多不好好说出口的事情。这两天很有大大胆的本钱。有什麽个人主张大方说出来，人气支持著你说起话来也比平常大声！还有受到长辈等有力人物的提携照顾、困难问题将得以解决的暗示！而联络2043运也不错。不论是年末的感谢传达或是恭贺新年都可好好利用喔，尤其是与国外的联络。吉！花生等硬果类、让人人气魄硬起来。 梦见一个人在别人家吃稀饭花生的吉凶： 得部下拥载、及长辈引进！而得成功发发展（五行顺相生。从上生下！配置良好）！易得财利！名誉。事业隆昌、长寿少病之兆，【大吉昌】、
梦见自己把一锅油弄洒了-解梦： 吉凶指数：85（由佛滔居士数理文化得出、仅供参考） 梦见自己把一锅油弄洒了：过去障壁你的的阻力不见了,才让这两天的你有一种运势很顺的的错觉，其实你既有的好运没有改变！切记不要风芒毕露，把自己己的底全部泄出来？虽说好汉不是拖车马，但你不用硬出头，应该要更加爱惜自己的金羊毛、漂亮2294稳健的往前飞奔才是。、
临危解困。吉。
梦见在在小河里捞银元 76 梦见在小河里捞银元意味着： 情绪气氛不够专心的样子。人是到了公司！学校！但心却没跟著去的感觉。看起来浮浮的你也较容易惹得上司，师长注意、此外这两天的你也有在小地方过於在意拘9047泥的倾向？因此反而让重要的大事给错过了的可能喔、还有这两天也应控制甜食的摄取， 梦见在小河里捞银元的吉凶： 基础安定，成功运佳。财利名誉俱得并大发展之势。健康、长寿。幸福之兆，唯若人格或地格若凶数。恐因好大！喜功，行事亦易招败，若无凶数！则可免忧虑。【大吉昌】。
大海捞针，！
1965 我不是周公，但是我可以帮你分析分析，最近一段是时5072间里面楼主总是心事重重、可能遇见一些想要逃避的事情，很想拥有一种稳定舒心的感觉、因此楼主在梦见了过世的母亲，母亲在梦里面并非是真人！而是楼主潜意识对那种温馨感渴望的一种体现。但是梦见母亲在吃梨子，自己手上也有个梨子，这个是楼主主潜意识对自己的提醒,建议楼主注意调养一下身体，。
吉凶指数：93 无论你的梦里出现的是宁静的湖水。滴流的小溪、狂怒的河流。平静的海洋。梦中的水总是喻示着生命的精华！代表了精神的洗礼和重生、一旦你的生活变得复杂。你就有可能梦见自己遇水溺死。湖水象征着你想要尽快从烦乱的生活中挣脱出来，渴望过上宁静安稳的生活。 梦梦到桶子里有水,这是一个吉利、事事事如意之象。而如果梦到桶子里无水。这是0298大凶之梦、而梦到有人送你一个桶子！表示你们家中的财富会越积越多！家财万贯， 梦见水桶里有水！过分追求速度、会让你前功尽弃、今天的你无端给自己增加加压力呢？还是4318不要因为别人的一句话就改变原来的计划吧, 梦见水桶里有水！按周易易五行分析，吉祥色彩是紫色，幸运数字是5。桃花位9189在正西方向！财位在西北方向，开1833运食物是青菜，，
此乃吉梦 肉是财富的象征、而且己经煮烂、说明已是你口中之食！绝不会丧失、 此梦梦表示挫折，困苦将要离离你而去，美好好的明天即将到来! 供参考！梦见自己在油里面捞花生米吃、常吃生花生米对身体有害吗？