第一个问题 你继续这样用力就会 是甩胯 而且是非常的业余才会这样做 因为那样简单 想正确的话 自己看下面吧 从脚说起 并立以后 想想的不是完去膝盖 也不是甩胯 如果你不想你屁股变大 臀越来越肥就 别甩 接着说就是 从你的肩胛骨发力 然后转动肩胛骨 身体会缠身扭曲的力量 着可称之为反身 继续旋转后 带动胯 在带动腿 一起旋转 着才是完成 如果单一的胯动作 跳舞还有整体么、 第二问题 膝盖的方向是根据脚尖 的方向自让 运行 那先说脚 在伦巴里 1 and 2 时候 在and时候是 转身体带动胯 在带脚 而在and 的时候 脚下的位置是 大母脚趾内次着地 因为是八字脚 你的脚如果不内侧着地的话 要女孩子 不曝光了， 你自己可以试下 在你做and的时候 你膝盖和鼻子是一条线 就正确了 而且脚的方向是往内次使劲的 小母脚趾 略起 大母脚趾抓地 慢慢眼就吧 就告诉你这些吧？
发财梦！恭喜你——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦，甚至被惊醒！由于睡不好！次日头昏脑涨。影响了工作和学习、有的还担4652心噩梦会给自己带来厄运？造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常0338心理现象!一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数区域3075的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节。记忆中某些片断不受约束地地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时！与语言和运动有有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象、 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦！做噩梦与吉凶福祸没有直直接联系,不要为此担忧。关于梦境的的内容、一般4401认为主要是：其一。日有所思，夜有所梦！有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像0563或小说。这些刺激形成了记忆表象、一旦进入梦境就容易做与此有关的梦，其二。由于人的睡觉姿势不好、如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏、容易做一些恐怖怖的噩梦,还有人在身体有病的时候，如头痛发烧！心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦！那么怎样才能减少噩梦呢， 减少不良的刺激，平时应多看一一些健康有益，轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在在记忆中储存？睡睡眠前最好不要过度用脑？以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候。双手双脚脚自然垂直！枕头不要过高，要纠正趴着睡睡觉的不良习惯!。
哪里是鬼压压床了。，、就是神经被压迫无法传导信息。或者呼吸co2过多氧气不足，教你一个最简单的的方法。。深吸一口气，想象像像小说的写的一样，逼着这口气到手指上、，、不管再怎么鬼压床。深吸气是绝对能做到的、也是最简单脱困的方法。！、气吸多了血脉通畅身体就可以运动了、
我说了你可别生气。表示你正在挥霍你的金钱和时间、这梦对女性而言是警告做做者注意自己的行为。以防闹出丑闻穿穿起别人的批评、信不信由你！。
梦见上厕所 梦见上厕所的相关解释：： .梦见上厕所,是发财的预兆！ .工作人2292员梦见上厕所！会加薪， .商人梦见上厕所，生意会盈利！ 梦见厕所的相关解释： ·梦见厕所很干净，意味着心灵很纯洁！ ·梦见厕所很脏,预示着着需要清理自己心中的垃圾！ 梦见见踩屎！踩粪便的相关解释： ·梦见踩踩屎或踩粪便。吉兆，会有好运、 ·商人梦见踩屎或被屎弄脏身体！能找到赚钱的好项目！ 梦见粪便的相关解解释： ·梦见身上有粪便！会有财运，会升职职或发财, ·梦见衣服沾到粪便、财运会上升，会有一笔新的收入。 ·女人梦见在公厕里解大便、会受到污辱和歧视！ ·男人梦见在公共厕所大便，要生病、 ·梦见在自己厕所里小便，一切困难都会过去， ·病人梦见在自己的厕所里小便。身体一2121定会康复。 ·女人在自家的厕所里小便、会成为出色的家庭主妇！ 梦见在自己 厕所 里小便！一切困难都会过去、 病人梦见在自己的 厕所 里小便、身体一定会康复！ 女人在自家的 厕所 里小便，会成为出色的家庭主妇， 男人梦见在公共 厕所 大便！要生病、 女人梦见在公厕里解大便！会受到污辱和歧视，！
梦见自己被别人杀害的梦境, 是暗示一切事情能逢凶化吉, 顺利成功, 你的母亲也在一处支撑你, 终究大富大贵降身於你, 安心掌握机会!好运到来, 祝贺你马到6682成功!，
梦的产生是人在睡眠时、脑细胞也进入放松和休息状态、但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动！从而引引发梦境？日有所思夜有有所梦,可能是近日遇到或曾经想到的事.您的梦生活现象而已。梦而已，、
如果被雷或被电击打到! 基本上都会发生... 超出预期的事,也就是说 会发生了自己都不太太可能相信的事 而且大多数都是好事!!!、
壁虎一向被认为是不祥的，在梦中意味着屈辱， 梦见壁虎！是受辱的前兆， 梦见壁虎掉在自己身上！预示自己将要生病。 梦见壁虎虎挣断尾巴，则意6063味着孩子会住院？ 女人梦见壁虎掉在自己身上、意味着在家中中受到羞辱，将会和丈夫分居。 信则有！不信则无，不一定做了梦就会预示些什么，放轻松，好好工作，好好生活，
如果你并不是一一位音乐人、却梦到弹琴,意味着为了生活疲于奔命！是一场预示忙碌的梦、 如果 你光是听别人演奏！是吉兆！生活会富裕。。梦见自己的胯、梦见别人打要我