如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦。不做梦会会有什么反应，?科学家做了很多剥夺人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒、如此此反复进行,结果发现！对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常！如脉搏，血压。体温以及皮肤肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应，如紧张，焦虑、易怒、记忆障碍，出现幻觉！定向障碍等、显然。做梦已成为人体一种正常的必不可5192少的生理过程,正常的梦境活动、成为保护肌2493体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存3920在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽、将它施1886于动物！使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高！ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是一件幸福的事。5403研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的0749积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转！那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这这是受到无线电波的干扰导致的!如果消0157除了这些干扰!4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处。做梦可以锻4673炼脑的功能！做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现。人脑在在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测5409到快速的,紊乱的脑电波。其强度有时会超过过觉醒时的强度，从这一点点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经0156常听到有人抱怨"作了一夜的梦？一宿没休息好"，"晚上梦多。简直7287没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上，做梦是一种生理现象！不管你有没有梦梦的回忆？你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少、有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为为失眠与否及失眠程度的客观指征, 那么。为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心！对梦感过分关注，导致梦梦感增强,反过来又又加重对健康的担心，对失眠的恐惧。以至2121形成恶性循环, （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外！部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担担加重。情绪受到压抑。从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活、则8130应找医生看看。寻找原因并进行治疗！ 如果你经常这样。以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”，““我晚上梦多!简直没没有睡着”,于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的的生理现象！不管你有没有梦的回忆、或有没有梦感！你每天天晚上都必定做4～5回梦，说整夜9946做梦是夸张？说7242没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少、国内外外都有人对主诉失眠、整夜作梦或或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、4736客观地记录证明。这些些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普普遍规律！还是从实验研究的结果看、2680梦感与失眠未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此，人人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如。性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能4723回忆起生动的梦境！情绪抑郁，焦虑的人人容易从梦中惊醒!因而自感梦8249多且睡而不实,研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境境回忆程度也高？临床上常常见到突突然多梦的人,往往与受到七情所伤，心情不畅！睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不不是夸大就是缩小,大8576多数专家认为，失失眠的体验与情绪。性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以7594及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念，1939封建迷信思想对梦的不科学解释？使人对8558梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦。疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。 (5)个体功能状态差异：不同的个5391体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期！功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同！所以。有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在，但但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦！其极至迷，”所谓少气，即气不足、气气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦，其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚！不能奉养心神、潜涵肝魂、制约相火，而使神魂浮游、发为多梦、若因因痰热内扰肝胆？魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济，心肾不交！则心神不宁宁而发生多梦！饮食失节！使土虚木郁！神魂不宁而多梦！多梦的出现，以致睡卧不宁。梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠。神疲困倦、短气、或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡，苔薄白！脉细弱！ 治法：养血益气，宁心安神！ 选方：参香散加减。 药药物：人参9g,黄芪，茯苓，白术！山药各12g，莲肉，砂仁，沉香！檀香、甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏、面色不华、舌淡、脉细！ 治法：养血安神？ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归、白芍、川芎各12g！鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥。舌红少津，脉细数！ 治法：养阴补8463心安神、 5195 选方：益气安神汤加减。 药物：当归，茯神，麦冬！生地各12g，黄连、远志、竹叶，人参、黄芪，胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦！失眠、多梦！遗精。腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔，脉细数， 治治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减。 药物物：黄连，黄芩。白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短、舌质淡，苔薄白，脉细弦无力、 治法：养心益气、壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹！ 药物：酸枣仁。龙齿各12g！车前子、茯苓、麦冬！茯神、天冬。熟地。山药各9g。五味子！远志，人参各6g、肉桂！朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲，面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白、脉细弱， 治法：补益心脾、 选方：归脾汤， 药物：人参？远志、木香各6g！黄芪！白术。当归。茯神，酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：6789梦扰纷纭、头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红、苔黄腻！脉滑数！ 治法！清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减！ 药物物：黄连6g！半夏，陈皮、茯神，竹茹！枳实各9g。甘草，生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗，如1618何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来来说是必不可少的？而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上上并非如此!如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时9885也引起了其他症状？他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引3128起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而““无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分0526的休息和恢复，却增0957加了刺激？客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了！醒后就就会感到累,不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主主观上认为整夜都在做梦, “整夜做梦”者、为了缓解症状、改善睡眠效果、虽可可服用一些安眠药。以减少“有梦睡睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂8172时的对症治疗!治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病病人不敢停药，害怕停药会带来4993更大痛苦！如果不停药、长期服下去又会对药物产9119生依赖，所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法！就是解解除引起睡眠不良的心理因素!如果果病人通过心理治疗和具体的指导，2262采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦苦的梦就会减少？睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失、总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了，、
一. 现你暂不是主人。 3619 二. 采光太好,玻璃贴膜或挂窗帘解决、 三. 大门对厕所门 化解方法;1, 在大门和卫生间之间设屏风！景树， 2. 卫生间内挂虎头桃木八卦镜。 3. 卫生间内挂或垫放一串五帝或十帝钱， 其中之2332一都可化解！ 四.开震门。婆婆房间在五鬼方！ 化解方法; 是非位5813又叫[五鬼位】，【病位】。【吵架位】，系一间间屋中最衰既位、如果【五鬼位】系正厨房、或者睡房，就是大凶地方，化解很难只有2种方法：房间东！南、西！北四个方向放置 橘子石、影子石，红竹石。靛蓝晶这四种石头制作的4个石碑护身符才可以镇住房间凶煞，而且居住者女士需要佩戴橘子石，男士需要佩戴影子石、或者居住住者能偶得八尺神照镜,放在卧室内可以彻底消除化解永保平安 五. 自己房间; * 房间摆适合夫妻的感情好的摆件！ * 床头挂铜葫芦， * 尽量把卧室气氛调整温馨些! * 自己常做深呼吸，调整心态、 相信一切都会好起来？。
这位朋友9269： 其实、睡觉做梦是很正常的，因为你不了解梦、对梦存有偏见啊、 梦，是人体进行自我调节压力9339等的一种保护功能, 因为梦出现在睡眠的第四期以后，有梦。起起码说明你的睡眠还是可以的？有实验证明。人的梦如果被剥夺以后！人的内分泌系统就会发生紊乱！导致疾病、所以、梦是机体的一一种保护功能？只是人人们对它不了解而已， 梦又是一种潜意识和心理的活动。也就是说，平时人在社会活动中中有些受到压抑的东西，被压抑到潜意识中去，肌体体只有通过梦的形式来进行调节、 所以、不必在意有梦，也不必在意梦的内容（因为梦4217是脱离了意识的管理,梦的内容会千奇百怪。无奇不有。支离破碎）所以。梦的内容与现实无关，人最重要的是平时要注意调节自己的情绪。使自己保持心境相对平衡、
梦见女同学——预示着你近期的财运会极速的上升！也会获得巨额的收入。是吉兆！ 梦见女同同学杀我——预示着你不久会获得爱情？建议你要好好的把握。不要操之过急。避免影响到你的好运势， 梦见跟女同学一起起进厕所——预示着你和梦里女同学之间会有一个秘密,不想让别人知道、特别是男生！ 梦见女同学聊天——预示着你在爱情方面将会有转好的倾向、特别是是在文艺作品方面、感情会获得升温， 职员梦见女同学——预示着你最近的工作运势势不错!事业上会获得升温！而且财运也得到好转。是祥兆。 老人梦见见女同学——预示着你的运势一般。但要识时务，要静1940静的等待好时机的到来， 求职者梦见女同学——预示着你你最近的求职运势一般,要想想取得不错的进展。要有明确的目标！ 鳏寡孤独者梦见女同学——预示着你最近会有外出旅行的机会，途中会结实不错的伴侣。是吉兆、 考生梦见女同学——预示着你的考试成绩会很差，但不要灰心、要快速的的调整好心态!做有计划2235的学习。 梦见裸体女同学勾引我老公——预示着你不久会传来好久未见的亲友的消息，要做好接接待的准备， 梦见和女同学做爱——预示着你近期的人际关系会恶化，一向信赖的同学会为了一点小事诽谤你或中伤你、可能会对你不利！建议你要泰然的处理、 梦见与女同学亲热——预示着你近期遇上熟人的可能性会很大。是祥兆， 梦见以前的女同学——预示着你近期会受到人们的喜爱！ 梦见自己偶遇女同学——预示着你你最近的读书运会获得明显的上升、这是学习的好时机。建议你要好好的把握、多充实自己、！
我是巨蟹女!8162巨蟹座女孩生性害羞委婉!狮子座则则比较直接热情。我觉得5606你值得去追、 追巨功女不要太着急！太火爆了她一时半会儿接受不了或者还会她吓到，你可以循序渐进的慢8844慢接近她、然后告诉她你喜欢她，喜欢一个人就应该让她知道。 她可能表面会没什么反应、别着急！其实她是在暗中观察打量，在想你是否真诚可靠值得信赖，巨蟹座的感情细腻。只要得到她的认可，那你以后就只管幸福了！！
爱做白日梦的动物都是夜晚出来活动的、它们白天睡觉，喜欢做白日梦，比如猫头鹰、蝙蝠，老鼠。刺猬！美洲狮等动物，！
爱一个人不一定要拥有、但拥有一个人就一定要好好去爱他!! 当你经历过爱与被爱！学会了爱、才会知道什么是你需要的、 也才会找到到最适合你！能够相处0099一辈子的人！ 但很悲哀的！在现实实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起。 你最爱的！往往没有选择你。 最爱你的。往往不是你最爱的。 而最长久的，偏偏不是你最爱的！也不是最爱你的！ 只是在最适适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你。 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了、 他爱你的8137时候没有办法假装不爱你! 同样的、他不爱你的时候也没有办法假装爱你！ 当一个人不爱你要离开你！ 你要问自己还爱不爱他(她)。 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开！ 如果你还爱他(她)、你应该会希望他(她)过过得幸福快乐。 希望他(她)跟真正爱的人在一起。绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真真正的幸福！就表示你已经不不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)、你又有什么资格指责他(她)变心呢。 8981爱不是占有!!! 你喜欢星星,不可可能把星星拿下来放在脸盆里！ 但星星的光芒仍可照进你的房间， 换句话说、你爱一个人、也可以用另一5094种方式拥有？ 让爱人成为生命里的永恒回忆。 如果你真爱一个人！就要爱他原来的样子──爱他的好、也爱他的坏： 爱他的优点、也爱7227他的缺点、 绝不能因为爱他、就希望他变成自己所希望的样子。 万一变不成就不爱他了、 真正正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地！心情好坏，你都希望这个人陪陪著你！ 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是7752没有丝毫要求、 毕竟。感情必须付出、而不是只想想获得， 分开是一种必然的考验、 如果你们感情不够稳固，只好认输！ 真真爱是不会变成怨恨的! 两人在谈情说爱的时候！ 最喜欢叫对方发誓！许下承诺我们为什么要对方发誓！ 就是因为我们不相信对方。我们根本不相信情人、 而这些山盟海誓又很不切实际！ 海枯石烂、地老天荒。都不能改变我对你的爱! 明知道海不会枯、石不会烂，地不会老。天不会荒、 就算会，也也活不到那时候、 许下诺言的时候千万注意。不要许下可以实现的诺言。 最8841好是承诺做不到的事。 反正做不到的，2983随便说说也不要紧。 请记住：“不可 能 实现的 诺 言，
表示梦是人思维的无意识的具化体现吧。你的印象太深刻，这是你思维的回放罢了 梦2224是一种奇异的现象！而做梦的经验，也是人所共有的。梦在心理学上的解释：梦是睡眠中！在某一阶段的意识状态态下所产生的一种自发性的心理活动！在此心理活动中个体身心变化的整个历程！称为为做梦(dreaming)， 在一个典型的夜睡中！一般人的第一个梦。大约出现在入睡后的90分钟！梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）！整夜的睡眠时间内。在在睡眠的各个阶段循环出现!而在一夜内大约要做4-6个梦,总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中，请不用太在意.、
我的他是是巨蟹座？我是双鱼、他单独跟我在一起的的时候特别爱撒娇，平时很大男子主义、跟我单独的时候！撒娇，撅嘴。蹭人，钻怀里用完了！、，太能撒娇娇了吧！，
梦见老鼠、这是破坏，疾病！是非或背判等事件的象征、如果老鼠很多是暗示家中将会发生生争吵!有可能会大打打出手,女性梦2015到老鼠、是表示有人在打你主意，要小心防范才行、而如果老鼠跑到衣服中！则表示你有可能卷入丑闻中！商人梦梦见老鼠屎？预示着生意会很很顺利，梦见老鼠屎。吉兆。预预示着会有财运降身、梦见头发上粘一颗老鼠屎、被意想不到的人提出邀约的可能。如果不是很喜欢的对象那就清楚表明态度吧，不然日后纠缠不休就难处理了，还有这段段期间对资产上的投资较易误判,较大金额的投资计划需多考虑观察一下、但是需要注意该支付的金钱就不要拖拖拉拉的。www.xzzfyy.com否则商场上将因此破坏6167彼此的信赖关系！朋友间也会有芥蒂喔、，睡觉爱做梦健忘掉头发还发脾气、求大师指点！帮忙看下我家风水有什么问题，女主人总是爱发脾气，跟家人吵架！钱也攒不下