心中有某些压力，日有所思夜有所梦！大多心中焦虑！梦由心生！梦到的场景！本身就是虚幻的、可能最近。有些心理压力导致多梦、合理调整自己为好。望采纳、
怎怎么办我也是的诶。 我醒来发现自己哭的好伤心、在伤心什么事情也不知道。那时候是小时候大概七岁左右的时候！只知道自己一阵的哭，什么都不记得，唯一的感觉就是伤心难受！特别的难过的想哭的那种类型！ 然后、哭醒了还是不知7986道自己为什么哭! 我现在想的话、就觉得是不是自己的曾经发生过一些些难过的事情,但是一个七岁的小孩、我实在是想不太出来。，
好或者不好 做梦正常。但梦到伤心事还哭了就有点太。、。况且醒了还在哭！那就说明你一直在那那个梦的世界里，虽然醒了，但你还想着那个事，所以才会一直哭、那说明这是一件对你来说可以让你哭的、很很重要或者是很伤心、对你影响挺大的事！ 感觉好呢。是假如你本身很压抑。想哭却却不能哭的话？那那在梦里哭出来那很好 感觉不好呢？是因为你本来那件事可能发生过了、而你很在意！终于不放在心上了。但是却用梦的形式重现了，让你再度伤心。那就不好好了呗，
夜长梦多！迷信。
这种情况叫做梦遗。是男性遗精的一种，男人遗精分正常生理遗精和病理遗精两种、前者是由于成年男子性欲没有正正常发泄,一定时间后储精囊存储盈满。就象水桶桶水已经装满了，继续往里灌水溢出来那样而“精满自溢”，后者则由于肾虚或身体的某些疾病导致精关不固而遗精。且常伴有遗精频繁、精神不不振等虚弱情况？2844如果遗精虽然频繁但依然精神饱满、精力充沛，仍然是正常的精满自缢现象、对身体没没有妨害的,和早泄是完全不同的一回事。完全全不必紧张？仅供参考、
我遗精就老梦到，强奸女人。然后早上湿的、
近期期时运不济？过去难维护的形象将一夕之间崩溃、是此梦之意，
拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟！咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经、使大脑皮层兴奋。呼吸及心跳加快、血压6831上升而干扰睡眠，晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物！因其能延长胃的排空时间！导致胃部饱胀不适！夜间辗转难眠，睡2780前可喝热牛奶！牛奶中含有一种使人产生困意的生化物质色氨酸、临8385睡前喝杯热牛奶！有催人入睡的的效果。，
你好 梦是正常的生理理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.。
绝大部分的科学家相信所有人类都会做梦，并且在每次睡眠中都会有有相同的频率，正如著名心理专家郝滨先生在其著作《催眠与心理压力释放》中阐述：“当人们处于异相睡眠期间！如果将其唤醒。被唤醒的人人往往会说他们正在做梦、所以人们一般认为！做梦是异相睡眠的特征之一！研究发现，人人都做做梦”!因此，如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦。这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速眼动睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态！如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒）、他们们就比较可能会记得那段快速眼动期所作的梦境（不过并非所有发生在快速眼动期的梦都会被记得。因为每个快速眼动期之间会插入慢波睡眠期。而那会导致前一个梦的记忆忆消失）？ 从心理学的角度来看、梦是有意识看无意识的一扇窗子！弗洛伊德与荣格是梦解析的开山鼻祖。、老人晚上做梦哭、晚上做梦梦到自己哭的很厉害,哭的说不出话是怎么回事?