睡觉做梦说明你睡眠9189质量浅！白天容易疲劳！而不做梦说明晚上睡的很香。 经常9729听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"、"晚上梦多，简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观1490念是不对的，做梦并能回忆梦境4473并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上、做梦是是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆、你你每天晚上毕定要做4~5回梦,因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少、有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么！为什么么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 8900 （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心、对失失眠的恐惧!以至形成恶性循环！ （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异，不同的个体体的梦感不同。甚至同一个体7579在不同时期!不同功能状态，梦感也也不尽相同,所以。有的人会感觉一段时间间梦多，而另一段段时间梦少! 另外、部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！3424其实这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想想负担加重、情绪受到压抑，从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除9823非你夜夜惊梦不得安眠？日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活、则应找医生看看，寻找原因并进行治疗！！
我可以知道你不光睡觉做梦！冷天睡觉时。脚很难暖得热吧。晚上不想睡。一旦睡下后。早上就不怎么想起来，你这3095是气血不足的现象,贫血， 治疗方面在饮食上可以多煲点汤喝。可加些红枣、枸杞等、也可找中医抓抓点中药调理下。。
做梦是正常的生理现象、正常人每晚要做3个周期的梦。当你你在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你你觉得做了梦？当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦、所以你没有做梦，正常人包括胎儿都做梦、只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象。有做梦！说明我们已经睡觉了、并不是你自认为的的整夜没睡!一般来说！人每个晚上都是会做梦的、梦只不过睡眠质量好的人。一醒来就会把梦给遗忘掉了！质量差的人！会记住。一些梦的内容、 一个人做梦！1719大多与白天的活动，过去的心理创伤和睡觉周围的声音、光线。气味！温度有关、但如果9120反复出现同一类型的梦、说不定有提8454示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭、有可能得了溃疡性结肠炎，梦见自己己从高处惊恐地掉下来!可能患有心脏病、 多梦，恶梦的原因很复杂！总体与下列因素素有关系！一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑，忧郁。极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅！多梦、二是身体不适。如过多的疲劳，发烧。或患有1184其他躯体疾病，三是突然停用某些药物如安定类！抗抗精神病类的等药物？ 多梦！恶梦对人的身体健健康及有一定的影响!会造成心理的负面刺激！剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋、紧张、生理负担加重等，因此有出现多梦！恶梦现象！要积极进行治疗、 首先要对梦有科学的认识、适当次数的梦对身体是有益的、即使梦出1839现多些!一般般来讲白天不要刻意去回忆它。去追究它。情绪也会平静的。其次，对对有躯体疾病，要去积极治疗、这样会减少梦1728及恶梦的次数，再次。要放松身心，多参加一些积极，轻松的活动、有助于恶梦的减少。最后！对自自身不能调整的。要求助助于心理咨询？ 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动，或者活动的比较剧烈！所以会出现做梦的。做梦是正常现象！但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去7542医院看看！可可能需要药物调节一下~睡前尽量放松,听一一听轻音乐什么的！不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的、浅睡眠做梦能够记住，一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力，饮食不香，思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了，根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊诊合参！辩证论治，力求治本.，
科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦！鸟类都会做梦，不过大多数种类只做短暂的梦、各种哺乳动物。如猫、狗，马等家畜！还有大象！老鼠，刺猬。松鼠、鼠，犰狳、蝙蝠等都会做梦。有的做梦较频繁，有的则少些、鱼类！两栖动物和无脊动物都不5689会做梦。 那么看来狗是会做梦的了， 人在做梦时！呼吸浅促，心跳加快，血压上升。脑血量倍增、脸部1107及四肢有些抽动？这时。用眼运动4150计可测得其眼球在快速转动？而脑电图上必然同时出现快波、因此！一般说来！“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志。 用上述方法对一些动物进行测定、青蛙在睡着着的时候、只有少数慢波曲线！没有“脑电图快波”和“快速动动眼” 期,所以可以确定蛙蛙是不会做梦的。乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”，不过时间很短、只占睡眠时间的2 ％!由此可7729以确定、乌龟有极少的做梦时间！猫，狗，猴都会做梦。梦境较长！其2369中猴子最长！狗次之，猫最短。 研研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题，动物做梦、它们到底梦见了了什么，人们极想搞清这这个问题。然而动物物不会说话!无法告诉我们。这确实是个难题， 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕！屏幕上反复出现同一个画面！每当屏幕上映出这一画面时，就强迫猴子推动身边的一根杠杆！如果猴子拒绝执行！就用用电棍击它,过了一些日子！猴子就形成了条件反射：它一看见那画面、就主5026动去推杠杆!后来。科学家发现、这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆，这表明猴子在睡梦中“看见”了那画面、 法国生理学家波希尔，诺夫用猫做了一个很有趣的实验，他用化学和手术的方法阻断了猫的大脑中一个叫做“脑桥”的部位、这样做的结果是，猫梦见了什么、就会按梦境去行动、这只猫经过手术之后，在熟睡中忽然8756抬起头来，四处张望。然后又起来9053绕着圈子走？好像在寻找食物！突然它举起前爪。双耳紧贴在脑袋上、对假想之敌猛扑过去。诺夫还把两只动过手术的猫关在一起进行观察。发现原来和睦相处的两只猫！睡着睡着突然打起架来，为了证明这些行为是在睡梦中做出的，诺夫故意在猫身旁撞击物品发出声响。甚至将老鼠放在它们身边！可是，两只猫对周围发生的一切事态都都无动于衷，它们继续攻击对手。诺夫认为，这两只猫是在与梦梦中的敌手交锋、猫是会做梦的。可是每次做梦的时间不超过5 分钟！ 动6408物为什么会做梦,动物学家们至今还没有找到一个理想的答案，
吃一些清凉的食物。还有可可能累了？肝火热！需要食物调节、熬绿豆汤放黑豆 黑米 黑芝麻 花生 红枣 吃、也可以核桃 黑豆 黑米 花生 黑芝麻 炒起来磨粉吃、你自自己喜欢吧？白木耳和百合，然后放冰糖。试试看吧！觉得好谢谢采纳、。
做错事了、。
可能是心血亏损的原因！西洋参炖3409猪心加一把枸杞子!效果不错的，，
梦见棺材： 梦见棺材预兆要发财！有财运。 梦见棺材可以隐喻着重生！或者思想或灵魂蜕变进入另一阶段、以及戒除了不健康的坏习惯，离开开了旧的环境等等？、
第一种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的、必不可少的生7537理和心理现象!人入睡后、一小9519部分脑细胞仍在活动、这就是梦4433的基础!人为什么要做梦！不不做梦会有什么反应呢! 正1746常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒！不让其其梦境继续、如此反复进行、结果4708发现对梦的剥夺？会导导致人体一系列生理异常。如血压！脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安！紧张！易怒，感知幻觉。记忆障碍，定向障碍等！显而易见！正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一！ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势、而觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中，使醒醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此！梦是协协调人体心理世界平衡的一种方式!特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用， 无梦6675睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节节中心受损！就形成不了梦！或仅出1617现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦睡眠。倒值得人们警惕了、当然。若长期7371恶梦连连!也常是身体虚弱或患有某某些疾病的预兆。 ================================================= 第二种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦！就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西、” 每个人都会做梦！而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情！其中多半都是梦见题很难、做不出来。而时间又紧、眼看就要到了！可还是做不出来。正在着急的时候，竟醒了、这说明考试给我们的心理带来很大的影响！还有一种情形是如果某人喜欢某人！虽然平时时不能相见、甚至连说话的机会都没有、但是在梦中却能能经常相见、然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦、 一：做梦的原因！ 1969年、埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验。当睡眠者处于异相相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时！
你怎么知道他做梦的啊。你是不是看他睡得不安稳。总是动啊！这有可可能是缺钙？也有可能是睡觉时冷、，睡觉做梦的说说、一睡觉就做梦怎么治疗啊