鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动！在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状，睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期！熟睡期。深睡期，最后进进入快速动眼期（做梦期），睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)！快速动眼期正是我们进入熟睡7015开始作梦的睡眠周期！在快速眼球运动睡睡眠状态下!人人的做梦活动加速！身体随意肌开始静止！这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹、在快速动眼期中、我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外、都处于极低张力的状态，这是一种种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作。而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因。意识已清醒过来、但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态！而造成不听意识指挥的情形、常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释。加上恐惧3159的幻想。造成幻觉觉现象、 鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生，其实，这种情情形跟鬼怪根本无关!在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症， 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时！患者觉得自自己已醒过来。可以听见周遭的声音及看到周围的影像、但是身体却动弹不得。也发不不出声音来!有时还会合并有幻觉！多数人在这个时候会觉得恐慌、所幸这种情形多半在几分钟内会自己4449慢慢地或突然地恢复肢体的动作!因为在发作当时的恐慌感觉、很多人在醒来之1583后会觉得害怕、而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成、所以才会有“鬼压床””的说法。 应对措施 如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速4449恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球、让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动！然后、眨眼，收缩你嘴周围的肌肉！移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时！移动你的脖子！肩、手、手指！腿、脚踝和脚趾、最后。坐起来动动所有的肌肉。 注意事项 在睡眠的准备！姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 1，忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西、肠胃等又要忙碌起来！这样加重了它们的负担。身体其它部分也无法得到良好休息。不但影响响入睡。还有损于健康！ 2。忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松。这样便容易入睡，否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也也难以入睡,时间长了！还容易失眠， 3、忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱！使人难以以入睡！甚至造成失眠症。 4！忌！
做做梦是人体一种正常的！必不可少少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础！人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢， 正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒！不让其梦境继续！如此反复进行！结果发现对梦的剥夺、会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱！同时还会会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑虑不安，紧张。易怒、感知幻觉、记忆障碍，定向障碍等，显而易见，正常的的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素素之一， 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活7515动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中，使使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注注意力。情绪和和认识活动有较明显的作用! 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康发育和维持正常常思维的需要!倘若大8526脑调节中心受损，就形成成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦梦境片断,如果长期无梦睡眠！倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”！否则会导致人体一系列的生理异常反应！还会引起心理上的不良反应，如紧张！焦虑。易怒，记忆障碍，甚至会出现幻觉和定向障碍等症状， 做梦。不仅对脑功能能的恢复有益、有助于脑中枢神经系统的发育、还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激。使中枢神经系统调整到一种准备状态，以防止大脑神6521经在夜间停止活动而丧失了功能。并使大脑里的信息得到重新清理、 生理学家们还发现在人人的大脑中？存5245在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽,1859在对猫和猴子的实验中发现!催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命。因此、科学家们认为，经常做梦的人！大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽！因此、催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人寿命更长一些、 人们不必太拘泥于梦境、只把梦境当作一种消3666遣就可以了,做梦的人对各自的梦境都拥有解释权、 众所周知。环境对人们梦境的影影响非常大，即使做了同样的梦！其解释也会因人而异！对梦境，最具有发言0475权的就是做梦者本人，即使没有相关的专业知识。人们也可以通过近期的生活经历与情感遭遇等、对大部部分的梦境进行解释!当然。对噩梦！人们没有必要进行过多的解释、 梦。很难用一句话来进行概括。 所有的梦，其相同点就在于，做梦时，说明人们在熟睡、 梦，是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动动而引起的脑中的表象活动!因此与醒来时的想法肯定会有所不同！当然不能就此断定两者之间间没有任何联系！ 我们通常会有这种体验：就寝前！人们专注地思考什么！其相关信息就会反映在梦境中，表明现实生活与梦境之间有着千丝万缕的联系、 有的人几乎天天做梦。而有的人十天。甚至一个月才做一回梦、 梦还可以细分成多种多样的梦，大致有美梦！悲伤的梦。快乐的梦。稀奇奇古怪的梦！可怕的梦等等（让人人给你解梦是种不理性的问法。谁知道呢、总之做好梦梦最好!做梦跟现现实没联系的）！
你好，此梦可能意味着： 有离开现在居住的城市、甚至出国定居的可能，今天的你更向往与现在截然不同的生活方式、结交不同同的人!处于变动时期的运气，也有利于促进你做到这一点、恋情会因此变成远远距离的相处，需要考验你们的难关也也增多起来。、
我梦见过高中的一个同学！现在我跟他关系还不错、当然。不是男女朋友！纯哥们、问同学，同学都说是他想你了、所以、你才梦见他！我觉得这7326个理论还不错，因为！我并不喜欢他，你的事情，如果你觉得接受不了！就这么想、挺好的耽她想你了而已。你没注意到她！不代表表她不知道你!如果觉得接受得了。这1836么想就更没有问题了啊!因为长时间没有见过！她视你你为朋友!只是最近没见过。偶尔想想起思念而已？ 梦里面的东西、荒谬才对，要是不荒谬，你还记不住，当做是自5643己跟自己的交流,挺不错的，也许、如果你现在还没有谈谈恋爱！去谈一个吧、时尚还是有很多美好的的~，
巨蟹座是十二星座里最暗的一个星座！生日在6月22日—7月22日之间的人都是巨蟹座！今天！小编就就来说说如何与巨蟹座男生谈恋爱、男朋友是巨蟹座的女生赶快来围观， 1理解他的追求 巨蟹男总是在不断奔跑，不断追寻！很多人说他贪婪、其实并不是，他只是想去更高更远的地方而已、所以作为女朋友的你，一定要要理解他，支持他、当他受挫！被人误解的时候站出来保护他！放心。巨蟹男的毅力惊人！就算受了伤、等他调整过来后也会继续前进， 2给他安全感 巨蟹男看起来外表坚硬、但其实内心非常脆弱敏感，冷漠的外表只是用来保护自己的工具，他们非常渴望安全感！渴望拥有一些永恒的东西，所以你一定要给与他足够的爱！让他相信！即使星辰更替、四季变换，青春不再。容颜老去！你也会爱他。尤如初见， 3接受他对你的好 巨蟹男对于自己喜欢的人、会卸下所有保护壳。给你所所有的爱，给你无微不至的关心、这时候！你只需要安心接受就是了，不用担心对方付出的太多！自己无无以为报,6467其实这只是巨蟹男爱你的表现方式罢了，他不知道道该怎么表达自己对你的喜欢？只好用尽全力对你好、如果果你开心了？接受了、就是对他最好的回报。 4相信他 巨蟹男对待感情非常专一。认定了你就绝对不会再抛抛弃你。除非你主主动离开他！他渴望的是细水长流式的的感情。绝对不会因为一时的诱惑而打破原本平静的生活、所以你要做的就是相信他，1050相信你们之间的感情，并且你对他的信任会让他有足够的安全感， 5需要帮助的事一定要找他 巨蟹男做事非常有责任感、很靠谱、事情交给他你就可以高枕无忧！当你需要5870帮助的时候，一定要找他，不要担心会打扰到他。你找他会让他觉得自己是被需要的！相反，如果你没有请求他的帮助或者找了别人。他就会很沮丧。怀疑你是不是不需要他了， 6必要时骂醒醒他 巨蟹男最大的缺点就是心软!见不得别人低三下四的求自己，也看不了别人落魄。难过！这就导致他可能会做出错误的决定。所以你要经常注意他的动态！万一他错信了人或者被利用了、一一定要及时点醒他、以免造成大的损失、 7温柔地对待这个倔强5252的小孩 巨蟹男总是很倔强、他认定的事情就一定要去做、不碰南7546墙不回头。所以如果你发现他的1999倔强症又犯了？千千万不要骂他？越骂他越跟你反着来。要像对待小孩子子一样跟他好好说，好好哄，只要你说的话他听的舒服了、开心了！你让他做做什么他都会答应！ 8总之，巨8754蟹男是个非常不错的对象！专一。顾家。有上进心，体贴、
梦见自己杀人碎尸意味着： 欣喜的时候也不可以走极端呢,今天的你，会被工作/学业上一步接一步的顺畅激发起相当高涨的自信，这种情绪往往让你高估自己、承担起超出能力范围的工作/学业任务！到了最后不能完成、又会遭到沉重的打击，因此对于你来说。今天能保保持一个平衡的心态是最重要的。梦见自己杀人碎尸的吉凶：境遇2657虽安定、受一时之福荫而获得安定之生活。但成功运因被压制！不能有所伸张。常有烦恼与困难！身心过劳！易生脑疾、肺疾疾或遭难之虑。晚年不佳佳之兆、 【吉凶争衡】。
心里担心吧、打电话问问！
&qu定t;车祸"相关的周公解梦： 在恶梦中遭遇 车祸 。说明你必须重新审视你的生活：仔细回想一下！你的生活是否失云9456了控制。或者在某件事情的处理上过于偏激、如果你你能事先做好周详的计划。镇静地处理！不急功近利。那么你一定会成功的。如果梦梦见在家中发生事故、那么表示你很担心家人、如果梦见办办公室里的事故、那么你很渴望在工作上取得好成绩。梦见一起飞行事故！预示着着你最近缺乏自信！对别人也失云了信心，如果梦见自己己在事故中受伤了!说明你渴望一种稳定的感觉----周末与知心好友一起出游就不失为理想的选择、 爱情上！目前你不需要固定的关系----特别是那种传统的类型、即使有也会迅速结束！不不过不要难过!一段温馨甜1595蜜的关系很快就会来临， 梦见别人被车撞死：要交好运，梦见家人出车祸,家人会交好运、 男人梦到车祸：运气停滞不通，障碍重重。万事不如意！宜谨慎保守、 成年人梦到别人被车撞死：精神状况偏向乐观。抵抗力也有所增强。但是生活节律有些随意！臀部和大腿仍是要注意护理的部位！希望帮到你。，
做梦而已！别去在意。可能是白白天想多了？
2749我也是金牛座。你喜欢的女孩性格怎么样我可以说一下我的看法、她应该默认你们的关系了，因为金牛座的女孩有点迟钝！所5554以你要是让她给个答案她反而不确定了！而且她可能是有一种：：我就是要等别人来爱我！的想法！很多多女孩都有这个想法。或许她不确定自己就非你不可了！所以还在犹豫。因为金牛座的女女生相对保守，对感情认真，所以她应该是在观察你！你想一想她是不是一直都比较冷淡还是忽冷忽热、如果一直的话估计你们的可能性不大！如果忽忽冷忽热的话,就是你有什么地方让她不满意了，不爱主动联系你的话、她是想你联系她！她9278想被你需要、如8270果你真的喜欢她,就要制造浪漫、别看金牛座的女生听木讷的，但她们也喜欢浪漫、只是有理智做外壳，，连续两天梦到自己谈恋爱、连续两天晚上都梦到蛇，预示了什么？