7632 拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟。咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经！使大脑皮层兴奋！3672呼吸及心跳加快,血压上升而干扰睡眠、晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物！因其能能延长胃的排空时间！导致胃部饱胀不适！夜间辗转难眠，睡前可喝热热牛奶、牛奶中含有一种使人产生困意的生化物质色氨酸、临睡前喝喝杯热牛奶,有催人入睡的效果！！
2039 或许只是你白天总想着去吃 日有所思夜有所梦 所以晚上梦见了 也有可能 、！！那要看‘吃米线’对于你来说意味着什么了 如果之前 对米线 有着不好的回忆 那么代表着 会发生不好的事 反之，，！反之吧！
梦是人生理的表现！你梦见自己很渴找谁喝说明你身体里应该是存在潜在的缺水状况！也许你你平时都很少喝水!这样水分5865得不到很好的补充、所以你你在做梦时会得到找水喝这样的暗示！ 出现这种状况你就要注意了、因为为人体的60%是水分。你只要平时多喝水！注意水分的补充、应该就不会有问题了！ 这是我以前在某个地方看到的！所以就推荐过来！希望满意～！
兆示你的1575生活会越来越好、、
对于酒徒之妻、怎么帮助你的丈夫戒酒呢！我们这些戒酒以后重新做人的酒鬼要告诉你们： 首先!不论你的酒徒丈夫说些什么、尽量不不要谴责他、因因为 嗜酒中毒是一种疾病,一种不断恶化的疾病！这种疾病的病因、是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望！不管这种心理作用会带来怎样的不不良后果、单靠自身的意志力量是无法将其克服的！如果可能！就把他当作肺炎患者来看待吧。 你所挣扎对付的难题通常属于以下四类之一： 1、 你的丈夫只是喝酒过量！他常常喝酒，也可能只在某些场合喝得过多。纵酒正在使他身心状况下降！但他没有意意识到，他总认为能控制饮酒，喝酒对他没什么伤害.他认为喝酒是他做生意的需要。他甚至以能能喝为荣!如果有人称他为酒鬼、3903他会觉得受了侮辱、这样的人！其中有相当一部分过不多久会变变成真正的酒鬼！ 2、 你的丈夫喝酒时常常完全失控！他的工作，事业可能受受到了影响！他有时早晨喝酒！白天也喝。时刻借喝酒来兴奋自己以便消除紧张，低落和沮丧的情绪、严重的醉酒过后，他会追悔莫及！对你说他他想戒酒！但他戒酒也是欲罢而不能。我们认为这些都是真正酒徒的特征。 3。 你的丈夫也许曾经和第二位一样！但后来越越变越糟？几乎整日与与酒为伴、朋友都都离他而去,家庭几近破裂。职位也保不住。他承认自己无法像其他人那样样饮酒？但欲戒戒酒而不能， 4。 你的丈夫可能让你完全失去去希望，他已经不能正常工作！每天泡在在酒中,曾被送往一个又一个医院！他醉酒时有暴力行为、或者表现出十足的疯狂、完全全就像一个精神病人。有时他从医院回来！在回家的路上也喝起酒来。医生也摇头叹息。 对于这些深陷酒海无力自拔的男人！1178我们要怎么办呢! 成功的首要原则是、你绝对不可愤怒！帮助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾气， 关于他喝酒的事,你绝不可对他过于唠唠叨叨，那样他可能会厌烦、并作为借口，变本加厉地纵酒！他会对你说！你不理解他！他可能会去找别人安慰他——不一定是男人！ 应该确信!他需要你的陪伴和帮助，即使丈夫继续续喝酒,你也不要为改造你的丈夫处心心积虑，你应该不搭理他，当然、这只是是我们行动的技巧——你在等待时机。 如果你能照0085此去做？你的丈夫可能会转转而感激你的理智与忍耐？这为你们在他清醒的时候友善地谈论他的嗜酒问题打下了基础！设法让他主动0675进入这个话题!7567千万不可在这种讨论中批评他。而而应该设身处地为他着想！让他看到你是想帮助他，而不是批评他。 一旦开始讨论时！你可以建议他参加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼聊聊！或者读读AA的书！至少看看关于嗜酒问题的章节。告诉他你只是希望他照顾自己的健康！同时向他表明！你对他戒酒或适度节制的能力很有信心！这样。你可能成功地引起他对嗜酒问题的注意， 如果这个办法没能引起你丈夫的注意！最好先放下这个话题，但你们友善地交谈2097了一阵之后，你丈夫过不了多久通常会主动重开这个话题。 对于第二类丈夫、1594他很可能真想戒酒，、向他说明。这些资料的作者都是一些嗜酒者，他可能会有8016足够的兴趣继续阅读！ 如果他不冷不热！自认为不是酒徒，我们建议你随他去。不要强迫、他的心心里已经播下了种子——他知道？成千上万像他这样的人都恢复了健康！你可能迟早会发现，他已经自己8644在戒酒吧和别人沟通或者在看AA的资料？耐心等到他一再跌倒后确信自己必须行动、因为你越催促他。就越有可能延缓他的康复、 6852假如你的丈夫属于第三类。而你确信他想戒酒！可以给他介绍戒戒酒吧、并把AA的资料给他看。也许他没有你这样热切、但他几几乎肯定会行动，而且可能立即开始实行戒酒计划、同样、你不能对他施加压力！让他他自己作出决定！心平气和地看着他一再纵酒、只有在他提起话题时再跟他谈谈论他的情况。某些情况下、不妨让家......余下全文>>、
6189 心理压力太大了!
好运气就像一股强劲的气流在你背后使劲呢！不要6083因为已经取得的一点成绩？就把脚步慢下来哦，你今天很适合去冲击一个短期能实现的新目标呢，但是！也容易因为轻敌而犯错！被人一击而中的弱点往往就在你自认为最有把握的地方呢！一一个和你具有互补特点的人？是今天最好的共事搭档！、
- 怀孕的人梦见别人杀乌龟,生男、八，九月生女、慎防动胎气。 做生意的人梦见别人人杀乌龟,开始经营不利,后又受破坏找击无法维持。
日有所思夜有所梦！说明迷信这些东东在你脑子里根深蒂固，没事，
比为反梦、你或2670你的家人。好友可能会遇到婚姻家庭方面的纠结或麻烦、这就看前半夜或后半夜了:前半夜自己！后半夜别人、以子时为分界。！做梦梦见喝米线、周公解梦梦见吃米线，是什么意思，