不要9949太在意, 做梦本属正常生理现象。但是很多人并不知道。再加上老一辈的传传统观念！封建建迷信思想对梦这一生理现象不科学的解释、使人们对做2820梦感到恐惧？从而加重了心理负担！从原有的正常生理现象变成了病态现象，从而引发失眠多梦、科学认识做梦现象，减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦， 做梦是因为 一是睡眠环境的改变同样可能引发多梦，例如搬新家。亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦梦情况,这属于正常现象。因为突然改变了熟悉睡眠环境！需要时间适应，过了适应期之后这这种现象就会消失！ 二是睡眠规律颠倒引发多梦。白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活规律，但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律！变成晚上“工作”、白天睡觉，强行改变生活规律。自然会出现种种状况，多梦便属于其中之一！只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善， 三是心理压力大导致致多梦！现在社会竞争5795日益激烈、很多人感到岌岌可危！怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人！过重的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律！多梦也就不足为奇了、学会释放自己、释放压力可以改善这种现象、 四是负面情绪引发多梦、是人0818都摆脱不了七情六欲!虽属于正常的生理现象！但是我们应该学会6091控制自己的情绪，尤其是负面情绪！当情绪引发多梦的时候、我们不要过重关注多多梦本身!而是应该注3710重情绪的调节。不要治治标不治本。 五五是病痛导致多梦,当一个人生病的时候！生理和心理的防线都十分的薄弱，很容易受到外界不良刺激、从而引发多梦。此时我们首先要注意的是身8678体调养、只有好的身体才能抵抗外界不良刺激！其次是心态的调养。不要给自己太多的心理压力， 六是不不良生活习惯引发多梦!有很多人喜2342欢吃夜宵!其实这是一种很很不好的生活习惯，临睡前吃东西尤其是吃的过多很容易影响睡眠质量从而引发多梦、当然不只是吃吃宵夜。过度饥饿亦或者是临临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠,引发多梦。 希望能对你有些帮助、，
此梦主喜事连连！全家长寿、
梦见吃人怪兽！一般是因为你近期压力太大所致、男人梦见亲人被妖怪杀死是什么意思，这说明对人运翻转上扬！与重要人物结识的暗示，与想认识但又不好意思表态的人正是拉近距离的好时机！抓住能与对方单独深入对谈的机会。能够慢慢闲聊将有许多有益资讯获得得的可能喔、而对人的直觉判断也很不错、第一次见面就让你感觉印象蛮好的对象可积极些搭上关系， 女8355人梦见亲人被妖怪杀死有什么说法!这预预示着对喜欢的人无法开口表达爱意的话？精心挑选一份礼物送出去！他也能明白你的心意！财运通达！投投资眼光敏锐！长线线操作获利更大！沟通运良好，不要憋在家里！找朋友聚会聊天共度欢乐时光！、
周公解梦 梦见床 以下是梦见床的心理学解释: 梦中的床。指一个人最可亲近的地方。或者表示纯纯洁的感觉! 男人梦见自己的床着火！意味着妻子将生病， 女人梦见自自己的床着火,意味着丈夫将生病。 梦见独自一人上床睡觉！表示梦者希望回归母亲亲怀中尽享安全和保险, 梦见自己躺在床上没有入睡，提醒梦者需要注意身体、防止生病！ 梦见一张新铺好被褥的床、提示梦者必须从一个新的角度去克服生活7101中的某些旧的观念？ 梦见跟别别人一起上床？表明明梦者有性欲要求， 女人梦见崭新的床铺!意味着梦者即将怀孕、 梦见躺在陌生人的床上、暗示夫妻将不和，有可能会离婚。 梦见在在床上又蹦又跳！提醒梦者在物质方面要注意，不可把把东西遗失！否则将永远无法找回。 梦见搬搬床：健康运将有所下降？如果你是某项运动2556协会的会员。必须加紧摄取充足的营养和充足的睡眠。以免体力不足而昏倒 老人梦见搬床、说明这段时间您的运气：艰难之坏运。必须忍耐，等待好时机来临、小心火灾，眼睛身体受伤 梦见床塌，是你内心压力过大的缘故,要注意放松自己了. 男人梦见买床！会有喜事发生、 女人梦见买床、一生幸福。将会出嫁。 梦见丈夫睡在别人的床上。表示有这样的梦,实质上说明的情况是你爱老公的程度比不了他爱你的程度. 另外,你已经很习惯有他的日子了,但有的时候,他说不定比你还喜欢吃醋.......呵呵.既然这样,梦见这个,就不是坏事,好好珍惜这份感情吧. 梦见躺在床上！表示会有陌生人来拜访你。如果病人梦到自己躺在床上！表示你的病不容易根治，如果梦到自己睡在在屋外的床上，表示会发生奇特而愉快的事件、而如6206果是看到脸色苍白的人躺在床上？表示会有痛苦的事降临！ 梦见见躺在床上哭！心情很难过，这是0219一个大凶的梦!也是7943一个不好的预兆、最近的生活要留意一些！否则可能能会遇上重大事故、 梦见熟睡在撒满鲜花的床上。表示将要命归西天， 梦见床铺或衣服上有血迹，表示会患重病！或受6865刑事案件牵连、 梦见别人的床铺或衣服有血斑。表示仇人会被自己征服、并向自己求饶！ 梦见躺在肮脏的床上睡觉！预示着自己将会囊空如洗,重病缠身！ 梦见祖父8936母躺在病床上，表示家中可能发生纠葛、你与双亲及兄弟强能发生生争执、注意不要任性、 梦见躺在在陌生人的床上，表示夫妻将要离婚。 梦见躺在床铺上、表示是痛苦和危险的先兆、 梦见躺在床上没有入睡，表示意味着着要生病， 梦见腹痛如绞在床上翻滚，表示财运上升。有可能有一笔意外收入、但今后。
说明一下，睡觉做梦是很正常的！不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张、工作学习生活哪方面有些压力吧，你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系。3773而是要看睡眠深度、楼主这是睡眠深度不够。换句话说。有可能是轻度的的神经衰弱、这没什么。睡前热9124水烫脚,并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡、试试、会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放、并且！梦可以调0565节人的心情、比如人白天很郁闷或遇事不公、心理有所不平衡、那么晚上做的梦可以调节、潜意识在梦中没有约束！可以将白天不敢敢不能的事情展现面前!比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来来便心情畅快许多（当然,人一晚上要做很多的梦！人们并不记得那些梦中的发泄）！ 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波。当出我们老师有实验证明：梦0885剥夺实验！就是只有睡眠而没有梦的睡眠，由于原理和方法解解释起来比较复杂？在这里我就只说最后后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的！还会使人产生眩晕。恶4002心呕吐症状？实验做了3天！4372最后被试出现了幻觉。由于人道主义。所以1303实验做到这里就不继续做下去了! 所以我认为。楼主的问题0430不在梦，而在于睡眠深度。 ——心理学学生留、
我是网友，不是师傅！对你的问题给出几点个人建议：1。做做噩梦可以每天念地藏经。并每次之后做好回向。包括两方面：普遍的回向偈（如：“愿以此功德庄严佛净土、上报四重恩下济三途苦、若有见闻者悉发发普提心！尽此一报身同生极乐国”）和专门的回向文（如：以此诵经功德回向给令某某睡眠不安。身体不适的众生，希望它们同享功德），这这些回向文一般在经书后面也都有！连续一周周后看效果!如果有能力当然继续念得越久越好。2，至于胃痛，按按照王凤仪的观点。是有怨气所致：遇事总觉得是别人不好！自己受委屈！这样的毒就会积累在脾胃！导致这这一区域有病,想想胃健康就得改变性格？不再怨人、待人对事多看好好处少挑毛病？不光胃能好！全身都会好。3，当然、做恶梦和胃疼可能也有其他原因！比如精精神压力大、生活饮食不规律之类、具体问题4928还得具体分析,你根据本人！大体上应该能分5450析出来具体原因!祝你家人健康！，
如果想想知道的更详细、可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性的无意义的梦。美梦与噩梦之分，一夜中成人在正常情况下做梦3-6次。总共持续两个个小时。睡眠前期较少、越到睡眠后期做梦时间越多。 人5773为什么会做梦？我们知道、当睡眠时，即使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝，某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑！去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来、这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系！这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把把废物运走、4939这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动、因此！从某一方面说。做梦有有助脑功能！ 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时。这些细胞却在“演习”其功能、于是乎形成了梦！梦给人人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变生活、还可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更加充实、 做甜蜜8133的美梦,常常会给人7049带来愉快。舒适、轻松等等美好的感受？使其头脑清醒！思维活动动增强!这有助于人的消化和身心健康、对稳定0167人的情绪!促进和提高人的智慧活动能力。萌发灵感和创造性思维都有所裨益！难怪有些国家和地区的人。还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅！ 而恶梦、不但使人不愉快、还会干扰睡眠、影响大脑的功能活动，而且！恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相同0751的恶梦、则可预示出明显的疾病迹象。3656并揭示将要发生的疾病部位、性质和轻重程度、在病人的外部病症显露的前几天。一个月甚至一年就可做出预测来、 恶梦的产生有心理。生理和病理等多方面的原因。精神压抑和许多躯体疾病，消化不良等均可导致恶梦。对于有严重心脏病，脑动脉硬化！脑动脉瘤的人来说。恶梦更可能诱发发和加重心力衰竭，心肌梗塞，脑出血。脑梗塞、蛛网膜下腔8981出血等严重疾病!可见恶梦对智力！体力和健5691康等方面均有不利的影响！故应尽力避避免之!即便便不做恶梦!倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦、而又记得真切、则也是一种睡眠障碍，说明他大脑的抑制过程太浅，这势0802必须影响情绪与疲劳的消除，也会使睡眠时间不足。白天就会昏昏欲睡、注意力力难于集中。严重影响正常的学习和工作，。
人们通4200常认为睡眠是被动的休息？其实不然。睡眠实际上是贮存，整合人的记忆，调节神经和内分泌的很重要的过程，比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达达到高峰？所以睡眠对于儿童、成人都特别别重要、 目前睡睡眠障碍可分为5类： 第一，睡眠不足，即失眠， 第二。睡不醒、总是想睡。 第三。时间倒错、白天睡觉！晚上睡不着。 第四、由于社会因素，生活习惯等影响了正常的生活频率！比如人为地加班、使睡9260眠时间拖延！ 第五！睡眠2383过程中伴随尿床，夜游。梦话、夜间心律8311失常以及睡眠中的高血压、心绞痛。猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病！ 9219失眠是一种常见的睡眠障碍！据国内外资料统计。4801青年人有过失眠的超过50%，老年人则高达70%，人为何会失眠呢，医学科学研究认为！失眠大致有三方面的原因： 一一是环境因素当一个人乍一易地、或6195气温急骤变化？或噪声过大地影响等。都会引起人的睡睡眠障碍, 二是疾1895病因素如牙痛？咳嗽。哮喘！荨麻疹等都会4924干扰入睡。以致失眠、 三是心理因素紧张，抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠， 有学5062者研究了300例失眠患者！其中85%的人存在着精神神方面的障碍,研究发现，对许多失眠的人人来说！心理因素是导致0394失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态，失眠使人精力不足。精神萎靡，注意力不集中、情绪低沉！急躁，焦虑！紧张！易怒，从而降低了人的学习效率和工工作效率,长期失眠，还可使人感知能力下降。记忆力减退！思维灵活性降低。计算能力降低。还会使人的性格发生一些不良的改变。或产生一种难以以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心。造成悲观情绪，甚至引起厌世念头和和自杀行为，可以说！失眠是人类健康的大敌。 生活中如何才能消除失眠的干扰！医学家们提出了一些办法： 一，消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来！忧心忡忡、生怕睡不着。结果果越怕睡不着就越睡不着,长此下去！便形成条件反射、造成恶性循环！对此！心理学家指出：失眠固然有害。但对失眠的恐惧和忧虑更为有害， 二。严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼，无论怎样疲倦也不要睡觉，而晚上即使没睡好也要按时起床。这样坚持数日、就会逐渐好转！切不可一疲倦就打盹儿、 三。注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶、用热水泡脚或洗个热水澡！卧室应应尽量幽静！舒适。有有助于更快入睡？3155枕头不宜过高？否则会妨碍呼吸！ 四，注意睡前心理卫生睡前精神要放松。情绪要安宁。不可思绪绪过多,要力求心无！
每个人每晚都会做7个梦, 如果不做梦,人会死的. 你说不做梦是你太累了, 能量不能维持而令梦在左脑做接通时,工作不太理想. 你左脑和右脑的连接不良,很多梦都会忘记,除了刚醒的时刻,你会记住一点点, 所以,要放松生活,然後不要太累而睡觉, 不要吃太饱,很觉知地进入睡眠,醒时不要立即起来, 梦梦会慢慢通过你的左脑回想而进入你的记忆.(梦是你的潜意识跟灵魂的交流,沟通,信息传递,是属於右脑的工作),因此要注意回想,或你可以用纸笔记录,方便自己解梦，
楼主你好从你的梦境来分析可以以看出你最近的压力很大!这些压力也是你自己给你自己的！追象征某某种事务或者是你自己内心的矛盾和压抑的想法!跑是一种行为想逃避的想法。1387早上很想睡觉？因为晚上你在睡眠的情况下还处于活动状态，你这样的情况还是因为睡眠不足造成的哦。希望我的分析帮助到你！、做梦梦见家里人睡觉、晚上做梦老是梦到家里人死了