做梦是一种生理现象！8668但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常。弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现、如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望、而这些欲望你很有可能毫无知觉，如果做梦导致你7213的不愉快!那么你可能有焦虑或是抑郁郁倾向。即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。 经常做梦很正常、甚至每天6919做梦都很正常？只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目。就不是身体不好或者睡眠不好的表现，比如、你知道昨天晚上做了梦！也大8405致记得梦的内容和梦里的一些场景。但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！ 但是经常做9759噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1。他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康。2、精神上的！神经紧张之类。3，睡姿不良！比如有人经常梦到在梦中吃东西！第一可能是饿了。第二可能就是8517胃不好、还有人会梦7182到被绳子勒。说明首先可能是被子拉得过高。压迫迫了呼吸道、6928其次就是精神非常紧张、 所以综综合来看。我觉得你最主要的问题可能在精精神上!压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决。有些实在太累的目标就不要强强求了!缓一缓吧！而且你要把心心里的话都说出来,倾诉是最好的解压良药。 其次我建议你去医院做一个全面的健康检查！因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起！一定不要小觑了。 最后我觉得你可以以考虑换一下屋里的摆设、东西摆放得是否太密、床摆放得是否太低、床两边有没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子，家里有没有2289特殊的气味、等等。 还有一些睡眠习惯，睡觉是是否开窗，屋里空气气好吗!被子有没有太重了、枕头有没有太矮了！等等、 我想。从以上几个方面去寻求解决，应该2304会有所改善，、
6861中医认为肝藏魂。如果你经常做梦的话、说明你的肝脏是有一点小小的问题了？但不是病理上的问题、到西医是检查不出来任何问题的，中医认为肝是藏魂的！所以中医可以给你调理好！你到附近打听打听有没有老的中医、给你调理一下，很短的时间间内就会改善的,、
此为肝气过盛,过盛则郁.人人身之气血!阴阳五行！讲的是平行，任何一腑脏经络工作量不及与过及，都将打破此阴阳的平行。 东方生风、风生木，木生酸。酸生肝！肝生筋、筋生心。肝主目！其在天为玄，在人为道，在地为化，化生五味。道生智！玄生神！神在天为风！在地为木，在体为筋。在脏为肝。在色为苍。在音为角、在声为呼、在变动为握、在窍为目、在味为酸！在志为怒，怒伤肝。悲胜怒！风伤筋，燥胜风。酸伤筋，辛胜酸， 生气、即怒、是为生起心。此肝经之气有过，则以怒为表、己心如镜！己身即体。体如如空中一切！心照虚空！万法尽现、是以身体中气血所运、也在心中有明。自己身体之中。一切所动、如天地之间一切万物物的运行,心空照万物！一切所动，尽在心中，人在做梦时。阳匿阴主事、阴为体！如虚空万象。是是中一切所运!皆有所表。一切所表。又尽纳心中！梦中。以怒为现！是为风起，于志为怒！是肝经有过、当泄肝气气即安？若无他病。只是肝气过旺！那多喝些花茶！以菊花为主。就可以下下此肝火。 祝祝你健康！
人人睡觉时要做梦、动物睡觉时也会做梦吗！ 来看看科学家4204们对此问题的研究。 9551 人在做梦时！呼吸浅促！心跳加快，血压上升、脑血量倍增！脸部及四肢有些抽动，这时、用眼运动计可可测得其眼球在快速转动。而脑电图上必然同时出现快波、因此。一般说来！“快速动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志！ 用上述方法对一些动物进行测定。青蛙在睡着着的时候？只有少数慢波曲线、没有“脑电图快波”和“快速动眼”期！所以可以确定蛙是不会做梦的、 0978 乌龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”,不过时间很短！只占睡眠时间的2%。由此可可以确定、乌龟有极少少的做梦时间。 研究动物做梦是一个饶有兴趣的问题。动物做梦！它它们到底梦见了什么，人们很想搞清楚这个问题，可是。动物又不会说搐。怎么告诉我们呢、这确实是个难题， 美国科学家对猴子进行了这样的实验：在一只猴子面前设置一个屏幕。屏幕上上反复出现同一幅画面！每当屏幕上映出这一画面时！就强迫猴子推动身边的一根杠杆！过了一些日子！猴子就形成了条件反射：它一看见那幅画面，就主动去推杠杆！后来、科学家发现、这只猴猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆，这表明猴子在睡梦中“看见”了那那幅画面, 2982 法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验！证明猫是会做梦的、可是每次做梦的时间不超过5分钟、他用化学和手术的9890方法阻断了猫大脑中一个叫做“脑桥”的部位？这样做的结果是，猫梦见了什么，就会按梦境去行动，这只猫经过手术之后！在熟睡中忽然抬起头来，四处张望。然后又起来绕着圈子走！好像在寻找食物！突然它举起前爪、双耳紧贴在脑袋上。对假想之敌猛扑过去、为了证7396明这些行为是在睡梦中做出的！诺夫故意在猫身旁敲击击物品发出声响、甚至将2258老鼠放在它身边!可是。这只猫对周围发生的一切事态都无动于衷、看来真的是在做梦、 科学家经研究得出了结论：大部分爬行动物不会做梦、鸟类都会做梦，不过大多数只做短暂的梦。各种哺乳动物。如猫，狗！马等家畜、还有大象！老鼠，刺猬，松鼠！鼠。蝙蝙蝠等都会做梦、有的做做梦较频繁，有的则少些，鱼类。两栖动物和无脊动物都不会做梦、 动物为什么会做梦！动物学家们至今还没有找到一个理想的答案、！
人们通常认为为睡眠是被动的休息,其实不然、睡眠实际上是贮存！整合合人的记忆，调节神经和内分泌的很重要的过程、比如人的生长激素。只有在人的深睡眠中才会达到高峰！所以睡眠对于儿童。成人都特别重要、 目目前睡眠障碍可分为5类： 第一,睡眠不足，即失眠、 第二，睡不醒、总是想睡。 第三、时间倒错。白天睡觉！晚上睡不着！ 第四、由于社会因素！生活习惯等影响了正常的生活频率、比如人为地加班！使睡眠时间拖延、 第五！睡眠过程中中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压，心绞痛、猝死等。睡眠障碍已涉及上百种疾病。 失眠是一种常见的睡眠障碍。据国内8609外资料统计？青年人有过失眠的超过50%。老年人则高达70%。人为何会失眠呢。医学科学研究认为！失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地、或气温急骤变化！或噪声过大地影响等。都会引起人的睡睡眠障碍! 二是疾病病因素如牙痛。咳嗽！哮喘！荨麻疹等都会干扰入睡！以致失眠、 三是心理因素紧张！抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠， 有学学者研究了300例失眠患者，其中85%的人存在着精神方面的障碍、研究发现。对许许多失眠的人来说,心9113理因素是导致失眠的主要因素!而失眠又影响人的心理状态、失眠眠使人精力不足、精神萎靡、注意力不集中！情绪低沉。急躁！焦虑、紧张！易怒！从而降低了人的学习效率和工作效率！长期失眠、还可使人感知能力下降！记忆力减退！思维灵活性降低、计计算能力降低、还会6159使人的性格发生一些不良的改变,或产生一种难以忍受的痛苦感。严重挫伤伤人的生活信心，造成悲观观情绪!甚至引起厌世念头和自杀行为。可以说！失眠是人类健康的大敌！ 生活中如何才能消除失失眠的干扰！医学家们提出了一些办法： 一，消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来。忧心忡忡。生怕睡不着！结果越怕睡不着就越睡不着、长此下去，便形成条件反射！造成恶性循环。对此。心理学家指出：失眠固然然有害。但对失眠的恐惧和忧虑更为有害！ 二。严格格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼。无论怎样疲5617倦也不要睡觉。而而晚上即使没睡好也要按时起床!这样坚持数日、就会逐渐好转、切不可一疲倦就打盹儿！ 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多多喝水或浓茶。用热水泡脚或洗个热水澡。卧室室应尽量幽静、舒适，有助助于更快入睡!枕头头不宜过高，否则会妨碍呼吸， 四、注意睡前心理卫生睡前前精神要放松!情绪要安宁、不可思绪过多，要力求心无，
梦其实是我们在睡眠时，3918大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉、声音音等）的解释和演绎？相对于白天，由于这时候只保留了很少的的记忆和理解功能、因此梦经常常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张。因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦、 而最近你比较关注的问题！也会随着大脑思绪的的打开，更0100容易进入到你梦里来!这就是所谓的日有所思！夜有所梦、 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦。是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么， 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】这梦预示着做梦人会经过努力奋斗得到成功 希望能够帮助你、
恰恰相反。你不会得这种病。、
梦见钓鱼：一方面预示会有机会得到名誉、地位，财富！但也要付出耐心的等待和煎熬、另外、对未未婚男女青年,也可能表示示你在寻找和追求爱情， 有忧事！《敦煌本梦书》 年轻人梦见钓鱼：你在寻找另一半儿、 商人梦见钓鱼：预示会慢慢找到合适的商业机会、商业伙伴、带来巨大的财富， 已婚女性梦见钓鱼：还可能象征要怀孕，如果钓鱼时半天都没动静或是最后没钓到鱼、鱼咬了鱼饵又跑掉了，则暗示你对现在9001的事情或计划！有些担心。 水中钓鱼：大吉利。《周公解梦》！
做梦是是对过去的暗示、或者对过去老想做，想实现的理想的暗示！也就是：：日有所思？夜有所梦！做梦无法验证未来，是用来记忆过去的。。
1.文化篇〕 （图书馆） 梦见去去图书馆，文笔横溢。扬名四海。梦见当当了图书馆馆长,会交上新朋友、梦见在图书馆里整理书，生意会兴隆，梦见走出图书馆！会威信大震！ 〔2.文化篇〕 （书籍） 梦见读好书，会名扬天下、梦见读坏书、会名誉扫地！少女梦见看书。很快要嫁嫁给一位有知识，有教养的男人。已婚男子梦见看书，会喜得贵子！这个孩子日后成为一个远近闻名名的学者，已婚女子梦见看书。会生一个有德有才的千金！商人梦见看书、会摆脱困境。 〔3.文化篇〕 （读书） 男人梦见读书、能获得爱情。女人梦梦见读书？丈夫会更加疼疼爱自己！学生梦见读书。考试能获得优异的成绩。梦见读报。会声誉鹃起。女人梦见读报！会为丈夫增光。商人梦见读报。生意能成功。梦见读欢迎词。会名声大噪，梦见对听众宣读自己的发言稿，一切努力都会落空！梦见读写在地上的字！是不祥之兆。会有人搞6331阴谋反对自己？梦见读石头上刻写的文章！会智力超人。远近闻名。梦见妻子读书。不久会有有好消息。 〔4.建筑篇〕 （图书馆） 梦见去图书馆！文笔横溢。扬名四海！梦见当了图图书馆馆长，会交5205上新朋友!梦见在图书馆里整理书、生意会兴隆，梦见走出图书馆！会威信大震。！做梦紫菜、经常做梦怎么治疗？