3366 梦是反的、说明你考试会考好！
说明你对这这事上心了、还有就是你平时可能有迟到的习惯，
你好： 没有怎么了，你想多了， 只是梦而已！南柯一梦。梦是假的。不必当真！ 我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了！从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了。也就是俗语中的做梦。 科科学研究表明,梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起起的景象活动! 也就是说说梦不代表什么!没有任何意义、更更不是什么征兆! 最多只能代表你昨昨天晚上没有休息好,也就是俗说说的觉没有睡好, 也许有的话！就是白天醒来。脑海里留下了一段回忆罢了、 对吧， 送你一句话：过好今天！明天会更美好， 希望能对你有所帮助、更祝你开心快乐每一天！、
人们通常认为睡眠是被动的休息、其实不然，睡眠实际上是贮存、整整合人的记忆!调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰、所以6006睡眠对于儿童，成人都特别重要， 目前睡眠障碍可分为5类： 第一。睡眠不足，即失眠、 第二。睡不醒，总是想睡， 第三！时间倒错，白天睡觉。晚上睡不着， 第四、由于社会因素！生活习惯等影响了正常的生活频率！比如人为地加班，使睡眠时间拖延！ 第五，睡眠过程中伴随尿床、夜游。梦话！夜间心律失常以及睡眠中的高血压！心绞痛，猝死等。睡眠障9332碍已涉及上百种疾病、 失眠是一种常见的睡眠障碍，据国内外资料统计，青8761年人有过失眠的超过50%,老年人则4056高达70%,人为何会失眠呢，医学9220科学研究认为！失眠大致有三三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地,或气温急骤变化，或噪声过大地影响等。都会引起人的睡眠障碍、 6002二是疾病因素如牙痛，咳嗽！哮喘！荨麻疹等都会干扰入睡、以致失眠。 三是心理因素紧张。抑郁。兴奋或悲伤等都会引起人失眠， 有学者研究了3005419例失眠患者，其中85%的人存在着精神方面的障碍、研究发现，对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主要因素！而失眠又影响人的心理状态，失眠使人精力不足！精神萎靡！注意力不集中！情绪低沉。急躁。焦虑，紧张。易怒，从而降低1332了人的学习效率和工作效率，长期失眠。还可使人人感知能力下降,记忆力减退，思维维灵活性降低、计算能力降低，还会会使人的性格发生一些不良的改变。或产生一种难以忍受的痛苦感，严重挫伤人的生活信心，造成悲悲观情绪！甚至引起厌世念头和自杀行为，可以说！失眠是人类健康的大敌、 生活中如何才能消除失眠的干扰。医学家们提出了一些办法： 一！消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一1889上床情绪就紧张起来？忧心忡忡，生怕睡不着！9785结果越怕睡不着就越睡不着。长此下去。便形成条件反射。造成成恶性循环！对此、心理学家指出：失眠固然有害。但对对失眠的恐惧和忧虑更为有害, 二，严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼！无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即使没睡好也要按时起床、这样坚持数日、就会逐渐渐好转。切不可一1351疲倦就打盹儿! 三、注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶。用热水泡脚或洗个热水澡，卧室应尽量幽静，舒适、有助于更快入睡、枕头不宜过高。否则会妨碍呼吸。 四。注意睡前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁，不可思绪过多。要力求心无、
天天做梦睡不好觉代0910表您最近心理活动过多所致。因为睡眠有两两种形式。一种是无梦睡眠。一种是有梦睡眠、它们的作用不一，如果这种状态不出三个月没有关系。如果时0346间过长？就应该注意啦、可以到附近的心理治疗机构看一下！也可以咨询一下辰昊心理中心，切记不可随意用药、3345祝您早日健康。 求采纳！
你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活活动. 指导意见： 可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.。
关心你。。
分情况好吗！不是说水水瓶男会与不会!应该说基本上是个男男人都会有那么一刻？但是水平男如果发生这种事情。第一就是没确定目标是谁。没确定到底哪个才是自己喜欢的。第二就是碰见花心水瓶男了。其实水水瓶男没有那么的难以理解!他们有2767时候和孩子一样？有时候又摇身一变成为了大龄怪蜀黍，我是水瓶男。我不会、但是不能确定你5426遇到的会与不会。，
鬼压床????????????？
你老爸想你了 带点他喜欢吃的看看他,做梦睡过头、梦见睡过头了火车没赶上