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晚上老是做梦睡不好怎么办?

  多 梦   每个人都做梦,但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内容的。只能是睡眠质3831量不高!或者是多梦。   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有3106人说:“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”。于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实、这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆、或3879有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做5889梦是夸张!说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明、这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!   既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主5429动的生理过程!其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关!比如、性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒,在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然0126多梦的人!往往与2399受到七情所伤。心情不畅。睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦,   临床观察及实验结果都证明:失眠、尤其0880是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为、失眠的体验与情绪。性格有关!   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或5394梦多”呢?有人通过调查分析。认为9793与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,7123不知道梦在睡眠中的地位、在生理上2631的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中,   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦,疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不3224太客观的体验,   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注?导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧,以至形成恶性循环!   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高!   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期。功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同、所以。有的6409人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)!   失眠作为一种现象是客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系、   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷!”所谓少气、即气不足,气不足则阳不守阴、神失其守!故为多梦,其为原因之一、而情志损伤,伤及脏腑!耗损精气、令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚,不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游!发为多梦。若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦!劳欲过度!水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦、饮食失节,使土虚木郁!神魂不宁而多梦,多梦的出现、以致睡卧不宁。梦幻纷纭。   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治8446疗常采用以下两种方法、   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊。失眠。神疲困倦。短气。或喜悲善哭。精神恍惚!舌质淡、苔薄白!脉细弱、   治法:养血益气!宁心安神、   选方:参香散加减!   药物:人参9g、黄芪,茯苓。白术。山药各12g。莲肉、砂仁!沉香!檀香,甘草各6g,   ②心血不足   症状:心悸怔忡!心烦失眠、多梦易惊,健忘头昏。面色不华,舌淡!脉细!   治法:养血安神,   选方:四物汤合茸砂丹加减。   药物:熟地!当归。白芍,川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g、   ③心阴不足   症状:心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥!舌红少津、脉细数,   治法:养阴补心安神!   选方:益气安神汤加减、   9419药物:当归,茯神、麦冬,生地各12g!黄连,远志、竹叶。人参,黄芪,胆星。莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g!   ④心肾不交   症状:心烦、失眠、多梦。遗精!腰酸腿软。潮热盗汗!舌红无苔,脉细数!    治法:交通心肾!   选方:黄连阿胶汤加减,   药物:黄连!黄芩!白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚。龙骨12g!   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁。胆怯善恐,夜寐多梦!胸闷气短、舌质淡、苔薄白、脉细弦无力。   治法:养心益气。壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹。   药物:0636酸枣仁!龙齿各12g!车前子、茯苓。麦冬,茯神。天冬!熟地、山药各9g,五味子。远志,人参各6g。肉桂、朱砂,甘草各3g!   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘,少寐多梦!气短神疲。面色萎黄。食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白。脉细弱。   治法:补益心脾,   选方:归脾汤。   药物:人参,远志、木香各6g!黄芪。白术、当归!茯神,酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g。   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷!舌质红、苔黄腻、脉滑数!   治法,清热化痰。  9139 选方:黄连温胆肠加减。   药物:黄连6g!半夏,陈皮、茯神。竹茹。枳实各9g。甘草。生姜各3g,大枣5枚!珍珠母12g。   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此、如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种4247烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠?同时也引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。7485却增加了刺激,客观上看9057来睡眠是延长了!效果却更糟了。醒后就会感到累,不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦。   “整夜做梦”者。为了缓解症状、改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗!治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦,如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖。所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段,   治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失、总之。烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了,。

梦到回去哭丧 死去的人要我睡她旁边 暗示什么

  中国古代认为梦中的过世亲人是亡者的"灵魂",素有托梦之说。甚至在古代帝国,还有很多"先皇托梦"的说法、以此为依据成为"皇帝意旨"、其实笔者认为这种东西只能对人不对事。梦境本来就是人们的思想产物。如果把它摆在事实的台面上来、未免6662太过虚无,   梦到过世亲人是一种很常见的梦、大家不需要过于惊奇,有调查显示、一般梦中的亲人说话的很少。这也就单单表示你潜意识中的思恋、如果跟做梦者对话,则对5799话内容也常常是做梦者自己内心希望他人给出的暗示,有很多网友梦见过世亲人跟以前一般跟自己生活在一起,这种梦是非常和谐的、在平时里你可能经会想着"如果他/她在会怎么样"、而这种愿望就在梦境出得到了实现!   总的来说、只要梦境是和谐快乐的、就是吉祥之梦,表示你打算忘记一些不快的往事,并准备从失意中再站起来!   ??若梦见死去的父亲活过来!表示家庭成员中会有争论,   ??若是梦见亡友、则表示物质上将会发生困难,   ??梦见过世者从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆?   ??梦见与过世者说话表示一些小愿望能够达成、正在进行中的事情会成功!或正在讨论的事情会有好消息,   ??但若梦中过世者哭泣的话。则表一切不顺利。愿望也无法达成、   ??梦见过世者进入家中幸运将至的预兆,   ??梦见自9566己抱着尸体!是大吉大利、有很好的财运:若尸体有臭味则事业更繁荣,若为死尸生蛆则得大利!可能能发大财,   ??梦见自己抱着骷髅表示将受人毁谤或被人诈欺。   ??梦见自己死亡表示财产将会愈来愈多,一切顺利的吉兆!   ??梦见某人死亡若是梦见还活着的朋友死亡!则你将会有好财运。   ??梦见葬礼表示将会散尽钱财或破大财。(但若梦见自己死亡的葬礼!则大吉大利,)梦且火葬表示可期待的好事会到来。   ??梦见自己参加葬礼去凭吊或追思死者。表示自己将怀孕或近亲中有人将生小孩,   关于周公解梦里说: 梦见死人(但是现实生活中没死)说明你万事小心好 如果梦到死人(现实生活中已死)如果他是你朋友或亲人只要他没有对你说话,那代表你很思念他,如果他跟你说话而且摆谈高兴,你要更加小心和注意了,做事加思考,走路小心!因为这个是不祥的预兆,不过过了第2天就没事了.   梦见自己已经与世长辞。预兆很快要与一位有钱的姑娘成亲、梦见亲友去世?去世的亲友会长寿,梦中听到仇人死亡的消息,会交一些宽宏大量!忠实可靠的朋友?梦3131见恋人长逝!他们会结为夫妇,生活会幸福。美满、充满爱情,梦见陌生人去世。生意会2586出现好转、赚大钱。梦见国王晏驾,国家领导人会授予自己高等荣誉头衔!梦见自己的坐骑或其它动物死亡。经济要受到损失、梦见狗死了,意味着忠实的好朋友或助手要离开人世、   梦到已去逝的人死去所有鬼魂的梦不能轻易断之 不能用现代的思维去理解   弗洛伊德德梦学说是潜意识的 压抑的欲望 替代物(形象)的满足 隐喻   而神灵 鬼魂的梦却是直接的 有特殊的意义   一方面 梦见鬼 大多是自己宿世的怨亲债主前来索偿 并会对自己一生的运势 命运产生影响 以迷信处理 置之不理不妥   另一方面 梦见去世的亲人 大多是亲人在于恶道 有求于自己 希望宿世骨肉帮助超度   本人如果不信佛 怕是不信 难以理解的   如果确有此心 愿信的话   如按《地藏菩萨本愿经》的内容做的话 此梦将永不出现   对你本人也会有极大益处   念:那摩(南无)地藏王菩萨   《地藏菩萨本愿经》:若未来世有诸人等!衣食不足!求者乖愿、或多病疾。或多凶衰!家宅不安!眷属分散,或诸横事、多来忤身。睡梦之间。多有惊怖!如是人等,闻地藏名、见地藏形!至心恭敬。念满万遍,是诸不如意事。渐渐消灭,即得安乐,衣食丰溢、乃至睡梦中悉皆安乐,   《地藏菩萨本愿经》6904:更能每日念菩萨名千遍!至于千日、是人当得菩萨遣所在土地鬼神!终身卫护。现世衣食丰益、无诸疾苦。乃至横事不入其门、何况及身,是人毕竟得菩萨摩顶授记、   《地藏菩萨本愿经》:若未来世众生等,或梦或寐!见诸鬼神乃及诸形。或悲或啼!或愁或叹。或恐或怖、此皆是一生十生百生千生过去父母,男女姊妹,夫妻眷属。在于恶趣。未得出离、无处希望福力救拔、当告宿世骨肉!使作方便!愿离恶道,汝以神力。遣是眷属,令对诸佛4863菩萨像前、专心自读此经。或请人读。其数三遍或七遍。如是恶道眷属、经声0728毕是遍数!当得解脱、乃至梦0199寐之中!永不复见,   持斋10天 去寺庙烧香拜佛 在佛像前读《地藏菩萨本愿经》7遍 每读完一遍 读如下回向文3遍。如此 自己的亡亲 冤亲债主即可解脱、回向文:(合掌)弟子XXX(自己名字)愿以此所诵《地藏经》一部之功德、回向给弟子(自己名字)XXX累生累世的冤亲债主。祁请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主。超拔他们。令业障消除、离苦得乐!往生净土,弟子XXX真心求忏悔,   如果是专门超度特定的人。则:回向给XXX和XXX累生累世的冤亲债主,    读经是消业障的第一步、以后坚持在心中默念 那摩(南无)地藏王菩萨 名号、可使本人逢凶化吉 转变不好的命运。   在读佛经的问题上 地藏菩萨本愿经是明确说明可用来读 可消业障 可用来超度亡人的、佛经不打诳语。有此经典明确说明,不必疑惑!对于佛经、一信解百惑!要知道超度一个人功德是很大的!《地藏菩萨本愿经》:若有男子女人!在生不修善因,多造众罪!命终之后,眷属小大为造福利!一切圣事。七分之中!而乃获一。六分功德,生者自利,以是之故!未来,现在善男女等、闻健自修。分分己获、   《地藏菩萨本愿经》是一本书 读完一遍需要90多分钟吧、   谁也说不清这是怎么回事,也许是想念、也许是真的有“鬼魂”之说吧,、!、就看3434你怎么想了?。。。   【要是觉得回答得好了,记得给个评价哦。。、~~~~】!

昨晚做梦梦见有人抱着我的腰睡是什么意思?

  想男人了!

梦见把男孩往猪圈倒扔猪在睡

  猪梦是吉梦中的吉梦、从古至今、猪梦一直是财和福的象征。代表财富和幸运。中头彩发横财的人!因意外成功发横财的人群中梦见猪的大有人在。举例来说。有猪进屋里下崽儿的梦、或骑大猪行走田野的梦等等。所以猪3775一直被认为是象征财富的动物? 梦见猪和猪屎,这是平生难得的吉梦!可能给你带来不小的财运,不久的将来你就会拥有大量的财富、 猪群涌来的梦!这是顺利化解意想不到的事情或小额投资带来高回报的征兆、这是神灵赋予你的福气,你将会获得一笔不菲的财富, 企业家梦见与猪一起玩耍,这是非常吉利的梦,目前的事业会一帆风顺!不久的将来会得到大量的财富、即。钱财会滚滚而来。 梦见妻子抱着猪。暗示妻子将会怀上财福双全的胎儿。随着孩子的成长。1069家业会更加兴隆?孩子会成长为企业家。且有可能带来意外的财运!奉劝你去买彩票, 梦见猪象征运气亨通,将会中彩或做一笔大生意发横财、感受成功的喜悦、 梦见猪圈着火,同时梦见了猪和火!无疑是最幸运的幸运儿。预示着你今后的事业一帆风顺。得到意外的横财,买彩票如何。赶快付诸行动吧,这可是财富和金钱滚滚而来的吉梦中的吉梦、 象黄牛一样大的猪跑进屋的梦、这不是你一直热忠的事业获得成功给你带来回报的梦,而是意想不到的事情或投资给你带来横财的征兆。 骑着猪过江,湖水或大海的梦、这是暗示发财或事业给你带来回报的好梦,你正在促进的事业或进行的投资可能要实现预期的目标,但是、需要8617一直骑着猪过江、中途被抛下来的梦除外、 梦见抱着猪崽,暗示证券、不动产投资将会给你带来意外的财运!钱财像滚雪球一样会越滚越大!这是发横财的好梦、是上天赐予你的良机!可要好好把握住, 骑着猪走的梦,如果梦见自己骑着猪特别是野猪到处溜达!这是大吉大利的征兆。预示正在促进的投资或事业会取得重大的成功。也有可能获得意外的财富!所以奉劝你去买彩票。,

梦见有个怪动物跑到我床上来和我一起睡

  草它、、

孕妇做梦梦到牙齿很脏,旁边都塞的肉

  猫、狗会导致孕妇流产,即使勉强生出小孩!孩子也会感染弓形虫。猫狗都会传播狂犬病、猫狗体内含有大量寄生虫!猫狗很脏、含有多种细菌和病毒、弓形虫感染与精神病患之间的关系:由于弓形虫主要宿主是猫,狗。若孕妇养这类宠物,可能导致下一代出现精神障碍, 弓形虫会感染大脑神经,造成精神活动功能下降、 弓形虫感染源主要是猫!狗,有良知的人都反对养猫养狗?。

梦见和老婆睡后被人掀了被子

  你是男是女,多大!婚否,掀被子的是男是女。和你啥关系!现实中,你和老婆关系如何,你有更完整详细梦境吗,越完整越详细越好!比如入梦时。梦里。你在哪里。和谁在一起,在干什么!这样从入梦讲到梦醒,因为梦一般是围绕一个主题的、多细节可以互相验证避免解错。梦里没有多余的打酱油的人物。这些人物的出现可以指示解梦方向!另外梦里的情节没有多余的。漏掉了一个情节也许就漏掉了一个梦像传达给你的信息,!

梦见两个小孩从棺材里爬出来,旁边有狗

  写作,绘画方面的才能突出,今天就是随意写写画画!都会是不错的作品。涂鸦也可以拿出来让大家欣赏一番,调侃人的能力也在快速提升,刀子嘴的称号今天对你来说当之无愧,记得要留意对方的情绪。不要说得太过分了,

梦见自己喝醉地上睡还尿了一身

  梦见喝醉了躺地上,代表梦者近期有发财的可能、开始自己是很高兴的!但是这种财运就在一瞬间!也很难把握!梦见大小便弄脏你1923的身体、暗示你将会得到一笔不菲5988的财富!如果你是企业家或商业中人!事业之路将会一帆风顺、给你带来滚滚钱财,,

梦见集体宿舍睡地铺

  预示人际关系会好转,尤其好友间的往来会更加密切,休假日互相造访,结伴郊游可能会越来越频繁!可能会越来越忙!还预示事业顺利,会取得丰硕成果!人际交往是近日的主题,第一印象就应该给别人值得信赖的感觉呢。这种做法,往往能让你在近日得到意想不到的好运。工作方面、家中的长者可以给你不错的建议!不妨听听他们的意见吧!!做梦梦见旁边睡个人、梦到回去哭丧 死去的人要我睡她旁边 暗示什么


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