朋友,这是让让你别多想，
、充分的休息严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫、其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒3998精属于高热量饮料,能够快速提供能量。②②酒精麻痹了中枢神经系统？使得酗酒者无法察察觉到身体不适的症状,4598③当酒醉麻痹状况逐渐消失后、随之而来的焦虑又引起另一种紧张感！在我们停酒后。焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁郁及失眠,同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这这两种情况时常会交替出现！随着着停酒过程的延续!这两个问题都会逐渐好转。毋需担忧！这就提醒我们，初期期停酒阶段必须要有充分的休息！因为当我们疲倦时。往往又会产生再端起第一杯酒的念头、我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地，突然间出现想要喝酒酒的冲动？如果我们仔细分析当时的情况。就会发4634现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关关联性,我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息！一般而言。此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复、同时想要喝酒的念头也会烟消云散！即使我们3236没有立即入眠，但只要躺一一会儿或在椅子上小憩片刻？都能够放松心情！消除疲劳、当然、如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间。会有更好的效果！停7703酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口、因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒、有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情，即使是在凌晨一两点钟、亦亦不妨起来阅读或写作。直到身体需要休息时为止，重新检查自己的生活起居习惯、看是否因某种不良习惯造成了了自己的睡眠障碍，例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡，饮食是否适度节制、有没有有适量的运动！消化道系统的运作是否正常、另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如。喝杯热牛奶、深呼吸。热水澡。阅阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等、如果情况没能改善甚至至持续恶化!我们建议去寻求一位比较高明的！同时了解酒瘾问题的医师诊治。我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物。最终不可避免免的会复饮！况且借助药物入眠、需要承担很大风险、因此、我们宁愿忍受短期的不适！也不愿冒险借助药物、直到身体重新恢复健康的睡眠习惯、在摆脱酒精的桎梏后。我们很很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时、惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦、 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非、领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮！所所以我们在梦中，在潜意识里也认同自己保保持清醒的选择、当我们可以滴酒0880不沾安然入眠！0544感觉是如此的美好？一种身心纯粹愉悦的享受。从此不必再经受宿醉的痛苦折磨！也勿需担心酒后后失态！记忆一片空白等窘境的出现，这意味着、我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了。9 、谨慎喝喝酒的场合在戒酒的初期。 与从前前的酒肉朋友保持适当距离,或者找个合理的2464借口来避开以喝酒为主要活动的宴会是明智的做法。但是迟早我们必须出席一些喝酒的聚会、因此如何面对酒局很重要，如果主人是老朋友、可以事先告知自己现在已经戒酒、 或至少有有一位同伴知道我们正在戒酒 ，并了解到它对我们的重要性——他能声援你并减少你将承受的压力、 另外如果在出席宴会之前在胃里先补充一些营养东西对于你稳定情绪是有益的， 你也可以随身带着一小包包你最喜欢的糖果或是替代食品 !有时候如果在吃完晚餐后、晚上还有很长的喝酒时间时、我们也可以提前离开。大多数的人几乎完全不在意我们的离去。 他们太忙着喝酒或是诸如此类的事 。总体而1753言我们不要过于紧张、因为(1) 别人喝酒并不像我们原先所以为的那样 (2) 非常 ，非常少人注意到或在乎我们是否喝酒 （3）爱护我们的朋友或亲戚！他们乐于见见到我们不喝酒，聚会时也许会有喝酒的亲戚朋友询问 :“ 你喝什么? “ “ 只喝一杯没关系 ““ 你为何不喝? “ … 等等 诸如此类的话。我们尽量采取不说谎同时也让其它人能够比较快了解和接受的方式进行说明。 例如” 健康因素”和 “ 医生的吩咐 “ “ 我发现自己不适合喝酒 “、一般人都能接受我们现在已经不喝酒的事实，同时停止询问我相关问题、当然越早向我们熟识的的人坦白事实的真相对自己越好。大部分友善的人会赞赏我们的诚实并鼓励我们为摆脱酒瘾4460所付出的努力!对别人大声说出我们不喝酒可2606以给我们自己很大的帮助！ 强化我们保持清醒的决心、同时可能会有一项附带作用 : 有时候当我们做出如此的声明后、会鼓励其它有些想要或需要喝酒的人不喝！别人并不会看低你，当我们被问到想喝点什么时！我们大部分人可以接受汽水或其他饮料！如此一来可以让自己更自在，很正常的，我们并不希望别人过于关注我们戒酒的事，而是希望能够以谨慎和隐密的方式而非公开的方式昭示众人！但有时候一位好心。出于善意的朋友或家人，无意中过度关心心我们酒瘾疾病的康复情况 。这可能会使我们感到相当当为难!这时最好试着忍耐、通常不会超过2分钟 ，等到我们感觉较为冷静时， 我们能平静的解释我们真诚的感激他们的关心？ 有时候一个喝了很多酒的人或者原来的酒友。对于于你突然不喝酒不满意!你碰到这种强迫的情况并心情不不愉快时？请记住有千上万正在戒酒的吧友支持你，即使我们不在现场，但我们的心与你同在 、你要学习避开这一类的人、有时候完全可以找个借口直接离开，即即便得罪这类人也不是什么大不了的事、 毕竟我们不过是采取必要的措施以维护自己的健康，，
6193 也许是暗示你们之间存在误会呢。！
9704是不祥之兆，说明会有不好的事情降临、要小心身边的人、以防遭小小人暗算， 。 。 ！ ， 、 、 来自Android客户端.夏汪林、
梦见钱被偷。预示着近期的钱财会好转！能够大发一笔！要好好的把握！ 生意人梦见钱被偷！预示着你最近的的财运会渐渐好转!2879生意上会大赚一笔、是好兆头。、
生活中正常呀！爸妈收收拾房间呀～梦我的理解是梦是假的！不要当真的。更不能胡思乱想～主要是因为你最近压力比较大、没有睡好导致的～也就是前面面说的胡思乱想吧????望采纳,
啊哦、你将要丢失你人生中中可贵的东西。虽不是最珍贵！但也会让你很伤心（绝不是你家的狗）很可能来自于你的内心很抽象的东、这些日子安安稳稳地呆在家里。不开心了！海以去公园散散步，调整心态、如果你觉得太吵的话、可以去安静地方，也可以带朋友哦，！
好兆头周公解梦梦梦见蚂蚁：蚂蚁主祥瑞！蚂蚁是一种协作精神很强的动物。4361梦见蚂蚁是一种祥瑞,梦见蚂蚁可能会在第二天遇到许多烦恼，追1317踪这些烦恼。会发现事事不顺，梦见蚂蚁游行。预示你可能会去8102海外旅行。并有可能会长居海外，你的旅行不仅顺利，而且会平安舒适。经商的人梦见蚂蚁游行！预示你会生意兴隆！梦见蚂蚁叼着吃的东西或是嘴里叼着白色的东西。预示你将发财。生活幸福富有，梦见喝的水，牛奶或其它它饮料中有蚂蚁!要要当心身体健康，预示做梦6727人可能会受到内脏疾病的折磨！梦见餐桌上的蚂蚁、预示可能会有居住在海外的亲友登门！梦见自己的床床铺上有蚂蚁,预示可能生得重病！尤其要注意近期的饮食卫生、久卧病床的的人梦见蚂蚁、预示病情短期内不会好转、梦见蚂蚁惊慌失措。四处乱爬，则是一种凶兆。意味着外来的危险会打破自己的幸福平静！需要有所戒备！梦见自己被蚂蚁团团包围。死期即将临头。农民梦见蚂蚁在自己的头顶或家里乱跑、是好兆头、意味着风风调雨顺？久旱的庄稼得救，！
那证明明你男朋友很有可能是你未来的老公!
梦见参加宴会（聚餐吃饭）。这是一个好梦，如果在宴会上0580吃的是山珍海味。喝的是陈年佳酿。表8810示你在事业上会大有收获!财富1686不断累积，而且和朋友也处的很好，。梦见朋友家进水、梦见跟朋友在自己家喝酒