缺维生素的一种表现！把几种水果放在一起、每天强制吃一8512次沙拉吧????。
梦见吃水果、从周公解梦来说！是吉兆、会有好运、2655也是对爱情的憧憬！梦见水果难吃，表示对性爱感到厌烦、梦见吃成熟熟的水果。表示你的好运即将到来！而且且这个惊喜将会出乎你意料之外的开心!梦见吃腐烂的水果。会遇到灾难，梦见吃季节性水果，朋友运将有上升的趋向、。
你是7943男孩的话？有喜事。好事、你是女孩的话！预示你要实0390现你的小理想！ 做梦梦见水果 梦见成熟的水果、意味着幸福和富有、 梦见未熟的水果！象征着不幸和痛苦！ 梦见吃腐烂的水果。会遇到灾难、 梦见枯萎树上的果子。会从无人知晓的地方找到财宝， 梦见见采摘水果，能有好几个个儿子！ 梦见分发水果！ 预示由于挥霍无度。最后会破产、流浪街头、、
梦见发工资：财运运上有贵人相助！对于听到的信息，要多留个个心眼，说不定其中就暗藏商机、只等着你去挖掘出惊喜！单身的人梦见发工资主近期爱情运势：可成！但防双方太自私，招致破裂。老互梦见发工资预兆有机会旅行。平安！，
1！橘子子吃过多全身会发黄 橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A。使血中的胡萝卜素的含量骤增，导导致黄色色素沉着在皮肤和组织内！从而引1009发了胡萝卜素血症！造9264成皮肤发黄， 2、肥胖者别大大量吃水果 只吃水果、当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类，如果你吃太多糖类食物。又少运动，会发生血糖或血脂过高的问题。这一点，肥胖！糖尿病，高3196脂血症和脂肪肝患者!还有只吃水果餐减肥的MM们，以及孕妇们要特别注意， 3！水果不宜榨汁喝 2180 如今越来越多的家庭购置了榨汁机!觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒，除牙不好的的人外，水果最好好不要榨汁喝、直4564接食用更营养！ 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的的纤维素的摄取，而这些纤维素具有预防和减少糖尿病，心血管疾病等的保健功效！还能有效地刺激肠胃蠕动！促进排便！ 此外、直接食食用水果容易产生饱腹感、而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分！增加患病几率。 4，切好的水果要少买 6695水果是维生素C的主要来源,维生生素C容易在空气中氧化？高温及阳光都都会使其流失,而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低！英国消消费者协会做过一项研究,测试在超市售卖的预先先包装的切开蔬果的维生素C含量，发现13个样本中，4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半， 5！切切好的水果处理不当易受细菌污染 水果表面容易受污染物!化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染！假如新鲜水果没有经消毒处理。水果表面便可能会会有沙门氏菌类？而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时。受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分、切开的的水果在室温下存放太久！细菌便会滋生！ 6！水果被冻后会产生有毒物质 营养专家提醒说，水果受冻后、更容容易产生亚硝酸盐,而食用过量的亚硝硝酸盐、会引起头痛、头晕、恶心，呕吐等症状、 顾客学会识别水果是否被冻很关键！橘子、橙子冻冻了以后？表皮的油脂渗进果肉、果肉就容易发苦！水果冻了的表面一般都发黑。 7、吃不熟的香蕉会导致便秘加重 香蕉含有丰富的膳膳食纤维、其很大一部分不会被消化和吸收、但能令粪便的容积量增大、并促进肠蠕动。 同时！香蕉的含糖量超过15%，且含大大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分、使粪便变软而易排出、不过，这些作用只是熟透的香蕉才具有的！没熟透的香蕉可能会起到反作用！它含含有较多的鞣酸！比较难溶。且对于消化道有收收敛作用、会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动、如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情、 8！吃芒果需预防过敏 芒果中含有大量的果酸。氨基酸、蛋白质等！这些物质中含有刺激性物9380质比较多。接接触到人体的皮肤后!就会造成成过敏!严重者会出现红肿、疼痛现象！但并不是每个人吃芒果都都会发生过敏？而且即使6641有过敏!各人的反应应也不同。有些人吃了当天就有反应！有些则要过过两三天才会出现症状！ 9！人工2322合成VC无法取代水果 存在于水果和蔬菜中的天然维生素C？与人工合成维生生素C相比。有一个不容忽视的优点！那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质、即维生素C与维生素P组合的状态存在的，在人体组织中，维生素P能协助维生素C发挥作用！而人工合成的维生素C则是纯药物制剂、其效果远不如天然维生素C、此外，服用用维生素C药片往往用量较大,如长期服用可在体内生成大量草酸、成为肾结结石的物质基础，而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高！ 10、忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果，不但不会会助消化？反而会造成胀气和便秘。因此！吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时， 11，吃水果忌不漱漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质？对牙齿有较强的腐蚀性、食用用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿！ 12！忌食水果过多 过量食用水果、会使人体缺铜！从而导致血液中胆固固醇增高！引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多、 13！食用开始腐烂0338的水果 以及无防尘,防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹！剖片的西瓜等！6774容易发生痢疾。伤寒！急性胃肠炎等消化道传染病， 14、水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色。香！味的改变！酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养养价值。 15。生吃水果忌不削皮 一些人认为、果皮中维生素含量比果肉高。因而食用水果时连皮一起吃！殊不知。水果发生病虫害时，往往1075用农药喷杀。农药会浸透并残留在果皮蜡质中！因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。 16。忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉。鱼！蔬菜、会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上！使人感染染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色！香，味变差！ 17，水果大多属寒性更宜在下午吃 有些人习惯起床就吃水果，其实水果大多是寒凉食物、刚起床时就食用会刺激肠胃、最好在下下午三四点吃水果!这有利于营养的吸收利用！ 18、洋水果风险不比土水果低 很多消费者认为“洋水果”更安全、其实我国的水果质量安全机制比较健全，洋水果远渡重洋！在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂、相对而言比土水果更危险。 19，不要盲目追求果品的外观 很多人认为、颜色鲜艳。个头完整硕大的水果才是好水果，这就有可能掉入不法商贩利用用非法手段伪造外观的陷阱、 20，水果热量高不能取代蔬菜 水果、蔬菜两者缺一不可！不不能相互替代!虽然都是植物但是成分不太相同，蔬菜中有些矿物质是水果没有的。若只吃水果，会缺乏叶酸等营养素！而且水果有热量，吃太多水果恐造成肥胖，尤其对糖尿病者来说。吃过多水果并不好！此外，过少吃吃蔬菜缺少纤维素？可能引发便秘6810的问题、而水果以生食为主、水分多、。
“踩到屎、踩到大便”： 梦见你踩到大便！或是被大便袭击，或是被大便用用脏身体？这都是吉祥梦！表示你在近期会有财运降临、你会会心想事成，事事顺心。！
龙是吉利的象征、频频出现在东方的传说和神话中！它给人带来名誉和幸运、龙是生存在深海或宇宙空间中中的人们想像中的动物。如果梦见龙。会得到上天赐予的名誉和财富！而这种财富应该用于对对世界有益的地方、那么！在此祝祝你梦见能够给人们带来荣华富贵和成功机遇的龙！以便助你一臂之力。 2820 骑龙飞翔的梦 这是好征兆,幸运之神有可能垂青于你！帮你实现夙愿，这种梦预示你所面临的困难将会迎刃而解！并且有荣荣华富贵伴随在你身边, 梦见生龙 这是妻子或新娘将来生下健康的宝宝的征兆。特别是！如果果梦见生下青龙!那更是吉梦中的吉梦、生下的孩子很有可能成长为为财福名誉兼备的栋梁之才,衷心地祝贺你！ 梦见龙在黑暗的洞穴中喷火 近期将会有远方的亲戚或贵人传来意外的好消息，可能助你登上成功的颠峰或化解问题！虽然根据火焰喷射的射程有所差异。但可以认为你将会获得横财3939或走上富贵之路？ 梦见龙怒吼着升上天 如果梦见龙顺利升上了天，预示着不远的将来会传来好消息。你将会运气亨通、事事顺心，还可能得到众人的赞赏和尊敬。实现自己的心愿， 龙特别是海龙龙吐火升天的梦 这是非常好的梦？这预4226示着你将成为大集团的一把手或负责人。会有许多追随者！不远的将来就会4804传来佳音？如合格、特别升职，荣迁。当选、夺冠等名名誉或权位相关的好消息，衷心6469地祝贺你！ 4683 龙（黄龙）咆哮着升天的梦 如果梦见黄龙!大多与权力有关、众所周知，自古以来成为皇帝或帝王的英雄们大都做过有关黄龙的梦。换而言之，如果你梦见了象征权力和权威的黄龙。有可能从此改变你的人生，让你成为脱颖而出的佼佼者。因此，即便说统一天下、实现夙愿，荣华富贵，名声远扬，衣锦7830还乡等词句是专门为您而造的,也毫不为过，8710衷心地祝贺你！ 梦见龙吐出金块或玉珠 如果你同时梦见了龙和金银珠宝,将会得到上天赐予的恩宠！预示家业或事业好运连连、而且在各各种竞争中技压群芳勇夺胜利！这种梦还会给你带来财运！中头彩等等意外的好消息从天而降，你会获得成功、会达到夙愿的、衷心地祝贺你！ 梦见龙散发着光芒照亮屋里 近期将会有家人的喜讯。如果家里有还没结婚的人、将会找到优秀的伴侣白头偕老、如果从事生意或投资事业！将会喜获成功， 梦见两条龙飞进屋里或钻进衣服里 如果家家里有新娘或怀孕的主妇？那么衷心地祝贺你，因，
杀人主福祸 杀人不会解决矛盾、只只会增加仇恨。 梦见杀人就意味着仇恨的增加！会有更多的2641人恨自己！需要检讨自己的言行， 梦梦见杀害了仇人、是用仇恨去制止仇恨，如同抱薪救火、只能让火势越来越大！仇恨越来越强、 这意味着自7288己处理矛盾的方法不正确。反而而会使矛盾加深？ 梦见杀人，仇人太多， 梦见自己杀害了了仇人！8404仇人的力量会加强, 梦见自己杀害了亲人！能继承遗产、 女人梦见丈夫被杀！夫妻8474俩会幸福！愉快， 梦见自己被不认识的人伤害，会身体健壮！延年益寿。 梦见家里有人想刺杀自己！凶手会成为继承人。 梦见控告自己犯了杀人罪。会扬名天下。 梦梦见被人打害者大吉？ 梦见杀死他人人富贵、 梦见杀人血血污衣得财。 1064梦见看梦见杀人主大吉！ 梦见被人签刺大吉昌、 .、
梦见白鹅：生活将开始忙碌。将为受人委托的事而东奔奔西跑,连休息息的时间也没有，但助人是快乐的 未婚男性梦见白鹅主近期财运：佳，！
梦见喝汤！不久会得到贵重的礼物、 病人梦梦见喝汤！身体不久会痊愈、 梦见喂8452别人喝汤？会有喜事发生， 梦梦薄荷汤！吉。梦饮此汤者！主除烦热、解焦躁。定惊悸，止消渴，中暑霍乱之症而可立愈也。《梦林玄解》 梦陈皮汤。吉、梦饮此汤，心平气和，烦恼除，愤怒息！若病人梦此。当得良医！《梦林玄解》 梦橙皮汤！吉，梦饮此汤者！士人秋试可喜、书生幼小梦此、年十八4618必主登科，《梦林玄解》 梦满河是汤！8619此梦为金城汤池之兆？居官者宜预为防守！设险以保其国;居家家者勿忘戒惧!除戎器以备不虞，若农夫梦此，主有雨雷、《梦林玄解》 梦梦木樨汤,梦饮此汤者，得余润之义！主有子孙弟侄折桂而回，喜气盈门，笑语一堂！孕妇梦此。主生贵子，《梦林玄解》 梦汤如明镜！吉、主其其人修身慎行！谋道不谋食，《梦林玄解》。梦见吃水果啥预兆、梦见吃水果好不好