[xmtx制造！请勿抄袭！谢谢^-^] 成人一般一个月10j内还是可能的，健康的！ 首首先认识自己：男性。，岁、165cm！80kg 根据BMI指数反推、计算健康体重范围：50.37-68.06 kg。就是说，你的体重已经严重超出了健康范围。如果是在发育期。还会增加骨骨骼负担!影响骨骼的正常发育。 根根据人体标准体重与年龄身高对比表！得到19~25岁165cm男性的标准体重是54~57kg 建议你总计减去23kg！按照一般经验、可以在半年内健康地减去。 建议你戒一些如油炸类的高热量。低营养食物、而多吃蛋，鱼！去皮的肉和蔬菜水果，同时配合做中低强度运动心率的运动，如20分钟以上的慢跑、游泳等、 送出一份可以借鉴的方案： 早餐： 土司面包2片(300大卡 或2肉包子360大卡) 低脂牛奶1杯(200毫升/杯 107大卡) 午餐： 小橘子1份(或其他水果，约30-55大卡) 自由食物(肉类，蔬菜随意，但是戒油炸、肉类去皮。可以清蒸。沾酱食用。一般热量会在300大卡内) 晚餐： 刀切牛奶馒头1份(1两 约80大卡) 9791 稀粥1小碗(约100大卡) 点心： 苹果1个(约55大卡) 巧克力2小块(20克 约120大卡！不需禁嘴，但要控制量) 运动： 晚饭后3小时左右。慢跑30分钟(运动可自己替换成条件允许的中低强度心率运动、之后可补充水分或牛奶) 其他注意点：能走路就不要坐车。能爬楼梯就不要坐电梯。
梦见发小寓意和朋友的合作，会因为为意见不一而争吵,没有必要的话。今天最最好是单独行事了!而且！今天是做比说要好。如果不希希望合作？就不要把不信任的话说出来，埋头自己干就是了。何必惹得朋友不开心、酸味的水果是今天让你心情开朗的食品！不如如来一点吧、自己下厨做菜！也是修整身心的做法、你尝试过了吗！，
梦储意思！我的理解 天鹅一直象象征高贵！浪漫，还有美好的变化 黑色代表神秘。或不起眼 你梦里的这只！木炭一样、它代表的是你生活中，看起来怎么样！但其实却有所价值的一些事物，也可能是你内内心高贵的气质，要好好照顾 值得发现与培养,
梦见被偷。有财自上门！与贼同行大吉利、 专家的分析：现实中。当人得到财富。都会失去一些对自己很重要的东西！古人云：“贫人得财则损其志！富人得财则益其骄”、因此在梦中、得到财3878富意味着失去！梦见找到了被藏匿的宝藏，意味着将将会在打官司上破费很多？梦见继承了大笔财富。意味着将会遭受痛苦。梦见财产丢失！反而是祥兆、意味着好运。梦见打官司输了要赔钱！意味着将在在生意中获利！梦见自己的财产被骗走，或者遭到偷窃和抢劫、都意味着幸福和富足、梦见把自己的财产送给别人！会身体强健！延年益寿，梦见毁掉自己的财产，能成为大企业的主管、梦梦见毁掉别人的财产。则意味着中奖发财， 梦见见财产丢失？反而是祥兆。意味着好运！ 梦见打打官司输了要赔钱。意味着将在生意中获利。 梦见自己9013的财产被骗走!或者遭到偷窃和抢劫、都意意味着幸福和富足,。
周公解梦梦见蛇 : 妇人见龙生贵子——意思是孕妇梦见7119龙将会生个有出息的孩子！ 龙蛇杀人主大凶——意思是梦见龙或蛇杀人将会大凶， 蛇咬人主得大财——意思是梦见蛇咬人将会发大财、 蛇入怀中生贵子——意思是孕妇梦见蛇入自己怀抱将将会生个有出息的孩子！ 蛇行水内主迁荣——意思是梦见蛇在水里游走将会升职！ 蛇随人去妻外心——意思是梦见蛇跟着别人走了。自己的老婆将会有外遇！ 3213 蛇入谷道主口舌——意思是梦见蛇在路上行走将会与别人吵架或争执， 蛇绕身者生贵子——意思是孕妇梦见蛇缠身将会生贵子。 蛇多者主阴司事——意思是梦见很多蛇将会有阴司事！ 蛇赤黑主口舌吉——意思是梦见黑蛇将会与别人吵架或争执。 蛇黄白主有官事——意思是梦见黄蛇或白蛇将会吃官司、 鸟走蛇蛇来人引荐——意思是梦见鸟飞走或者蛇进家里将会有贵人相助自己？ 周公解梦 做做梦网 梦见各种颜色的蛇 : 蛇的灵动被认为是内在力量的觉醒、若在梦中的蛇色彩鲜艳！而且让梦者感受受到一种特别的喜悦,那么它可能代表了直直觉与智慧的灵性力量!若是梦梦者有宗教信仰？这也许暗示梦者的灵性修为正在成长，即使梦梦者没有特定信仰，这也代表梦4475者和自己的内在智慧关系良好。应该好好善用自己的直觉、会得到意想不到的效果的！ 梦见青蛇咬手。是吉兆！意味着梦者生活会无忧无虑、 梦见青蛇咬老婆的手，意味着梦梦者爱情会很幸福。 孕妇梦见青蛇，暗示梦者胎儿会很健康的发育、 梦见红蛇！意味着梦者会有喜事发生。 未婚男女梦见红蛇，暗示梦者近近期可能会找到意中人，自己会很幸福、 已婚男女梦见红蛇。暗示梦者子女将会得到幸福、会快乐的成长、 病人梦见红蛇！暗示梦者身体会5293很快康复？ 3747 梦见绿蛇？暗示梦者可能会有坏消息传来，让自己不愉快！ 梦见白蛇！是吉兆、是发财的预兆、 孕妇梦见白蛇入怀，暗示梦者要生一个聪慧美丽的女儿， 梦见抓，杀。打蛇蛇 : 梦见杀蛇！是吉兆！预示着梦者者将会排除困难？一切顺利 梦见自己打死蛇，暗示梦者能征服敌人、或者打败竞争对手、 梦见自己砍掉蛇头！预示着梦者暂时还没有有遇到困难、即使遇到困难也可以全部解决！找到克服困困难的方法？ 梦见抓住一条、
梦见掉牙齿下面长出一颗小牙 93 梦见掉牙齿下面长出一颗小牙意味着： 参考老掉牙的资讯结果误事的暗示。一些旧资料该是整理淘汰的的时候啰,还有像是写得密密麻麻的通讯联络资料、里面面涂涂改改的已经有许多内容不确实了、该是买本新的记记事本。利用日子将它好好重新整理誊写的时候了、恋爱运也是一样，一件新衣服就是你这两天恋爱感觉的促进剂，穿上它去约会，就这么简单， 梦见掉牙齿下面长出一颗小牙的吉凶： 基础稳固安然，财源广进！又有父祖之荫益及上司之提拔！易得意外外之助力，而可获得大成功、大发展。名利丰收。威权，名望！地位俱俱皆兴隆宽宏殊胜之配置、 【大吉昌】！
做梦梦见两条蛇 会交好运？ 职员梦见两条蛇 主财运：可聚财， 女人梦见两条蛇 说明这段时间您的运气：万事如意之好运气， 梦见两条蛇 健康方面亮起红灯！切记勿要过度劳累，暴饮暴食等 单身贵族梦见两条蛇 解析：您的恋情不如意， 女人梦见两条蛇 说明这段时间您的运气：万事逐渐转为顺利，但不可操之过急！一定要按步就班！。
您梦见「狗」的解释结果为： 梦见听到狗吠，会受到敌人的侵略、 8065 梦见狗扑咬自己，会与朋友发生意见分歧。受到孤立， 梦见朝自己走来，会5052交上好朋友。在困境中能得到朋友的帮助、 跛子梦见狗，预兆朋友软弱无能、 梦见狗跟在母5484犬后行走？朋友心怀不测。 梦见母犬和小狗在在一起，朋友会带带来好处？ 梦见狗吠人鬼来求食、 梦见狗咬主人失财凶！将于朋友发生争夺！可能会有被欺诈杀害危险,是破1190费大笔钱财的前兆！ 梦见被狗咬，将会受到仇人的攻击！或思重病！ 梦见小狗、表示会和邻居，同事！学校的朋友为了小事发发生口角， 梦见自己养狗、灾难时能证7802明家人是自己最好的帮手！ 梦见见打狗？预示因为自己的过失会对忠于自己的人7145产生怀疑， 狗的特点是对主人忠心！对敌人凶狠！它常常被用象征道德！自我约束！自我要求和纪律或者精神分析心6793理学所说的超我。 梦中的狗是防贼的。所谓贼，就是内心中那些不合乎自我道千德的欲望和心念、，
梦见食鸡鸭等肉皆吉！梦见杀鸡鹅鸭主大吉，梦见洗鸡得官鸣口舌、梦见鸡抱卵主有大喜。梦见鸡在树上主得财！梦见见鸡，买鸡，卖鸡，抱鸡,财运滚滚而来,你会有正。横财！未婚的会找到伴侣,已婚的会有子女！巳1543婚女子梦见许多雏鸡！会成为大户人家的主妇！男人梦见雏鸡，会做大官、商人和老老板梦见雏鸡！会财源 旺盛。男女青青年梦见雏鸡,爱情巳经成人熟、婚姻会幸福美满、学生梦见雏鸡。要当班长，梦见见雏 鸡健壮!上级说的话是真实的梦同凶雏鸡殃殃！倒霉的日子子要临头！或身患疾病、或系经济损失！母鸡是成功母鸡鸡既能下蛋又能孵小鸡！意味着生活活安乐!事业成功，梦见母鸡孵小鸡，意味着着儿女健康孝顺！9705梦见很多母鸡、意味着财源旺盛。梦见杀母鸡！意味着花钱大手大脚！挥霍无度。把家产败坏一空，梦见自己的母鸡被人拿走。预示着家家中会被小偷光顾，、
我有一个小鸡 一点时间来喂小米和小米是最好好的水!然后水是比较软的口味更好 小鸡长大了点。可投喂玉米叶玉玉米平面可以混合多？最好的一点是新鲜的白菜叶放在冰箱里，不要拿出来喂！梦见小鸡叫是什么意思、梦见发小是什么意思