1.虚寒体质勿多食 因为3498薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱。经期月经不调等问题出现！ 2.食用过过量 薏米红豆粥虽好,然是他仍旧是一种保健汤药。所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品。在平时生活中服用的时候一定不能够过量！否则并并不利于身体的健康？反而有可能出现腹泻，腹痛等等的情况。 、
丰收待待撒种,
薏米红豆粥有什么作用?它有哪些食用禁忌?下面就来了解下吧， 薏米红豆粥 熬薏米红豆粥是有很多技4822巧和讲究的,薏米很硬。红豆也很硬。0593如果放在锅里一直熬、大概熬一个多小时还不烂。很浪费火或者电！而且搞不好还会把水烧干！造成糊底、方法有两种：一是在锅里加进去足够的水！烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时。再加火，烧开后再闷半个小时。红豆豆粥就煮成了，第二种方法更简单、就是把咱们家现在不常用的保温瓶洗干净！把薏米和红豆放在里面，再倒进去开水，塞紧瓶头闷着！每天晚上这样弄好、早晨起起来就是粥了，正好当早餐喝、这是非非常省事的!也最节省能源的。不用去熬。 5120 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠。总是底下是熬烂了的红豆和薏米。上面是淡红色的汤、薏米和红豆的有效成分大半在汤里。由于熬粥的时候，水放得很多！这些汤可能就够我们们喝半天了,正好可以当茶喝，如果是夏天，上午就得争取把它喝完！因为喝到下下午就馊了,沉底的那些薏米和红豆依然可以吃，如如果觉得口感不太好，可以拌点白糖、 薏米米红豆粥 薏米红豆粥功效 薏米。在中中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品。它可以治湿痹！利肠胃、消水肿！健脾益胃！久服轻身益气、红豆。在中药里称作“赤小豆”！也有明明显的利水。消肿，健脾9536胃之功效,因为它它是红色的,红色入心！因此它还能补心、现代人精神压力大。心气虚;饮食不节。运动量少、脾虚湿盛、既要去湿、又要补心、还要健脾胃！非薏米和和红豆莫属，将其熬成粥。意在使其有效成分充分为人体吸收。同时不给脾胃造成多大负担， 关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思、我们千万不要以为肿就是水肿！试看今人，十个里面起码有五六个身体发福。这也是肿、叫做体态臃肿。在中医看来、肥胖也好。水肿也好，都意意味着体内有湿！水液不能随气血流动、滞留在体细胞之间！使人体2261迅速膨胀起来。水肿如此。肥胖也是是如此、只不过是程度有深浅而已，去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液！也就能消肿！所以，治治疗水肿必用红豆。而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥！又不伤身体。尤其是对于中老年年肥胖。效果尤其好！ 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本、而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药， 年轻人容易出现烦躁失眠。或者脸上起红疹！痘痘、这0063都是心火过旺!湿热内扰所致！可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮！或者两种都加！百合能润肺，养颜！又能清心火、安心神、莲子2074最能养心！清心火！同时又能健脾。补肾，但是莲子稍有滞涩作用，身体比较瘦弱的人可以用。但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了！用莲子的时候！要去掉里面的心， 肾虚的人！可在薏米红豆粥中加一些黑豆！因为黑色入肾！而豆的形状也跟肾肾十分相似！是补肾8152的佳品! 现在人们常说的脚气病。是是典型的湿热下注,可在薏米红豆粥中加上黄豆！食其粥，同时用熬出来的汤洗脚。内外同治、效果甚佳。 如果咳嗽、还可以把生梨去皮去核切成1-2厘米见方的小块儿、加入薏米红豆粥中同煮。可以润肺！化痰。止渴， 怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米！但可用红豆！我们可以6413给薏米红豆汤做一个减法、减去薏米。再根据上面的思路做加法！可可以适量加些大枣百合枸杞等其它的品类、同样能做成既能去湿。又有其他效果的汤来， 以上便是薏米红豆粥的禁忌及及薏米红豆粥的作用详解，看完之后！你了解了吗?。
因为梦里比比现实更可怕，
今天的工作/学业安排相当紧张。会发现许多需要准备的东西没有准备好、而这一点往往是由于你你前期的松懈造成的！
周公解梦解析 1、梦见自己生了个儿子。你会心想想事成！有财运！ 2，梦见自己生了个儿子女孩男孩，生活会幸福。恬适， 3、女人梦见自己生了个儿子。意味着会过上幸福舒畅的生活！ 4！梦见一位很可爱！趣趣致的小女孩,你你会收到年终的奖金,双薪、 梦见自己生了个儿子解析案例： 梦见自己生了个儿子，怎么解释 昨天做梦梦见生孩子！不知怎么解释? 答：女人生产主喜.男孩是小人，要提防人算计.无婚而孕。有意外之事.女孩主贵.这是古时候的解释了、 当然你未婚，这可能源于你对对婚姻的一种本能的欲望吧，梦见一种种事物!现实中对其相关事物的的渴求与厌恶 的可能都有，细节节决定缘由、如自己梦中的心境，周围的环境，还还有近期的一些事情等!还可能关乎很久前 的一些事，甚至未来。梦有时是直接提示、有时是隐喻！。
carefully, and there was a trash can ne、
梦见“玉米地”、 梦见玉米地：梦中经过一片长势旺盛的玉米地，看见8898沉甸甸一棒一棒的玉米？对于农民，寓意深远，不仅预示着饱满的庄稼和大丰收。也预示着家庭和谐，如果是年轻人的梦境、预示快乐及忠诚的朋友、。
表示近期困难缠身？心情不好、梦是人们睡后后的幻觉！我认为是你最近没有休息好、或是遇到什么事，（当然也只是个人看法），希望能帮到你！！
梦见果子生虫、运势不错、自己最近遇到的不快乐的事情、感觉好像一下子就看开了。打工族梦见果子生虫。工作运势普通。有是非纷争出现！记得一定要忍让为先、豁达包包容让你获得一些更难得的东西，独身的人梦见果子生虫，默默付付出的时候较多!感觉得不到对方相应的回报，沮丧的9477感觉袭击，生意人梦3267见果子生虫、投资运气低迷。对财富的谨慎和理智、说不定可以帮助你制定中长期的理财计划，未成年人梦见果8887子生虫。睡眠问题不好、消减工频电力感应磁场8453的频繁变动？相信信可以很快的入睡！！梦见红豆薏米生了虫、梦见红豆绿豆和菜籽