多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充充分的!洗漱之后会0580感觉精力充沛、这种情况不必太在意 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况！那就需要注意了--------您需要放松心情。不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等！应作适当的体力活动（如散步）。避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果，香蕉、梨等）！糖水，小米粥。酸枣仁粥。莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物。因为它有晨起后有困倦感。易成瘾，停7906药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心心理找原因或者求助于心理医生,，
你不是做梦！已经醒了！是鬼压2531床（梦魇）。别怕。不是鬼怪之类的，遇到这情况你心要静下来！深呼吸就能动了。不行的试多几次。我用手机机打字慢，不方便详细解答。你在百度知道搜索鬼压床就知道是怎8736么回事了？！
晚上上继续做梦 去警察局闹事？
梦见种田：团体活动良好，如果你所参加的是文化活动、也许可以担任该团体刊刊物的主编。会员对你2483的信赖度也将提高, 梦见在田园里耕作：表示愿望达成，当然正在进行中的爱情也会有结果，但要以绝对不变的心0578去爱对方,如果见异思迁！这这种幸运将完全消失。 梦见遍地结满稻谷：暗示在金钱方面很富有，也许你勤劳认真老实的态度会受到双亲的赏识、每月的8420零用钱将获得增加！这样容易花钱没有节制。所以要特别注意， 梦见收割水稻：将可期待幸运的男女交际！但绝绝对要避免雨天约会？因为很可能会遭遇交通事故、 梦见狂风暴雨使田地淹没：：很可能会发生一些不愉快的事情，也许很不巧在车上跟最讨厌的老师坐在一起！ 梦见操作播种机：可能会交上新的朋友、最好的机会就在在同学的生日派对等场所, 希望对你有帮助，，
梦见自己在粪粪坑里,预示梦者近期会思考很多，也会被某些事情困扰着，生活中的烦心事总是很多。梦见见自己掉进粪坑？运势不错，代表梦者近期的财运很不错！只要自己稍加努力就能获得不错的效益呢。男人梦见自3390己在粪坑里？对别别人的事情很乐于付出？也乐于帮助他人，这种服务精神能够帮助你快速的交到知心朋友哦。生意人梦见自己在粪坑里。原先制定的计划现在可能能会暂时搁置!有有可能就会因为搁置而影响了整体进程。运势不是很好呢、，
梦见别人聚众赌博的周公解梦： 吉凶指数：95（由佛滔居士数理文化得出。仅供参考） 梦见赌博。不祥之兆！财产会受0539到损失! 通通常来说！梦见赌搏预示要遭遇波折、阻碍、 梦梦见别人聚众赌博，别人1868说的悲惨故事听听可以别太当真,不小心同情心被被利用受骗的可能，更要注意不宜有投机性的金钱行为，失败的机会大，另外赌博类则一律碰不得。没有运气只怕会有大损失！而这两天也不适合购买较高价的物品。等到下周应该能较便宜入手的样子喔。，
梦见见代表你的好奇心与人际关系？ 梦见别人替你拍照。表示你想把自己的心事向别人倾诉。 梦见替别人拍照，表示你很难把自己对对方的关心告诉对方！ 梦见照相机,意味着生活会有改变！使你处境渐趋恶化！ 年轻女性梦见她用照相机抓拍风景。预言不3321久的将来？会有不愉快的事情发生、她的朋友也会排斥她，使她很难过，！
如果被雷或被电击打到! 基本上都会发生... 超出预期的事,也就是说 会发生了自己己都不太可能相信的事 而且大多数都是好事!!!,
禄马同头。好兆头！骑马预示学业、生意！官0263位等会有提升、订是一会公路一会铁路说明这个提升还不是很稳，所以自己要抓住机会！把之前的努力要巩3717固一下？。
7409 梦是假的、不必当真，我的理8144解是无意中胳膊压着胸口了？从而压迫心脏、进而大脑供血不足引起脑部活动了！也就就是俗语中的做梦!科学研究表明、梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象象活动？也就是说梦不代表什么，没有任何意义。更更不是什么征兆？也许有的话、就是白天醒来，脑海里留下了一段回忆罢了！对吧。生活中不会发生的事情、什么一阵大风！死了好多鸟的事情、梦见打车半天都不来、做梦梦见自己不能动,并且还醒不来是怎么回事