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您好、芋头和红薯能一起吃、 红薯和土豆能一起吃，食物没有相克！ 谢谢、 ，
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由于红薯缺少蛋白质和脂质。因此最好4215搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃！重要的是、红薯最好在午餐吃、这是因为我们吃完红薯后。其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收！而2243下午的日光照射正好可以促进钙的吸收、 需要注意的是！吃9432红薯不可过量,红薯的糖分多！吃多了可产生大量胃酸、人就容易吐酸水。过多的糖分停留在肠道里也容易发酵，使腹部不适 食物相克：事实上。民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱！科普作家云无心在接受媒体采访时就表示。本来无毒的两种种东西碰到一起？需要发生复杂杂的变化才可能变出毒性来，而人体不是一个合适的化学反应器，吃进肚子的食物成分之间发生的反应都很简单！在这样的条件下生成有毒物质的化学反应。还没有被人类类发现！ ，
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孕妇最好不要吃土豆、是因为土豆内含有生物碱！这对人体是没有好处的！怀孕早期的妇女一定要谨慎食用！一一定要彻底煮熟？因为生物碱8105需要经过170℃高温烹调才能被分解!如果处理不好毒素会慢慢累积在孕妇的体——可能会对胎儿造成不良影响、另外。土土豆经高温油炸后？容易使使土豆中的淀粉变性!这种变性淀粉对人体无益，所以土豆不是人人都能吃。也不是随随便便可以吃的、！梦见刨土豆和红薯、梦见和别人一起刨蒜兆