你好，卷心菜营营养相当丰富、含有大大量的维生素C！纤维素以及碳水化合物及各种矿物质！除此以外卷心菜内还含有维生素u！维生素u是抗溃疡因子、并具有分解亚硝酸胺的作用，下面简单介绍一下卷心菜菜的药用功效！ 1)中医认为经常食用卷心菜能能性甘平、无毒。有补髓，利关节，壮筋骨。利五脏！调六腑，清热止痛等功效。 2)卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡，有有止痛及促进愈合作用！ 3)经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少青年人雀斑、延缓老年斑的出现！ 4)世界卫生组织推荐的最佳食物中。蔬菜首推为红薯（山山芋）。山芋含丰富富维生素？又是抗癌能手，其次是芦笋！卷心菜！花椰菜，芹菜，茄子、胡萝卜等，卷卷心菜排名第三!、
血型决定一个人的抗病能力以及营养需要 A型血：提高免疫力力注意保暖 一、健康优势： 身体比较灵巧！忍忍耐能力很强？所以平时不会经常受到疾病困扰、不仅如此，A型血的人自我控制能力很强、虽然体内肾上腺皮质素的含量很高、在高压状态下！肾上腺素含量会迅速增加。但是她们能够迅速地将肾上腺皮质素的含量恢复到原原始的状态!这样一来。就不会会因为高压而让身体产生不健康状况了？亚健康几率也会降低！ 二，健康劣势： 1，血液黏稠度在各种血型中、最容易升高、健康隐隐患：脑梗塞 2？血血小板黏附率明显高出于正常对照组。健康隐患：偏头痛 3。末梢血血管调节功能差！对冷刺激比较敏感、 4！消化系统功能不强，胃酸含量低、比较缺少消化酶！健康隐患：消化系统疾3235病 三？A型血的健康加分策划 1！免疫力up 冷水洗脸提高免疫力 应对症状：脑梗塞，偏头痛 经典提炼3576：提升免疫力!病毒不侵犯 A型血人的免疫力相对于其其他血型的人来说比较弱！尤其在秋冬季、提高免疫力对于A型血的人的健康至关重要！ 每天清晨洁面过后。手捧冷水！用鼻子子轻轻吸气、保证自己不会被呛到。连续坚持1个月。抵抗风寒的能力增强，免疫力也随之升高。 此外、在8小时时工作时间内，经常“偷偷”地去去写字楼外运动一下！同样有助于免疫力的提高。让血液黏稠度、血小板黏附率都渐渐恢复常态！ 2、保暖 注意体内的保暖 应对症状：冻疮 经典提炼：体内升温、健康原动力 健康康饮食 一般来说？0089在环境气温低于10℃时!末梢小血管才开始收缩！而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开开始收缩？ 所以、在已经进入冬天天的11月份、就应开始注意体内0725的保暖？无论外面是怎样的温度！都要让体内暖暖的、最佳方式就是在劳累一天过后，用含有藏红花成分的足浴液泡脚！让寒气随着汗液排出体外！让你在低温的季季节不会受到冻疮的困扰。 3，素食控 多吃素食 健康养生 应对症状：消化系统 健康小常识 经典提炼：食补营养。健康无休 A血型的人对植物食品的代谢能力高！而对于动物性性食品代谢就比较慢！所以多吃素食。5791减少肉食的摄入量。才能真正地增强免疫系统功能。减少感染！强化心脏。提供体内所需要的保护。从而有利于4246促进新陈代谢。增加肠道蠕动，所以！绿叶蔬菜、大豆制品的补充是A型血的人的最佳补充营养、 B型血：调理慢性疲疲劳综合症 一，健康优势： B型血的人具有强大的消化功能和适应能力、能够很好地适应各类食物，各种有益的营养8457物质差不多都能消化和吸收、无论是食用动物类食物，还是植物类食物，新陈代谢的速度都很快、效率也很高。 二。健康劣势： 1。长期处在压力中！健康最容易亮起红灯，健康隐患：慢性疲疲劳综合症 2，B型型血的人对流行性感冒病毒防卫能力最差，健3654康隐患：流行性感冒 3！B型血的人消化道容易细菌感染。0254健康隐患：腹泻。痢疾 4！新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。健康隐患：肥胖 三！B型血的健康加分策划 1、中草药调理 应对症状： 慢性疲劳综合症 经典提炼：中医还你你一生轻松、 中草药对B型血的5758人尤为重要,其中，以甘草为最佳、增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。另外！甘草可以帮助调节血糖含量、缓解慢性疲劳综合症。不妨尝试一下甘草酸枣饮：甘草。茯苓。酸枣。白糖放入锅中！于大火上煮沸后改用小火火煮30-40分钟，离火后浸泡半天、将酸枣捞出！沥干汁液、晾晒1天。晒至7成干时、将锅中剩余的汁液分2-3次喷撒撒在酸枣表面。搅匀后即可食用，生姜也不错，每日清晨喝一杯生姜水，可以降低患感冒冒的几率、 还可以选择薄荷！将其其和杭菊泡茶饮用。对消化系统有很好的调节作用、 2、动起来 应对症状：感冒、新陈代谢不佳 经典提炼：运动增强生理机能、提高抵御流感病毒的能力。 B型血的人最适合做中等强度5811的运动，在0905运动中消除压力的影响。又可以增强人体的各种生理机能、 如打太4390极拳和高尔夫球都是B型血不错的选择！但是需要注意的是。B型9516血的人在运动时要掌握强度和节奏的控制！而且要形成运动规律，比如、每星期3次、每次45分钟-60分钟。 3！餐桌诱惑 应对症状：病毒感染 经典提炼： 食中自自有“黄金屋”! B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质，比如、羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的！它可以增强你的免疫系统功能、6505多吃蘑菇可增强抗病毒能力？防止细菌感染。而多吃苹果、则可预防止病毒和细菌！增强强免疫系统的功能! 不仅如此!8795适当补充含镁的食物？比如松子、榛子！龙眼。都可以增强免疫系统、提高消化系统的功能。 O型血：补充营养提高吸收 O型人具有很强的免疫力 一、健康优势： O型血的人具有很强的自身免疫功能能和抵抗力、能够很好地保护身体不不受各种疾病和病毒的侵袭？另外、最近的一项调查结果显示、虽然在日常生活中、O型血习惯性的“小病不断”。但是。在各0321种血型中,其平均寿寿命明显较长。 二，健康劣势：： 1，血液比较稀，不3753利于血液的凝固、健康隐患：甲状腺功能不稳定 2！胰岛素含量较之其他血型来讲偏低。健康隐患：糖糖尿病 3!O型血的人。其体内的胃酸酸含量较高。健康隐患：胃酸 4、肾肾上腺素含量高、在高压状态下健康令人堪忧，健康隐患：亚健康 三！O型血血的健康加分策划 1？美食高吸收 多吃瘦肉 应对症状： 甲状腺功能不稳定！糖尿病 经典提炼： 吸收好。身体就好， 健康知识 O型血的人吸收能力很强。特别是高蛋白食物！比如肉类食品、其养分能在体内内得到最好的吸收,但需要注意的是。肉类食品一定以瘦肉为主。少吃肥肉、以防止发胖！ 另外、酸性食物和含糖量过多的食物也不是O型血的亲密伙伴！冰淇淋。酸奶，全脂奶、橘子等等都会增加糖尿病的患病几率！不仅如此，提提高海带等海产品的摄入量!还可以改善甲状腺功能的不稳定， 2。2671水亦是药 喝酸性果汁和弱碱性水 健康知识 应对症状：胃酸 经典提炼：上善若水、良药不苦口、 2595 胃酸含量高可谓是喜忧参半？首先、胃酸含含量高证明了强大的消化功能？但另一方面、胃酸却对健康有着不小的影响！对于胃酸过多的O型血来说。要拒绝碳酸饮料。酸性果汁和弱碱性水都7988是调节身体的健康饮品、 3，睡眠 睡眠非常重要 应对症状：亚健康 经典提炼：美容觉，规律最重要， O型血的人都属于“养精蓄锐”型！所以睡眠对于她们来说非常重要、可以有效地降低亚健康的几率！ 坚持在晚上11点前进进入睡眠？让每一天都有充沛的体力。在高压状态下！仍然可以让肾上腺素的含量保持平稳。易怒状态明显减少、身体状态态自然会保持平衡、 AB型血：调整消化功能注意生活习惯 AB型人拥有双重优点但可能消化不良 一、健康优势： AB型血是地球上最晚出现的血型。6508但人数在不断增加着？由此可见AB型血的适应能力力很强、可不受环境变化的影响，避免健康康状况发生变化!而且、它同时含有A型和B型两种抗原、双重特性！在某种程度上讲、拥有A型血和B型血的双重优点！ 二、健康劣势势： 1？胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收、健康隐患：消化不良 2、由于呼吸道与外9988界直接相通？外界环境中的细菌！皆可随吸气进入呼呼吸道及肺部、健康隐患：呼吸系统疾病 3！胆固醇含量相对较高。血脂也容易升高。健康隐患：心脏病 4、对于植物性0026食物代谢较好！动物性食食物代谢较差。容易形成脂肪堆积，健康隐患：肥胖 三，AB型血的健康加分策划 1、瘦身 降低体内胆固醇 应对症状：消化不良、肥胖 经典提炼：减重！不仅仅是为了漂亮！ 降低体内胆固醇！减重是很多AB型血的美眉们所要面临临的问题？呼呼啦圈这种简单的运动、让你可以在看电视的过程中就轻松完成、 最重要的是。它它能锻炼到全身各个部位？帮助脂肪均匀燃烧，促进血血液循环？使新陈代谢能力在不经意间大大增强！与此同时可将消化化系统疾病缓解的程度最大化， 2！烟酒要缺席 严格控制烟酒 应对症状：呼吸系统疾疾病 经典提炼：生活禁忌？遵守健康法则、 4119 在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激！在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制，而且！凡生痰动火之物均不适合食用！比如：辣椒，生姜、洋葱。韭菜等、 另外，在所有血型中！AB型血的人患有过敏性哮3942喘比例最高!所以一切过敏性的食物都最好不要食用，比如鱼，虾，巧克力。羊肉等，以以避免过敏性疾病的发生！ 3。“油”其好 选择橄榄油 应对症状1458：心脏病 经典提炼：选对油？健康有、 对于AB型血的人在饮食中、选择橄榄油无疑是最符合他们体质的！虽然橄榄油的成本高于其他种类的食用油、但是它可降低胆固醇！有7613效排除毒素？大大降低心脏病的患病几率、这对于AB型血的人来说,是健康的最大保证！！
金 西方 肺木 东方 肝水 北方 肾肾火 南方 心土 中央 脾？
自古以来。《易经》研究可分为象，数。理三门学问、“象”指表象、卦象、上至天地日月。水火星辰！下至飞禽走兽、人类社会，通通可被被阴阳八卦所“象”化，世界的运动规律。被生7166动地描述成卦象之理。“象”是易易学构成的最基础层面!是““数”与“理”所依赖的基础？ “数”与“理”则是“象”的应用！“数”指术数，包括占卜等！是易“象”在预测测学上的应用！它试图以象理推演和预知世界！以达到趋吉避凶的目的！“理”指义理。是易“象”在哲理上的应用。它通过易的架构来讲道德伦常。品性修养等、以达到升华智慧！完美人生生的目的！也可以这么总结：“象”注重自然规律、“理”注重社会规律、“数”注重重占卜预言,“象”学本本来是三学的基础，但在孔子后！尤其是经历了焚书坑儒和王弼扫象的重拳之击后！已经奄奄一息，清朝康熙在《周易折中》的序中曰：“易学之广大悉备、秦汉而后无复得其精微矣”，《周易折中》曰：“自孔子既没、易道失传、义理既已已差讹。图像尤尤极渺茫，”这里所说的“图像”。就是“象”学！““极渺茫”几字！道出了“象”学的失传、在“象”学两千年来精华尽失的同时，“数”与“理”倒是获得了巨大的发展。“数””学上发展出了八卦预测学,梅花易数、六壬预测，四柱命理。风水学等应用学科。“理”学则4301在程颐、朱熹等大学者0570的努力下!登上了思想的光辉顶峰，“数”学与“理”学虽繁荣一时、但都离不开“象”学的的基础。“象”学的枯萎！架空空了这两门学问。直接影响到它们的长远发展。试问无源之水和无根之木！又何以有大成就、所以、修补“象”学是当7412务之急、是弘扬中华文化的必经之路！！
你好 易经八卦后天的是乾(qian）坎（kan）艮(gen)震（zheng锭巽(xun)离（li)坤(kun)兑（dui）、
呵呵！易哪里是那么好懂的、再说个人的理解也3182不尽相同!遇到不懂。多思索几遍。还不懂就跳过去，下次再看、不要急。慢慢看就是了，、
占卜方法颇多，多以易自居！然真正使用《周易》7990（也叫做《易经》）这本书来占卜的方法、现在使用并不广泛。 第一步：取蓍草五十根， 第二步：从五十根蓍草中取出一根、占筮5427过程中始终不用。以象征天地未开之前的太极。然后！将四十九根蓍草草任意分成两份!左手持的这份象征天、右手持的这份象征地！ 第三步：先从右手的蓍草中抽出一根。夹在左手小指与无名指之间、象征人、然后以四根为一组！先数左手的那一份。再数右手的那一份，以象征四季、 第四步：小指中的一根与左右手数余下的根数！合起来来要么是五。要么是九、7873以上是第一变？ 第五步：将第一次余下的九或五根除开,再用四十或四十四根蓍草合在在一起！同样随意分成两份。同样分握其左右手！同样由右手取出一根夹在左手的小指与无无名指之间,然后同样先左后右四根四根地数、左右手余下的加上小指的一根，合起来必定是八或四、这是第二变。 第六步：三变是将二变余下下的四十或三十六或三十二再合在一起!如法炮制！同样的方法同样的操作、最后的合数，必定是八或四！去掉三变的余数！剩下的蓍草（竹签）或者为三十六根。或8553者为三十二根？或者为二十八根、或者为二十四根。再以四除之、一爻遂定、 36÷4＝9（为老阳，画作X） 32÷4＝8（为少阴。画作、、） 28÷4＝7（为少阳！画作、） 24÷4＝64839（为老阴。画画作O） 老阴，老阳可能变化。称之为“0865动爻”、少阴！少阳不变化，称之为“静爻”。 第七步：三变得得到第一爻!同样的方法同样操作五次，即可得出另外五爻，经过十八变！就得一卦、 第八步然然后到周易书中找相关爻辞卦辞分析,
最好不要、花草在晚上会吸收氧气，严重的话会造成卧室氧气不足！而且各种花草都有一4284些不易察觉的气味。对人体不利。 花麒麟家养方法： 家庭养花一般要做到花卉植物要适时。适地！适湿。适温！适光即可！也就是说要根据每种花的习性制定不同的养护管理方法，不论是浇水！光照。施肥！修剪！换土换盆等， 1、中药渣是好花肥 中中药煎煮后的剩渣，是一种很好的8292养花肥料,因为中药大多是植物的根。茎！叶、花，实。皮！以及及禽兽的肢体。脏器！外壳。还有部分分矿物质、含有丰富的有机物和和无机物质，植物生长所需的氮，磷！钾类肥料、在中药里都有！用中药药渣当肥料！对花木种植有很多益处。而且可以改改善土壤的通透性！ 欲将中3976药渣当花肥？须先将中药渣装入缸！钵等容器内，拌进园田土，再掺些水，沤上一段段时间,待药渣腐烂。变成4228腐殖质后方可使用，一般都把药2648渣当作底肥放入盆内。也可以直接拌入栽培土中。当然，药渣肥肥不宜放得太多，一般般掺入比不要超过十分之一，多了反而影响花木的生长， 2，食醋妙用 1！北方莳养南方花卉、向盆土中浇水时掺适量食醋！可促进磷铁等微量元素的吸收，防止枝叶黄化病、2！用40%左右的醋溶液喷叶和花蕾能使光合产物累积了增多！花朵增大，叶更葱绿！花更鲜艳！3。施施过有机肥的盆花放在室内会有腥臭味,如果浇入入适量的醋液既能消除异味？又能能使土壤杀菌消毒？4！棉球球蘸些食醋揩花叶，可令介壳虫、红蜘蛛。蚜虫等骚骚动不安、然后扫下来消灭之。5！喷洒碱性药物(石硫合剂！退菌特、福美双等)如发生药害、向枝叶上喷适量醋溶液！可减轻药害、6，配制制或施用碱性药物,用醋水洗手。冲洗器皿、可清除余药！起到消毒作用、 3、请君自制酸性土 南花北养所需的酸性盆土、家庭可以自制！秋季收集松针叶！柳树叶，杨树叶！单独或混合装入大花盆或黑色塑料袋内！一层树叶、一层9584泥炭土或园土、再加入少许硫酸亚铁或柠檬酸铁。浸浸足水后封盖、压实、经过一个秋冬季的发酵便7586制成了酸性土、米兰、栀子。桂花，四季报春、四季秋海棠、瓜叶菊！仙仙客来等则以柳叶肥最适宜。平时养护还可辅助以硫酸亚铁！柠檬酸铁和水的0645混合液！春季按12：6：100。夏季按6：4：100的比例配制、然后装入软包装塑2433料瓶内！将瓶倒埋入土中。瓶盖旋拧至微微渗漏程度！让肥液缓慢渗入土中、 4，豆腐渣作肥料养花好 豆渣渣是上乘肥料!无碱性、虽是磨浆取汁后的残渣！但仍含有相当当一部分蛋白质，多种维生素和碳水化合物等、经过过人工处理，最适宜宜花苗生长？自制豆渣肥的方法是5877把豆渣装入缸内？加入10倍清水发酵后(夏季约10天左右、春秋季约206522天左右)!再加入10倍的清水混合均匀！用以浇灌各种盆花，效果确实不错，尤其是用来浇灌昙花，令箭荷花！蟹爪兰。霸王鞭、仙人掌、仙人球等仙人掌类花卉，效果更佳。 5。自制养花肥料 变质葡萄糖粉是好花肥、将变质葡萄糖粉少许捣碎与清水按1：100混合，用它浇9648灌花木！能促使花木黄叶变绿。长势茂盛！适用于吊兰、虎刺梅。万年青。龟背竹等， 淘米水和烂西红柿发酵后作花肥！淘米水和烂西红柿放在一个容器里、发酵后用来浇花木。会使枝繁叶茂。 用小苏打溶液来浇花，家庭养花、花花卉含苞欲放之际！用万分之4616一浓度的小苏打溶液浇花！会促使花开繁茂！用用沉淀过的淘米水促进盆景山石生出青苔!把山石盆景放在阴湿的地方、每天用沉淀过的的淘米水浇需要长青苔的地方。一般情况下15-20天便能生出绿茵茵的青苔！ 6，啤酒也是好花肥 啤酒养花所以会有良好效果是因为啤酒含有大量的二氧化碳。而二氧化碳碳又是各种植物及花卉进行新陈代谢不可缺少的物质，而且啤酒中含有糖、蛋白质。氨基酸和磷酸盐等营养物质，有益花卉生长！ 1。浇花，用适量的啤酒浇花、可使花卉生长旺盛！叶绿花艳、不仅能够使花卉得到充分的养分！而且还吸收得特别快！具体方法是用水和啤酒按1：50的比例3669均匀混合后即可使用。 2、喷洒叶片、用水和啤酒按1：10的比例均匀混合后、喷洒叶片！同样能收到2914根外施肥的效果？ 3。用啤酒擦拭叶片！观叶类花木可用脱脂棉或洁净的软布蘸啤酒、轻轻地擦拭叶片、由于叶片能直接接吸收营养物质，因此花卉的叶片更加翠绿！并富有光泽、同时叶片的质感也显得肥厚、 4！用于插花！在花瓶中倒入1/10的啤酒，9476能使插花姿色更加光彩照人，并可延长数天的观赏时间。、
楼上的把《周易》（《易经》）和《易筋经》搞混了一，孔子对易学学最大的贡献是孔子发现了《易经》的价值,并把它列入入“六经”！使《易经》升华为经典著作！从此登上大雅之堂。 二。孔子整理“六经”（诗。书，礼、易。乐。春秋）！包括《易易经》在内!对《易经》的保存起到了重大作用！ 三！孔子作《易传》！从此把《易经》由一部占筮之书变为一部哲学、社会科学巨著、 四，孔子子把《易经》作为六经教材之一、为易学的传播起到了重要作用！ 五。孔子倡举义理！对易学的发展起到了重要作用。并使《易经》成为儒学经典， 六！总之、因其对易学的贡献及其在易学发展史上的地位、孔子堪称称中国古代十大易学家之一？。
lz是在那种路边书摊看着的吧~一系列的修身的书~挺好的~一般都是盗版~呵呵~ 我以前看着还有金刚经等~ 这是百度到的一个版本~好像差不多~菜根谭。孙子兵法、三十六计，老庄韩非肯定少不了~ 中华传世名著经典丛书共包括如下26本售价：90 , 10元/3本 《唐诗三百首》 《宋词三百首》 《元曲三百首》 《论语》 《千家诗》 《诗经》 《老子》 《庄子》 《韩非子》 《大学·中庸》 《孟子》 《楚辞》 《菜根谭》 《围炉夜话》 《小窗幽记》 《朱子家训》 《格言联壁》 《颜氏家训》 《吕氏春秋》 《忍经》 《金刚经》 《易经》 《三十六计》 《孙子兵法》 《鬼谷子》 《百家姓》 ！易经与人体健康、血型与健康有关吗