1.火龙果 火龙果富含含维生素B1、B2，B3和维生素C。胡萝卜素，花青素。并含有钙，磷、6226铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘，助通便、也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收！糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱！容容易腹泻的人,也应少吃！ 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素素C为265mg、由于释迦口感偏甜、含糖量较高，糖尿病患者应慎食！ 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人？牙龈会变得脆弱、常常伴随着出血，肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的！如果果你牙龈不好。不妨时常吃几颗猕猴桃！ 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸！对于干枯的头发有特殊功效、 5..芒9838果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损。葡萄中所含有效成分分能提高细胞新陈代谢率、帮帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰功效、 芒果是预防皱纹的最佳水果、因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶、能激发肌肤肤细胞活力!促3934进废弃物排出、！
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松。乳腺癌和和前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时？还能抑制胆固醇的摄入、大0655豆蛋白显著降低血浆胆固醇!甘油三酯酯和低密度脂蛋白！不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病！ 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌激素的反应！日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国。荷兰妇女的100~1000倍、这与日本人人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因。此外、还可以有效的预防白血病！结肠癌，肺癌、胃癌等的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷。清除体内5034自由基。具有显著的抗癌活性、具有有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚集、抗血栓2760的功效! 5.牛奶的替代品 豆腐的营养2630价值与牛奶相近。对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言。豆腐是最好的代替品。 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品、常食之，可补中益气！清热润燥。生津止渴、清洁肠胃、更适于热性体质，口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者者食用，现代医学证实，豆腐除有增加营养！帮助消化，增进食食欲的功能外，对齿。骨骨骼的生长发育也颇为有益？在造血功能中可增加血液中铁的含量， 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石!补钙。降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的8070吸收困难!导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙。使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率。
一！红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点。那是因为红豆豆浆中2782的维生素c含量高！让红豆豆浆的味道更佳偏偏酸一点!维c对皮肤的保养有很好的效果、其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高、大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高。多吃红豆豆浆更美丽！ 二，红豆豆浆去水肿功效 红红豆中淀粉含量充足!虽然然是一种粗粮。但是其淀粉含量可以媲美谷物、同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿物质！能够排水利尿。祛湿解毒、红豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用！一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外、所以红豆豆浆能够解酒解毒、喝酒酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒？疏散酒意、 ，
作为中药 红豆 一般指 赤小豆赤小豆 功效：【性味与归经0441】 甘。酸、平。归心！小肠经。【功能与主治】 利水消肿、解毒排脓，用于水肿胀满，脚气浮肿。黄疸尿赤、风湿热痹。痈肿疮毒。肠痈腹痛。【用法与用量量】 9～30g、外用适量。研末调敷！【贮藏】 置干燥处、防蛀、注意事项：尿多之人不宜食用赤小豆。赤小豆煮汁久食赤小豆令人黑瘦结燥！阴虚而无湿热者者者忌食赤小豆,被蛇咬者百日2140内忌赤小豆！。
其实在古代清明节还是有忌讳的，清明节又称寒食节。寒食寒食。顾名思义，这天鼎不能动火，不过现在大家都不这么1158讲究这么多了、至于沐浴反而而是提倡的，清明节都要祭祀。古人都讲究先沐浴再4348祭祀以示虔诚？，
各种水晶/半宝石的功效 1？贫血--- 石榴石。红玛瑙！红纹石！深红碧玺 2。咽喉痛--- 蜜蜡、海洋蓝宝石。紫晶 3，关节炎--- 蜜蜡、孔雀石！茶晶，彩虹黑黑曜石 4！哮喘--- 金发晶！蜜蜡、虎眼石。海洋蓝宝6103石 5!背痛--- 白水晶、金点石！蜜蜡，橄榄石 6，高血压--- 海洋蓝宝石。青金石、堇青石，绿（红）幽灵水晶 7、低血压--- 石榴石，红纹石！深红碧玺 8，感冒--- 海洋蓝宝石、蓝玛瑙、金发晶。虎眼石 9、咳嗽--- 土耳其石。海洋蓝宝石、蜜蜡、金发晶、青金石 10，白日梦--- 彩虹黑黑曜石,深色茶晶 11、沮丧--- 彩虹黄水晶。红碧玺！青金石，红纹石 12、消化系统！胃痛--- 红玛瑙。黄水晶，黄碧碧茜 13。体体力透支--- 碧玺！茶晶 14！表达能力、说服力--- 蓝碧茜，青金石、海洋蓝宝石。紫晶 15。眼部--- 海洋洋蓝宝石!紫水晶、安力士！白水晶 16!晕眩--- 青金石，舒俱来石，白白雾金字塔水晶！幽灵灵水晶 17、痛楚--- 6810紫水晶？白水晶。金发晶，碧玺 18！怀孕--- 红玛瑙、月石、红水晶。石榴石！红纹石 19、皮肤--- 蜜蜡、紫水晶、橄榄石、白水晶！碧玺、红纹石 20，牙痛--- 蜜蜡，海洋蓝宝石，蓝玛瑙 21!视力---海洋蓝宝石，堇青石 。紫水晶晶 22!晕浪---碧玺！彩虹黑黑曜石 23!胸口痛--- 绿幽灵！橄榄石！绿碧茜。孔孔雀石 24。心！肺！神经系统---粉晶，绿幽灵，绿发 25！胰脏！胃。肝、胆囊---黄水晶 26、生殖器官---深色黄水晶(酒黄水晶) 27，脊椎骨！肾脏---墨晶 28、支气管！发声气官！消化道---蓝发晶 29。耳。鼻！左眼。视力，皮肤、痛楚---紫水晶 30。大小脑、右眼、晕浪！皮肤。痛楚，背痛---白水晶 31，血液循环。荷尔蒙分泌---石榴石，白水晶 32。心。肺！免疫系统。胸腺、淋巴腺！心脏病，高血压！呼吸困难。 紧张、失眠，愤怒。妄想，癌症---绿幽灵水晶！红幽灵水晶 各种水晶/半宝石的功效 白水晶：有聚焦，集中。扩大记忆的功能。是所有能量的综合体！称晶王！可镇宅、辟邪。挡煞。净化全身，去除病气，趋吉开运， 紫水晶：开发智能、平稳情绪，提高直觉力！帮助思考！集中念力、增加记忆能力！增进人际关系，给人勇气与力量！代表高洁坚贞贞的爱情!常做为为情侣的定情石。紫水晶在西方国家也代表着「爱爱的守护石」、能赋予情侣。夫妻间深厚之爱！贞节！诚实及勇气！ 紫黄晶：象征着智能与财富、换句话说就是具备紫水晶及黄水水晶的双重功效！更可加强第六感！有化解小人的作用！具有调合两种极端能量的功能，最适合5243合伙事业,亲子沟通、长官部属，情侣。夫妻间的的沟通宝石， 紫龙晶：主智能，带来灵感。创意。教教人开放心胸,加强对美的鉴赏力、 黄水晶：属理智体。增强个人人自信!聚财，主偏财运、常带给人意外之财,属财富水晶！有助于心境情绪平缓。教人按部就班的实际做法、强化肝肠胃及消化器官，尤治胃寒！ 幽灵水晶：别称“鬼佬财神”、原因是它的色彩跟美金很相似，而且且更名符其实拥有吸引财富的能力、所以它能成为生意人的宠物。有助提提高思维,开放心灵！具有招财和高度凝聚财富的力量、属正财，是代表因辛勤努力而累积积的财富、4380强化心脏功能,平平稳情绪（紧张，失眠、愤怒，妄想）。对心，肺、免疫系统、......余下全文>>？
营养功效 具有补中益气、养血固脱！温阳益脾 滋补肝肾。祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进7646皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化，防治老年高血压 able>。
二月二龙抬头 有哪些习俗与禁忌。 1 第一吉：采龙气 早上卯时（5点到7点之间）！此乃卯月卯日卯时，出门面向东方深吸六口气。冥想一团青气从头顶百会穴下行行至丹田、充满脏腑、整团青气包裹全身。然后步行向正东方走百步！玄虚子提示您路上遇到行人要微笑致意，可吸财气旺气，此为第一吉、 2 第二吉：剃龙头 农历二月二是蛰龙升天的日子。民间认为在这这一天剃头！会使人红运当头、福星高照！儿童理发！叫剃”喜头“，借龙抬头之吉时、保佑孩童健健康成长。长大后出人头地、大人理发。则5596寓意辞旧迎新、希望带来好兆头，好运气、故民3900谚说”二月二剃龙头!一年都有有精神头“？每逢这天、家家理发店都顾客盈门！生意兴隆， 、
山药豆又名淮山！有“神仙之食”的美名，其中含有大量的蛋白质，各种维生素和有益的微量元素。糖类，它可以调节人体免疫系统！增强人体免疫力。为了我们的健康、我们一定要对吃山药豆的禁忌有所了解！下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些、 吃山药药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼。甘遂同食、它们相克、 （2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不不可与碱性药物同服？ （3）山药豆与猪肝、山药豆富维生素c、猪肝中含铜，铁、锌等金属微量量元素？维生素c遇金属离子，则加速氧氧化而破坏,降低了营养价值、故食猪肝后。不宜食山药豆。 （4）山药豆与黄瓜。南瓜！胡萝卜。笋瓜。黄瓜。南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶！若山药药豆同食。维生素c则被分解破坏。 （5）山山药豆与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷！碘等矿物质外、都含9460有丰富的蛋白质！而山楂、石榴等水果！都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸酸蛋白。这种物1453质有收敛作用。会形成便秘、增加肠内毒物的吸收、引起腹痛、恶心。呕吐等症状！ 铁棍山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的、
中国古代一直有风水之说！不好的风水影响的不仅是自己的发展很可能会影响到子孙后代的发展和健康、下面就和和小编一起来看看农村建房风水禁忌,不要让不好的风水祸害自己的子孙后代、 ，大头鱼功效与禁忌、豆腐的功效与禁忌，你了解多少