那你家很久不用买菜了。多好啊、
你想太多了~~我天天这样吃的 多吃番茄好处多多. 番茄!又名西红柿、其味鲜美可口,营养丰富!是夏令大众的的水果型蔬菜!人类食品的六大营养素、它无一不有、其中维生素PP的的含量居蔬菜水果之首?据计算,每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要! 番茄除具有水果和蔬菜的功能外、还具有神奇的治疗保健和医疗作用,曾有报道。英国一家医院的医生曾经将番茄茄作为治疗冠心病,肝脏病人的的辅助食品!收到到了良好的效果。番茄内还含有细纤维素。对促进肠道中中腐败食物的排泄?降低胆固固醇有不可低估的作用!番茄中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质、脂肪的消化和吸收。番茄还可以抑制多种细菌和真菌!有利于口腔炎症的恢复。切具有清热解毒,生津利尿!凉血平肝和降低血压之功效。近年来。发现番茄中含的谷光甘肽肽具有抗癌作用!同时还可能推迟某些细胞的衰老! 那么,怎样吃吃番茄好呢、最好是生吃。熟吃番茄!维生素至少要损失30%左右!因此以生吃为佳、但在2579吃之前一定要洗净!注意在空腹时不要吃番茄!空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应、生成结石、未成熟的番茄也吃吃不得、未成熟熟的番茄中含番茄碱,食后常出3500现口涩和不舒适的情况。严重者还会中毒、发生恶心!呕吐和头晕乏力等症状。 西红柿不仅营养丰富酸甜甜可口。而且还可防治多种种疾病。 1.治疗牙龈出血:牙龈经常出血的人、可把西红柿洗净作水果吃!连吃半个月左右即可, 2.退高烧:榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯。混合饮服!每小时一次! 3.消暑热:选用上等西红柿2个。洗净切片、加盐少许。煎汤喝。 4.降血压:高血压者可在每天早上取上等西红柿2个!洗净空腹吃,有一定疗效、 5.美容:榨取西红柿汁适量!加白糖少许、搅匀后9998涂于脸,手等外露部位。能使皮肤变得洁白、细腻!同时还可增强皮5773肤的抵抗力、 6.治夜盲:患有夜盲的人、可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯。混合饮服,每日早晚各一杯、连服五日为一疗程。,
食用西红柿禁忌 1、生吃要注意 做凉拌西红柿时尽量不用糖。选择蜂蜜!毕竟蜂蜜不仅富含营养对身体健康有好处还能调理许多疾病。但要注意的是。夏天不能吃生蜂蜜,而且要吃食用糖度在39以上的蜂蜜、西红红柿属寒性、尤其是脾胃虚寒及月经期间的女性不能生吃! 2!不能空腹食用 空腹时体内胃酸分泌量增多、而西红柿进入人体后、它所含有有的大量可溶性收敛剂等成分与胃酸会发生反应!从而凝结成不溶解的块状物、使用后容易导致腹痛、胃胀等胃不适。 3,避免和黄瓜一起食用 西红柿含有大量维生素C!而黄瓜中含有一一种维生素C分解酶,会破坏西红柿的营养价值! 4!不能吃未成熟的番茄 没成熟的7644番茄是青色,其中含有毒的龙葵碱、吃了后会感觉口中苦涩、多吃会中毒、出现头晕、呕吐等症状。严0083重还会导致生命危险。 5,不宜与肝素。双双香豆素等抗凝血药物一起食用 西红柿中所含有的维生素K能催化肝中凝血酶原和凝血活素的合成,这样容易造成凝血时间延长出现3483肌肉出血! 6。不不能长时间加热 西红柿遇光!热和氧气容易分解。使其失去8672原有营养价值,所以5362烹调时应避免长时间加热、。
西红柿和和李子。导致消化不良、
与兔相克的属相为鼠,牛,龙、鸡,马、 兔:遇羊,狗,猪大吉,其它属相次吉,
克5059狗 冲兔!
梦都是脑子累了 但是梦到鱼也是好事 发财的预示?
海蜇忌与白糖同腌、否则则不能久藏,、
米饭的相克表: 相克:米饭+蜂蜜:影响消化吸收 相克:大米+蕨菜:降低维生素B1的消化吸收 相宜:大米+桂圆:补元气 相宜:大米+胡胡萝卜:改善胃肠功能?
1。你讨厌反感别人说坏话鼎领导告状 2。小鱼咬大鱼。预示反抗、你心中有拼搏搏的勇气,不服输 3,鱼!代表财富机遇、把握机会哦~、番茄同鱼相克吗、吃番茄有什么禁忌吗?