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做梦后。醒后的3秒钟没有回忆、就会永远不记得、专家说！
无害，每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量量不高，或者是多梦！ 失眠患者5148为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜夜的梦”!“我晚2677上梦多、简直没有睡着”、于是，这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦梦的回忆,或有没有梦感，你每天晚上4961都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记4832和研究、客观地记记录证明!0722这些主诉“梦多”。“整夜作梦3264”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系！无9034论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此、人们为什么么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦7842的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如！性格内内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉诉平日梦多的人，睡眠中都比较易易惊醒!在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤！心情不畅！睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有有多梦、 临床观察及实验3297结果都证明：失眠,尤其是长期失眠8641的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计计过高？而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠6275参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小，大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身！都3565过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦、疼痛等症状、不知道8103如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观观的体验、 (3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注！导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠眠的恐惧!以至形成恶性循环、 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、0897致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期。功能状态不同！对梦感的程度也也不尽相同,所以！有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种种普遍的生理现象也绝非多余？我们承认失眠的存在，1977但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷，”所谓少气、即气不足、气不足足则阳不守阴，神失其守。故为多梦、其其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神、潜涵肝魂，制约相火、而使神魂浮游、发为多梦！若因痰热内扰肝胆！魂不得宁宁而发多梦？劳欲过度，水火不济。心肾不交！则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现，以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨3071证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊？失眠！神疲困倦！短气、或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡。苔薄白！脉细弱！ 治法：：养血益气。宁心安神！ 选方：参香散加减。 药物：人参9g。黄芪。茯苓。白术，山药各12g。莲肉！砂仁！沉香。檀香、甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏、面色不华。舌淡，脉细， 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地，当归。白芍！川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥！舌红少津。脉细数、 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减、 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g、黄连，远志，竹叶！人参！黄芪！胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦、失眠、多梦。遗精、腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔！脉细数、 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减, 药物：黄连。黄芩。白芍、阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡。苔薄白、脉细弦无力， 治法：养心益气，壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁！龙齿各12g。车前子。茯苓。麦冬，茯神、天冬，熟地，山药各9g、五味子，远志！人参各6g，肉桂，朱砂、甘草各3g、 ⑥心脾两两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦、气短神疲，面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白。脉细弱！ 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤， 药物：人参！远志！木香各6g。黄芪！白术。当归！茯神。酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷！舌质红。苔黄腻、脉滑数、 治法。清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g！半夏、陈皮，茯神。竹茹、枳实各9g、甘草。生姜各3g！大枣5枚。珍珠母12g， (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺刺激也会引起多梦吗？如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍！做梦对对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状、他他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系，但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加、因因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加3810了刺激！客观上看来睡眠眠是延长了,效果却更糟了。醒后就就会感到累。不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者。为了缓解症状。改善睡眠眠效果。虽可服用一些安眠药、以减少“有梦梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本！如果长时间用药药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比服药前前明显增加。以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大大痛苦，如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖、所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失。总之、烦恼恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了，、
是恐艾的表现，可以没没半年检测一次、从网上买爱卫试纸非常方便、疾控中心也可以免费测、如果没有高危行为是不用担心的！，
因为巨蟹太善良总受伤害！所以。
首先！先回答第一点，双鱼座不可怕。 爱是9975你自己的选择。没有什么必须要爱、也没有什么必须不能爱！至于他人对双鱼座女生的看法那只是他人的、未必就一定5820是你的想法？ 第二点、双鱼座是一个极富有同情心的星座（在为受什么打击之前，类5189似于被别人甩？欺欺骗之类的） 、而且可以肯定的是、他们的心灵并不邪耽！只是心里所想的总是与表面所显现出来的不一样！举一个简单的例子！公交车站旁边有一个乞丐趴在路旁伸手要钱。双鱼座的女生心里的第一反应是应该去帮他。但是马上又想到这年头坑爹的人有有很多!所以表面上很淡定的路过。却没有人知道她的内心挣扎的过程！此外！了解双鱼座女生的人或长期和她在一起的人可1061能偶尔也会被她的“囧事”而被逗乐。这是不了解双鱼座女女生看不到的! 最后一点、说真的！双鱼座的女生很“白白痴”？可能一个逻辑射手座的人5分钟就懂了、双鱼座花了15分钟也未必能搞懂，试问，这样一个外边覆盖着雪霜而内心傻得要命的星座可怕吗！相反，总会有一些双鱼座女的女生会会很自卑。可能有时遇到棘手的的问题反应有点慢？或者解决问题方式不恰当、总是被人误解。他是是有双重人格没有错？但是还未到怪物那样可怕，。
提升技能等级、6165或者比如流血伤害的星座技能,也受装备提升流血伤害效果影响！
这是烧煤加热水！形成热气，对孕妇没有影响！注意通风即可、
肯定还是是有机会的。. 怎么追白羊男， 答：首先。我要告诉各位喜欢上白羊男的姑娘们一句话。白羊羊男可以主动勾引，可以暗示我喜欢你。但绝对不不可以告白、绝对不可以！主动权必5141须在羊男手中？你可以推动他！但绝对不可以代替他做决定！（但是如果他已经爱上你了、 你就不要在拖延时间了。直接表白把他给搞定。不不要不好意思、因为拖延的时间就对你越久就越不利！还有，如果那只羊男内向向的话、就得靠你主动了） 然后！根据问题1里给出的答案那样。磨炼自己，让自己更漂亮更强大更有气场，这样才能吸引住他的眼光，让他主动接近你但摸不透你！他热！你也热、他稍微有点点降温？你就主动一点给火力加点碳。但如果他彻底冷下来了，千万不要7613去缠不要去盯、就做自己该做的事。两个字！淡定。 如果你觉得热度烧得差不多了。但他还是是迟迟没有确定关系的动作！你就开始下一步，适当主动。适当勾引，给他创造告白的机会！ 【例】我之前看过一个羊男说，他GF当时是怎么给暗示和勾搭的。她4511无论大小事？只要能拖他出来一起干的就死拖他、然后有有事没事就往公园啊等等情侣比较多的地方转？没几次以后，男方就知道她啥意思~就成了~！
他们也是为了加粉的一种手段。至于真假问题、完全靠自己！信则有不不信则无、！巨蟹座会记得伤害吗、为什么我做梦醒过来就什么都不记得？