* 要认清排毒概念： 疏通肠道、尿道！血管！气管！汗腺等！使各路排毒管道通畅、以便于进行“体内大扫除”！就是排毒、 1，“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮。蔬菜和水果，能促进肠道蠕动、增加粪便体积积和软化粪便、常吃全麦片，玉米片，或红薯，香蕉等！蜜糖！芋头！马铃薯、具有良好的通便功效、可把肠肠道垃圾。毒素清除， 2！定期1个月1664禁食1个中午餐,只喝开水、1240晚餐吃蔬菜和水果？全麦片，玉米片！或红薯促使体内毒2058素排出! 3，多饮水促进肾脏排毒 控制炭水化合物(米.面.糖分)类。肉类，脂肪类的摄入量！多吃蔬菜水果，增加运动。 饮水可排毒，蔬菜7432水果可排毒,红薯可排毒，等中医说"毒"就是体内多8360余的东西、 便秘的人宜忌： 多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果！能促进肠道蠕动、增加粪便体积和软化粪便！常吃全麦片，玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖！决明子！芝麻。阿胶，松子、核桃。韭菜，芋头！马铃薯！菠菜，苋菜！萝卜、具有良良好的通便功效,可把肠道垃圾，毒素清除！ 习习惯性便秘忌吃：辣椒！茴香！大葱、花椒、白豆蔻！肉桂，莲子、丁香，蚕豆，烈酒！浓茶等！，
1. 瘦身多蔬菜： 蔬菜纤维多，不仅需 要花较多的时间咀嚼！同时蔬菜进入胃之后！会吸收水分膨胀！很3832容易使胃有饱足感! 2. 瘦身改变进进食顺序： 由于蔬菜遇到水会膨胀！容容 易使胃有饱足感、因此。产后可以先喝汤。吃蔬菜类的食物、最最后再食用饭？面与蛋白质！ 3. 瘦身少油!少调味料： 干面、汤面中添加的油会让 面的口感更好。但是热量也相对较高。浓汤不仅勾芡。也会加入奶油！盐水等热量高的食材！高油烹制的食物、例如中式勾芡的菜肴，也隐含很高的热量！同理！油炸物也是少碰为妙的食物。 4. 瘦身三餐定时，定量： 早餐不吃、或是一天只吃两餐、晚餐少吃或者不吃！会让身体的新陈代谢率降低，延缓减重的的效果,或9685是忍着某一餐不吃。但身体因为接受到闹饥荒的讯息。反反而会吃 得更多!所以一定要4293定时吃三餐!不过！由于白天的活动量较晚上高。因此早餐9981与午餐摄取的份量最多！到了晚上活动度降低！晚餐的摄取量也要降低。！
* 要认清排毒概念： 疏通肠道。尿道，血管，气管！汗腺等！使各路排毒管道通畅！以便于进行“体内大扫除”！就是排毒、 1！“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮、蔬菜和水果、能促进肠道蠕动！增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片！玉米片。或红薯。香蕉等。蜜糖，芋头，马铃薯、具有良好的通便功效。可把把肠道垃圾？毒素清除， 2，定期1个月禁食1个中午餐。只喝开水，晚餐吃蔬蔬菜和水果。全麦片。玉米片。或红薯促使体内毒素排出！ 3、多饮水促进肾脏排毒 控制炭水化合物(米.面.糖分)类。肉类、脂肪类的1472摄入量,3112多吃蔬菜水果？增加运动， 饮水可排毒、蔬菜水果可排毒，红薯可排毒！等中医说"毒"就是体内多余的东西！。
一是民间间传说故事中的生肖排列， 汉族民间故事说：当年轩辕黄帝要选十二动物担任宫廷卫士。猫托托老鼠报名，老鼠给忘了，结果猫没有选上。从此与鼠结下冤家、大象也来参赛！被老鼠钻钻进鼻子？给赶跑了，其余的动物！原本推牛为首、老鼠却窜到牛背上，猪也跟着起哄 ，于是老鼠排第一、猪排最后、虎和龙不服、被封为山中之王和和海中之王！排在鼠和牛的后面！兔子又不服、和龙赛跑！结果排在了龙的前面。狗又不平、一气之下咬了兔子！为此被被罚在了倒数第二!蛇！马。羊。猴！鸡也经过一番较量！一一排5056定了位置！最后形成了鼠。牛。虎！兔！龙！蛇！马！羊！猴，鸡，狗！猪的顺序！传说故事虽不是对问题的科学1167解释 ？但它却体现了人们希望对十二生肖的选择做出解释的愿望， 二是中国古代学者从古代昼夜十二时辰的角度解说地支和肖兽的配属关系， 黑天苟地。混沌一片！鼠！时近夜半之际出来活动。将天地间的混沌状态咬出缝隙！“鼠咬咬天开”？所以子属鼠、天开之后！接着要辟地、“地辟于丑”、牛耕田，该是辟地地之物，所以以丑丑属牛!寅时是人出3384生之时，有生必有死，置人人于死地莫过于猛虎!寅。又有敬畏畏之义！所以寅属虎， 卯时！为日出之象，太阳本应离卦、离卦象火、内中所含阴爻。为太阳即月亮之精玉 兔。这样！卯便属兔了。辰！三月的卦象！此时正值值群龙行雨的时节,辰自然就就属了龙？巳 ！四月的卦象、值此之时！春草茂盛、正是蛇的好好日子？如鱼儿得水水一般!另外！巳时为上午、这时候蛇正归洞，因此。巳属蛇。午！下午之时。阳阳气达到极端！阴气正在萌生。马这种动物，驰骋奔跑！四蹄腾空！但又不时踏地。腾空为阳，踏地为阴，2557马在阴阳之间跃进! 所所以成了午的属相。羊、午后吃草为最佳时辰。容易上膘、此时为未时、故未属羊、未之后申时、是日近西山猿猴啼的时辰！并且猴子喜欢在此时伸臂跳跃，故而猴配申，酉为月亮出 现之时，月亮属水，应着坎卦。坎卦、其上下阴爻、而中间的阳爻代表太阳金乌之精，因 此、酉属鸡！夜幕降临、是为戌时，狗正是守夜的家畜，也就与之结为戌狗、接着亥时到， 天地间又浸入混沌5086一片的状态，如同果实包裹着果核那样！亥时夜里覆盖着世间万物，猪是只知道吃的混1888混沌沌的生物，故此4771猪成了亥的属相。宋代著名理学家朱熹持此观点。 三是按中国人信阴阳的观念。将十二种动物分为阴阳两类！动物的阴与阳是按动物足趾的奇偶参差排定的、 动物的前后左右足趾数一般是相同的，而鼠独是前足四、后足五、奇偶同体 。物以稀为贵。当然排在第一。其后是牛，四趾(偶)、虎！五趾(奇)，兔、四趾(偶)。龙、 五趾(奇)，蛇，无趾(同偶)！马。一趾(奇)，羊，四趾(偶)、猴、五趾(奇)、鸡！四趾(偶) 。狗。五趾(奇)，猪、四趾(偶)、持这种说5687法的是宋人洪巽？明代学者郎瑛在其基础上进行 了归类，在其所著的《七修类稿·十二生肖》中提出“地支在下”！因此别阴阳当当看足趾数目，鼠前是四爪。偶数为阴！后足五爪、奇数为阳、子时的前半部分为昨夜夜之阴，后半部 分为今日之阳。正好用鼠来象征子，牛！羊！猪蹄分！鸡四爪，再3308加上兔缺唇且四爪。蛇舌分。六者均应合偶数、属阴！占了了六项地支、虎五爪、猴！狗也五爪，马马蹄圆而不分！六者均为奇数、属阳！连同属阳的鼠、占了另外六项地支、郎瑛的的归类法!是借洪巽的分类法， 二者大大同小异, 以上三种解释分别从从不同角度来解释生肖的排列、民间有关生肖动物排列的传说故事非常丰富、这些传说故事的流传一方面丰富了生肖的内容。另一方面又促进了生肖文化的传承与发展。将十二种生肖动物分为阴阳两类。将其纳入中国人8750五行信仰的观念之中,目的是将属相与人生仪礼相关连，将阴阳，五行......余下全文>>。
名字男宝宝： 渊 (智;学识渊博) 弘文 (弘扬;文:文学家) 哲瀚 (拥有广大的学问) 雪泽 (恩惠) 楷瑞 (楷:楷模;瑞:吉祥) 建辉 (建造辉煌成就) 辰逸 （让人觉得很舒服的名字。且和“沉毅”“诚意””二词同音） 浩宇 （胸怀犹如宇宙!浩瀚无穷） 瑾瑜 （出自成语---握瑾怀瑜、比喻拥有美好的品德） 皓轩 （意为：光明磊落。气宇轩昂） 擎苍 （（顶天立地？男儿本色）（出自宋代诗人苏轼的《江城子`密州出猎》“...左牵黄,右擎苍...”） 擎宇（不喜欢上面的哪个还可以选这个、意思相同） 致远 （出自诸葛亮1949的《诫子书》：“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”） 昊然 (昊：苍天,苍穹） 明 （明智、出） 立诚 （诚：诚实） 立轩 （轩：气度不凡） 立辉 （辉：辉煌） 峻熙 (峻:高大威猛;熙:前途一片光明) 嘉懿 (嘉:美好;懿:美好) 煜城 (照耀) 懿轩 (懿:美好;轩:气宇轩昂) 烨华 烨：光耀 煜祺 煜：照耀 祺：吉祥 智宸 智：智慧 宸：古代君王的代称 正豪 豪：豪气 昊然 昊：苍天！苍穹 志泽 (泽：广域的水源 ) 明 明智 出 弘文 (弘扬;文:文学家) 烨伟 烨：光耀 苑博 博：博学 鹏涛 鹏：比喻气势雄伟 炎彬 炎：燃烧 彬：形容文雅 鹤轩 鹤：闲云野鹤 轩：气度不凡 伟泽 伟：伟大 泽：广域的水源 君昊 君：君子 昊：苍天、苍穹 熠彤 熠：光耀 彤：红色 鸿煊 鸿：大也 煊：光明 博涛 博：博学 苑 ：出 黎昕 昕：明亮的样子 烨霖 烨：光明 哲瀚 (拥有广大的学问) 雨泽 (恩惠) 楷瑞 (楷:楷模;瑞:吉祥) 建辉 (建造辉煌成就) 致远 （出自诸葛亮的《诫子书》：“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”） 俊驰（出自成语：俊才星驰） 雨泽 (恩惠像雨一样多) 烨磊 （光明磊落） 国豪（国人因它而自豪） 伟奇（伟大，神神奇） 文博（文采飞扬、博学多才） 天佑（生来就有上天庇佑的孩子） 文昊（昊的字意是：广大无边） 修（修：形容身材修长高大） 黎昕 (黎：黎明 昕：明亮的样子 ) 远航（好男儿、就放他去远航吧） 旭尧 (旭：旭日 尧：上古时期的贤明君主，后泛指圣人 ) 英（英俊出） 圣 (圣：崇高 ：出 ) 鑫鹏 鑫：财富 鹏：比喻气势雄伟 俊楠 (俊：英俊 楠：坚固 ) 鸿涛 (鸿：旺盛,兴盛 ) 伟祺 (伟：伟大 祺 ：吉祥 ) 荣轩 (轩：气度不凡 ) 浩宇 （胸怀犹如宇宙、浩瀚无穷） 晋鹏 晋晋：进也、本义、上进 鹏：：比喻前程远大 瑾瑜 （出自成语――握瑾怀瑜、比喻拥有美好的品德) 昊天 思聪 展鹏 笑愚 志强 炫明 雪松 思源 智渊 思淼 晓啸 天宇 浩然 文轩 鹭洋 振家 乐驹 晓博 文博 昊焱 立果 金 鑫 锦程 嘉熙 鹏飞 子默 思远 浩轩 语堂 聪健，
汉族生肖中的十二种动物的选择并不复杂。它与汉族人的日常生活和社会生活相接近的！是可以猜测的。在十二种生肖动物、大致可将其分为三类：一类是已被驯化的“六畜”、即牛，羊，马，猪，狗。鸡！它们是人类为了经济或其它目的而驯养的！占十二种动动物的一半、“六畜”在中国的农业文化化中是一个重要的概念。有着悠久的历史！在中国人的1047传统观念中“六畜兴旺”代表着家族人丁兴旺、吉祥美好！春节时人人们一般都会提“六畜兴旺”？因此这六畜成为生肖是有其必然性的、第第二类是野生动物中为人们所熟知的。与人的日常、社会生活有着密切关系的动物！它们是虎，兔！猴！鼠，蛇。其中有为人们所敬畏的介入人类生活的、如虎、蛇！也有为人们所厌恶，忌讳。却依赖人类生存的鼠类！更有人们所喜喜爱的！如兔，猴。第三类是中国人传统的象征性性的吉祥物——龙!龙是中华民族的象征！是集许多动物的特性于一体的“人造物”，是人们想象中的“灵物”！龙代表富富贵吉祥？是最具象征色彩的吉祥动物。因此生生肖中更少不了龙的位置？ 从以上可以看出生肖动物的选择并不是随意的、而是有一定的涵义。人们所选择的动物都是出于不同的角度！并带有一定意义。 那么这十二种动物又是按照什么顺序排列的呢?前面说到。生肖产生于远古动物崇拜。4032图腾崇拜的氛围之中,人们仅是用动物物来借代序数符号与地支相配,为什么选择这十二种动物，谁先谁后！按照什么样的顺序排列并没有定论，由于生肖是产生于远古的古老文化、因时间的久远人们已将排列的初衷丢失了、今人人的传说故事等只是对它的附会!只能依赖于传说和想象！关于生肖排列问题大致有以下三个方面的解释， 一是民间传说故事中的生肖排列。 汉族民间故事说：当年轩辕黄帝要选十二动物担任宫廷卫士，猫托托老鼠报名!老鼠给忘了、结果猫9944没有选上!从此与鼠结下冤家、大象也来来参赛,被老鼠钻进鼻子！给赶跑了，其余的动物。原本推牛为首、老鼠却窜到牛背上！猪也跟着起哄 ！于是老鼠排第一，猪排最后、虎和龙不服。被封为山中之王和海中之王、排在鼠3961和牛的后面。兔子又不服，和龙赛跑！结果排在了龙的前面，狗又不平，一5795气之下咬了兔子,3081为此被罚在了倒数第二？蛇，马、羊、猴、鸡也经过一番较量，一一一排定了位置！最后形成了鼠！牛、虎！兔，龙、蛇！马。羊、猴、鸡、狗。猪的顺序！传说故故事虽不是对问题的科学解释 、但它却体现了人们希望对十二生肖的选择做出解解释的愿望， 二是中国古代学者从古代昼夜十二时辰的角度解说地支和肖兽的配属关系！ 黑天苟地。混沌一片，鼠。时近夜半之际出来活动！将天地地间的混沌状态咬出缝隙。“鼠咬天开”，所以子属鼠、天开之后。接着要辟地。“地辟于丑”。牛耕田、该是辟地之物，所以以7066丑属牛，寅时是9867人出生之时!有生必有死、置人于死地莫过于猛虎。寅。又有敬畏之义、所以寅属虎！ 卯时！为日出之象、太阳本应离卦、离卦象火！内中所含阴爻，为太阳即月亮之精玉 兔。这样！卯便属兔了、辰、三月的卦象，此时正值群龙行雨的时节、辰8761自然就属了龙、巳 。四月的卦象！值此之时！春草茂盛，正是蛇的0895好日子？如鱼儿得水一般！另外！巳时为上午，这时候蛇正归洞、因此、巳属蛇、午！下午之时！阳气达到极端，阴气正在萌生！马这种动物！驰骋奔跑，四蹄腾空、但又不时踏地，腾空为阳、踏地为阴。马在阴阳之间跃进！ 所以成了午的属相、羊。午后吃草草为最佳时辰，容易上膘！此时为未时、故未属羊！未之后申时、是日近西山山猿猴啼的时辰、并且猴子喜欢在此时伸臂跳跃。故而猴配申！酉为月亮出 现之时！月亮属水、应着坎卦、坎卦。其上下阴爻！而中间的阳爻代表太阳金乌之精！因 此。酉属鸡！夜幕降临！是为戌时。狗正是守2723夜的家畜，也......余下全文>>、
十二生肖顺序如下： 子（鼠）！丑（牛），寅（虎）。卯（兔）！辰（龙），巳（蛇）。午（马）。未（羊）！申（猴）、酉（鸡）、戌（狗）。亥（猪）、 第三个个是“虎”!
葛智哲：智：智指智骸。见识。聪明明 哲：哲字的意思主要是聪明，有才能，此外也指聪明！有才能的人 葛智宇：宇：宇字的本义是指房屋的边檐！后也指房屋或边境界限，空间。以及形容人的风度等 葛智明：明：象征光明、意为明亮，公开，清楚。深明大义，，
星座与职业无关、只能在你当了8661之后看性格影响未来的发展。因为没有科学学依据！但是硬要说排名的话天蝎是最容易当明星的。因为天蝎的优点是十二星座里最多也是最厉害。手段最高明的！而且天天蝎不允许自己有任何较大的瑕疵，其次是摩羯，摩羯也是出了名的思维清晰，踏实。有实力，因为摩摩羯的勤奋,再加上也很有有思想所以摩羯也很能做成大事？当明星可能会比较会懂得让自己怎么红吧！第三是狮子，狮子也是很勤奋！很努力、狮子座其实也很聪明、但是比起前两名确实逊色了点，主要是狮子座容易聪明反被聪明误。其他的我就懒得详细说了、排名为：天蝎座 摩羯座 狮子座 白羊座 巨蟹座 天秤座 金牛座 水瓶座 双子座 射手座 处女座 双鱼座！
第一名：金牛座 第二名：巨蟹座 第三名：天秤座 第四名：双鱼座 第五名：双子座？给排毒产品取名、瘦身产品名字大全