卧室是我们在家里呆的最久的地方,因此是最容易影响我们的地方!你重视卧室风水吗!好的卧室风水可以让我们健康乐观。反之!不好的卧室风水却会让我们收到伤害,下面我们就来看看看卧室风水吧,
1。阳0209光装点生活空间
城市白领通常过着”不见光”的生活、但很少有人意识到对阳光的缺乏也会引起与体重相关的紊乱!如精神消沉,易饿,女性的话还可能引起月经不调,
因此!不要总是让厚厚的窗帘阻挡了你跟阳光的亲密接触,特别是早晨的阳光沐浴。可以唤醒你你的生物钟。让你的生物钟与外部环境同步,
2。调节卧房的颜色
考虑一下把你的卧房重新漆上一种比较淡的颜色!大多数淡色系有镇2781定的作用(粉红色除外)?另外、窗帘可以根据房间的自然光来选择,
如果早晨的阳光可以照进卧房。可以选择暖色系的窗帘、如果下午才有阳光照进来,那系冷色系的窗帘会是更好的选择、这样选择的作作用是利用窗帘来平衡进入房间的阳光!以制造一个自然的的休闲空间、
如果你没有准备这样在规模的改变,可以稍微改变一下床上用品的颜色:草绿色的床单或者淡蓝色的枕头、
3!小尺码的衣服
你衣柜里是不是一系列尺码的衣服供你随心所欲地选择呢?这种”安全”的选择会让你更容易对体重失去控制。你应该只保留着自己能穿下的最小尺码的衣服!对对你减肥的成功充满信心?
4!薰衣草让你轻松入梦
睡眠不足对除了身体的日常常功能有很大影响,还会让一些控制体重的荷尔蒙失调、要制造一个平静。诱人入入梦的氛围,专家建议使用薰衣草油或者喷雾、洒在你的枕头上。让你放松紧张的神经,提高2454睡眠质量、
想健康乐观的你还不赶紧把你的卧室这样布置起来,以上就是小编带来今天带来的卧室风水8254介绍了、希望对您有有所帮助!如果你想知道更多的内容请继续关注、
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卧室风水这样做 有助健康乐观、卧室风水、下面我们就来看看卧室风水吧