卧室是我们忙碌一天休息的场所！可是卧室室的风水会影响到睡眠质量！因此我们得注重卧室的采光和照明、下面就来了解解下3个卧室采光和照明要点,

(1)卧室内的光线必须要适中谐和，不能太亮或.太暗、在日间、必须要让让阳光照射房内！室内日照平均不低于2小时、不能长期不见阳光、否则的话，2412会使人意志消沉？迷糊不清！做事不理智。

(2)卧室内的天花灯应尽量离开床的范围、意思是灯不可压床，否则的话！会使人容易有筋骨之损，

(3)卧室内不能有镜或反光之物体直接照射床！包括电视机的荧光屏等。这会使人易产8136生幻觉和心绪不宁、不得安睡！

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