人的生理规律是日出而作、日落而息。熬夜违反了人的生理规律。对男女都有危害， 熬夜对男性的危害 经常说熬夜对男人健康的伤害是非常大的！研究表明，熬夜经常对着电脑对男人的心理伤害也非常巨大！经常对着电脑1448熬夜的男人更容易患有抑郁症、 如今“夜猫族”越来越多！沉迷于于夜间的电视节目。上网游戏等，不仅影响我们的身体健康。精神健康也饱受摧残。一一项新研究显示、深夜仍然使用电脑、看电视、都会增加患抑抑郁症的几率。 男人熬夜容易得抑郁症 这项研研究称！在过去的50年间。夜间暴露在光线下的人数逐渐增加、抑郁症患者也相应应增加!该研究由俄亥俄州立大学医学中心的神经学家们进行、美国国国防部提供部分资金支持， 研究人员将一些仓鼠置于夜间昏暗的灯光下四周时间、这种光线条件与昏暗的房间里电视机屏6035幕的亮度相当。并与正常作息的对照照组进行对比,发现置于昏暗灯光下的仓鼠活跃度较低、而且喝糖水的兴趣8853也低于正常水平，这两种症状都与人类的抑郁症相似， 该研究带头人贝德罗希安称、“对于那些深夜看电视视和电脑的人来说。好消息是只要回归1784正常的作息。并尽量减少夜间所接触的人造光源。部分有害影响就可能能被消除。” 另外，对于现在越来越多的“夜猫族”，专家提醒。长期持续这种昼伏夜出的生活。也会导致抑郁症、专家解释，这种生活方式式最先影响到人的身体!会让人疲劳！精神不振！食欲下降、更重要的是睡眠质量亮起了红灯！变成白天睡不醒，晚上睡不着，之后！身体的长期疲劳和不适，再夹杂一些工作和生活压力的情绪，一旦失眠，5994就会陷入对生活的恐惧!并将生活活细节中的痛苦夸大!但只要清晨醒来！当阳光射进房间时。这种苦恼又会全部消失。这一现象也被称为“夜抑郁”！ 男人熬夜性能力降得快 熬夜使性欲降低！性功能障碍跟身体其他器官功能降低相比。 男男人体内也和女人一样,有个周期性变化的激素素曲线？夜间激素分泌本该较低！但持持续工作刺激了大脑皮层？强制腺腺体分泌过多的激素？长此以往！破坏了人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱、所以熬夜者性功能障碍的比例较高。 长期熬夜会影响男人性能力、广广东省军区专科医院男科专家介绍!男人一过40岁后、其生理现象与20多岁迥然而异！往往觉得20多岁的生理现象如做梦般，再也3782呼唤不回。其实。男人的性能力与睡眠是有 很大关系的， 人世间所有职业当中，使性能力比较5175微弱的职业首推管理!医生！律师等，但事实上，性能力强弱与年龄，职业无关关倒是与睡眠有密切关系，最近流行拿破仑睡眠法，主张睡4-5小时即可。但是缩短短睡眠时间，无非非是意味着削弱男人之精力、 一些研究显示！情绪节律周期大约为28天。它影响着人们的创造造力和对事物的敏感性,理解力以及情感！精神心理方面的的一些机能,在“情绪高潮”期、他往往表现出精神焕发、谈笑风生、“情绪低潮”期。情绪低落！心情烦闷、脾气暴躁、 换言之！非8975速波睡眠型一个半小时!速波型为30分钟，两型共计2小小时的睡眠模式，重复4次！即为一夜之睡觉型态。男5036性于一夜间、阳具于无意识下勃起四次！ 清晨有无勃起与此速波睡眠有深刻关系，昔时认为清晨勃起原因是膀胱充满着尿水才被刺激硬起。事实上，今日已被证实速波睡眠为其勃起之原动力， 每日睡足8小时、人会在速波睡眠眠状态中睡醒、此时就产生勃起状态， 每夜当夜猫子、睡眠毫毫无规律,非速波睡眠期与速波睡眠期1076胡乱一堆，导致清晨晨无勃起现象,总而言之，诸君务必认识睡眠是维持性力之重要因素！ 男人熬夜需要“补” 熬彻夜的人第二天会感觉特殊累!口吻也浑浊，甚至满身乏力。这就是上火的显示。休假时或或任务中有时不免晚睡！我们要学会有技巧地熬夜，男人熬夜需要做好哪些！ 在凌晨1点前睡眠： 夜间23点到凌晨2点是身体浅睡及肝脏工作的时间。这个时间段不睡、肝脏就3131会很受累？凌晨2点-3点我们开始进入深睡期。重症病人最易在此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。 熬夜补水喝凉茶： 我们习惯晚餐吃得丰富！脂肪摄入多，熬夜又增加“火气”，所以应该多补水，而凉茶更有滋补身体和去火的功效、例如参菊茶。龟苓膏，酸梅汤！ 熬夜后尽快“补觉”： 为了尽快消消散“火气”,熬夜后尽快睡足！或者午间“见缝插针”地睡一会儿，而且第二天晚上要比平时早点上床，把前一天的“损失”夺回来， 男人熬夜需要做好哪些！先做晚餐准备。打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻。应该清淡一些。只要有足足够的优质蛋白质，无机盐和维生素就可以了。夜间饥饿时、可以吃些沙拉。水果。 熬夜对女性的危害 1，内分泌失调 熬夜的人给人最多的印象是。无精打采，皮肤暗黄，干燥、没有弹性，脸上上一点光泽都没有、这些只是皮肤的受损！皮肤是在晚上10点到11点进入保养期的，如果长期在这段时间内让他得不到休养、就会出现粉刺、黄褐斑，其实对于内部的伤害是更大的、这样的女性往往会出现内分泌失调，精神不振！记忆力下降， 2。免疫力损伤 如果一个人经常处于熬夜疲劳的状况，这样的人免疫力就会下降、经常生病。如果天气突然降温，这样的人一定是第一个感受到寒冷。经常会会出现感冒、过敏。肠胃也会经常感染、这就是免疫力下降出现了亚健康、还还有一种就是记忆力下降，总是头昏脑胀、甚至有时候注意力不能集中，连反应都感9356觉迟钝！长此已久可能会出现！神经衰弱失眠。 好的生活活习惯？才能带来好的身体、早睡早起、生活有规律、0831不仅对健康有利、对美容容也是有好处的、熬夜对女生的危害极大、有些女生会无缘无故的发胖！其实人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经在白天时能够使2986胃运动频繁促进消化!到了晚上、副交感神经活跃在身体休息的时候就开始储存身体营养、很多女性往往到了夜间夜生活丰富。会吃一些夜宵。不知不不觉就会胖起来？所以熬夜对身体有害无利，、
不能吃半生不熟的土豆，原因如下： 1、富含淀粉的蔬菜（8448如土豆，芋艿。山药等）必须熟吃，不然淀粉粒不破裂，人体无法消化。 2，含有某些有害物质的蔬菜、如一些0398豆类蔬菜的籽粒和土豆的薯块中，含有一种叫做凝集素的有毒蛋白质！可使人体血液中红血球凝集起来！人食入后。会引起恶心。呕吐、腹泻、严重时可致死！烧熟煮透后！有毒蛋白质4841就会失去毒性!可以放心食用！ 另外，近日有消息称！美国科学家经过长期研研究发现，人们常用的蔬菜中，譬如番茄。土豆。茄子和花菜等，都含有微量的的尼古丁、这些蔬菜如果未加烹饪而而生吃!可能对人体有害，如同被动吸烟！其实！这根本不是什么最新发现。此项研究报告最早出现在1993年8月的一本医学期刊上、后来由于于很多专家纷纷质疑该项研究的结果!关于“生吃蔬菜是否会有尼古丁危害”也没有作进一步的研究！不过专家们的一致意见是：生吃4070一些蔬菜,人体摄入的尼古丁含量实在太“微不足道”。不会引起医医学上的反应。更不会9230危害健康，这个原因我们可以不考虑如果考虑他我们就没的吃了，，
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂多！寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻， 吃黄瓜的好处很多、如促进机体代谢。能治疗晒伤！雀斑和皮肤过敏，黄瓜还能清清热利尿？预防便秘，新鲜黄瓜中含有的丙8363醇二酸。能有效地抑制糖类物质转化8521为脂肪！因此、常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处， 、
智慧线和感情线相交，从手掌的一端至至另一端,成成一直线横越的相,成为真断掌！断掌特点：（一）利己心重、好贪小利，喜弄权势、（二）主主观极强。不肯听取别人的意见、（三）适应能力和应变变能力较差。（四）爱恶分明、（五）做事有责任感，不达成功不不停止， 关於断掌，民间又有另一种传说，男人左手断掌「掌兵符」！意味会做「大将军」。男人右手断掌「掌财库」，意味会变成「经营之神」，万一双手皆断掌、导入正途，必能有所作为。、
不能说很准、但是还是有有一定的准确率的、可以参考、看一个人的婚姻不能单单只看婚姻线。其感情线、智慧线。生命线。事业线！成功线！健康线这些手中的纹路都是与一个人的婚姻有关的， 一个人手中的婚姻线若是长得不好！有离婚的倾向、若是是同时他的面相也有离婚的倾向、也就是说看其人的手相与面相都是属于容易离婚的那种，那么这个人的婚姻很可能就会比较不幸福，反之亦然！ 手相9541与面相可以参考,但但是不能全信、性格个性决定命运。看面相与手相主要能看出一个人的个性、通过看手相，若是知道自己在某些方面有不足或是缺陷就要多加改正！改变自己就能改变命运、 无论是谁算命都不会很准、因为能决定你的命运的人是你自己而不是这世间的任何人， 希望对你有帮助，
相由心生！手相亦然。故相手可以推测心性也! 夫！察人之心隆！观纹见掌，知掌地则知心地！ 掌平，心亦平， 纹正。心亦正;纹横得性横、 纹浅、机亦浅;纹深。机亦深。 纹多。心绪多;纹少！机关少、 纹小。见小;纹大，见大、 纹生断续！易勤易懒， 纹生屈曲。多疑多虑、 纹深不出掌，机深难可量！免费算命网 【译文】 相是由心而生的、所以说。从手相中可以看出一个人的心性。看看一个人的心要看掌纹分布。掌平心就平！纹正心就正，纹理浅，机缘就浅、纹理深、机缘也深， 纹路多1652的人心机也多;纹路少的人。心思也少。纹路路有中断的人！容易变得很勤快也容易变得很懒惰，纹路多而弯弯曲的是多疑的手相！。
我生生命线也短。不过手相这个东西、大可8153不必太相信。比如算命的算别人怎么大富大贵，为何不给自己多算几挂然后改变人生呢。所以安安心心过自己的生活！心态好点、日子总要过、你天天想着生命线短怎么办！会不会太让自己纠结了、，
相信一个人的一切是由命运决定，命运由天定！听凭命运的摆布，固然是迷信。 一味的否认命运。不承认命运的存在、同样也是不科学的！ 命命运是客观存在的实在！ 命运是生命在生存的这段时间里、穿越时空时留下的痕迹、 命运是生命存0046在的真实写照, 在现实生活中、确实实有高明的预测师,可以通过人的生辰八字、面相，手相。来预测人的过去和未来，评论人的吉凶祸福、于是人们便想当然地认为，是人的生辰八字，面相。手相决定了了人的命运!于是许多人为自己出生在一个不好的时辰而哀叹，为自自己没有一副好的面相？手相而苦恼！这实在是本末倒置、，是的、预2180测师可以通过人的生辰八字!面相、手相来推断人的过去！未来，评论人的吉凶祸福，但这这并不能说明,是人的生辰八字！面相！手相决定了人的命运、实际上是一个人的命运决定了他（她）必定在这一时刻出生。他（她）必定有5332这样的面相、手相，人的生9081辰八字!面相，手相，是命运的必然产物、预测师之所以可以通过人的的生辰八字!面相，手相、来预测人的过去和未来，评论人8356的吉凶祸福？正是基于此， 那么！人的命运到底是由什么来决定的呢， 相相由心生？命自我造、 每一个人的命运都掌握在自己手里, 每一个人的命运都是自己无数次选择的结果。 一个人的命运的塑造是由人的意念。通过人的判断，选择及其实施行为来来实现的、 选择没有秘诀，全凭自己的智慧——理智， 一念善！则吉庆云集;一念恶、则灾祸连绵， 任何一个人，在做任何一次判断选择时、他的脑海里都会浮现现出许多想法？许多念头、但他最终4083选择的只有一种。他选择的可能是他深思熟虑的那种状况！也可能是他心血来潮时的一个灵感，这其间。有无数的宇宙信息充斥其中。常常关键时刻！起决定作用的就是那不知名的宇宙信息、让这个人神差鬼使的做出了那个决定（或改变）他一生命运的选择。 在宇宙间！有这么一个规律或法则。是任何人、任何事，任何时候！都无法法摆脱的、那就是： 同类聚集，同频共振， 一个人在做任何一次决定时、一念善！聚集并并涌现在他脑海的!就是那些能给他带来吉庆祥和和的宇宙信息和能量，在他最后做决定时。这些信息和能量量就以灵感的方式!出出现在他的心中（脑海）!让这个人神差鬼使的的做出了改变他一生命运的幸运的决定！ 一一个人在做任何一次决定时！一念恶、聚集并涌现在他脑海的。就是那些能给他带来灾祸和不幸的宇宙信息和能量、在他最后做决定时、这些信息和能量就以灵感的方式。出现在他的心中（脑海），让这个人神差鬼使的做出了改变他一生命运的不幸的决定。 如果你有足够的智慧,那你的每一次选择都将是正确的,你的命运自然就是好的,你自然就会心想事成,一帆风顺！ 如果你智慧不足,那你的每一次选择都可能是错误的,你的命运自然就不好,你自然就会坎坷一生,一事无成！ 最初的就是最后的，从你你选择的那一刹那开始？就注定了你是幸幸运的？或者是不幸的，如果你的选择是错误的！那不论你多么聪明！不论你具备怎样3997优越的条件,不论你怎么去努力，最终都无无法摆脱你不幸的命运、如果你的选择是正确的！那不论你多么笨拙。不论你遇到多大的困难！只要你能坚持下去，幸运之神就一定会降临在你的身上、幸运之星一定是非你莫属！ 选择时有2218这样一条原则可以遵循，那就就是：以是非善恶为标准!只选择对的和善的， 0387 在宇宙间， 任何人都别想摆脱自然的规律 ——损有余，益不足！ 任何人都无法逃脱自然的的落网 ——天网恢恢？疏而不漏！ 常言道：自强不息！厚德载物！ 天道酬勤。天道无亲！常与善人。 积善人家庆有余, 在这个世界上。 你只能通过成就别人来成就自己！ 你只能通过利利益别人来让自己获得利益， 那种心中只有自己的人、 那种只知道自私......余下2439全文>>!
宿世曾修修行过、有佛缘、在一定因因缘下、激发八识田中曾种下的修行的种子、有的人是在梦中显现。有则是在遇外缘！如听到佛曲，听到诵经，晨钟暮暮鼓声时!似曾相识的熟悉便弥漫在心中、有很温暖很感动、那皆是宿世的因缘所致， 虽有前缘！但还得看今生本人的意向、若是贪恋红尘，不思出离轮回苦，也亦枉然，！
《麻衣神相》、《刘氏相法》。《冰鉴》，《周易》 最2511好不要看现代的。都是瞎编、，学手相危害、吃半生不熟的土豆有什么危害？