食物相克的种类很多、以下例举日常生生活中经常会出现的情况： 1!味精精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡0518蛋时放味精，不仅不能增增加鲜味!反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味、 2。蒜+地黄： 同食会影响1468营养成份的吸收。 3，海带+猪血： 同食食会便秘。 4。碱碱+粥：做粥用的大米,小米！高粱等都含有较多的维生素、维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解， 5，鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 6！白酒+牛肉：同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温、补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相相配饿如火上浇油、容易引起牙齿发炎、 7！羊肉+醋：羊肉大热，功能益益气补虚，醋中含蛋白质，糖，维生素，醋酸及多种有机酸。其性酸温！消肿活血，应与寒性2600食物配合、与羊肉不宜、 8。甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康， 9。豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。产生一种不能被人体体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收？ 10，胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有有抗坏血酸酶!会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低、 11。水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿、 12、土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑！ 13，鳖肉+鸡蛋： 性咸平，孕妇及产后便秘者忌食！ 14！牛肉+红塘： 同食会引起腹胀， 15。菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑6118制作用， 16。田螺+牛肉： 不易消化、会引起腹胀。 17！鹅肉+鸭梨： 伤肾脏， 18，人参+萝卜： 不易消化，腹里胀气。 19！牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质！菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收、 20。墨鱼+茄子： 同食容易5103引起霍乱， 21。梅干菜+羊肉： 同食回引起胸闷！ 22、狗肉+姜： 同食会腹痛， 23、马肉+木耳： 同食易得霍乱。 24。葡萄+骆驼肉： 同食会生热病。 25！牛奶+韭菜： 牛奶中含钙！钙是构成骨骼和牙齿的主要成份，牛奶与含草酸多的韭菜0382混合食用,就会影响钙的吸收, 26！骡肉+金针蘑： 同食食会引起心痛？严重会致命。 27。菊花+鸡肉3547： 同食会中毒! 28、小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐！ 29。蛇肉+萝卜： 同食食会中毒？ 30，鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水。 31，鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜宜同食！ 32。黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质。黄豆所含的化学成份影响钙钙的消化吸收, 33。鳖肉鸭肉： 同食会便秘， 34。海蟹蟹+大枣： 同食容易患寒热病， 35，田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛。 36。西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力！防治坏血病，抵抵抗感染等作用！而黄瓜中含有维生3546素C分解酶、同食可使其中的维生素C遭到破坏、 37。胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适， 38，冰棍+西红柿： 同食会中毒， 39！鳖肉+兔肉： 脾胃1215虚寒者忌食, 40。鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用！疮痈痈热病者忌食， 41！烧酒+黍米： 同食会引起起心绞痛！ 42！牛肉肉+橄榄： 同食会引起身体不适， 43、羊肉+竹笋： 同食会引起中毒、可以用地浆2028水治疗! 44、香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适， 45！乌梅+猪肉： 同食8226会引起中毒？可以用地浆水治疗！ 46！杏仁+猪肉： 6894同食会引起肚子痛, 47！虾皮+黄豆： 同食会消化不良, 48。田螺+木耳： 同食会中毒！可以用莲房治疗、 49、芹菜+鸡肉： 同食会6162伤元气， 50。兔肉肉+芹菜： 同食会脱水! 51！茄子+毛蟹： 同食会中毒！3312可以用藕节治疗， 52。鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气！ 53，牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应、削弱栗子的营养价值。而且不易消化！ 54、狗血+泥鳅： 酸咸咸性温。阴虚火盛这忌食。 55、田螺和蛤： 同食会引起中毒、可以用胡荽治疗！ 56！山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富！猪肝含有较多的铜，铁，锌等金属微量元素，维生素C6090遇到金属离子，则加速氧化。会使维生素C和金属都遭到破坏。 57！香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒，可以用柑橘皮解毒！ 58、韭菜+牛肉： 同食容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒、 59、毛蟹+8539泥鳅： 同食会引起中毒！可以用地浆水治疗。 60！鲤鱼+甘草： 同3584食会中毒？ 61。狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火。 62。蜜+豆腐花： 同食会引起耳聋！吃吃绿豆可以治疗, 63。南瓜瓜+虾： 同食会引起痢疾,可以用黑豆！甘草解毒、 64。牛奶+醋： 同食会引起腹中病结。可以用地浆5401水治疗、 65、柿子+土豆： 吃了土豆、人的胃里会产生大量盐酸、如果再再吃柿子？柿子子在胃酸的作用下会产生沉淀!既难消化，又不易排出、 66。糖精+蛋清： 同同食会中毒。严重5832会导致死亡？ 67、皮蛋+红塘： 同食会引起中毒！ 68，西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷。气短。 69。洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛。引起起眼睛不适,严重会失明！ 70！萝卜+木耳： 同食会得皮炎， 71。香蕉+芋芋头： 同食会使胃不适!感觉胀痛， 72、西红柿+地瓜： 同食会得结石病，呕吐！腹痛！腹泻。 73。田螺+面： 同食食会引起腹痛,呕吐！用鸡屎白可以治疗。 74。土豆+香蕉： 同食面部会生斑、 75。杏仁+栗子： 同食会胃痛。 76！3961田螺+香瓜： 同食会腹痛？可可以用地浆水治疗。 77。牛肝+鳗： 同食会患风噎诞，可以用黑豆，甘草治疗！ 78！黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质!严重缺铁会引起贫血、黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收、 79、蜜+葱： 同食伤眼睛。可以用绿豆治疗。 80。甘草+猪肉： 同食会引起中毒。1562可以用绿豆治疗？ 81。何首乌+猪血： 同食会引起身体不适， 82！柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚。可以喝大蒜蒜汁治疗。 83。土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸！西红柿在较较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳、消化不良， 84，李子+鸭蛋： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。 85，梨+蟹： 同食会影响肠胃消化！ 86！大枣+鱼+葱： 同食会消化不良， 87！西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏！ 88、鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化、 89，蟹+冷饮： 同食后导致腹泻。 90！茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质！ 91！猪肝+荞麦： 同食会影响消化。 92！麦冬+木耳：： 同食会引起胸闷、 93。柠檬+山楂+牛奶：同食影响响胃肠的消化, 94，猪肝+雀肉： 同食会消化不良、 95。糯米+鸡鸡肉： 同食会引起身体不适。 96。鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒，可以用黑豆甘草解毒、 97、黄豆+0386猪血： 同食会消化不良, 98。西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C。猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来的抗坏血血酸功能! 99，猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可6387与猪肝中的铁!铜！锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收！ 100，咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收、 101。蛤+柑： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。 102！米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A、 103。猪肉+田螺： 同食容易脱眉毛！可以吃绿豆治疗！ 104，鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛、 105，蜜+毛蟹： 同食会引起中毒，0462可以用地浆水治疗， 106！瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力！ 107！石榴+土豆： 同食会引起中毒，可以用韭菜菜水解毒、 108、羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收、 109。生鱼+牛奶： 同食会引起中毒！可以以用绿豆治疗！ 110！猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会会加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营养价值！ 111、热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏， 112。韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血液循环。 113。海鲜+葡萄：同食会呕吐，腹胀！腹泻，因为葡萄中含有鞣酸、遇到水产品中的蛋白质。会形成不容易消消化的物质，类似葡萄的水果还有山楂、石榴！柿子、 114，黑糖+生蚵： 同食会引起中毒。可以用用绿豆治疗! 115！鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收， 116、豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合。可2721产生变性沉淀物!大大降降低了营养价值、 117！毛豆+鱼鱼： 同食会把维生素B1破坏尽， 118、红豆+羊肚肚： 同食会引起中毒、可以用鸡屎白治疗！ 119！牛奶+果汁： 牛奶含有丰9910富的蛋白质！果汁属于酸性饮料。在胃中能使蛋白质凝结成块！影响吸收，从而降低牛奶的的营养价值, 120！海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收， 121！啤酒+海味： 同食会引发痛风症， 122，鳗+酸醋： 同食会引起中毒、可以用黑豆、甘草治疗。 123。猪肉+茶： 同食易产产生便秘。 124、鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒！可以用人乳和鼓汁治疗！ 125、白酒+胡萝卜：同食易使肝脏中毒。 126、李子+鸡肉： 同食会引起痢疾、可以用鸡鸡屎白治疗， 127、山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶！若含有丰富的维生素C的山楂与含有维9674生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏！ 128、西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物。 129，酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物！ 130、白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质。脂肪和矿物质。但核桃性热，多食燥火。9136白酒甘辛火热.两者同食易致血热!轻者燥咳！严重时时会出鼻血, 131！狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗！ 132！巧克力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙！不仅影响吸收、还会出现头发干枯！腹泻！缺钙和生长发育育缓慢等现象、 133！柿子+螃蟹： 同食会生病，中毒！ 134！蜂蜜+大米： 同食会胃痛， 135、芹菜+甲鱼： 同食会中毒！可以用橄榄8477汁解毒! 136、鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒、用黑豆。甘草可以解毒！ 137！萝卜+橘子：萝卜卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸！阻碍甲状7129腺对碘的摄取，橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用。从而诱发或导致甲状腺肿大， 138、毛蟹+生生花生米：同食容易引起腹泻,可以用地浆水治疗。 139！鸡蛋+地瓜： 同食会腹痛！ 140！田螺+玉米： 同食容易中毒、用地浆水水可以解毒？ 141。冰+田螺： 同食容易中毒！用藕节解毒、 142，粒子+鸭肉： 同食会中毒， 143，牛奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应！产生有毒的果2736糖氨基酸！有害人体、 144、大蒜+大葱： 同同食会伤胃! 145、芹菜+菊花： 同食会引起呕吐， 146！对虾+维维生素C： 同食可致砷中毒， 147、菠菜+瘦肉：菠菜含铜、瘦肉含锌，铜是制造红血球的重要物质之一。又为钙铁。脂肪代谢所必需，如果把它和8693含锌较高的食物混合食用！6940则该类食物析出的铜会大量减少, 148。虾皮+红枣：： 同食会中毒, 149、茶茶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外!还有酸性性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合。对胃有刺激作用，且不利于消化吸收， 150！菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质。乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收！！
食物的相生相克 五行相生相克？是天地的的定律。 原来、食物也有生克之说，要是懂得吃「相生」之食物，3603身体自然健康？但若不不小心进食了「相克」的食物？身体机能可能就会受损！反而得不偿失！因此，在大快朵颐之前！应先了解食物的「生克」状况、那样就可吃得健康又放心、 「相克」食物 究竟哪一些是所谓的「相克」食物。据香港浸会大学中医医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲？以下几类都是较常遇到的「相克」食物、明白了两者为何不应同时进食。懂得避免，就不会影响身体健康， 鸡蛋VS豆豆浆 鸡蛋,豆浆都是营养丰富且对人体有益的健康食品。不少人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味。但黄医师却指两者是不应同时食用的，原因是豆浆里含有胰蛋白酶的抑制物。会抑制人体蛋白酶的活性，妨碍人体对蛋白质的消化与吸收，那就是说、若同时吃下鸡蛋和豆浆、吃了也等于白吃、 白萝卜VS橙 白萝卜吃1251进体内会产生「硫氰酸盐」、经新陈代谢后！会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质，而橙里面的「类黄酮」，也有类似功能，黄医师表示。如果只只是吃白萝卜或者橙！不会对健康有甚么么影响，但两者者同时进食的话,可能会令甲状腺功能下降，或者诱发「地方性甲状腺腺肿」，所以，应避免6086同时进食白萝卜与橙！甲状腺病患者更加需特别注意！ 葡萄VS海鲜 很多人都有「饭后一水果」的习惯！原来、要是是吃了海鲜、就不宜吃某一类水果。黄医师解释：「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后后会沉淀凝固！形成一些很难消化的物质！同时，6540因为『鞣酸』有收敛作用。会抑制人体消化液分泌！使沉淀物更长时间滞留于肠内！当沉淀物物发酵时!部分人人就会出现腹部胀痛！呕吐！腹泻等征状，」虽然沉淀物最终会被慢慢消化！但为免出现不适。吃过海鲜后！四小时内也不要进食葡萄！山楂，石榴。柿子等水果、 人参VS萝卜 黄医师指！人参乃温性补气之良药！服用人参时。不能同时食用「破气通通下」的食物、如白萝卜、青萝卜、莱服籽（白萝卜的种子）等！否则人参补益的功效就会被化解。吃进肚里也得不到任何助益。不过，有时「破气」食物也有积极的作用，如服用过量人参而引致「热气」！进食白萝卜就能将之化解！ 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌，而柿子在胃酸的作作用下？会产生一种名为为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物,」黄黄医师表示？若经常同时进食3733柿子与白薯,「胃柿石」就会于人体内积聚。除了会令人胃痛外，还会！
八字五行得分情况： 木26！火28.6、 （同类得分：54.6） 土17.4？金0。水14， （异类得分：31.4） 如果8853金木水火土某五行得分为0，就表示你缺少该五行 相差：23.2??综合旺衰得分：23.2??八字过硬 八字喜用神：八字过硬。八字喜金，金就是此命的「喜神」、 上面面的这些都是软件分析的结果,根本就不可信，对于你的人生也没有什么好处！ 从上上面的软件分析来看!喜用神为金、但是喜用神一定要在八字原命局中来取，你的八字中根本就没有金，所以、金是不能作为你的喜用神的、，
橘子！柠檬会导致消化道溃疡穿孔 相宜食物 蔬菜菌类 菠菜+芝麻油 同食如果把它和含锌较高的食物混合食用！则该类食物析出的铜量会减少、 萝卜+！
1. 喝水不是越多越好。一般一天8大杯就可以了、多吃水果多喝滋润的汤。 2. 喝水时不要一口气喝完一大杯。分着喝、而且尽量喝喝温水、 3. 早晨起来一定记得要喝上一大杯。 4. 可能是热气或者9633熬夜的原因。老是感感觉口渴! 5. 另外！干燥的季节单纯靠喝水来补充皮肤的水分可能不够。可以擦些身体乳液来保持住身体的水分、 6. 嘴唇也要擦唇膏，更重要的是不要有舔嘴唇的习惯，因为舔在嘴7915唇表面的水分蒸发时、会把嘴7663唇本身的水分也一起带走的！结果就越越舔越干，！
梦见补衣衣服主运气! 缝补衣衣服是修复。代表了对错误的弥补。象征着运气的好坏， 梦见自己补衣服、意味着好运。 梦见别人缝补自己的衣服。则意味着不肯为自己的错9407误负责,要遭到厄运！、
五行学说是古人从生活实践中总结出来的，他们认为世纪万万物都是由金!木！水。火、土五种元素构成的，在不同的事物物上有不同的表现!比如五色：青！赤！黄！白！黑、五声：角、徵！宫。商，羽，五味：酸。苦，甘，辛！咸、五脏：肝，心。脾、肺。肾、五情：喜，乐！欲！怒，哀，五常：仁！礼、信、义、智等等！每种事情的五项内容都分别显示出木、火。土、金。水7807的五行顺序,五行有生成，相生！相克的顺序！生成的顺序是木，火。土、金、水。相生的顺序是木生火。火生土！土生金！金生水、水生木。相克的顺序是：水克火，火克金、金克木。木克土！土克水， 阴阳和五行学学说相结合，成为古人解释各种自然和人生现象的一种理论。占卜和命相学是预测未来的一种活动。古代5506生产力低下！对个人命运就就更难把握，也就更想知道。命相学就利用了阴阳五行学说来说明一个人的命运。主要的一种方法就是用生辰八字来推算命运，所谓生辰八字，就是用天干，地支表示的出生的年。月！日！时，先秦时期。人们只用天干地支来记日。但是后来、年月日时都可以用天干地支来记了！天支有十个：甲。乙，丙。丁，戊、己，庚，辛。壬。癸，地支有十二个：子。丑！寅。卯、辰！巳，午！未！申。酉。戌，亥、二者顺序配合可以以产生六十个单位。叫六十甲子，7271那生出生的年？月，日！时分别用天干。地支配合来表示，正好有八个字、因此叫叫生辰八字，相者又叫它是人的四柱。生辰八字里也有五行、在十天干中。甲、乙属木，丙、丁属火。戊。己属土。庚、辛属金！壬。癸属水。十二地支中。寅、卯属木，巳、午属火，申！酉属金。亥、子属水、辰，戍！丑，未属土， 五行相生: 金生水, 水生木, 木生火, 火生土, 土生金. 五行相克: 金克木, 木克土, 土克水, 水克火, 火克金. 五行相生含义: 木生火, 是因为木性温暖, 火隐伏其中, 钻木而生火, 所以木生火. 火生土, 是因为火灼热, 所以能够焚烧木, 木被焚烧后就变成灰烬, 灰即土,所以火生土. 土生金, 因为金需要隐藏在石里, 依附着山, 津润而生, 聚土成山, 有山必生石, 所以土生金. 金生水, 因为少阴之气(金气)温润流泽, 金靠水生, 销锻金也可变为水,所以金生水. 水生木, 因为水温润而使树木生长出来, 所以水生木. 五行相克含义: 是因为天地之性 众胜寡, 故水胜火. 精胜坚, 故火胜金. 刚胜柔, 故金胜木. 专胜散, 故木胜土. 实胜虚, 故土胜水. 五行生克制化宜忌: 金: 金旺得火, 方成器皿. 金能生水, 水多金沉; 强金得水, 方挫其锋. 金能克木, 木多金缺; 木弱逢金, 必为砍折. 金赖土生, 土多金埋; 土能生金, 金多土变. 火: 火旺得水, 方成相济. 火能生土, 土多火晦; 强火得土, 方止其焰. 火能克金, 金多火熄; 金弱遇火, 必见销熔. 火赖木生, 木多火炽; 木能生火, 火多木焚. 水: 水旺得土, 方成池沼. 水能生木, 木多水缩; 强水得木, 方泄其势. 水能克火, 火多水干; 火弱遇水, 必不熄灭. 水赖金生, 金多水浊; 金能生水, 水多金沉. 土: 土旺得水, 方能疏通. 土能生金, 金多土变; 强土得金, 方制其壅. 土能克水, 水多土流; 水弱逢土, 必为淤塞. 土赖火生, 火多土焦; 火能生土, 土多火晦. 木: 木旺得金, 方成栋梁. 木能生火, 火多木焚; 强木得火, 方化其顽. 木能克土, 土多木折; 土弱逢木, 必为倾陷. 木赖水生, 水多木漂; 水能生木, 木多水缩. 五 行 之 性 木主仁, 其性直, 其情和, 其味味酸, 其色青......余下全文>>!
因为一个"克克"字，让很多人吃饭时"瞻前顾后"、总不忘问一句"这两种食物能不能一起吃。"而而营养学家常劝人们要吃得杂一点、全一点。才能保证膳食均衡。可这一"杂"便免不了会2785碰到所谓"相克"的食物、真让人无所适从， "食物相克"真有那么玄吗。碰到像"牛奶与鸡蛋"这样普通又"相克"的搭配、吃还是不吃、记者采访了北京中医药大学养生室教授张湖德和中南大学湘雅二医院营养科唐大寒教授。 张湖德教授说,中中医讲究阴阳五行、相相生相克理论！食物相克并不一定是指两种食物同吃对人体伤害很大。但是可能二者的作用会相互抵消，比如吃人参的时候不宜同时吃萝卜和喝茶！另外。不同体质的人对食物的反应也不一样。阴虚体质的人多吃梨和西瓜这样寒凉的食物就容容易拉肚子， 唐教授对记者说。现代营养学中并无"食物相克"一词，食物相克应该说是中华养生文化的组成部分！来源于食疗保健养生实践和生活经验验总结。但是这些经验难免会出现以讹传讹。湖南民间有一种说法："要想死得凶、蜂蜜加香葱，"唐大寒教授自己曾尝试将这两种食物同时服用，并没什么不良反应。他认为。像这种盛传的可能导致中毒！死死人的相克食物!一定是有条件的，如9984果蜂蜜是有毒的花粉酿制而成。那么么不论配什么食物都可能中毒、 目前市场上出现如此众多的有关食物相克的"理论"。唐教授认为应该辩证对待，首先！食物相克没有那么"厉害"，正常体质、身体健康康的人!吃食物应该是没有禁忌的、其次，目6045前最流行的说法是！某两种食物同吃营养可能相互抵消！这也是很多人推崇"食物相克"的主要原因。唐教授说！不同食物中的各种营养素或化学成分在人人体消化、吸收和代谢过程中确实存4039在相互影响？导致某些营养物质不能充分吸收与利用、如茶叶中的鞣质可干扰扰食物铁的吸收，菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收，但是这种相互间的影响是不可避免的、是正常现象。即使同时吃菠菜和豆腐会对钙的吸收有一定的影响。但也得看是草酸吃得多还是钙吃得多。退一步说！这餐钙的吸收少了，并不一定就会缺钙、下一餐钙占了上风，就会补回来的。最重要的是要保持平衡的状态， 不过，唐教授也认为、如果是体质不好或是缺乏营养的人，应该有针对性地避免一些不合理的食食物搭配和选择、否则不利于健康的的恢复，贫血的人、就不要吃影响铁吸收的食物！比如喝茶。 比起"食物相克"理论。两位9058专家都表示，平衡膳食原则更为重要、再好的东西也不能多吃！否则其危害性一定会大于传说中的"食物相克"、、
您好，樱桃酒食物相克表樱桃酒+黄3783瓜：会破坏维生素C樱桃酒+草莓：会易上火樱桃酒+牛肝：会破坏维生素C。
杨2558梅不能和酒一起吃!吃相克食物怎么补身体、食物的相生相克