1食5101物有寒!凉，温！热四气和咸。酸。甘！苦。辛五味等食性、如将0807食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果， 例如温、热性的狗！羊肉就不能与寒，凉性的绿5238豆同食！ 5911 2不良化学反应 比如：螃蟹与柿子不能同吃？柿子内含有大量量单宁酸、螃蟹富含蛋白质、如果同食，又吃得过多。单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后。 很容易形成胃柿石。 再比如：菠菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸、与豆腐中所含的的钙产生草酸钙凝结物。阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中7662蛋白的吸收！（可先将将菠菜焯一下！除掉草酸、再和豆腐凉拌）。
冬枣不能与海蟹同食！不能牛奶同食、不能与胡萝卜同食，不能与动动物肝脏同食,不能与鱼类同食，冬枣与海蟹、牛奶！胡萝卜！动2763物肝脏和鱼类是相克的，，
食物相克对照表 同时进食物 导致后果 1 猪肉+菱角 肚子疼 2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死 3 牛肉+栗子 引起呕吐 4 牛肉+红糖 胀死人 5 牛肉+盐菜 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 7 牛肉+田螺 会中毒 8 羊肉+西瓜 伤元气 9 羊肉+田螺 腹胀 10 狗肉+绿豆 会中毒 11 狗肉+黄鳝 会中毒 12 狗肉+葱 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 14 兔肉+人参 会中毒 15 兔肉+青姜 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 17 鸡肉+芹菜 伤元气 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 20 甲鱼+苋菜 会中毒 21 黑鱼+茄子 肚子疼 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 23 鲤鱼+甘草 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 25 鲤鱼+芹菜 患痢疾 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 29 鳗鱼+桔子 会中毒 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 32 生鲸肉+大面 中毒必死 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 34 螃蟹给癞病人吃 必死 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 36 虾子+金瓜 会中毒 37 虾子+青枣 会中毒 38 鳖+芹菜 剧毒 39 田螺+木耳 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 47 葱+蜂蜜 会中毒 48 萝卜+人参 滞气 49 萝卜+木耳 导致皮炎 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢 53 西瓜+八宝丹 会中毒 54 金瓜+八宝丹 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 57 红薯+柿子 会得结石 58 树薯粉+麻油 会中毒 59 花生+黄瓜 会伤身 60 白酒+柿子 导致胸闷 61 热酒+红柿 会中毒 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 63 牛奶+醋 患痢疾 64 牛奶+菠菜 患痢疾 65 葡萄+开水 引起腹泻 66 番茄+绿豆 伤元气 67 海带+猪血 便秘 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. . ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. . ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⑦ 5703牙痛忌食糖,酱油.. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒 ⑿ 失眠憨忌食酒 ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨 ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⒄ 腰痛忌食葱 ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒....余下全文>>，
剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主！饮食上0928最好避免食寒凉!辛辣食物，不宜大补、可吃蔬菜水果，米粥、鸡蛋。面条等都是剖腹产后一周内的最最佳饮食，米粥。鸡蛋，面条、鲫鱼汤等。这些都是剖腹产后最佳饮食！下面来看看小编为妈妈们准备的剖腹产一周内的食谱吧！1。第一天：一杯萝卜水！一杯白开水！大米粥，剖宫产后6个小时。肠道排气后、产妇才7049能进食、2、第二天：早：自做小米粥、也可以用8614开水冲鸡蛋、既有营养、味道也不错。午：小米米粥或者是烂面条！面条汤可以用鲫鱼汤之类的，晚：白米粥(加了几片生菜叶)，萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的、酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)、3。第三天：早：白米粥(里面掺和点小小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃。有开奶的功效)。午：白米粥(里面掺和点小米)，晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。、
嗜酒与酗酒的区别： 嗜酒。酗酒、这是完全不同的概念、 比如说、大家看到两个人一起喝酒，都喝醉了、如如果一个是酗酒,另一个是嗜酒、虽然表面现象象完全相同!但他们的本质是截然不同的！ 酗酒——指的是长期？大量的饮酒、 嗜酒——指的是对酒精失去控制， 长期！大量的饮酒未必是酒瘾患者，偶尔喝酒！未必就不是酒瘾患者， 问题的根本在于、能否4086控制酒量,如果能控控制酒量！即使每天喝！喝的也很多！那么。这是酗酒。而不是嗜酒， 如果喝喝上一口酒!就无法停止，即使几个月喝一回！这是嗜酒！也就就是酒瘾患者。 酗酒是习惯！嗜酒是疾病、不可同日而语， 这里有一个误区、就是说、很多酗酒者戒酒了，所以，大家认4623为酒瘾患者戒不了酒是意志力,毅力、品质。道德有问题。这是完全1251错误的， 因为这本身就是两回事！酗酒者戒酒、只是改变一个个习惯而已， 而酒瘾患者戒酒？面对的是一种强大的疾病、 记住：：嗜酒是一种不可治愈,逐步恶化、足以致命的疾病、 世界上有很多人知道他们生来就不能吃某些食物――牡蛎、草莓、鸡蛋、黄瓜。糖 或其它的什么――一旦吃了。身体或许不会太不舒服但可能引发严重的疾病！ 这种对食品过敏的人可能会非常自卑！他们时常抱怨造物不公平，让自己丧失7774了享用美味的能力! 酒瘾患者永远不可能适量饮酒！所以。我们戒酒的目标自然是——终生滴酒不沾！ 记住最后一次喝醉的经验 一如字面上所示、我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。 对于大多数人而言、长久以来“喝喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境、我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒，杜松子酒加奎宁水，威威士忌加啤酒!一口红酒或或诸如此类的事物等等， 周而复始、在多数数人早期喝酒的过程中？对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量！ 如果刚好每次都能恰如其分！我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验、不仅满足自己的需求。也不会逾越宗教习俗7622的规范,同时满足渴望。迎合社交场场合的礼仪。并有助于我们放松心情！振奋精神，达到我们各各种不同的追求目标！例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一杯时、不禁立即使他联想5150到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后。所带来的阵阵暖意， 若是一名年年轻的女性，她脑海7236里可能立即浮现!华丽水晶杯装着香槟，衣香鬓影。耳鬓厮磨，情意意绵绵罗曼蒂克的气氛？或是摇滚音乐会中蓄胡，长发牛仔装装扮的年轻人、从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮、闪光灯不停闪烁。四处烟雾迷漫，每每个人都尖声狂叫。令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几8915乎等于是吃比萨,喝啤酒的代名词！ 还有一位位78岁的寡妇说,她时常会不由自主地想起在疗养院时！很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然、然而就我们现在的情况而言，却是一种误导、这也是我们有些人开始喝8028酒的方式， 如果我们喝酒的过程仅仅是这样，那么我们们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题,然而如果我们毫无畏惧的检视视从前喝酒的过程,就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间！不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美。神奇的时光、 取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此！最后总是导致致某种程度的麻烦、也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。 但有时却会演变为剧烈的争吵。影响本身工作！甚至导致严重的疾病、意外，或法律和和财务问题？所以。当一个“喝一杯”的建议出现时。现在我我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程！ 一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约，一般而言纯纯粹指的是社交应酬,一两杯浅尝即止的方式， 但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节、我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽、 7119 如今我们可以坦白地承认、就我们生理上的真实反应而言，我我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再喝醉酒、而带来一连串的麻烦！ 喝酒对我们来说已不再意味着音乐，欢乐、而0235是病痛和悔恨的记忆、有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒。6911将绝不可能再像以前一样、只是用一点时间！花一些金钱而已， 这一杯酒将会耗尽我的银行账户！我的家庭！我的房屋。汽车！工作，我的理智！甚至于我的人生、这实在是太大的代价太高的风险、” 他记住了他最后一次喝醉的情况！而不是第一次喝酒的经验！ 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现： 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事、在心中中占据中心地位。念念不忘。 2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加。 3.饮酒速度增快、 4.经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。 5.以酒当药。用来解除除情绪困扰！ 6.有藏酒行为. 7.3685酒后常常有遗忘表现！ 8.无计划饮酒。常常出现酒后误事的现象！ 9.晨起饮酒，俗称“睁眼酒”，部分人甚至会在夜间醒来后饮酒、 10.睡前饮酒！ 11.喜欢空腹饮酒！饮酒时不吃主食且很少吃菜， 12.在情况允许的时候候选择酒的品牌, 13.因为饮酒与家人争吵！影响家庭和睦、或因饮酒影响工作， 14.曾经戒过酒。但时间不长又旧病复发！不能控制！ 一般来说、如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上，即高度怀疑酒依赖、 经常看到一些患有酒精依赖的人因为饮酒给自4804身的健康？家庭的和睦以及及工作带来很多不良影响!甚至是在酒后出现一些违法的行为、尽管他们对造成这些后果内疚。后悔。但仍不能彻底停止饮酒！反复戒酒。反复复饮。是他们没有出息还是没有毅力呢、都不是、这是因为酒精依赖是一种疾病。而且还是一种不断恶化的疾病。这种疾病像糖尿病，高血压等疾病一样、是无法彻底根除的。但却可以被遏制住，复饮的原因与机体对酒精敏感有关，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒酒欲望？不0925管复饮会带来怎样的不良后果！单靠自身的毅力是无法将其克服的！ 就像其他疾病一样、会出现一些特征性的临床表现、一旦对酒精8938形成依赖后!在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现很多躯体不适症状。称之为戒酒综合征、为方便起见，有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段：一期戒酒综合征：一般于饮酒后6～12小时出现。表现为双手震颤、重者可累计双侧整个上肢。甚至是躯干！病情严重者还可出现伸舌震颤！除此7150外还常见厌食!失眠。烦躁等症状。二期戒酒综合征：出现时间为断酒后24～72小时、除上述症状外、常出现幻听。内容常为辱骂性或迫害性的、可继发冲动行为，兴奋相对较轻！三期戒酒综合征：震颤谵妄，常发生于末次饮酒72小时之后！此时病人意识不清！震颤明显并伴有行走不稳。可出现各种生动的幻觉！如看到各种小动物，病7590人表现紧张、焦虑。恐惧、病人的记忆力明明显受损,部分病人可出现癫痫样抽搐，即使在在发达国家，一旦发生震颤谵妄！经治疗者总的死亡率仍可达10％～15％、未经治疗者则更高！所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒、如果高度怀疑对酒精依赖、应该尽早到专科科医院治疗， 形成成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为!也不能控制饮酒量、那么在戒酒一段时间后能否正常的饮酒呢、就目前所知。从来没没有一个人！仅是数月或数2963年滴酒不沾,就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒、一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮，再想走回头路就不可能了，没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的、但不可控制地饮饮酒必然会带来麻烦。 很很多对酒精依赖的人自认在戒酒一段时期以后。喝几罐啤酒或几杯淡葡8306萄酒没有问题了，一两瓶啤酒下肚就会会喝醉的人不多，所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两。三瓶啤酒就不再喝了！他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内内照此办理？于是就会得出结1405论：即使喝酒也会“游刃有余”。但是！他们每次喝的啤酒或葡萄酒会越越来越多。要不了多久！就1816会狂饮如初。 另外一种错误的观念就1102是以低度的酒来替代高度酒、对于酒精依赖者来说，酒精就就是酒精!不管含有酒精的是马爹尼酒、威士忌加苏打水，香槟！还是一一小杯啤酒？对于他们而言！不4488管喝一杯什么样的酒，都会导致饮酒过度，导致复饮， 所以。对于酒精依赖者而言、在戒酒酒一段时间后,试图控制饮“自己7253的酒量”或只饮用较低浓度的酒？都是危险的、但为了保证彻底戒酒。只能是滴酒不沾。如何能够做到呢。除了在在医生的指导下完成脱酒治疗外!还要接受长期的康复治疗，包括对相关心理或精神疾病的治疗，防复饮药物的治疗，心理治疗以及加入一些自助的康复组织。只要有戒酒的愿望和不懈的努力、就会成功！。
不会的！番茄和鱼同食，在营养上完全没有问题！放心食用， 有人不能一起吃的理由是：西红柿中维生素C会对鱼肉中的铜元素的释放产生抑制作用， 这个理由非常牵强。首先。含有维生素C的不仅仅是西红柿。任何蔬菜水6549果都含有维生素C？是否他们都都不能和鱼一起吃，显然是非常荒谬的！其次！我国7338膳食中的铜元素并不缺乏,甚至某营养补充剂的广告中还在强调“不含磷铜”！“中国人磷铜已超标”等！正是因为我国居民膳食中锌低而铜高。会增大心血管疾病风险。不利于健康。因此。番茄和鱼同食。在营养上完全没有问题， 、
相克 椰子 + 鱼羹： 宜搭 椰子+鸡肉 糯米：补益 椰矗+冬瓜：泻肺火 【 别 名 】： 胥椰、胥余、越子头、椰僳！胥耶。越王头！椰糅 【禁忌人群】： 支气管炎、体内热盛者。妇女生理期忌食！ 【适宜人群】： 一般人群均可食用，尤适宜身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠者，。
花生和西红柿可以一同食用！事实上、民民间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱， 在我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中提到，至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道！有时人们吃完东西不舒服，往往是因为为食物不干净，食用方式不当，过敏体体质等个人原因。 南京生物研究所的郑集教授曾做过与“食物相克”之说说有关的实验？他收集了我国流传已久的184组“食物相克”组合、分别采采用大白鼠!猴子和狗进行试验！其中有7对食物还在郑教授本人及另一位研究者身上开展、 试食两天后。通过观察察试食者的表情、行为，体温！大便次数及外观等！结果并没有发现任何一组食物出现“相克”现象、 中国营养学会还曾和兰州大学公共卫生学院联合招募了100名年龄在25岁至45岁的志愿者。男女各半、选用了5对所谓的“相克”食物一起吃。在连续吃0749一周后,仔细观察志愿者的尿液！大便、血压、精神，体温等！实验结果显示受试志志愿者一切正常、没有发现任何一组食物引起其胃肠紊乱！呕吐。中毒等症状、 、
驴肉。所以驴肉和黄花菜不能同时食用。 每100克黄花菜中含蛋白4862质14.1克！脂肪0.4克，碳水化合物60克、钙463毫克！磷173毫克，铁16.5毫克！另外,还含少量维生素、不仅营养丰富,还有降低动物血清胆固醇及安神作用,乘船航海食之可减轻晕船反应,对神经衰弱者有镇静安眠作用！ 参考资资料 [。
不能和虾酱一起吃的食物、 1，富含8417维生素C的食物! 虾肉中含有高浓度五价砷化合物。其本身对人体无害。但若同时5138服用大量维生素C时!五价砷会会被还原成三价砷!也也就是三氧化二砷。俗称砒霜。会7291导致急性砷中毒？ 富含维生素C的水果：如柠檬、柑橘等，富含维生素C的蔬菜0797：西红柿!胡萝卜、青椒等！ 2！鞣酸含量较多的食物！ 虾9626肉含有较高的蛋白质,钙！磷等营养素、如果同含鞣酸量较高的食品一起吃！不不仅会降低虾肉的营养成分，而且会使其中的钙类与鞣酸结合。生成一种不易消化的物质。导致呕吐、头晕！恶心。腹痛等症状。 鞣酸含量较多的水果：柿子、葡萄！石榴。山楂等，鞣酸含量较多的饮料：各类茶水，鞣酸含量较多的蔬菜：空心菜！ 3！不能和虾同吃的其他类食物， ①南瓜：虾6629的营养价值极高!能增强人体的免疫力和性功能！补肾壮阳！抗早衰，但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾（急性肠道传染病之一）。可以用黑豆，甘草解毒、 ②果汁汁：果汁（特别是橙汁，1272梨汁等）含维生素C较多？则易易出现维生素C过量中毒现象, ③黄豆：黄豆富含蛋白质，有助消化的功效、但是和虾同时则会引起消化不良等症状、 ④红枣：红枣富含维生素、同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜）！从而引引起中毒！ ⑤金瓜：金瓜性寒，味甘、具有下气气平喘、清热利利痰之功效。但是虾性温。味甘！咸！具有补肾壮阳。健胃补气！祛痰抗癌等功效，若二者性味功效相左！同食会引起拉痢9917（比拉稀还厉害的一种病症）。对身体健康有一定的损害作用、 ⑥猪肉，鸡肉：虾不可同猪肉，鸡肉同食、同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食、损精”、，大闸蟹同吃食物相克、冬枣不能与什么同吃 五大食物与冬枣相克