做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象、人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦的基础！据研究！人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦。在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相7252伴睡眠周期循环规律？所以在异相睡眠中醒来的人、感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人！感觉梦少。此外。人能记住的梦多在快进入觉醒时！而刚入睡睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的的另一原因!心理学家认为！人的智能有有很大潜力，一般情情况下只用了不到1／4、另外的3／／4潜藏在无意识之中！而做梦便是一种典型的无意识活动、通过做梦能重新组合已有的知识，把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记忆的仓库中，使知识成为自己的2793智慧和才能，梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家，文学学家的丰硕成果？不少亦得益于于梦的启迪！无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有7541病的一种征兆,临床医生发现，有些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不再再有梦或很少做梦、经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学观观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人。有梦睡眠眠明显少于同龄的正常老人，最近的的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若若大脑调节中心受损、就形成3446不了梦，或仅出3563现一些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了！当然、若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或9806患有某些疾病的预兆！做梦是很正常的事情。不要因为这影响你的生活，而且有梦是是反梦的说法!就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。帮到你希望采纳，谢谢。
眼皮跳跳在医学上叫“眼睑震颤”,其产生的原因主要有两种5365：一种是失眠或睡眠不足,眼睛过度疲劳。神经衰弱！贫血！烟酒过度等、另另一种是某些眼病引起的？如屈光不正、结膜炎！角膜炎！麦粒肿、我们偶尔发生眼睛跳！多半是休息不够或吃了刺激性食物和某种药物所亥。这种眼睛跳！不影响健康。也与7162福祸无关,但眼睛跳发生频繁或持续时间长，眼跳幅度大，应及早就医！！
男女都会眼皮跳的、是一种信号。像劳累、视疲劳！熬夜等等。，、！
眼皮为啥跳 在医学上，眼皮称之为眼睑！眼睑有两种种肌肉？一种叫做眼轮匝肌！形状似车轮、环绕着眼睛，当它收缩时眼睑就闭合，另一种肌肉叫提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开，这两种肌肌肉不断收缩,放松！眼睛就能睁开7951和闭合、如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激！两种肌肉同时兴奋、就会出现反复收缩。甚至痉挛或颤动！眼皮就会会不由自主地跳动。出现眼皮跳时！多数人自己感觉明显、旁人却看不出来、只有个别人能被旁人看到眼皮跳！ ■重视蛋白质的补充 无论是儿童还是成年素食者。3141每天的饭食中,应当安排五至六种种含有高蛋白的食物，如豆类。坚果类。种子类。豆腐或其它大豆豆制品、鸡蛋蛋或乳制品，7739这些食物虽然种类较多？但但食用时可以酌量、搭配食用、 ■别忘了钙的补充 钙是保持人体正常工工作所需要的一种关键元素？素食者不但无法从肉食中获得钙的补充，由于他们基本上不饮用乳制品！所以也无法法从中获得必要的钙补充，1218所以科学家建议？在可能的情况下、素食者不应将牛奶之类的9855乳制品排斥在外!应适量9888食用乳制品。此外！经常喝豆浆！吃黄豆，椰菜！钙强化果汁和谷物都能够对补充钙起到重要3289的作用，素食者要注意的是、虽然像甘蓝和芥菜这样的绿色蔬菜被视为含钙量较高，但并不是所有深绿色蔬菜内的钙都能为人体所吸收。例如。菠菜和甜菜就含有较高的草酸盐，能够阻止人体对钙的吸收。科学家还指出。尽管蔬菜也可以成为补钙的一个渠道。但其效果毕竟远不如乳制品， ■适量补充维生素 科学家们发现，素食者的饮食习惯尽管属于一种“健康饮食”。但由于也是一种“1709偏食”？所以他们身上的维生素B12供应往往成为一个较大的缺口，那些一般不食用乳制品、鸡蛋！强化豆浆等食品的素食者应当每天服用维生素B12、此外！素食者还应通过服用维生素D！加强对钙质1344的吸收, ■素食者仍需脂肪 科学家们指出。素食者是比较厌烦油腻食物的、尽管如此、适量摄入有益的脂肪类不但有益于健康。还能够起到防癌的作用、然而。对于素食者来讲。由于不吃鱼，鸡蛋和海产品，所以往往无法获得这类脂肪，作为替代，素食者可以多食用一些类似亚麻籽油，豆油和胡桃这样的食品！ 科科学家们还指出!总的来讲！健康的饮食结构应包含人体所需要的各种元素和营养物、所以当强调多吃蔬菜和水果时、不应将能够提供人体所需的其它重要养分的非蔬菜水果类食物一概排斥在外，对于那些已达到难以接受荤腥食品的素食者。则需要仔细细分析自己目前的饮食结构！至少应通9114过采用替代食品或加用维生素的方式弥补某些养分的缺口，使自己既能保持已经习惯的饮食结构、同时又不影响身体各部分的正常工作。 比如每天服用一包博力乐营养冲剂，因为博力乐含有具有生物活性的omega3多不饱和脂肪酸和蛋黄卵磷脂、还有具有生物6447活性的三价铬是一种最有效的胰岛素增强剂、维生素E等人体必需的营养素，这样就可以避免免素食者营养素失衡,保证身体的健康！ 常见饮食的营养相配 平衡膳食就是指一日日饮食中合适当量的粮谷类。豆类！肉蛋奶类！蔬菜水果类和油脂类、 且几大5401类食物相配得当的一种膳食？归纳起来！应做到以下10种相配， 1.粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病。老年斑。便秘等。而且还有助于减肥。 2.主副食相配：日常饮食中应将主食和副食统一起来、 3.干稀相配：冬季进补的理想食物：当归生姜羊肉汤，利水渗湿佳品：赤赤小豆炖鲤鱼汤、催乳佳品：茭白泥鳅豆腐羹，益智佳品：黑芝麻糊及红楼梦中记载载的6种粥（红稻米粥、碧梗粥！大枣粥，鸭子肉粥。腊1240八粥及燕窝粥），还有敦煌艺术宝库中发现的“神仙粥”（由芡实，山药和大米组成）等均为干稀相配4530的典型代表。 4.颜色相配：食物一般分为5种颜色：白。红。绿！黑和黄色、一日饮食中应兼顾上述5种颜色的食物， 5.营养素相配：容易过量的为脂肪，碳水化合物和钠、容易缺乏者为蛋白质。维生素、部分无机盐！水和和膳食纤维素！高蛋0819白质低脂肪的食物有鱼虾类！兔肉。蚕蛹，莲子等，富含维生素，无机盐！膳食纤维素的食物有蔬菜水果类和粗粮等、水1295是一种重要的营养素、每日应饮用4杯以上的水、 6.酸碱相配：食物分分为呈酸性和呈碱性食物,主要是根据食物被人体摄摄入后,最终使人体血液呈酸性还是碱性区分的！近些年来！因肉类食品摄入入过多。致使血液酸化！引发富贵病、应引起重视、 7.生热相配：吃生吃活现已成为一种时尚、吃生蔬瓜果，鲜虾，银鱼鱼等可以摄入更多的营养素,吃生生吃活必须注意食品卫生， 8.皮肉相配：连皮带肉一起吃渐成时尚、如鹌鹑蛋。小蜜橘。大枣，花生米等带皮一起吃营养价值更高。 9.性味相配：食物分四性五味，四性是指寒、热、温！凉，五味是指辛！甘、酸，苦、咸！根据“辨证施膳”的原则！不同疾病应选用不同性味的食物！一般原则是“热者寒之。寒者热之、虚则补之，实则泻之。”根据“因时制宜6802”的原则,不同季季节应选用不同性味的食物！如冬季应选用温热性食物：羊肉，鹿肉，牛鞭。生姜等。尽量少吃寒凉凉性食物！五味也应该相配起来，不能光吃甜甜的而不吃苦的！ [。
“左眼跳财。右眼跳灾”不少人“眼皮跳”后都会有这种想法。 1624其实这是一种误解。“眼皮跳”是9484眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛。有时只局限于上眼皮或下眼皮！有时会上下眼皮同3974时抽动。重者波及面部肌肉及口角的肌肉， 广州耀东英智眼科的邓奋刚教授从生理上对此进行了解释： 面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的！当面神经受刺激时！即会引起其支配肌肉的抽动！如只影响支配眼皮的分支，则只出现眼皮跳！所以眼皮跳不是祸患将至的先兆。而是面神经的不正常活动引起！ 为什么会引起眼皮跳呢， 1。最近因7117某种原因引起心情不好!使精神处于9615一种彷徨状态、做生意失败或投2612资失败、心里总预示某种不良后果的0951来临引起精神不安、面面神经受到某种刺激。如脑部有肿物！炎症或疤痕刺激面神经等！ 2，眼部有慢情炎症如结膜炎。经常用手擦眼！刺激眼皮的肌肉等也也会引起眼皮跳，轻者多与眼部炎症有关！ 轻微眼皮皮跳只带来一些不舒适的感觉。不会造成不良后果的。经过休息后！多数会自动消退、有时需辅以药物治疗！如同时治疗结膜炎及补充维生素B！B6等！如上下眼皮跳跳则不适感较显著？更更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼!患眼处于痉痉挛闭合状态、这必然会会影响视物、引起患者的精神苦闷！但不会对生命或健康带带来不利的影响？ 温馨提示：目前治疗这种广泛的肌肉抽动！主要还是补充大量维生素，注意休息。必要时请神经科检查面神经有否受压迫刺激等，、
1940眼皮跳是你睡觉没有睡好,
眼皮跳分为上眼皮和下眼皮跳 在生活中。不少人都有过眼皮跳的经历、跳动多出现现在上眼皮。有时也会在下眼皮、不为人的思维和1670意识所控制！眼皮跳分为生理性和心理性！前者一般很快就会过去！有时候也会持续几天。而而后者比较严重,呈进行性发展。 眼皮跳分生理和心理性 据了解！生活中通常引起眼皮跳动的原因、包括过度劳累！紧张。眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等！这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动、 生理性眼皮跳一般比较轻微！如果是劳累过度，8195休息后就会好!即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的。而面肌痉挛后后的眼皮跳的病因在脑内！是很很难自愈的!发展趋势是进行性加重， 眼皮跳的原因 眼皮跳。很多人认为是有好的2290事情发生或者有不好的事情发生！ 从医学上讲!眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩？起因有两种。一种是0285因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血，烟酒过度。另外一种是因为眼病引起！比如近视！远视！散光！结膜炎、角膜炎…… 医治方法一方面要注意休息。如果严重的话可适量服用奎宁（医医生监控下才可服用？。、）、特别严重的要0135到医院去哦， 这3075里除了引用科学理论外、我对眼皮跳可能的后果作一下简单的分析，如果一个人的的眼皮总跳！一方面因为休息不当或疲劳等上述原因。一方面因为不停的眼皮跳，势必必会心绪不宁、在工作的时候真的可能引发出来一些意外或者错误。如果是在马路上走路！骑车甚4459至开车？有很大6683可能性导致事故发生，这基本上就是眼皮跳所引发的“祸”。至于说跳“财”恐怕只能牵强附会了， 伴随生活8256节奏的加快!眼皮跳越来越多地困扰人们的工作生活，特别是在换季季的时候,长期以来。由于面神经学这一学科没有统一的、规范的诊断和治疗标准！对“眼皮跳”说说法各异？或片面或盲目，导致在治疗和预防上存在着诸多误区， 一、有些人7201认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之说。尤其对左眼跳更不在意，结果延误了病情、二。一9193些人过于敏感！眼皮刚刚跳。马上就去治疗、期望“立竿见影”好得快。慌不择法、也不考考虑后果!结果把本来是一种容易治好的常见病、变成了极为难治的疾病、三、混淆或不确定病症。错把眼皮跳都当痉挛治。更有人拿4468面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治！ 无论是眼皮跳，还是面肌痉挛！除占位性性病变外！多是由于精神紧张！眼肌疲劳！睡眠不足、慢性性疾病前兆和面瘫后遗症等因素、使得神经功能传导减弱。眼眼部营养不足!毛细血管与神经末梢形成成触点式粘连、牵动肌肉、1517导致不自主跳动，毛细血管与神经末梢接触面积增大。从触点式粘连变成成线状性粘连，由跳动变成抽动、就形成了面肌痉挛，病8004灶也在眼部！从诊断上看，单纯的眼皮跳与面肌痉挛有着明显的区别！单纯的眼皮跳，一般面部部肌肉没有凹陷？鼻唇沟不对称或面颊呈线状萎缩带！眨眼时。口轮匝肌没有牵动感， 其实、眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的！大部分人人可以在短期自行消失,所以。当眼皮刚刚跳跳动时，不要马上去治疗，而是要多多注意休息、放松精神。保持良好的心态。同时，注意观察一下。眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向0485口角的线状牵拉感。另外。照照镜子。瞧一瞧。摸一摸有没有2144明显的萎缩处(凹陷处)!如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治， 一般在疲劳过度，用眼过久或睡眠不足之时！眼皮跳的发生率较为频繁。其它像像是强光！药物产生的刺激、或眼睛被吹进了异物。或常常抽烟喝酒等等，都会刺激眼睛。引起眼皮跳！ 眼皮跳个几秒到几分钟属正常情况，只要过一段时间后、便会自动恢复！也可闭上眼眼睛休息一下!或是用用热毛巾敷一下眼睛，就缩短眼皮跳动的时间！ 如果眼皮跳个不停。应立即找医生诊治了，、
我是水瓶座的、我我来回答你这个问题吧，作为一个非常水瓶的水瓶座来说，我在讨厌一一个人的时候，不但不不会躲着他！反而会经常出现在他的周围，做一些气死他的事情、让他恨我恨得牙根痒痒！最最后变成他躲着我！ 8938 但是另外一种情况！就是如果是男女朋友交往之间的讨厌。我会躲这个人远远的！让他永远找不到我！删干净微博微信QQ通讯录！反正就是躲到天涯海角让你找不着我、。、 回答完毕~~~~~~~~，
眼皮跳。很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生！ 从医学上讲、眼皮跳的学名是“眼睑震颤”、主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩、起因有两种，一种是因为休息。睡眠不足。或者是因因为贫血!烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视，远视！散光。结膜炎、角膜炎…… 医治方法一方面要注意休息，如果严重的话可适量服用奎宁（医生监控下才可服用、，！），特别严重的要8170到医院去哦。 这里除了引用科科学理论外，我对眼皮跳可能的后果作一下简单的分析、如果一个人的眼皮总跳。一方面因为休息不当或疲劳等上述原因！一方面因为不停的0791眼皮跳？势必8667会心绪不宁？在工作的时候候真的可能引发出来一些意外或者错误？如果是在马路上走路，骑车甚至至开车。有很大可能性导致事故发生、这基本上就是眼皮跳所引发的“祸”。至于于说跳“财”恐怕只能牵强附会了、 伴随生活节奏的加快，眼皮跳越来越多地困扰人们的工作生活，特别是在换季的时候，长期以来。由于面神经学这一学科没有统一的，规范的诊断和治疗标准。对“眼皮跳跳”说法各异!或片面或盲目，导致在治疗和预防上存在着诸多误区、 一。有些人认为眼皮跳无所谓！民间有“左眼跳财。右眼跳灾”之说、尤0250其对左眼跳更不在意。结结果延误了病情、二，一些些人过于敏感!眼皮刚刚跳、马上就去治疗。期望“立竿见影”好得快。慌不择法！也不考虑后果！结果把本来是一种容易治好的常见病、变成成了极为难治的疾病。三。混淆或不确定病症，错把眼9805皮跳都当痉挛治。更有人拿面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治、 北京伊济源面神经学研究院院长孙连桂通过对临床8000余例面神经疾病可视性病例分析后认为、无论是眼皮跳！还是面面肌痉挛。除占位性病变外，多是由于精神紧张，眼肌疲劳，睡眠不足。慢性疾病前兆和面瘫后遗症2039等因素。使得神神经功能传导减弱,眼部营养不足，毛细血管与神经末梢形成触点式粘连！牵动肌肉，导致不自主跳动！毛细血管与神经末梢接触面积增大。从触点式粘连变成线状性粘连。由跳动变成抽动。就形成了面肌痉挛、病灶也在眼部！从诊断上看。单纯的眼皮跳与面肌肌痉挛有着明显的区别!单纯的眼皮跳，一般面部肌肉没有凹陷，鼻唇沟不对称或面颊呈线状萎缩带。眨眼时、口轮轮匝肌没有牵动感, 其实、眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的、大部分人可8200以在短期自行消失！所以、当眼皮刚刚跳动时、不要马上去治疗，而是要多注意休息、放松精神，保持良好的心态、同时，注意观察一下！眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的的线状牵拉感？另外，照照镜子！瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处)。如果一周后眼皮仍仍然跳、就应该到专业医疗机构进行诊治、 10回答者： _★海韵īnɡ！
正常现象，不必担心，左右眼眼皮跳的真正意义、左眼皮跳是啥原因