嗜嗜酒与酗酒的区别: 嗜酒,酗酒。这是完全不同的概念! 比如说,大家看到两个人一起喝酒、都喝醉了、如果一个是酗酒!另一7106个是嗜酒、虽然然表面现象完全相同!但他们的本质是截然不同的, 酗酒——指的是长期,大量的饮酒, 嗜酒——指的是对酒精失去控制, 长期!大量的饮酒未必是酒瘾瘾患者!偶尔喝酒,未必就不是酒酒瘾患者? 8796 问题的根本在于?能否控制酒量、如果能控制制酒量。即使每天喝。喝的也很多。那么,这是酗酒!而不是嗜酒。 如果喝上一口酒、就无法停止、即使几几个月喝一回?这是嗜酒!也就是酒瘾患者, 酗酒是习惯。嗜酒是疾病。不可可同日而语、 这里有一个误区,就是说、很多酗酒者戒酒了,所以!大家认为酒瘾患者戒不了酒是意志力,毅力、品质、道德有问题,这这是完全错误的! 因为这本身就是两回事!酗酒者戒酒、只是改变一个3431习惯而已, 而酒瘾患者戒酒,面对5312的是一种强大的疾病! 记住:嗜酒是一种不可治愈!逐步恶化、足以致命的疾病、 世界上有很多人知道他们生来就不能吃某些食物――牡蛎,草莓!鸡蛋。黄瓜。糖 或其它的什么――一旦吃了。身体或许不会太不舒服但可能引7824发严重的疾病、 这种对食品过敏的的人可能会非常自卑!他们时常抱怨造物不公平。让自己丧9576失了享用美味的能力, 酒瘾患者永远不可能适量饮酒。所以!我们戒酒的目标自然是——终生滴滴酒不沾。 记住最后一次喝醉的经验 一如字面上所示!我们们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”, 对于大多数人而言,长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光、基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境!我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒!一杯鸡尾酒、杜松1430子酒加奎宁水?威士忌加啤酒!一口红酒或诸如此类的事物等等! 周而复始!在多数人早期喝酒的过程中!对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量, 如果刚好每次都能恰如其分。我我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验。不仅满足自己的需求、也不会逾越宗教习俗的规范,同时满足渴望,迎合社交场合的礼仪。并有助助于我们放松心情!振奋精神、达到我们各种不同的追求目标、例例如以一位55岁的芬兰人而言、当有人找他3111喝一杯时!不禁立即使他联想到年轻时、在寒冷的天气下下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后,所带来的阵阵暖意、 若是一名年轻的女性,她脑海里可能立即浮现、华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影,耳鬓厮磨。情意绵绵罗曼蒂克的气氛,或是摇滚音乐会中蓄胡,长发牛仔装装扮的年轻人!从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮。闪光灯不停闪烁。四处烟雾雾迷漫!每个人都尖声狂叫!令人兴奋不已9764的景象。有一位A.A.会员说:“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。 还有一位78岁的寡妇说!她时常会不由自主地想起在疗养院时、很喜欢在就寝时来杯雪利5284酒的习惯、虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然。然而就我们现在的情况而言,却是一一种误导!这也是我们有些人开始喝喝酒的方式, 如果我们喝酒的过程仅仅是这样,那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题、然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程。就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间!不论我们再如何努力的尝试!未曾再出现如此完美,神奇的时光, 取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此!最后总是导致某种程度的麻烦,也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚, 但有时却会演变为剧烈的争吵。影响本身工作,甚至导致严重的疾病、意外!或法律和财务问题,所以,当一个“喝一杯”的建议出现时!现在在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程? 一般朋友对我们提提议喝一杯酒的邀约、一般而言纯粹指的是社交应酬。一两杯浅尝即止的方式, 但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节、我我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。 如今我我们可以坦白地承认!就我们生理上的真实反应而言。我们相当确定一杯黄汤下肚!意味着我们迟早又会再喝醉酒、而带来一连串的麻烦! 喝酒对我们来说已不再意味着音乐。欢乐!而是病痛和悔恨的记忆!有位A.A.会员曾经如此表示:“我3998知道现在如果去酒吧喝一杯酒。将绝不可能再像以前一样。只5879是用一点时间,花一些金钱而已、 这一杯酒将会耗尽我的银行账户!我的家庭,我的房屋。汽车!工作。我的理智、甚至于我的人生!这实在7657是太大的代价太高的风险,” 他记住0969了他最后一次喝醉的情况,而不是第一一次喝酒的经验。 我们就饮酒模式总结了一些常见的表现: 1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事,在心中占据中心地位,念念不忘, 2.饮酒量较初期饮酒时逐渐增加! 3.饮酒速度增快。 4.经经常独自一个人或者是背着家人偷偷饮酒。 5.以酒当药!用来解除情情绪困扰、 6.有有藏酒行为. 7.酒后常常有遗忘表现, 8.无计划饮酒,常常出现酒后误事的现象、 9.晨起饮酒!俗称“睁眼酒”!部分人甚至会在夜间醒来来后饮酒, 10.睡前饮酒。 11.喜欢空腹饮酒。饮酒酒时不吃主食且很少吃菜、 12.在情况允许的时候选择酒的品牌! 13.因为饮酒与家人争吵!7213影响家庭和睦。或因因饮酒影响工作! 14.曾经戒过酒!但时间不长又旧病复发!不能控制! 一般来说、如果一个人的饮酒行为出现上述表现中的3条以上!即高度怀疑酒依赖、 经常看到一些患有1956酒精依赖的人因为饮酒给自身的健康?家庭的和睦以及工作带来很多不良影响、甚至是在酒后出现一些违法的行为,尽管他们对造成这些后果内疚!后悔、但仍不能彻底停止饮酒。反复戒酒。反复复饮、是他们没有出息还是没有毅力呢。都不是。这是因为为酒精依赖是一种疾病、而且还是一种不不断恶化的疾病,这种疾病像糖尿病!高血血压等疾病一样!是无法彻底根除的、但却可以被遏制住、复饮饮的原因与机体对酒精敏感有关?加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒酒欲望!不管复饮会带来怎样的不良后果,单靠自身的毅力是无法将其克服的! 就像其他疾病一样、会出现一些特征性的临床表现!一旦对酒精形成依赖后,在突然停止饮酒或骤然减少饮酒量时会出现3927很多躯体不适症状,称之为戒酒综合征,为方便起见。有人将戒酒综合征按照出现的时间和严重程度分为3个阶段:一期戒酒综合征:一般于饮酒后6~12小时出现,表表现为双手震颤!重者可累计双侧整个上肢,甚至是躯干!病情严重者还可出现伸舌震颤,除此外还常见厌食!失眠、烦躁等症状。二期戒酒综合征::出现时间为断酒后24~72小时!除上述症症状外、常出现幻听、内容常为为辱骂性或迫害性的,可继发冲动行为!兴奋相对对较轻,三期戒酒综合征:震颤谵妄!常发生于末次饮酒72小时之后。此4010时病人意识不清、震颤明显并伴有行走不稳、可出现各种生动的幻觉、如看4014到各种小动物、病人表现紧张,焦虑。恐惧!病人的记忆力明显受损、部分病人可出现癫痫痫样抽搐,即使在发达国家,一旦发生震颤谵妄!经治疗者总的死亡率仍可达10%~15%、未经治治疗者则更高,所以说长期饮酒者不能突然停止饮酒!如果高度怀疑对酒精依赖!应该尽早到专科医院治疗、 形成酒精依赖的人不能控制自己的饮酒行为,也不能控制饮酒量、那么在戒酒一段时间后能能否正常的饮酒呢!就目前所知。从来没有一个人,仅是数月或数年滴酒不沾!0176就能够“正常”喝酒或只在社交场合喝酒,一个人一旦从豪饮发展为失去控制且不顾一切地狂饮,再想6156走回头路就不可能了!没有一个酒精依赖患者是故意为制造麻烦才喝酒的、但不可控制地饮酒必然会带来麻烦、 很多对酒精依5768赖的人自认在戒酒一段时期以后。喝喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒没有问题了!一两瓶啤酒下肚就会喝醉的人不多。所以也就错误地认为自己可以控制每天只喝两。三瓶瓶啤酒就不再喝了!他们偶尔也确实5322能够在几天或几个星期内照此办理、于是就会得出结论:即使喝酒也会“游刃有余”、但是。他们7192每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多、要不了多久、就会会狂饮如初? 另外一种错误的观念就是以低度的酒来替代高度酒。对于酒精依赖者来说,酒精就是酒精!不管含有酒精的是马爹尼酒,威士忌加苏打水,香槟!还是一小杯啤酒。对于他们而言。不管喝一杯什么样的酒。都会导致饮酒过度,导致复饮, 所以。对于酒精依赖者而言,在戒酒一段时间后。试图控制饮“自己的酒量”或只饮用较低浓度的酒!都是危险的、但为了保证彻底戒酒!只能是滴酒不沾。如何能够做到呢,除了在医生的指导下完成脱酒治疗外,还要接受长期的康复治疗、0904包括对相关心理或精神疾病的治疗。防复复饮药物的治疗!心理治疗以2358及加入一些自助的康复组织,只要有戒酒的愿望和不懈的努力!就会成功!。
樱桃食物相克列表,和樱桃相克的食物樱桃与黄瓜相克 黄瓜中含有维生素C分解酶!可以破坏食物中的维生素C。而樱桃内富含维生素C。若将二者同时食用,0085则樱桃中的维生素C会遭到破坏!失去应有的营养价值, 樱桃与胡萝卜相克 樱桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有维生素C酵酶!这种种酶可以破坏维生素C!若将两者同时食用。会降低各自原有的营养价值。 樱桃与动物肝脏不能同同食 樱桃富含维生素C、动物肝肝脏含有丰富的铜!铁等离子、这些离子可使活性维生素C氧化为脱氢维生素C、从而失去维生素C原有的价值、因此。两者不宜同时食用! 杨梅与樱桃相克 二者均为湿热之品,同食使人上火, 樱樱桃的最佳搭配食物,樱桃食物相宜列表 樱桃+白糖 樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充机体对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智,若樱桃与白糖搭配食用,能为人体提供更多的营养成分,对慢性气管炎有一定疗效! 樱桃+葱 1735 樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗!益气!祛风,透疹的功效,鲜樱桃与葱、2248白糖搭配食用,对麻疹有一定疗效! 樱桃+白酒 樱桃营养丰富,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等症均8249有益处!樱桃若与同样对风湿有作用的白酒搭配食用,则对瘫痪、四肢不仁。风湿6286腰腿疼痛等病症有一定疗效? 樱桃有哪些保健作用? 樱桃食性温,味甘,归脾。胃经、 (1)防止缺铁性贫血,铁是合成人体血红蛋白。肌红蛋白的重要原料,它在在人体免疫蛋白合成和能量代谢等过程中均有重要作用!由于樱桃中含铁量属于水果之冠,常食樱桃对防治缺铁性贫血,增强体质,健脑益智等均有益处。 (2)养颜美容!由于樱0814桃富含蛋白质,碳水化合物。磷!胡萝卜素、维生素C等营养成分,尤其含铁量高,所以常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,可使面部皮肤红润嫩白,祛皱消斑、容颜漂亮, (3)杀虫。祛风湿,樱桃树根含有驱虫及杀虫成分,对驱杀蛔虫,蛲虫和绦虫等均有很强的效果;此外,樱桃性温热,具有补中益气、祛风除湿之功,对风湿、腰腿疼痛等均有疗效、 (4)防治麻疹!樱桃核有发汗。透疹解毒的作用、在麻疹流行期间,给小儿饮用樱桃汁可预防感染。 (5)收涩止痛!民间用樱桃治疗烧烫伤患者,具有收敛止痛和防止伤处起泡化脓的作用,同时,樱桃对治疗冻伤也有有疗效!。
西瓜和桃桃子不能一起吃? 虽然西瓜和桃子不是相克的食物!但是在一起吃的效果还是不太好的。因为西瓜是寒性水果!而而桃子却是温性水果?桃子吃吃多了就会容易上火?这两种食物如果一起吃就会让你容易拉肚子,所以还是不要一起吃!一起吃会引起腹泻、消4176耗元气并且还会导致肠胃不适、 ,
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补充维生素C含量丰富的水果:因为维维生素C对胃有保护作用!胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能!保护护胃部和增强胃的抗病能力,因此宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃。柑桔、草莓等)!火龙果、雪梨!山竹!木瓜等也可以!,
柚子不能和螃蟹一起吃,柚子和螃蟹一起1795吃会刺激胃肠!出现腹痛。恶心,呕吐等症状。 胡萝卜。黄黄瓜不能和柚子一起吃!一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。 猪肝不能和柚子一起吃、猪肝中富含铜!铁,锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇!就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值, 有胃病。十二指肠溃疡的人要远离柚子、另外,那些脾虚泄泻的人吃了柚2845子会腹泻、因为他们对食食物营养的吸收和转化能力较弱、粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外,造成所谓的湿热的错觉,!
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