材料 主料：脆鱼9两、西红柿2个，雪里红，洋葱。6420生姜各适量 配料：葵花籽油,生抽、盐、糖各适量、鸡精少许许 做法 1、西红柿、洋葱切块、 2。姜拍扁。 3，脆鱼切块、最好是薄片、 4，雪里红洗干净。切碎， 5。锅烧热。下适量的油！下洋葱和姜爆香！6362再下西红柿翻炒， 6！等西红柿柿几乎烂了!加适量的的清水烧开,加适量盐！糖。放小火再熬一小会儿！ 7、加入雪里红和脆鱼片、大火烧开，再加一些生抽和鸡精即可出锅、！
这些东西一起煮！管会什什么时期都可以吃。但是桂圆可以少放点！吃多了有有点上火！下面7405是它们的有关资料!供你参考： 1，银耳既白木耳富含维生素D、能防止钙4287的流失？对6848生长发育十分有益、因富含硒等微量元素。它可以增强机体抗肿瘤的免疫能力。还能增强7051肿瘤患者对放疗？化疗的耐受力！银耳是一味滋滋补良药、特点5335是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠，安眠健胃！补脑。养阴清热、润燥之功！对阴虚火旺不受参茸温补的病人是一种良好的补品、白木耳富有天天然植物性胶质。加上它的的滋阴作用,0857长期服用可以润肤？并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效！ 2、莲子：甘，涩、平、归脾。肾、心经、功能与主治：补脾止泻！益肾涩精。养心安神。用用于脾虚久泻、遗精带下！心悸失眠！莲子对预防早产，流产、孕妇腰酸最有7115效 3，桂圆味甘！性温、归心、脾经。有开胃！养血益脾、补心安神！补虚虚长智之功效,可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻，痴呆，1233甚至精神失常,同时对癌细胞有一定的抑制作用！ 4.红枣味味甘性温？归脾胃经。有补中益气，养血安神！缓和药性的功能。而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪，醣类、有机酸，维生素A，维生素C！微量钙多种氨5315基酸等丰富的营养成份。 5！枸杞的功效：补肾益精！养肝明目。补血安神！生津止渴。润肺止咳、治肝肾阴亏。腰膝酸软、头晕，目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽，消渴，遗精。 6，核桃性温。味甘、无毒，有健胃、补血！润肺。养神！润肌、黑须发等功效！久服是轻身益气。延年益寿、通润血脉。使骨肉细腻！！
可以一起吃！ 西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐，腹痛！腹泻。 西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的0130维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏! 西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧。失去原来的抗坏血酸功能、 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物， 西红柿与毛蟹相克：同食会引6615起腹泻、 给你列一个食物相克表： 猪肉菱角若共食。肚子疼痛不好受！ 猪肉豆类8688不同食？引起腹胀胀和气滞， 猪肝若与菜花遇！降降低人身吸收力？ 牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐。 羊肉肉滋补大有用。若遇西瓜定相侵。 羊肉肉南瓜若同食,胸闷2043腹胀时不迟! 狗肉滋补需注意。若遇绿豆定伤身， 狗肉切记吃大蒜。同食刺激胃黏膜鸡蛋蛋糖精更相克！同食食中毒更伤身， 鸡蛋若遇4368消炎片？同室操戈两相争， 鸡肉芹菜也相忌，同食就会伤元气， 鸡肉肉严禁拌芥末。同食会大伤元气， 兔肉芹菜本不合，同食之后头发脱， 兔肉橘子同食好。导致腹泻不得了！ 鹅肉鸡蛋不同窝，一同入胃伤身体、 河虾番茄营养高。食6890物中毒吃不消, 鲤鱼甘草性相反！同时食之定伤身。 鲤鱼咸菜不同食！导致癌症不等时， 黄鳝皮蛋皆佳肴。不可同桌结伴行， 3216 甲鱼黄鳝蟹都好！孕妇忌吃要记牢！ 蚬蛤毛疳营养好。同7562食芹菜全破坏。 海参若与醋同食。人体下降PH值螃蟹茄子不同食，损伤肠胃后悔迟、 螃蟹金瓜不见面！损伤肠胃易常犯柿子螃蟹也相背，同食之后会腹泻！ 柿子白酒更不合，食后后使你心发闷。 柿子红薯若同吃！体体内结石易形成, 橘子不不要会柠檬,消化道溃疡穿孔、 香蕉芋头本不合，同时入胃腹胀痛， 香蕉相克马铃薯。同同食面部要起斑！ 哈密瓜要忌香蕉、关节肾衰吃不消！ 山楂海鲜犯大忌、引起腹痛与便秘黄瓜蕃茄营养高，一起起食用胃不消、 黄瓜生熟都可以，6064进食之际忌花生! 黄瓜辣椒不同食，破坏2325体内维生素! 黄瓜与芹菜同食。会破坏维生素C。 韭菜2077与酒不同食!易引起肠胃疾病， 大葱大枣犯忌多。同食脾胃易不和！ 萝卜木耳不同食，食食了容易生皮炎！ 白萝5686卜橘子同食，诱发甲状腺肿病， 萝卜水果更相背。甲状腺肿会诱发、 胡萝卜与醋醋同食,会破坏胡萝卜素。 胡胡白萝卜营养好？的败血症不得了。 胡萝卜辣椒同食、破坏营养不偿失！ 豆腐蜂蜜不同吃、导致腹！
鱼翅不能和什么一起吃： 鱼翅与牛肉同食可能会造成中毒， 鱼9061翅与牛羊油和牛肝！鹿肉同食。有可能对健康不利！ 鱼翅与中药荆芥同食，有可能对健康不利。 鱼翅也是发物，有痼疾！3872疮疡者要慎食？最好不吃， 吃鱼翅同时不宜吃上火的东西、花生等豆类别吃。有些像橘子什么的有解药，
甘草与大戟，芫花，甘遂！海藻相克。藜芦与人参。丹参。沙参！玄参！细辛！芍药相克！乌头与半夏！瓜蒌，贝母，白及。白蔹相克。十九畏：硫磺畏朴硝（通用名：芒硝）！人参畏五脂。官桂畏石脂、水银畏砒霜！狼毒畏密陀僧、丁香畏郁金！巴豆畏牵牛（通用名：丑牛），牙硝畏三棱。川乌，草乌畏犀角。一般来说、在服用清内热热的中药时!不宜食用葱，蒜、胡椒！羊肉。狗肉等热性的食物，在治疗“寒症”时、应禁食生冷食物、在服用含有地黄、何首乌的的药物时，忌服葱、蒜、萝卜。服用含薄荷的中药时，不应吃鳖肉！茯苓不宜与醋混吃。吃鳖甲时！不要配苋菜、服用泻下剂剂如大承气汤!麻仁丸时。不宜食用油腻及不易易消化的食物。驱虫类类中药也应避免油腻食物？并以空腹服药为宜！在患病服药期间，凡是是属于生冷，黏腻等不易消化0285的食物。3572或刺激性的食物如辣椒等。都应避免食用、古代文献中曾大量记载一些药物！食物同食可导致的2767不良反应,如甘草、黄连。桔梗，乌梅忌猪肉。鸡肉忌黄鳝，蜂蜜忌生葱。天门冬忌鲤鱼！荆芥忌鱼！蟹、河豚，驴肉、白术忌大蒜。桃！李等，以下介绍几种与常用中药相忌的食物、1.人参忌萝卜！大蒜西洋参等都是常见的补药，而萝卜有顺气、促消化的作用！同时服用！萝卜会化解人参的药力，同理。在吃其他大补的药物时、前后一小时内也不能吃萝卜！大蒜等促消化的食物、2.双黄连忌大蒜双黄连是清热解毒。治疗外感风热的常见药物。性凉、而大蒜性热！服双黄连的同时如果食用大蒜。会降低药效。3.板蓝根忌冷饮板蓝根是居家常备药。因为此药性凉。服用前后若若吃冷饮!将会凉上加凉。导致肠胃难以承受而引起腹泻！绿豆，香蕉、黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食。4.发汗药忌食醋和生冷食物醋和生冷食物有收敛作用、服发汗药物时时若与之同时食用、就会4816与药效相抵！5.皮肤疾疾患服药期间忌鱼虾。鹅肉鱼虾、海鲜富含8944蛋白质!鹅肉属于粗2502纤维肉。过敏性体质的人容易对这两种物质过敏、所以忌食！6.朱砂安神丸不能与碘7079化钾同服因朱砂含硫化汞？在肠道内与碘化物发生作用！生成5514刺激性很强的碘化汞，形成赤痢样的大便、导致医源性肠炎。罗布麻、人参等中草药含强心甙。故不9928能与西药强心甙类药配伍，以防强心甙中毒、7.驱蛔虫药忌喝热茶8.龙胆酊等苦味健胃药忌蜂蜜，大枣，甘草等甜味中药因蜂蜜。大枣等食物的甜味可掩盖苦味、从而减少苦味对味觉神经末梢的刺激。降低其健胃的作用！！
柠檬 + 山楂 = 影响消化柠檬 + 牛奶 = 影响消化橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔 橘子和柠檬虽有健健脾消食的作用！但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用，橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌。使溃疡加重！尤其是柠檬，酸性较强！PH达2.8以下，尤其不要空腹食用。否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔！8815柠檬与海味食品 海味食品如虾。蟹、海参、海蜇等。均含含有丰富的蛋白质和钙等营养物质！而柠檬含果酸较多、若1395二者同时食用、果酸会使蛋白质凝固、也可与钙结合生成不易于消化的物质、降低食物物的营养价值，导致胃肠不适！ 葡萄与海昧海味食物如鱼、虾、蟹、海参，海蜇、海藻等。均含有丰富富的蛋白质和钙等营养物质,若与含果酸较多的葡萄同时食用。不仅0566会降低蛋白质的营养价值。且容易使海味中的钙质和果酸结合成新5967的不易消化的物质！刺激胃肠道，出现腹痛！恶心、呕吐等症状，枇杷与胡萝卜枇杷富含维生素C、胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质！这种物质可以破坏枇杷中的维生素C！降低原有的营养价值、。
藕经过煮熟以后、性由凉变温、失去了消瘀清热的性能、而变为对脾胃有益。有养胃滋阴，益血、止泻的功效！ 莲莲子性味甘平，具有补脾止泻。益肾固精。养心安安神等功效,莲子除含有大量淀粉外、还含有β－谷甾醇。生物碱及丰富的钙。磷！铁等矿物质0379和维生素，特别提示：莲子纵然有千般好处、也非人人皆宜。例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。 没有副作用的！可以经常煲煲来吃、
食物相克的的种类很多!以下例举日常生活中经常会出现的情况： 1。味味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放放味精、不仅不能增加鲜味、反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 2，蒜+地黄： 同食会会影响营养成份的吸收。 3。海带+猪血： 同同食会便秘, 4！碱+粥：做粥用的大米。小米。高粱等都含有较多的维生素。维生素B1！B2，尼克酸和维生素C在酸性中很稳定？而在碱性性环境中很容易被分解, 5。鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用！ 6。白酒+牛肉：同时时食用容易上火？因为牛2426肉属于甘温，补气助火。而白酒则属于大温之品！与牛肉相配饿如火上浇油。容易引起牙齿发炎！ 7。羊肉+醋：羊肉大热。3024功能益气补虚？醋中含蛋白质。糖！维生素！醋酸及多种有机酸，其性酸温！消肿活血，应与寒性食1611物配合！与羊肉不宜！ 8、甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇妇吃了会影响胎儿健康, 9、豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合。产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收！ 10、胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗坏血酸酶！会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低！ 11。水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿， 12、土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑、 13，鳖肉+鸡鸡蛋： 性咸平、孕妇及产后便秘者忌食。 14，牛肉+红塘： 同食会引起起腹胀！ 15。菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生6020抑制作用! 16，田螺+牛肉： 不易消化。会引起腹胀！ 17！鹅肉+鸭梨： 伤肾脏！ 18！人参+萝卜： 不易消化。腹里胀气， 19。牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质、菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收、 20、墨鱼+茄子： 同食容易引起霍乱、 21、梅干菜+羊肉： 同同食回引起胸闷, 22。狗肉+姜： 同食会腹痛、 23！马肉+木耳： 同食食易得霍乱! 24、葡萄+骆驼肉： 同食会生热病， 25！牛奶+韭菜： 牛奶中含钙、钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收、 26，骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛，严重会致命。 27、菊花+鸡肉： 同食会中毒、 28，小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐。 29！蛇肉+萝卜： 同食会中毒！ 30，鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水、 31，鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食， 32、黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质。黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。 33。鳖肉鸭肉： 同食会会便秘! 34、海蟹+大枣： 同食容易患寒热病。 35。田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛。 36、西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C！有2989增强机体抵抗力，防治坏血病！抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶、同食可使其中的维生素C遭到破坏， 37、胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适、 38！冰棍+西红柿： 同食会中毒！ 39，鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食， 40、鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激激作用？疮痈热热病者忌食。 41，烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛。 42。牛肉+橄榄： 同食会引起身身体不适， 43。羊肉+竹笋： 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗， 44、香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适、 45！乌梅+猪肉： 同食会引起中毒！8859可以用地浆水治疗、 46，杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛， 47。虾皮+黄豆： 同食会消化不良。 48，田螺+木耳： 同食会中毒！可以用莲房治疗， 49，芹菜+鸡肉： 同食会伤元气、 50！兔肉+芹菜： 同食会脱水！ 51、茄子+毛蟹： 同食会中毒！可以用藕节治疗， 52、鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气、 53、牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应！削削弱栗子的营养价值？而且不易消化， 54。狗血+泥鳅： 酸咸性温！阴虚火盛这忌食， 55、田螺和蛤： 同食会引引起中毒？可以用胡荽治疗。 56！山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有有较多的铜、铁。锌等金属属微量元素,1247维生素C遇到金属离子，则加速氧化！会使维维生素C和金属都遭到破坏, 57。香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒！可以用柑橘皮解毒！ 58、韭菜+牛肉： 同食容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒， 59！毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒！可以用地浆水治疗， 60！鲤鱼+甘草： 同食会中毒， 61。狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火， 62！蜜+豆腐花： 同食会引起耳聋。6786吃绿豆可以治疗？ 63、南瓜+虾： 同食会会引起痢疾！可以用黑豆。甘草解毒！ 64，牛奶+醋： 同食会引起腹中病结！可以用地浆水治疗， 65！柿子+土豆： 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸。如果再吃吃柿子!柿子子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化、又不易排出。 66、糖精+蛋清： 同食会中毒，严严重会导致死亡。 67。皮蛋+红塘： 同食会引起中毒、 68！西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷、气短、 69，洋洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛？引起眼睛不适、严重会失明。 70，萝卜+木耳： 同食会得皮炎！ 71！香蕉+芋头： 同食会使胃不适、感觉胀痛。 72、西红柿+地瓜： 同9326食会得结石病,呕吐。腹痛、腹泻。 73，田螺+面： 同食会引起腹痛!呕吐，用鸡屎白可以治疗， 74！土豆+香蕉： 同食面面部会生斑？ 75、杏仁+栗子： 同食会胃痛！ 76，田螺+香瓜： 同食会腹痛！可以用地浆水治疗， 77！牛肝+鳗： 同食会患风噎诞。可以用黑豆！甘草治疗。 78。黑木耳+茶： 黑木耳中含有有铁质,严重缺缺铁会引起贫血、黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食！就会降降低人体对铁的吸收。 79。蜜+葱： 同食伤眼睛。可以2476用绿豆治疗， 80、甘草+猪肉： 8955同食会引起中毒？可以用绿豆治疗。 81，何首乌+猪血： 同食会引起身体不适！ 82。柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚，可可以喝大蒜汁治疗！ 83。土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸！西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀、从而导致食欲不佳、消化不良、 84！李子+鸭蛋： 同食会引起中毒、可以用地浆水治疗、 85。梨+蟹： 同食会影响肠胃消化， 86，大枣+鱼+葱： 同食食会消化不良， 87！西西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会会把维生素C破坏？ 88！鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化。 89，蟹+冷饮： 同食后导致腹泻! 90，茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。 91，猪肝+荞麦： 2222同食会影响消化。 92！麦冬+木耳： 同食会引起胸闷， 93、柠檬+山楂+牛奶：同食影响胃肠的消化。 94！猪猪肝+雀肉： 同食会消化不良、 95！糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适， 96！鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒，可以用黑豆甘草解毒！ 97！黄豆+猪血： 同食会消化不良。 98，西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧、使其失去原来的抗坏血酸功能。 99！猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素、纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝肝中的铁。铜！锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收、 100、咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收！ 101！蛤+柑： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗！ 102、米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A、 103、猪肉+田螺： 同食容易脱眉毛、可以吃绿豆治疗！ 104！鸭蛋+桑椹： 同同食会引起胃痛？ 105、蜜+毛蟹： 同食会引引起中毒？可以用地浆水治疗、 106，瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼：： 同食就会降低人体对锌的吸收能力。 107！石榴+土豆： 同食会引起中毒。可以用韭菜水解毒、 108。羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收、 109、生鱼+牛奶： 同食会引起中毒！可以用绿豆治疗。 110，猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化、失去其营养价值， 111。热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏。 112、韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血液循环， 113。海鲜+葡萄：同食会呕吐!腹胀。腹泻、因为葡萄中含有有鞣酸？遇到水产品品中的蛋白质。会形成不容易消消化的物质,类似葡萄的水果还有山楂！石榴！柿子、 114。黑糖+生蚵： 同食3871会引起中毒、可以用绿豆治疗。 115，鸡蛋+豆奶：： 同食会影响营养素的吸收！ 116、豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合！可产生变性沉淀物。大大降低了营养养价值、 117，毛豆+鱼： 同同食会把维生素B1破坏尽， 118！红豆+羊肚： 同食会引起中毒、可以用鸡屎白治疗！ 119、牛奶+果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质！果汁属于酸性饮料、在胃中能使蛋白质凝结成块。影响吸收，从而降低牛奶的营养价值， 120、海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收、 121！啤酒+海味： 同食会引发痛风症！ 122。鳗+酸醋： 同食会引起中毒。可以用黑豆！甘草治疗！ 123。猪肉+茶： 同食易产生便秘、 124、鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒！可以用人乳和和鼓汁治疗？ 125，白酒+胡萝卜：6065同食易使肝脏中毒! 126。李子+鸡肉： 同食会引起痢疾！可以用鸡屎白治疗！ 127。0298山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶!若含有丰富的维生生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用、维生素C则易被分解破坏， 128，西红7231柿+咸鱼： 同食易产生致癌物。 129、酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物！ 130。白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质。脂肪1598和矿物质，但核桃性热！多食燥火、白酒甘辛火热.两者同食易致血热！轻者燥咳，严重时会出鼻血！ 131！狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾。可以用鸡屎白治疗、 132、巧克力+牛奶：这两者同食易结成不溶性草酸钙！不仅影响吸收！还会出现头发干枯！腹泻、缺钙和生生长发育缓慢等现象， 133，柿子+螃蟹： 同食会生病！中毒， 134，蜂蜜+大0432米： 同食会胃痛, 135、芹菜+甲鱼： 同食会中毒！可以用橄榄汁解毒， 136、鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒。用黑豆。甘草可以解毒！ 137。萝卜+橘子：萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸、阻碍甲状腺对碘的摄取、橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用、从而诱发或导致甲状腺肿大、 138，毛蟹+生花生米米：同食容易引起腹泻,可以用地浆水治疗。 139。鸡蛋+地瓜： 同食会腹痛、 140，田螺+玉玉米： 同食容易中毒!用地浆水可以解毒、 141。冰+田螺： 同食容易中毒。用藕节解毒。 142。粒子+鸭肉： 同食会中毒、 143，牛奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应、产生有毒的果糖氨基酸！有害人体。 144！大蒜+大葱： 同食会伤胃、 145！芹菜+菊菊花： 同食会引起呕吐？ 146。对虾+维维生素C： 同食可致砷中毒、 147、菠菜+瘦肉：菠菜含铜。瘦肉含锌，铜是制造红血球的重要物质之一。又为钙铁。脂肪代谢所必需！如果把它和含锌较高的食物混合食用、则该类食物析出的铜会大量减少， 148！虾皮+红枣： 同食会中毒， 149。茶叶+鸡蛋蛋： 茶叶中除生物碱外，还有有酸性物质、这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合！对对胃有刺激作用、且不利于消化吸收、 150。菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质！乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。，
1，菠菠萝蜜与蜂蜜,菠萝蜜不1851能与蜂蜜同食？蜂蜜蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物。对人体并无伤害！但是当两种食物被同时吃下、掺7598合在一起后？蜂蜜与菠萝蜜蜜的分子结构就发生了变化，并会会不断地膨胀!而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者严重的可导致腹胀而死，2、菠萝蜜与茶，吃菠萝蜜的时候可以喝水！但不建议喝茶。尤其不建议喝绿茶、菠萝蜜性寒、绿茶也属寒性饮品、寒寒相加可致肚子疼痛等症、除了不能与蜂蜜、茶同食之外、糖尿病人也也不适宜食用菠萝蜜,菠萝蜜中含有较多糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足！是不能及时分解这9403样大量的糖分的!这时过多的糖就会随尿液排出体外，因此。糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不能能食用菠萝蜜？！
不不相克的!银耳莲子跟什么相克、白木耳、莲子、桂圆、红枣、枸杞、核桃之间是否相克