身体缺水的的“表情” 身体缺水的主要表现为口干（缺乏唾液，夜间睡眠时也需需饮水），5492眼干（泪少或无泪,眼内有异物感！烧灼感。分泌物多。视物模糊等）。鼻腔干燥！咽喉干燥。皮肤干干燥脱屑，毛发干枯。肠道干燥、关节肿痛等。长期的电脑辐射！空调恒温！垃圾食品！压力。紧张！焦虑，都都可以使我们所处的空间迅速沙漠化！ 血液：血液缺水会导致血液黏稠度升高。进而影响血液循环！容易易感到恶心？心悸。头昏、乏力！引发多种心血管疾病， 大脑：体内缺水是导致血液黏稠度过高的重要原因，也是引起脑血栓栓的重要原因。 肠胃：1848缺水导致消化液不足？影响食物的消化吸收、肠道干燥、食物残渣就会在肠道内聚集转化为毒素！ 眼睛：健康的眼睛主，副泪腺会自然分泌泌泪液，但是2028长时间面对电脑!会使泪液快速蒸发。空调环境下湿度低。可使干眼症加剧， 口腔：唾液不够直接导致口气难闻。罹患龋齿和口腔溃疡的几率也会迅速增加。 肺脏：一旦“肺燥”、口干！咳嗽。便秘、小痘痘，口腔溃疡都会冒出来生事儿、 肝脏：肝脏是人体情绪的调节器！肝脏缺水的的人更爱焦虑!抑郁，暴躁。不良情绪又导致肝脏消化！代谢，解毒以及免疫功能的下降、 如何何补水： 饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤。橘叶，橙叶等含酸汤水。既有利于保证消化系统0999分泌足够的消化液，帮助消化、促进食欲！又可以补充维生素c、还还可以防止中暑！但如果饭前大量饮水，会冲淡胃液，影响消化！饭后。食物占据了胃的大部分空间！如果还大量饮水的话，不仅会冲淡胃液、使人体杀菌能力大大大降低。而且因为饮水过多而增加胃，心脏和肾肾脏的负担,因此、劳动之后应先喝水再吃饭。而且一次最多喝300毫升。至少间间歇30分钟再喝,夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要，老人对口渴渴不敏感！应主动少量多次饮水。每天以1500～2000毫升为宜！ 饮水需补盐 夏日出汗后，有些人只顾饮水水解渴。而忽视了补盐，由于出出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分。体内渗透压失去平衡！这时饮下去的水无法在细胞内储存！又会随6369汗排出体外、排汗又带出盐分，形成越喝越渴的恶性循环！严重者可引起肌肉无力。疼痛甚至抽搐！因此、炎热的夏天，特别是大量3758出汗后!应适当喝点淡盐水。 口渴勿狂饮 有人贪一时痛。
这些时间最好不要摸摸牌 提醒你要保重身体 不要熬夜-------!
5274 你要嫁人了？
此梦不吉！如有男友则有分手口舌之兆、宜忍。近日会因朋友6620的喜事破费，27 28身体不佳！ 另近日如无住处变动、则车子、电脑易坏，但明年春天利考试。，
我也梦见我老公穿红色的鞋！会怎样！、
深爱的人不是此人！但要相处的此人能够满足你0501很多事情（物质或其他）？0214对你来说相处也平淡不相处也平淡!毕竟深爱叮人还没来、等待还是不等待！的确是个难题！， 呵呵。！！
日有所思夜有所想。说明妈妈很当心女儿怀孕流产！会影响女儿以后的婚姻幸福、建议妈妈多照1093顾女儿！让女儿能够平安生下健康的宝宝！！
当当心老婆有外……？
意味着： 涉及贸易的事业！存存在对你有利的机会、无论是做产品的需求者还是供应者、都有有不小的获利空间!瓶子要抓紧时间留意贸易信息了，买7701卖关系如果发生家族之间，往往会引起不小的纠纷，瓶子应竭力避免，！
可能是思念某人的梦、，女人梦见自己的眼晴红、女人梦见自己洗红裤头