在现代社会当中,剩女这一群体我们都不再陌生,剩女们拥有高学历,高收入!高年龄、但在婚姻上得不到理想归宿、大家之所以忧心剩女的婚姻归宿,除
了了希望她们的身边有另一半相依。还因为担心她们会错
过过最佳的生育年龄?那女人的最佳生育年龄到底是多少呢!
中医认为
四四七二十八岁时是女子一生中阳气最旺盛的时期、这个年龄大概也是女子身体状态最好的时候!是受孕生孩子的最
佳佳年龄、
《黄帝内经》中记载四七二十八是“筋骨坚、发长极。身体盛壮”!“筋骨坚”,即筋骨都坚强了,而肝主筋,肾主骨、这句话的意思是说:女子到了四七二十八岁。肝气旺了,肾气也足了!
1166所以筋骨就坚强了、“发长极”就是头发长到极点了。头发在这个时候最粗!最黑!身体也最健康!最盛壮!所以,这个时候是生孩子的最佳年龄!
关于这一最佳孕育年龄,现代医学也有证明女性在25-35岁之间生育较好、年龄过大或过小均对婴儿体格存在不利影响。比如有一项
研研究发现:母亲的年龄越大出现孕早期异常比例越高!就母亲的年龄分组研究来看!大于40岁的母亲所生男婴体重处于劣势、尽管36-39岁组的母亲男婴出生体重大,但出生42天后逐渐与年龄小于35岁的各组妈妈的宝宝接近了、而年
龄龄小于24岁组的妈妈的宝宝!8个月后男婴体重显著低于25-39岁各组、
如果用太极图来表征,28岁时走到了处于全部是白色的这一片,走到阳气的极点了、阳气也特别盛、长到极点了、到极点了、那接下来马上就要衰减了。变弱了。
四七二十八岁的前一个阶段是三七二十一岁!是处于“肾气平均”的状态!也
就就是肾气平衡?表现就是“真牙生而长极”。真牙是什
1825么牙呢、我们现在的老年人牙齿掉了、
4938我们给他戴上一副假牙,原来的那个叫真牙,人造的叫假牙,但是《黄帝内经》的
““真牙”不是这个意思,这个真牙是指什么呢。是指智齿,即最后
5645的那个牙齿。
据记载,人在长智齿时,身体状况处于巅峰状态、但是!什么东西走到极致,都会开始往回走、所以!
9318接下来马上就要衰退了!那怎么办呢!这个时候已经要开始有意识地养一养阳气了。
就减少消耗来说。主要还是从生活方式入手!到了28岁,身体虽然很好,却不能玩命儿地用,干什么事情
都都要悠着点儿?不要熬夜,不要什么事情都争强好胜,把节奏放缓一些,就增加来源和保障代谢来说!主要是养护
3077好脾胃?可以根据自己的
身身体情况,开始坚持吃一些补气。补血的东西,比如山药、大枣。核桃之类的、
光吃进去还不够。还得让垃圾顺畅
地地从体内排出来?所以。饮食方面大鱼大肉其实不是好主张,最好的饮食必须要适合自
己己的脾胃!吃那
些些容易消化的,不造成体内垃圾堆积的!比如纯
天天然蔬菜、水果。鱼虾等,
本文责编:雾雨
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