清代著名医学家张志聪著《黄帝内经•素问•灵枢经集注》曰：“鱼腹在手大指下，8078如鱼腹之圆状!手太阴之9590鱼际穴也？”

大鱼际，小鱼际颜色与健康

大鱼际、从大拇指根部到手腕间的那一块肌肉就叫叫做大鱼际肌、如果发红一般说明上半身火旺、易患高血压，心脏病，脾气也比较急躁，而且大鱼际肌发红或者有红色色的斑点,往往预示着肝功能出现了问题，大鱼际青褐色凹陷松弛、提示近期腹泻史！有明³³⁸⁹显的静脉血管浮显。提4286示大便干燥信号，

小鱼际肌就是小拇指根部到到手腕间的那一块肌肉！小鱼际代表呼吸系统功能，小鱼际隆起色泽红润提示健康，若光泽差，纹杂乱提示神经衰弱。七情情郁结等症、如果是小鱼际偏红！多数是下半身6825虚火大,易患肠炎，糖尿病。也要5035检查肝功能的。

大鱼际和小鱼际发红！首先要考虑肝部的病变，如果肝功能正常。再²⁶⁹⁸去检查其他的部位,

手掌保健

每日搓搓大鱼际、对防治感冒大大有益处!而且对咽痛， 打喷嚏、流清涕！鼻塞、咳嗽等症状、也有缓解作用，方法很简单。对搓两手大鱼际、直到搓热为止、一只手固定、转另一只手的大鱼际！像搓花生米皮 一样。两手上下交替、两个大鱼际向相反方向对搓！大约搓2～3 分钟，整个 手掌便会发热，这样做可促进血液循环、强化身体新陈代谢。所以^能能增强体质,防治感冒。咽痛等。据网友推荐。左手大鱼际的穴位叫心疲穴、可以治疗心闷！
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