投篮是最重要的篮球技术。是篮球运动中最主要的得分手段，好的投手就是一个熟练工！要通过投篮练习提高命中率，不仅仅是一次次突击!必须是长长时间,大精力力的投入！所以从零开始的投篮、不可急功近利。 1。投手练习分两步走， 对于投篮训练，首先要纠正好手型，学会发力和抖腕。形成一个稳定而相对标准7432的手型。体会并逐渐记住出手时的感觉。在手型巩固的基础上再进行完整投篮动作的培养及手型的调整、 2！投篮动作要要柔和、 以右手投篮为例，右脚在前。领先左脚大概半只脚。右脚脚尖直指篮筐！左脚在后采用最舒服的角度！身体重心大部分位于右脚前脚掌，双膝略曲！只要不是僵直就好。上身略前倾、双上6749臂自然下垂、紧贴躯干，双手手五指张开!右手注意不要完全紧贴篮球：手掌中间有一个大致呈三角形的区域！指向手腕、左手要离右手远一点。举起球后！向右后方向紧紧扣住球，投篮时拇指和小指控制方向，食指中指拨球。出手后！球向内旋转。手掌外翻。一切以以柔和为要领！ 3，良好的心心态意识， 在平时的投篮练习中有意地人为进行干扰！练习三分球或者中距离投篮时，队友站在面前！不用起跳。要抬起手放在投手眼前、在这种情况下不断练习！有助于心理素质的养成。此外、一个出色的投手也需要有一种淡定的气场。！
与射手最配的星座排名 1狮子座：骄傲的狮子座遇到了射手、变得温柔浪漫！天生一对、 2白羊座：热情的白羊对射手的一见钟情，两个同样热热爱自由的星座， 3魔羯座：勇敢的射手，有时也会受伤、细心的魔羯会成为射手的最爱。 4天蝎座：射手喜欢挑战！冒险、神秘的天蝎让射手觉得好奇， 5巨蟹座：敏感的巨蟹会给充满自然气息的射手最真诚的爱！ 6双子座：射3298手的美丽、自信自然逃不过花心的双子的眼。 7射手座：兴趣相吸嘛、 8双鱼座：爱做梦的双鱼让射手有种梦幻的感觉，但梦总是会醒的、 9天秤座：射手不会喜欢做事都按轨迹的天秤，射手喜欢特别一点、 10处女座：爱干净的处女、让射射手觉得不自由!受约束。 11水瓶座：对射手来说。水瓶都是重色轻友的、射射手不会喜欢! 12金牛座：射手座最好的朋友,也是最关心射射手的人，、
射手 VS. 金牛 配对评分：40 前途不甚乐观的一对 星座比重：40:60 解析： 个性阳刚的您？自由与自私在您身上揉合得很很巧妙,与温和木讷，喜欢稳定自在的的金牛,是火象星座对土象星座、思考逻辑全然不同。即使因互相吸引或是好奇而相聚、理论上要想长久牵手！是颇困难的， 若您真的爱上牛儿。请切记：绝对不要没8823有止境的“欺负”他！他对金钱钱有算计？但不会小气。他不一定定精通吃喝玩乐,但只要要他有能力？绝对会供您享受，千万别以为他对您的我行我素不吭声，就代表他会永远忍耐下去，一旦超过他的极限～～他绝对会走、也绝不再回头、 注意事项： 热情且动情激素分泌旺盛的射手。遇到一个步调慢，生活方式喜欢将习惯及工作必须摆在前面的牛儿。实在蛮想撞墙的！例如：他为什么那么压抑！为什么那么认命！为什么有的事不不在乎、有些事又说不通，说他像大笨牛、却又不好应付。这些都是会令射手百思不得其解的疑问！ 其实牛儿的个性谨慎。用情也较深、有4107时明知两人不适合。只要已经爱上了，就会很认命的爱下去！大部份的牛儿，只要您您有耐性，三不五时的在他面前晃动，他很可能就会因为习惯而爱上您、如果您能能理解并认同：他固执保守。凡事多虑，不会交际。又4581有一拖拉古坚若磐石的原则,让您的热3910情大火不要很快就烧光!不要认为自己被他所束缚，那您们还是可以有机会相爱的，！
金牛座(女)——狮子座(男) 每个金牛座的女人都与音乐有缘！她有一副好嗓子！有的金牛座女人会成为作曲家，指挥家或是歌唱家、总之都与与音乐有关。听到音乐那种柔和的声音、她们就感到舒畅安宁， 那么。如果金牛女人嫁给了喜欢音乐的狮子男人、他们会闹别扭吗。是的！当然会闹别扭、这正是星象学家认为他们生辰星座彼此适应的原因、2107正是那多灾多难的4—10日宫型,它意味着着挑战，但如果敢于正视挑战并征服挑战、那么这种生辰星座较之其它的星座更富于成就、在别人人那里可以相安无事！自然和谐地处置的事情。在狮子和4163金牛之间就会像火山爆发一样的凶猛而不可收拾。除非他们二者间存在着一种异乎寻常和谐的日月星象关系， 一般般来说？属金牛的女人是不会反对丈夫欣赏音乐的，无论是多么大的声音！音乐是她们与狮子座的男友友之间克服紧张关系的途径！ 把狮子座座男人比和国王、无论他们自己是否能保持感情平衡。但统治周围包括同属狮子在内的一切人仍是他的个人野心，金牛座姑娘生来就顺从她的男人。无论论何时都忠诚！相信他、但受人统治在她看来就像被人人强迫一样难于理解！金牛座人对强迫是不能容忍的，尽管金牛座女人能奉献深沉！持久和温馨的爱情！但她们并不沉醉于漫不经心的赞美。奉承也没用，她们兴为崇崇拜只适用于弱者。然而，9026狮子座人都需要赞美？奉承和崇拜，由此你会看到在金牛与狮子的关系中失败是常有的事。 狮子是些高傲自大，凶残的人！他们挥舞指挥棒、4165从来不肯屈居次要地位。如果他被置于太阳系中某个不适当的位置！而领先或落后的某个星座遮挡了他的视线的话、就连并不起眼的小灵猫也会满腹牢骚、心怀不满，然而！太阳毕竟是他的主宰。尽管狮子有时像个至尊那样傲慢，冷酷，在他看来！太9473阳并不是宇宙的中心！因为太阳周围还还是许许多多别的行星存在,而他狮子却是宇宙1670的中心、围绕着他的是家庭和和朋友，假如他们不想在家庭和友人的圈子里失去温暖和关怀的话！那么他与他们会处得更好， 虽虽然这种男权地位是不容置疑的、有时甚至有点专横、但在场争吵吵之后!他又会变成成温和宽厚的情侣。他那高傲的3577精神使他要求亲吻和做爱都显得那自然，他不会用言谈话语去表示歉意。因为那会摧毁他的虚荣心，然而他却会用种种浪漫的要求表示他由衷的歉意！这就是为什么金牛和狮子总是在性关系中去寻找情感交流与和谐、而不是在块儿弹奏班卓琴、 有时。肉体的爱是平息与金牛座姑娘之间争吵的唯一方法，不管你怎样甜甜言蜜语，振振有辞。她仍然是铁青着一一张脸！长谈使她大厌烦！因为她万事全全凭感觉！金牛要的是行动而不是言词！因此。她总是对丈夫狂热的爱的行为作出美满的响应。而且每次都有效，所以每次次吵闹之后、骄傲的狮子根本不用丧失尊严就可使之平息、无论他们之间吵闹的多么凶，甚至就是昨天发生的。性生活可以使她忘记一切记根、其作用绝不低于他的尊严，狮子需要一个能够接容他那深厚爱情的女人，而金牛座女人3594可以满足他。她那性感的能力绝不会使他不悦、相反会让他“感到像个国王”，许多狮子座男人都承认他们在金牛座女人那里得到了性满足、 然而！除在寝室之外！她她那少言寡语、内向向的性格却让狮子感到有点不舒服？有时、狮子已经感情冲动，渴求有位热烈响应的听众。而金牛却并无快感、她甚至在在他长篇大论,涛涛不绝地神侃时大打呵欠、没有什么比他爱着的女人像像个反叛者那样公然对自己表示厌恶对他手打击更大了。如果她不愿失去他的话(金牛总是寻求持久爱情的安全)。她最好喝一杯咖啡提提神。让狮子确信她在清醒地倾听着0854他的演说， 狮子对金牛座姑娘最常见的抱怨是她她缺少热情!他时常得推醒她，并对她喊道：“说话、干点什么事。别再坐在......余下全文>>。
喜欢 是表面的东东西吧 这跟星座没关系 听说 金牛女 跟 处女男 很搭？
急不得的 3658祝你幸福，
其实水瓶和金牛是最合适的一对 很多人都说水瓶和金牛不适合做恋人，因为相互的人生观价值值观处世方法南辕北辙？其实相处一段时间后会发现。这两个星座实际上是最合拍的（前提是坦城相待）， 先说性格、牛牛倔强。沉默寡言、看似神经大条8522实际心思细腻!瓶子外表坚定内心脆弱、看似温柔合合群实则孤傲疏离？敏感尖锐却又宽容博爱（博爱不一定是花心、水瓶的博爱类似佛的慈悲）、很多看着很爱热闹的水瓶私下是很安静的，不希望被打扰！喜欢静静的发呆！纯粹的发呆与与心情无关，这时候最适合陪在瓶子身边的就是闷闷的牛牛、两个人在明媚的冬日窝在小咖啡馆里，一杯咖啡。打发一下午的时光。不会追问对方的心事，敏感的瓶子看的出牛牛木衲表情下掩盖的劳累，宽厚的牛牛能让水瓶暂时收起敏感的触须由衷感觉安全、 工作、牛牛做事循规蹈矩。脚踏实地任劳任怨，却少了了变通爱钻牛角尖？瓶子工作讲效率，重结果喜欢走捷径！新想法多、但但很难坐下来实践？两个人刚好做到互补！水瓶的灵动带着牛牛走上更更宽广的路子!牛牛的稳重又能把水瓶的天马行空限制在一个恰当的位置！不至于一切想法都浮在纸面上， 麻烦采纳!谢谢!、
在深7822秋转初冬之际诞生的射手座！个性如煞那间转变的气候，急躁不稳定！射手女个性刁蛮、略带男儿气概，而且极善变！但她们的外表却是不折不扣扣的淑女，这是由于她们具有1426特殊的气质!且善于盛装打扮、她们不会掩饰自己。内涵丰富，任何事都能侃侃而谈。再者、她们的判断力敏锐。做事也很干脆， 射手女非常爱好自由！而而且好奇心很强！她们常想想当个流浪者，到处去寻找新鲜的事物。对于射手座的妻子！丈夫最好不要束缚她们！否则她们很容易说再见、 她们很热衷于集团团结社!挥金如土是射手座女性的通病、她们们只要去逛街、就会大包小包地抱回家，不过，她们也有一套理财方法！绝不会造成经济赤字。 8366外表很文静的射手其实很开朗。有文艺天赋，爱唱爱跳！爱哭也爱笑、容易难过也9472容易快乐，玩起来会吓人一跳！崇拜一切高尚的事物，很注重外表！更在意自身4739的智慧？大大咧咧的言行中会有很细心的一面、射手3550一般身材较高，是所有星座当中身材最好的一个星座！因为喜欢运动、又乐观，有射手的地方一定有笑声，为人很诚实很天真很率直、好相处！容易受1939到异性的欢迎!同时又能得到同性的羡慕。所以有点高傲和超然的自信是自然的。就会经常听到到人说射手女很难追啊。射手不仅独立也不会会带给别人压力!天生具有贵族气息、特别在特殊场合、你很容易辨认出来！射手女容易伤害别人也容易被伤害！容易原谅别人也容易原谅自己，所以对待爱情的态度往往往看得不是很重。但并不代表射手女花心、只是射手天生的0037桀骜不驯？怕被束缚！不愿为别人改变、最怕妥协。温柔的外表里面包藏着野性、要想驯服她。一定要要具备好几把刷子才行哦。如果不是真爱一个人，你是很少听到射手女对你有什么承诺的、而如果你哪天遇到射手女为你改变并向你做出承诺！那她8907一定是很爱很爱你了! 酷爱旅旅游是射手的天性!会把很多的金钱花在旅游活动上、射射手就是偏财运！有富贵命，射手女很健谈、所以是个有名的批判家！但为人善良！害怕欺骗、讨厌虚伪、视人人平等、重视友情，重色轻友对射手女来说很多时候是免疫的。如果你的女友是射手千万别因此而怀疑她、只只要你支持她？她会觉得7137你了解她信赖她!那她粘定你了。很多射手女的口头禅是：““亲爱的”、“宝贝”等等、无论对男性朋友还是女性朋友都会经常脱口而出。所以你不必大惊小怪。真正能吸引射手女的人，她只会9106用让人无法抗拒的眼神告诉他：“你是我的！”，射手女是非常懂得浪漫的。喜欢主动。很少被动的、哪天被动了一定会会逃得很快！所谓来无影去无踪、射手女女如果倒追,那可是攻击性很强并且很准、有点霸道但也很让人感觉甜蜜，情话绵绵，温柔体贴！做得天一无缝！有时候电影里看得到的浪浪漫情节。射手都会精心安排带给你惊喜。叫你不爱她很难。可是她的热度只是短暂的！就像流星一样划过夜空、想想吧、一支箭的速度。得到后、就可能要冷却一段时间了、射手女常常会让人哭笑不得。所以叫人爱也不是恨也不能！这也是射手女的魅力所在。叫叫众人不得不服、如果你想玩弄射射手女的感情，鹿死谁手，还还要拭目以待！射手就是死也一定先先射死你？然后自己用乐观来漫漫疗伤，这也也是射手女低调的一面。冷处理。内心流血，脸上还是挂着笑，其实明白的人不多，是多么让人心疼又可爱的女射手啊、1563射手女是最具勇敢也最具有个性的,想象力丰富得可怕，预测能能力超强!有预言家的风范！射手女是是典型的外热内冷,外表热！其实有一颗冷冷的心！内心有一一种忧郁！独立的外表里头拥有一颗敏感而极其脆弱的心！喜欢被保护的感觉， 说射手女花心真的很不公平。说射手女喜欢玩感情游戏更是大错特错！说射手女分不清楚友情和爱情简直荒谬。在她们的内心真爱只有一个，一旦爱上。嘴上花了。心里却处处为心爱的人着想！自律性很高、对自己的另一半......余下全文>>！
详解射手座男生婚姻 射手座的的人具有一种天生的本能！知道什么时候以及怎样向眼前的挑战出手反击、射手座男性格热情开放、具有开阔的视野，独立的个性，不喜欢受到约束！自由的天性在他们的身上可以很清楚的感觉到，射手座男喜欢追求人生的秩序和意义！并从从中获得乐趣！做事情也往往比较成功， 射手座来说，正直和追求自由的欲望同等重要。具有这种性格的射手男。虽然然并不是一个冷酷无情或心机深沉的人。不过因为他具有反复无常、捉摸不定的魅力。以及无法抑制7236的热诚!所以往往往为对方带来不幸！ 如果你观察的仔细就会发现到射手男具有深不可测的魅力！也可以充分分满足其好奇心的？或是意外的发现到对方竟是个乐天派的自由主义、喜欢过着冒险人生的行动派。他们对家庭和社会产生一种强烈的感情、喜欢安排家人的生活！同时又尊重每个人的独立性和你们完全的行动自由！ 理想的婚姻对象是双子座。牡羊羊座和狮子座的女性！和双子座结合、生活会是美满幸福，情绪上会经常快乐。和牡羊座结合，在事业是你们会有一番不错的成就！4646和狮子座结合、你们都有着共同的信念和理想、回一起实现各自的愿望、 射手座男生的结婚心态 射手座男生的结婚和恋爱！常常是会让人吓一跳的、一般来说如果因热恋外加冲动、那闪电结婚的动作绝对可可以媲美小甜甜布兰妮？但要他结婚的先决条件！是要彼此拥6990有独立空间，并且不要太过约束对方、若情人让他觉得相处时有千斤重的压力时，他就会相当抵抗共同的婚姻生活！并高唱让爱自由、 射手座男人的婚姻观 射手座实际上是感情的白痴，射射手座的男人天生爱玩。好像从来不把感情和婚姻当成是是一回正事。在每一个星座花心排行榜上！我们都可以看到射手座的身影、射手座真的就是视婚姻为儿戏吗、小编就为你解析射手座男人2330的婚姻观、你会发现射手座实际上也是感情的白痴。 射手座性格天生善良,感情上也很脆弱，虽然射手座看上去天生2381一副乐天派的样子！但那只是一9993种表面现象,他故意装出酷酷的满不在乎的样子、其实他们只是不希望让别人看到他脆弱弱的一面！坚强、理智，承承受是射手的代名词、在爱情方面、他们有时也会装出满不在乎的样子。但是是他内心是很想保护你的, 如果射手座的男人追求你，你别因为外界对他的不理解就急忙否定了他的一片诚意、他不会因为你的不屑而放弃对你的追求、也不是把自尊降低！他唯一相信的就是他在热烈地爱着、而且这种热烈的感情会促使他像疯子一般执着、 假如射手座的男人真的爱你！他就永远不会弃你于不顾、尽管你不是他的妻子。甚至你们的关系紧紧局限在朋友这6034个层面上!他之所以不会拒绝你是因因为他相信这种爱将会伴随他一生。但是他又害怕会再0785次爱上你、因为射手比任何一个星座对感情都要认真。恢复伤痕的时间也很长、 如果射手座不喜欢你、他就不会给你任任何机会！这是射手的另一种仁慈！假如射手因为同情会感动而接受你、那也不不会持续太久!因为他0987们知道感情是掩饰不了的！也是强求不不了的？他会冷静地选择长痛痛不如短痛。甚至会开始躲避你。这就是射手座男人的爱情， 如何让射手男生想结婚 射手座的男生们喜欢追求自由、即使跟你谈恋恋爱了,他们也会会给予你应有的尊重和一定的空间。当然这3964些也是他们所希望得到的,婚姻大多多对于他们来说是种甜蜜的负担!所以面对这么潇洒随性的他们。你想想结婚的挫败感是难免的、 所以在对于这样的他们，你一定要懂得放下、不要想着怎么绑住他！当你一旦放下的话你会发现你反而绑住了他们。如果你一直把婚姻当作绑1235住他们的武器的话。他们反而会为了怕被绑住而做出很多荒唐的事情来以此证明他们是自由的！所以你一定要给他们相应的自由。记得放长线才能吊大鱼、他们会心甘情愿的上钩的、一等他们上钩！你就可以......余下全文>>,
《传传奇シ无优》个人BOSS？因为刚开区的时候人肯定会很多。BOSS也不一定能够抢得到，所以！个人BOSS是你暴暴到装备的一大途径!至于爆不爆得出好装备。这个就看脸来决定了！。射手男和金牛女结婚率、射手男与什么星座女结婚最合适