羊肉的营养丰富。对我们人人体所产生的益处也多，如果是我们普通人。当2671然是可以吃的！而对于孕妇来说！在饮食方面有更多的禁忌，那么。孕妇妇可以吃羊肉么，为什么有人说可以吃，有人说不可以呢、不妨和小编一起到怀孕风水水去看看吧,

　　一！孕妇可以吃羊羊肉吗？ 　　1、羊肉营养丰富、 0915　　新鲜的羊肉,娇嫩美味、细腻爽口，可以使得我们的羊气和元气更加旺盛。补充我们所需的精元和血气，治疗我们肺部功能能的虚弱问题，缓7754解我们的疲劳，9496可以说是一种非常不错的滋补好药，

　　2。孕妇可以吃羊肉吗。 　　孕期是可以吃羊肉的，但需注意的是，由于羊肉性温产热量！因此、对于孕妇妇来讲，虽然可以⁷⁵¹³吃羊肉!但也不宜过多地食入、以免助热伤阴。引起不适。同时。孕妇吃羊肉的同时要注意适适当的多喝水!适当的多吃一些水果！蔬菜等！均衡补充营养！

　　3！注意事项、 　　孕妇吃的时候、要记住，要吃完全煮熟的。不不要吃没熟的！就算是九分熟也不行，必须⁴²¹²要十分熟！如果是涮的，就不能吃。因为涮锅里的温度不够高来杀死羊肉中的寄生虫，还要记住，吃的时候，孕妇随便尝尝几口就ok了、不要贪吃，也不要多吃。

　　二。^孕孕妇不能吃的肉 　　1、螃蟹。 　　在中医里、螃蟹的属性比较寒凉、而且它本身也具活血化瘀的作用、如果吃得太多！很容易造成成流产!此外。大8837陆的临床发现。螃蟹脚所具^的的活血化瘀效果更强烈,蟹爪^能能散瘀血,通经络、《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载！《本草纲目》中也说它堕生胎、下死胎。所以！妇女在怀孕期间切勿食之！

　　2！驴肉， 　　性平，味酸甘。虽虽有补血益气作用！但根据前人经验、孕孕妈妈应当忌食驴肉，如《日8392用本草》中记载：驴肉、妊妇食之难产。

　　3。鳖！ 　　甲鱼本身含有丰富的蛋白质、还具有通血络和活血的作用，可散淤块、打散肿瘤、因此、临床上某些长有肿瘤的病人^会会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长，但对孕妈妈来说！^甲甲鱼却吃不得、因为胎儿在子宫内成长！如果受到甲^鱼鱼食物的破坏？或抑制其生长、易造成8634流产或胎儿生长不全！

　　4，兔肉、 　　性凉。能凉血活血，又易损人阳气，所以孕妈妈妈应该忌食？如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血、多食损元阳！孕妈妈尤忌，

　　5、麻雀肉。 　　雀性大热并特淫！孕妈妈不应多食。中医认为、雀能壮阳。兴阳事！《随息居饮食谱》³⁵⁴⁹中说：雀肉,阴虚内热及孕妇忌食，《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑！动胎气，令子雀目，因此，孕妈妈忌多食雀肉与雀脑，

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