山药中含有黏蛋白、淀粉酶，皂甙！游离氨基酸！多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富。具有滋补作用、为病后康复复食补之佳品,山药含有脂脂肪较少，几乎为零。而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积、防止动脉过早发生硬化！山药可增加人体T淋巴巴细胞？增强免疫功能，延延缓细胞衰老,所以“常服山药延年益寿”的说法是有科学道理的。山药中的黏液多糖物质与无机盐类相结合、可以以形成骨质？0957使软骨具有一定弹性!本品有很好的减肥健美作用！、
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时！还能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白、不仅可可以预防结肠癌,还有助于预防心脑血血管疾病! 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮、可调整乳腺对雌激素的反应、日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国。荷兰妇妇女的100~1000倍！这与日本人常食大豆有关。也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因！此外！还可以有效效的预防白血病，结肠癌，肺癌，胃癌癌等的发生！ 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷，清除体内自由基，具有有显著的抗癌活性!具有抑制肿瘤细胞的生长！抑制血小板聚集！抗血栓的功效， 5.牛奶的替代品 豆豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳。或或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言!豆腐是最好的代替品， 6.补益清热养生 5382豆腐为补益清热养生食品？常食之，可补中益气。清热润燥、生津止渴。清洁肠胃！更适适于热性体质，口臭口渴！肠胃不清！热病后调1670养者食用！现代医学证实。豆腐除有增加营养，帮助消化，增进食欲的功能外。对齿、骨骼的生长发育也颇为有益。在造血功能中可增加血血液中铁的含量， 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙、降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难。导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，
很多朋友都知道山药有补脾养胃!生津益肺。补肾涩精的作作用功效！但是、关于山药有那些禁禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道？也想了解。 《本草纲目》以为。山药能能益肾气!健脾胃，止泄痢，化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美，久服轻身。不饥延年。清代医学家李修园说山山药能补肾填精。精足则阴强。目明！耳聪，《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤！有去凉风！镇心神，安灵魂。补心气缺少、开达心孔。多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后。为了大家能更好好的使用山药,我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了， 1。山药药忌与鲤鱼！甘遂同食。它们相克！ 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3、山药与猪肝、山药富富维生素c!猪肝中含铜，铁，锌等金属微量元素、维生素c遇金金属离子。则加速氧化而破坏，降低了营营养价值!故食猪肝后、不宜食山药、 4、山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜，笋瓜、黄瓜。南瓜、胡萝卜、笋瓜中1503皆含维生素c分解酶。若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5！山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁、磷！碘等矿物物质外!都都含有丰富的蛋白质。而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物物质有收敛作用,会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心！呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦。 为了方便便广大消费者购买！同时保证药品的质量。特向大家推荐康爱多药店、、
带刺的花草类最好放在风水的凶方位！而且凶方位不不是一层不变的。如果种的少的话。基本上起不了太太大的作用？你如果喜欢就种吧。养花能培养人的情操，。
一。窗户的高度 窗户是一套住宅的“风水之眼”！窗户的顶端一定要高于居2395住者的身高。这于居住9186者的身高？这可增进居住者的自信和气度，而居住者在眺望窗外景致时也用不着弯腰拱背！此外、空气与阳光是人类赖以维生的要素、若长期呼吸不新鲜的空气或处于光线不足的环境中！则容易生病6871或精神不济？但窗户的设计也多卜非越大越好，必须以屋内空气的对流为重点，也就是说窗户要对开、例如南与北相对或东与西相对的位置各开一个窗户，如此屋内空气才会流通，居住8011者也才能健康无碍？ 二。窗户的形状 窗户的形状常见的有方形窗或拱形窗两种。圆形或拱形的窗户给人如教堂般宁静安详的感觉。适合装设在卧室，玄关和休闲场所，方形窗则给人振奋肯定的感觉、适合用在餐厅和工工作场所。一般住家若能适度混合使用两种窗形，可获得最好的结果。 三！开窗的方式 就风水而言！窗户开启的的方式、最好是向外或向两侧推开窗户！以不要干扰到窗户前后区域为原则，窗户的设计可决定气的流通，窗户最好能完全5253打开(向外开或向内开)!不宜向上或向下斜开！向外开的窗户最佳、它可加强居住者的事7860业机会!因为可使大量的新鲜空气进人室内！而且开窗时可7025使室内浊气外流？反之，向内内开的窗户。对气和和事业都不好、当窗户打开时最好没有任何阻4678碍物妨碍气的流通！如果住家的窗户只能向上推开一半！无法全开。会使居住者有志难伸！工作不顺、若有这种情况，可将窗台漆漆上明亮的颜色,悬挂百7056叶窗遮阳？最好不要悬挂布质窗帘、窗边可摆盆景，水晶活化气场， 四，窗户的数量和大小 窗户太多会产生太强的气流，太太强的气流对人身之气不利！避免在同一排有三个或三个以上的窗户，此种设7203计可使气流缓慢!如如果气流太强！会使住宅被被切成两半!以致家庭失和、气流太强对居住者的健康亦有妨害、并损及财运，使家庭内部问题层出不穷。 客厅或卧室的窗户过大或数量太多。容易导致亲子关8880系不和睦，可悬挂百叶窗或窗帘来矫正这个缺失、不过百叶窗3276的效果会比窗帘好，大型落地窗！夏天会引进过多的阳光和热量、冬天又会使屋内的热气流失。都应加装窗帘或其他遮蔽物、 五。与隔壁人家窗户的窗距 有一些住宅会出现这种情况。自己家的窗与隔壁4694人家的窗是对着的、而且距离离很接近？如果两宅的窗户距离超过10m这个限定。在风水上可可谓互不相干！如果距离不超过10m，便可谓接近了、两窗太接近，两家人的运气都会略为、
简介 大头菜：中医记载【性味】：苦辛甘！平！开胃下气！利湿解毒，治食积不化，黄疸。消渴！热毒风肿、疔疮、乳痈 大头菜的学名叫：芜菁（发音：无京）。也叫做蔓菁（发音：蛮京） 尤其适合小朋友没有胃口、生病的病人。吃不下饭。吃些炒大头菜、开胃下食。效果极佳、 材料 腌制过的大头菜500克（觉得新鲜的比较辛辣。所以很少炒新鲜的）蒜蓉 盐 香油 做法 1、大头菜切细条、泡在冷水里！中途换3次水、 2。泡到没有了了咸味！淋干水、 3、热锅加入油。倒入蒜蓉，爆香。 4、倒入大头菜条7710翻炒10几分钟!加入盐入味、 5，最后滴入几滴香6339油拌匀! 6。放到有盖子的碗里，吃不完盖上盖子放到冰箱里。 7。吃粥和吃饭的时候吃一些、开胃下饭。利湿解毒，开胃下气 8 尤其适合生病没有胃口的病人！和消化不良的小孩子。 小诀窍 1，我个人觉得腌2626过的大头菜去掉了菜的涩味，但是由于太咸了，要泡到咸味没有了、像炒菜一样、炒着吃。 2，用来配白米粥特8090别好吃,因为腌过了毕竟是咸菜！所以不能能太咸了!把咸味泡出去！再炒着吃， 3，如果喜欢细一些。就切成很细的丝。我自己喜欢稍微粗一点。8460吃起来有嚼劲！！
找风水师指点。摆摆在比较好的方位吧。 不然有的方位会招“桃花运”、有的方位会因“花”破财，等等。，
高血压患者的饮食为“少盐多醋，少荤多素”，以饮食清淡合理搭配为主。 一忌：饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品 简单举例：牛。猪、羊肉。五花肉。肥肉！香肠。腊肠。熏肉等、 二 忌咸菜、辣椒等、忌含酒精的饮料和咖啡。浓浓的红茶 简单举例：辣椒！芥末。咖喱！酒、咖啡、浓茶，碳碳酸饮料;腌咸菜！各种酱菜……… 三 忌动物油脂。宜选用植物油 四忌 胀气食品和口味浓重的饼干要远离！
榴莲有大9557补的功效!特别是病后体弱者以及产后后的妇女 。更加适当多吃，此外、榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经2973妇女有缓解作用、现代医学研究表明，从榴莲汁液和果皮中提取出的 蛋白水解酶。 5255口服后能加强体内纤维蛋白的水解,能将 血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除！临床可用3664作抗水肿和消炎药。榴莲蛋白酶与 抗抗菌素。化疗药物并用！能促进药物对病灶的的渗透、可用于8006多种原因导致的炎症？水肿和血栓等病症，如 支气管炎。急性肺炎， 乳腺炎！视网膜炎等，据报道、榴莲果皮治疗老年性瘙痒病的疗效较好、榴莲6149的营养价值很高、它含有很高的糖分。并且含淀粉11%！糖分13%。蛋白质3%！还有多种种维生素、脂肪。钙，铁和磷等！身体虚弱的朋友可以食用榴莲、榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强强身健体。滋阴补阳的功效、病后及妇女产后可用之来补养身体， 如不慎吃榴莲过量！以以致热痰内困！呼吸困难、面红！胃胀。应立即吃几个 山竹化解。9141因为山竹属至寒之物？可克制榴9934莲之热,只有水果王后才能降服 水果之王。也可用榴莲皮+盐水煎服，咽干。舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食、糖尿病，心脏病和高胆固醇血症患者不应食用，榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物、如糖尿病患者两者同吃。会导致血管阻塞、严重的会有爆血管！中风情况况出现!不宜食用，热气体质。喉痛咳嗽。患感冒。阴虚体质，气管敏感者吃榴莲会令病情恶化、对身体无益、不宜食用、中医认为为：榴莲性质温热、若吃得太多！会令燥火上升。及出现现湿毒的症状!想缓解不适！就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤、榴莲含有的热量及糖分较高。因此肥胖人士士宜少食。榴莲含有较高钾质。故肾病及心脏病人、宜少食。榴莲一次不宜多吃！若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃、、
2506 作为中药 红豆 一般指 赤小豆赤小豆 功效：【性味与归经】 甘。酸。平。归心。小肠经，【功功能与主治】 利水消肿！解毒排脓！用于水肿胀满、脚气浮肿！黄疸尿赤，风湿热痹，痈肿疮毒，肠痈腹痛，【用法与8406用量】 9～30g！外用适量。研末调敷，【贮藏】 置干燥处、防蛀、注意事项：尿多之人不宜食用赤小豆、赤小豆煮汁久食食赤小豆令人黑瘦结燥？阴虚而无湿热者者忌食赤小豆。被蛇咬者百日内忌赤赤小豆,！月季花功效与禁忌、豆腐的功效与禁忌，你了解多少