是眼睛疲劳或睡眠不足所致，。
按时辰分析吉凶 子时：23点——01点前 左眼：意外之喜降临、会有不错好运、5304你的心脏要强一点？别兴奋过了头！ 右眼：有人请你吃饭，可以省下一笔钱！但是这个人的目的不明。你要多多斟酌！ 丑时：01点——03点前 左眼：家中最近很麻烦。大小事困扰着！不知该怎么办，短期内一筹莫展、 右眼：有人思念你。有可能是家中长辈、相互互牵挂太久了，有空打电话关心一下吧。 寅时：03点——05点前 左眼：会有朋友自远方而来、狠狠吃你一顿，如果你并非别有所图或手边闲钱多！接到朋友电话一定要装忙， 右眼：家人有机会得到意外之财！例如忽然中了奖，也有可能丢掉的钱又找回来了！ 卯时：05点—偿07点前 左眼：贵人贵客报到。让你生命重现曙光！多留意忽然出现在你身边，很久不见的朋友。 右眼：平安顺利！不必太过担心可能发生危险的状况！吉人自2837有天相、安心睡觉吧。 辰时：07点——09点前 左眼：人际关系会变好、许久不见的朋友再次相逢、可能捎来不错的喜讯。 右眼：钱财就这样不知不觉地流失掉、花了许许多冤枉钱， 巳时：09点——11点前 左眼：会有好处可以捞！4049目前的你颇有利用价值,别人都9023会让你三分, 右眼：开车小心！提醒家人多注意平安！危险出现在四周。 午时：11点点——13点前 左眼：长期耕耘总算有了结果,你可以松一口气。准备享受成果吧！ 右眼：意料之外的的事情发生,还还好机率不高。继续保持警戒戒才好？ 未时：13点——15点前 左眼：你可能在打赌或玩麻将时输了不少钱？别输光了才来后悔、 右眼：：有好事发生、但属于微不不足道!你也不会很高高兴的那种小事！ 申时：15点点——17点前 左眼：忽然想起什么事情吗!快点去做！当下想到的，8470最容易成功了, 右眼：异性缘佳，你的贵人就是异性，他们对你，比同性宽容多了！ 酉时：17点——19点前 4177左眼：为人辛苦为人忙！好在有收获。帮别人也是在帮自己、 右眼：刚认识的朋友就可以熟得不得了。和他们多混熟点会很不错， 戌时：19点——21点前 左眼：有人指派工作给你，不要想太多，快点答应，其他的问题会自然会迎刃而解喔！ 右眼：得意忘形了吗，小心2447小人随时准备落井下石？你别太嚣张， 亥时：21点——23点前 左眼：享受合家团圆。多方肯定，再加把劲、你会做得更漂亮， 右眼：提防官司纠纷。你要不口舌舌冒犯人？要不就是弄8572坏东西。、
眼皮跳的学名是“眼睑睑震颤” 起因有两种？ 一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度 一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎…… 眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态;同时,加强局部热敷,注意观察一下,眼皮跳是逐渐减少还是增加,有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感.另外,照照镜子,瞧一瞧,摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处).如果一周后眼皮仍然跳,就应该到专业医疗机构进行诊治，
首先左眼跳财！右眼跳灾！这种说法是没有科学道理的，人的眼睛是由一系列的眼疾共同支配的眼皮跳的学名就是眼帘震颤，主要就是眼肌的反复！ 主要原因？一是可能因为休休息睡眠不足,或者是贫血，二可能由于眼病引起的！比如说结膜炎角膜炎。近视散光等等都会出现眼皮的不自自主的运动！ 如果眼皮皮跳的比较频繁的话,建议到医院找专业的眼科医生就诊。排除某些一眼疾引起的跳动、
左眼跳财右眼跳灾：民间常有“左眼跳跳财右眼跳灾”的说法，因而眼皮跳2499动会让很多人担心，尽管现代医学科学早已证实老百姓常说的“左眼跳财右眼跳灾”毫无科学依据。但仍然有很多人(特别是在农村)因为眼皮跳来看病！ 眼跳预测： 一、 子时：23点-1点 子时左眼跳。不是好预兆; 子时右眼跳。放心睡觉， 二， 丑时：1点-3点 丑时左眼跳、纯属乱跳跳; 丑时右眼跳，必有人找， 三， 寅时：3点-5点 寅时左眼跳，心中烦躁; 寅时右眼跳！有点糟糕， 四。 卯时：5点-7点 卯时左眼跳、好事来报、 卯时右眼跳，逢人就笑， 五！ 辰时：7点-9点 辰时左眼跳。定有财到; 辰时右眼跳。遭事别烦躁， 六， 巳时：9点-11点点 巳时左眼跳,客人要到; 巳时右眼跳、宴场不到！ 七！ 午0574时：11点-13点 午时左眼跳,保你哈哈笑; 午时右眼跳，你得笑笑笑。 八， 未时：13点-15点 未未时左眼跳、要人来叫; 未时右眼跳。办事防颠倒。 九， 申时：15点-17点点 申时左眼跳、好事来报报; 申时右眼跳、不与他人闹、 十， 酉时：17点-19点 酉时左眼跳，客来财到; 酉时右眼到!大事全办了、 十一，戌时：19点-21点 戌时左眼跳。跳跳也白跳; 戌时右眼跳？防小人报！ 十二、亥时：21点-23点 亥时左眼跳，喜事明天报; 亥时右眼跳！牛鬼蛇神跑、 星期一： 左眼：有事发生/右眼：平常事 星期二： 左眼：心情愉快/右眼：发生不愉快的事情 星期三： 左眼：有人喜欢你/右眼：有事会让你生气 星期四： 左眼：有想不到的现实/右眼：对任何事情不能管 星期五： 左眼：有人想你/右眼：将发生幸福大事 星期六： 左眼：暴露秘密/右眼：得到礼物 星期日： 左眼：有想不到的事情/右眼：将有福气、
我听他们说男左女右，男人左眼条是好事，女人右眼跳是好事。但，我不太1880信这些、建议你还是万事小心最好、
睡前2619半小时到1小时之间、不宜思考考问题或看书!看过于紧张的电视、避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等、应作适当的体力活动（如散步）。2098做体操等适当放松！避免紧张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果！香蕉。梨等）小米粥！酸枣仁粥、莲子粉粥等。。
睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍、过去曾被称做神经衰弱！现在在这个词已经不用了!因为，神经并没有衰弱，但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫、很多经理人都有或有过这种问题，这也是我们遇到的最明显的由于工作紧张或压力大而出现的适适应不良的症状之一!虽然这不是什么大的问题、但却会明显地影响人的精神状态！降低工作效率、而且特别容易使人心烦、那么。如果你有了睡不着的情况。那该怎么办呢！ 2608 这里给大家提供几个有效的处方： 温水浴 洗个温水浴对于缓解紧张的情绪往往有立竿见影的效果,我们知道，水的温度对于人的情绪和精神状态有不同的作用。比如，低于身体温度的冷水可以提高人的清醒水平、高于体体温的热水可以促进血液循环！提高新陈代谢的速率、而接近近人体温度的温水则会让人镇定。起到稳定情绪的作用！所以、如果你觉得你的神经需要缓解一下、那就不妨在睡前洗个温水浴！ 足疗 足疗，也就就是足底保健。是祖国医学的一个分支，由于它简便易行，又有明显的缓解压力松弛神经的功效、因而深受人们的欢迎，对于睡睡眠不良!足疗也是一个很不错的治疗方法、有很多人都有这种经验和感觉！睡不着觉时！做个足疗、有时做着做着就睡着了，从中医学理论上讲。足底按摩对人的中枢神经系统有明显的镇定作用！可以产生明确的安神效果，建议大家不妨试一试， 食疗 还有一个饮食方面的办法、我们可以通过食物来调节大脑的功能、在这里。首选是枣、枣能够提高神经系统的抑制制功能、这已经得到大量医疗实践的证实，睡眠本身就是一种抑制活动、睡不好的时候。不妨定0093个计划！每天吃些枣，也许效果会很不错呢、然后是核桃仁、核桃仁营营养丰富！特0727别是有大量的磷脂，对人的大脑有很好的滋养作用、经常食用，不仅可以促进睡眠！还能够提高人的记忆能力。一举两得。最后！还有一个柏子仁！就是松树的果实中的一一种成分，这可以从中药店里买到，它和枣一样、对于提提高大脑的抑制能力有明显的作用,此外、猪心和羊脑、也具有提高睡眠质质量的功效。 随遇而安 无为而治 有许多时候？在自然规律面前，你没有什么人为的办法可用。这时候，你的努力已经起不到什么作用了，这时候你也不必再做什么努力，随它3393而去好了？而这样一来、事情还往往会向好的方向发展。另外。有的时候、人为的努力并不能产生好的效果、反而会让事情更不好办、其实，失眠这件事就5492是这样!你越是想睡着就越是睡不着。因为睡觉是一种不自自觉中发生的事情!如果你有意地去做！则适得其反，在这里，人为的努力有3877时非但不会有什么好的效果!反而会使你的警觉水平更高。也就更加睡不着了！ 调节兴奋和抑制过程 睡眠不好的一个最核心的原因是兴奋抑制失调！我们的大脑有两个基本的活动过程、一个是兴奋！一个是抑制、当当人过度兴奋之后！往往会会导致兴奋和抑制过程的紊乱,结果就是该睡7824的时候睡不着,不该7233睡的时候!精神却又提不起来！所以，从根本上讲。要想让睡眠得到彻底的改善、就就要从调节兴奋和抑制过程来进行，怎么做呢、有这样几个方面： 首先是要增大身体的运动量。人在睡不好的时候多不愿运动。以为可以通过减少运动来来补充休息!其实这是错误的、运运动本身对大脑的活动来说。其实是一一种积极的休息？同时身体运动时会增强大脑负责运动的区域的兴奋程度！兴奋过后就是抑制！白天有了足够量的躯体运动。晚上就会自然地诱发睡意。让你比较容易地进入梦境，运动动有多种形式,有健身房里的器械运动、有操场上的长跑运动！还有娱乐健身兼备的比赛性的竞技运动、不论哪类运动！都有效果。但如果你想要在短期内作用明显！从临床经验看、可以多进行一些需要至少两个人参加的竞技性的运动，比如说找个人一起来打打乒乓球什么的，在进行这类活动时、大脑皮层的兴奋度会有很大程程度的提高。同时。这种快速的运动还可以让你转移注意！让你没有时间间想那些不顺心的事。再再加上运动过程中脑干受到良好的刺激、会分泌一些让人愉悦的内啡肽。运动后你的心心情会明显地愉快起来，因而可以更有有效地调节神经系统的功能活动。 最后是提高白天的兴奋度、也就是白天天不能睡？要多兴奋兴奋、让白天兴奋够了，晚上累了，也就自然然会诱发出抑制活动！让人睡着了，这这里有一点要特别强调。也是很多睡不着觉的人经常犯的错误。那就就是晚上睡不着时!会在白天补，结果！白天睡着了。但睡得不好！到了晚上、该正常地睡了。却由于白天已经睡了！这会儿又睡不着了，如此就加重了失眠的程度！造成了恶性循环，这种恶性循环是很多人长期睡眠状态不易改善的根本性原因！所以！应该努力打破这种恶性循环，白天不要睡太多、晚上再睡，白天兴奋够了、晚上自然就会诱导导出抑制，睡眠也也就是很自然的事了！！
梦好像像都说是反的!
左左眼跳财!右眼跳灾。但是这个是一种迷信、真正的原因是： “眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动！即眼皮肌肉的痉挛，有时只局限于上眼皮或或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动、重者波及面部肌肉及口角角的肌肉，广州耀东英智眼科的邓奋刚教授从生理上对此进进行了解释： 面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的、当面神经受刺激时。即会引起其支配肌肉的抽动。如只影响支配配眼皮的分支、则只出现眼皮跳、所以眼皮跳不是祸患患将至的先兆，而是面神经经的不正常活动引起, 为什么会引起眼皮跳呢， ※ 1。最近因某种原因引起心情不好、使精神处于一种彷徨状态，做生意失败或投资失败。心里总预示某种不良后果的来临引起起精神不安。面神经受到某种刺激。如脑部2906有肿物!炎症或疤痕刺激面神经等※ 2、眼部有慢情炎症如结膜炎。经常用手擦眼！刺激眼皮的肌肉等也会引起起眼皮跳？轻者多与眼部炎症有关、 轻微0620眼皮跳只带来一些不舒适的感觉？不会造成不良后果的。经过休息后、多数会自动消退。有时需辅以药物治疗。如同时治1082疗结膜炎及补充维生素B!B6等，如上下眼皮跳则不适感较显著，更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼，患眼处于痉挛闭合状态，这必然会影响视物、引起患者的精神苦闷。但不会对对生命或健康带来不利的影响， 温馨提示：目前治疗这种广泛的肌肉抽动。主要还是补充大量维生素，注意休息，必要时请神经科检查面神经有否受压迫刺激等。！女晚上右上眼跳、右上眼皮跳测吉凶