1！8798在社会交往中俄罗斯人通常有以下禁忌（табу в общении） 禁忌交叉握手!很多人人相见时，要相互握手！但俄罗斯人握手忌形成四手交叉、忌越过另一双握着的手！这样会被认为是十分不吉利的事、握手时要脱脱手套!不摇对方的手。一般的关系，轻轻地握。关系很好时可用力、对年长者者的妇女、先别伸手！对对初见面的妇女？可先鞠躬！俄罗斯人主张“左主凶，右主吉”，因此。4217他们不允许以左手接触别人,或以之递送物品、会客时宾主座次也有讲究。最尊贵的座位是家里圣像的下面、主人坐在贵宾的右边，告别时。客人要先向圣像祈祷、然后与主人行行吻礼!视视客人的尊贵程度？主人决定将客人送至房间门口或送至屋门槛！俄罗斯人禁忌隔着门槛握手言别！禁忌议论妇女长相、交际中不能随便（无论论是当面还是背后）议论某一位妇女的长相，尤其对生理上有缺陷7835的妇女,俄罗斯人和许多的西方国家一样、交际中忌5866直截了当地询问妇女的年龄,否则会被认为是对她的不尊重、俄罗斯人讲究“女士优先”，在公共场合里男士往往自觉的充当“护花使者”！不尊重妇女、到处都会遭以白眼，交际中用手来指点对方！在俄罗斯人开来是十分不礼貌的举止。甚至带有指责和侮辱的性质，因此，出现这种情情况时!俄罗斯人会毫不客客气的要求对方放下手指？俄俄罗斯人到别人家做客或拜访。一般1595都必须实现预约，忌讳搞突然袭击、突然登门造访会给人措手不及，使主人感到尴尬和和不悦!在与俄罗斯人交往中也有禁忌的话题如：政治矛盾，经济难题！宗教矛盾！民族纠纷！前苏联解体。阿富汗战争以及大国地位问题！2、俄罗斯饮食中的禁忌（табу к пище） 在吃面包时禁忌将面包底朝天倒放在餐盘上或把面包拿在手里玩弄都被认为会导致贫穷和遇上倒霉的事，同时！俄罗斯人还忌讳把生面团或面粉等抓在手里玩耍！在用餐时俄罗斯人多用刀叉！他们忌讳用餐发出声响、并且不能用匙直接饮茶。或让其直立于于杯中、通常！他们吃饭时只用盘子、而不用碗。在餐桌上！不可以把盐罐直接递到别人手里、如果有人要求给他一个盐罐。只能把它放到离这个人较近的桌面上！一旦打翻盐罐！则被认为将发生争吵或造成家庭不和，为拜托凶兆俄罗斯人总习惯将打翻在地上的盐拣起、并洒洒在自己头上？认为这样可以免灾除祸、聚餐时不可以照镜子！也不能戴着帽子坐在餐桌旁！这些都被俄罗斯人认为会招招致不幸。3！俄罗斯在婚礼庆典中的禁忌，3031（табу к свадьбе） 订婚仪式比较正式、8706一般由男子向女方的父亲，而不向母亲求婚。求婚时。姑娘要回避、在求婚婚得到同意后,男女双方父母须通知亲8378朋好友。订婚仪式在女方父母家里举行，只邀请双方最亲近的亲属，次日，再由男方父母邀请女方全家共进午餐、未婚夫有权随时到到未婚妻家里去！女8973方家中总会有人相陪、或是女方的母亲、或是年长的女亲戚。未婚夫可8979以送给未婚妻鲜花、糖果！水果！未婚妻则送给未婚夫嵌有自己肖像的颈饰或其他小礼物！不不允许送给未婚妻内衣或家用物品！如床单。枕套。桌布，餐具，如一方家里0782发生不幸，需将婚期推迟， 新娘只有等到新郎派伴郎送来鲜花时！方可离开娘家！新郎送的鲜花一7380定是白色的，新娘娘须由代替父亲的男主婚人!手捧圣你的小男孩相伴前往教堂，新郎和伴郎先进入教堂。站在右侧.新娘随后在伴娘的陪伴下走入教堂、与新郎保持一定距离居左而而立.伴郎伴娘站在后边靠右、新娘摘下右手手套、把鲜花交给伴娘，新郎新娘在仪式后应最后走出教堂.以便回家后能接受0267到所有来宾的祝福,新婚夫妇的婚礼服装有一定定的讲究。新娘的婚纱应该是白色、允许婚纱上上有浅蓝、玫瑰色或鸵色的花纹！禁止穿紫色及其他深色的婚纱。婚纱应该长于膝盖，若婚纱无袖！则必须戴婚礼手套！长至肘部！若婚纱无领！则尚须配纱巾或面纱、新郎必须穿深色西装.不许戴帽子、夫妇双方均应长期保存象征圣洁酌新婚礼服。不得变卖，4。俄罗斯在衣衣着方面的禁忌，（табу к одежде） 禁忌妇女不戴头巾进教堂、进东正教堂做礼拜或参观等！男士必须脱帽、女士必须要戴头巾7655或帽子，女子头上不不戴东西进入教堂？会被认为破坏教规、在在俄罗斯民间!已婚妇女必须戴头巾！并以白色的为主，未婚姑娘则不戴头巾。但常戴帽子！在城市里。俄罗斯目前前多穿西装或套裙,俄罗斯妇女往往还要穿一条连衣裙。前去拜访俄罗斯人时，进门之后务务请立即自觉地脱下外套!手套和帽子，并且摘下墨镜。这是一种礼貌。。
1.面包和盐迎贵宾 在迎宾仪式仁。身穿民族服装的俄罗斯姑娘娘手捧一个圆面包站在贵宾面前，面包上有！个小盐缸。人们或把面包直接放放在盘子上。或在盘子里铺一块美朋的绣花巾，今天的俄罗斯人依然遵遵循这一传统。根据习俗、贵宾应该吻一下面包。然后掰下一小块！撒上一点盐！品尝一下！并表示谢意、俄罗斯人用面包(хлеб)和盐(соль)迎接贵宾。款待亲朋好友 2.谁第一个进人新居 是受人尊敬的长者?是一家之主的丈夫?还是善于理家的妻子、都不是7026第一个迈进新居门滥的是猫。如果新居的主人自已不养猫，就从朋友友那儿借只猫。让它它在新居里待一天？关于8330这个习俗的缘由,民间流传着着种种说法!第一、猫是老鼠鼠的天敌。老鼠要么被吃掉、要么逃之夭夭从此新房一片宁静。第二、古时的俄罗斯迷信猫有巫术！是巫师的化身、它那双尖尖的利爪是以击退魔鬼的攻击、于是新房一片光明，充满生机，真可谓“以以恶治恶!第三，传说家神(相当于中国民民间传说中的灶神)和猫是好友？通常是猫把家神驮入新居，有了家神的庇护、才才能消灾驱邪!第四！猫象征着安逸舒适。治家有方、事事顺心、按凡人之见、只有贤惠能千的主妇能够把家料理得井井有条、让每个角落透出温馨和安宁、难怪有些俄语谚语语把猫与妻子连在一起。如： Кто кошек любит、будет жену любить(爱猫的人也会爱妻子)Кошка да баба в из мужик да собака на дворе(猫和婆娘守家、爷们和狗在外)等等，让猫猫第一个跨进新居的门槛。也许反映俄罗斯人人渴求一个美满的家庭的心态、猫至今仍是不少俄罗斯家庭的宠物， 3.不速之客不受欢迎 俄罗罗斯人邀请朋友上门做客、或当面口头邀请！或亲自打电话给被邀请的友人、让别人转达邀请是不礼貌的，如果您想去俄罗斯朋友家做客！事先定要联系(关系3694极好的朋友除外)、因为俄俄罗斯人不欢迎不速之客。俄语谚语云：“Незваный гость хуже татарина”(字面意思为不速之客比鞑靼人还坏—指13世纪入侵俄罗斯的蒙古鞑靼)，“Званый — гость , а незваный — пес”(被邀请的是座上客，未被邀请的是条狗)。“ Прямой болван, что пришел незван”(不请自到是大笨蛋)等等在民众中还流传这样的习俗：如果刀子掉在地上！表示将有男客登门！因为刀刀子(нож)是阳性名词;如果勺子掉在地上，表示将有女女客登门,因为勺子(ложка)是阴性名词，如果主人不希望今天有客人。就就立即拾起餐具!并在桌上敲几下、有时、还把餐具用水洗干净！这样晚上就不会有客人打扰了，这也说明厂俄罗斯人对不速之客持不欢迎的态度。 总而言之！谈话是一门学问！更何况谈话双方的国籍不同， 在俄罗斯友人家中作客不宜过久，即使热情的主人再三表示挽留、谚谚语说得好："Пора гостям и честь знать”意思是享受已经够啦，不要太过分啦、不然就不好意思了。表表示作客太久！该回家了。 俄罗斯人送客时通常只送到门门！站在门里。1965向客人挥手示意!这是他们的习俗、毫无怠慢客人之意一般在大门坐面握于道别，绝对不会会跨着门槛握手告别？，
（1）社交礼仪 在人际交往中，俄罗斯人素来以热情！豪放、勇敢，耿直而著称于世。在交际场合。俄罗斯人惯于和初次会面的人行握手礼。但对于于熟悉的人,尤其是在久别重逢时，他他们则大多要与对方热情拥抱、 在迎接贵宾之时。俄罗斯人通常会向对方献上“面包和盐”，这是给予对方的一种极极高的礼遇，来宾必须对其欣然笑纳！ 在称呼方面、在正式场合、他们也采用“1708先生”？“小姐”。“夫人”之类的称呼、在俄罗斯、人们非常看重人的社会地位！因此对有职务。学衔、军衔的人！最好以其职务。学衔、军衔相称！ 依照俄罗斯民俗，在用姓名称呼俄罗斯人时。可按彼此之间的不不同关系!具体采用用不同的方法，只有与初次见面之人打交道时。或是在极8286为正规的场合。才有必要将俄罗斯人的姓名的三个部分连在一道称呼， （2）服饰礼仪 俄罗斯大都讲5289究仪表!注重服饰！在俄罗斯民间！已婚妇女必须戴头巾，并以白色8749的为主？未婚姑娘则不戴头巾、但常戴帽子、 在城市里！俄罗斯目前多3514穿西装或套裙!俄罗斯妇女往往还要穿一条连衣裙。 前去拜访俄罗斯人时！进门之后务请立即自觉地脱下外套！手套和帽子。并且摘下墨镜！这是一种礼貌、 （3 ）餐饮礼仪 在饮食习惯上、俄罗斯人讲究量大实惠！油大味厚。他们喜欢酸，辣。咸味。偏爱炸！煎、烤。炒的食物。尤其爱吃冷菜！总的讲起来、他们的食物在制作上较为粗糙一些！ 一般而论,俄罗斯以面食为主。他们很爱吃用黑麦烤制的黑面包！除除黑面包之外！俄罗斯人大名远扬的特色食品还有鱼子酱。酸黄瓜，酸牛奶、等等！吃水果时。他们多不削皮、 在在饮料方面,俄罗斯人很能喝冷饮。具有该该国特色的烈酒伏特加。是他们最9457爱喝的酒。 此外、他们还喜欢喝一一种叫“格瓦斯”的饮料？ 用餐之时。俄罗斯人多4589用刀叉、他们忌讳用餐发出声响、并且不能用匙直接饮茶、或让其直立于杯中、通常，他们吃饭时只用盘子。而不用碗、 参加俄罗斯人的宴请时！宜对其菜肴加以称道！并并且尽量多吃一些!俄罗斯人将将手放在喉部！一般表示已经吃饱， （4））习俗禁忌 在俄罗斯，被视为“光明象征”的向日葵最受人们喜爱，她被称为“太阳花”、并被定为国花！拜访俄罗斯人时，送给女士的鲜花宜为单数， 在数目方面！俄4865罗斯人最偏爱“7 ”,认为它是成功、美满的预兆，对于“13” 与“星期五”！他们则十分忌讳， 俄罗斯人6527非常崇拜盐和马， 俄罗斯人主张张“左主凶，右主吉”、因此！他们也不允许以左手接触别人、或以之递送物品， 俄罗斯人讲究“女士优先”、在公公共场合里？男士往往自觉地充当“护花花使者”、不尊重妇女。到处都会遭以白眼、 俄罗斯人忌讳的话题有：政治矛盾，经济难题！宗教矛盾、民族纠纷，前苏联解体。阿富汗战争，以及大国地位位问题, 见面接吻和拥抱、是俄罗斯人的重重要礼节，男女在隆重的场合相遇、常常是男子弯腰吻女子手背、日常生活中。长辈吻晚辈的面颊三次（先右。后左，再右）。男2372子间只能拥抱？亲兄兄弟姐妹见面,可拥抱亲吻！ 尊重女子是俄罗斯社会风尚、女士优先显示了俄罗斯绅士的风度！男士吸烟要先得到女士们的同意。让烟时不能单独递递一支,要递递上一整盒？相互点烟时、不能连续点三支烟。俄罗斯人喜欢结交朋友、待人友好亲切。感情真挚热烈。公共场合人们相互谈话低声细语，从4637不大声喧哗！妨碍他人！与人交谈时。不打打断别人讲话,以表示尊重、谈话时不习惯问长问短、听对方讲话时不能左顾右盼或做小动作、初次见面，不宜问生活细节。尤其对妇女！在任何情况下都不能当面问她们的年龄、俄罗斯人十分注重仪表美、外出时衣1646冠楚楚、他们认为不扣好纽扣或把外衣搭在肩上都是是不文明的表现、 赠6508送鲜花是最好的礼物、花为三枝、五枝或九枝、都是单数的！花束越鲜艳！数量2387越多越好，只有在追悼亡人时！花才送双数，颜色色以一种为宜,两种也可，但是不要多种颜色混杂在一起！ 俄罗斯人视“葵花”为国花！最讨厌“13”这个数字、最忌讳13个人聚在一起,而数字“7”却意味着幸福或成功、黑色表表示肃穆。不祥或晦气！镜子被视为“神圣物品”。打碎镜子意味着个人生活将出现疾疾病和灾难,打翻盐瓶，盐罐是家庭不和的的预兆，但打碎盘、碟子则意味着着富贵和幸福、俄罗斯人都有两个神灵！左方为凶神。右6191方为善良的保护神，因此学生忌用左手抽考签，熟人见面不能用左手握手。早晨起来不可左脚先着地！ 仪态礼仪 良好的文化素质使俄罗斯人非常重视人的仪表，举止，在社交生活中！俄罗罗斯人总是站有站相、坐有坐姿。站立时保持身体正直，等候人不论时间长短。都不蹲在地上。也不席地而坐、同时，他们在社交场合还忌讳剔牙等不良动作、 相见礼仪 俄罗斯人的姓名？通常由本名、父名！姓氏三节构成。在社交场合，一般以握手礼最为普遍！握手时应脱掉手套。站直或上体微前倾、保持一步左右距离，若是许多人同时互相握手！切忌形成十字交叉形， 亲吻也是是俄罗斯人常用的重要礼节,在比较隆重的场合、男人要弯腰亲吻女子的右手背！ 商务礼仪 每年4－6月是俄罗斯人的度假季节、不1334宜进行商务活动！同时商务活动还应当尽量避开节假日！会见客户时要清楚地介绍绍自己！并把把同伴给对方？但要注意！俄罗斯商人一般在初次见面时是不轻易交交换名片！进入客客户会客室后、要等对方招呼才能入座！吸烟应看当时的环境并征得主人同意才行！若是主人主动敬烟则另当别论， 旅游礼仪 在俄罗斯旅游。交通十分分方便？公共场所大多有出租车待客。只要是空车、招手即来。住旅馆时要先行2510登记并交验护照？打电话也很方便，公共场所一般都有自动电话，俄罗斯政府是不赞成收小费的！但在现实中。不论住宿、坐出租车、一般结付帐时都要加10－15%9963的小费! 俄罗斯的礼仪风俗很多、俄罗斯人的一个古老习俗、就是喜欢用面包和盐招待客人。因为在古俄罗斯盐很珍贵！只有款待贵宾时才7704能在宴席上见到，而面包在当时则是富裕裕和地位的象征!通常！主主人手捧面包、客人躬身接过面包，先对面包示以亲吻。然后掰一小块，撒上一点盐、品尝一下，表示感谢。流传至今、俄罗斯人用面包和盐招待客人以示善意和友好、已成为俄罗斯人与人交往中不可缺少的环节。 俄罗斯过去的一些礼仪规定没有文字记载。但却形成了一种风俗习惯、在俄罗斯迎接客人的仪式有一定之规。重要的客人由主人人在过道屋迎接!一般的客人由主人在房间里等待！此外、在家门口迎客的的是家里地位最低的人!在门廊迎宾的则是一家之主、 会客时宾主坐次也有讲究！最尊贵的座位是家里圣像的下面。主人坐在贵宾的右手、告别时。客人要先向圣像祈祷。然然后与主人行吻礼!视客人的尊贵程度！主人决定将客人送至房间门口或送6672至屋门槛、俄罗斯人禁忌隔着门槛握手言别！ 在俄罗8157斯迎接客人时有施吻礼的传统！也说明3159吻礼表示祝愿完整!健康之意！ 另一一风俗就是？年长者不到年幼者家里做客、 在俄罗斯！主要在乡村！还保留这样一个风俗、农民在长期出远门之前，向送行者行鞠躬礼。企求获得谅解！谅解以前他可能犯下的过失。希望在分别期间自己不再有内疚。留下的的人也不要记恶。 0978 在俄罗斯、行鞠躬礼的历史较长、寓意有几个：：俄罗斯人认为！人的头是生命的体现。低头。象征把头伸到外面、推出自己，献给对方！其次！有降低自己、突出他人地位之意、第三。不论对象是谁！鞠躬是向向土地躬身。因6269为是土地养育了人!，
经常缺水的话是不正常的， 可能冷却液温度过高 导致系统缺水！ 可以从发动机前部看到泄漏出来的冷却液，或者是水泵抱死、将会引起正时皮带损坏。导致活塞顶气门及其他相关部件！ 看看停车时漏的还是热车时漏的。有的水箱沙眼眼停车不漏，热车呈雾状喷出就很难检查到 检查水箱的胶管,水壶的胶管的各个连接处,不行就全部部上胶。 你把水全部放掉在0743加入防冻液再看会不会缺水？这个方法很好的如果再缺就换气缸垫了肯定冲了。另外在看机油的颜色色及状态正不正常,、
水 是生命之源、人可以几天不吃饭！但不能几天天不饮水？ 呼吸及消化系统疾病增多 由于受到一定程度干旱天气的影响！近期不少市民身体都感觉有些不适甚至出现疾病、据东莞市人民医院传传染科程元桥博士介绍！正是由于气候干燥，前段时间门诊中呼吸系统、消化系统方面发病的患者增加了许多， 长时间的干旱少雨天气会造成空气质量下降！易引引发扁桃体炎，急性喉炎。支气管炎等多多种呼吸道疾病，体内长期期缺水时、唾液分泌减少、口干舌燥。食物就很难下咽、体内消化液分泌减少也会引发更多肠胃疾病。专家建议！在气候干燥时！市民应注意保保持室内通风及屋内的湿度？常用湿拖布拖地！或购置加湿器！不要要在室内吸烟、保保持空气清洁！日常饮食中、注意进食9908一些容易消化。营养丰富的食品！多喝水。多吃蔬菜和水果。并注意加强身体锻炼。 慢性缺水增加患白内障几率 近来出现的呼吸系统和消化系统疾病多数是因体内环境急性“干旱”造成的、人们比较容易发现和防范。但是！由于人体生理功能减退或衰老造成的体内慢性“干旱”。就容易被人们忽视了，生生理研究表明？中老年年人最容易发生体内慢性缺水!因为人过中年后对失水的口渴反应会变得迟钝。因0886此平时饮水不足!易导致慢性脱水， 慢性缺水导致的严重体内“旱灾”造成的危害极大，有时甚至可直接威胁生命安全。体内缺水会使有害物质在体内蓄积，使人体出现慢性中毒！损损害多个器官！多种组织。加加速人体衰老。心内科专家认为。体内“旱灾”容易诱发心肌梗死！脑血栓、引发心律失常、眼科专家认为，在机体缺缺水时。人眼内的液体含量会发生改变！引起眼晶状体蛋白变性。最终造成晶状体浑浊而致视力下降，同时增加患白内障的几率， 多吃蔬果缓解体内“干旱” 有专家认为：水是最好的药、许多长年患有关节炎！过敏症、高血压等病症，正在经受哮喘！糖尿病或肠炎性疼痛折磨的人！一部分发病原原因或许是因为他们的身体“渴”了、一旦我们身体里水的新陈代谢功能出现紊乱。身体的某些些区域就会发出比口渴更严重的缺水信号。可能出现腰椎，颈椎疼痛！消化道溃疡，血压升高，哮喘和过敏、甚甚至还可能患上胰岛素非依赖型糖尿病等！ 专家因此表示。人们特别是中老年人应特别注意补充水分。平时多6115吃蔬菜水果!如西红柿，胡萝卜、橘子、菠菜等富含维生素A的食物、以及8091其他水分充足的蔬果，根据时令的变化、在进餐时适当增加点汤水。如清润养阴的汤水、保证人人体内有足够的水分！多喝水、水的摄入0948既要适量!更要适时！一般来说！少量多次次饮水比较好、清晨饮水的效果更佳， 身体十大干旱灾区 一年四季每个人都应重视水的补充，并适当0125多吃些蔬菜,水果、不要总等口口渴了才饮水、否则身体各部位出现缺4287水“旱灾区”，就会对机体造成严重危害， 一。血液干旱灾区 血液缺水会导致血液稠度升高、进而影响血液循环。血液循环降低后！容易感到恶心。心悸！头昏、乏力！引发多种心血管疾病和妇科病症、 抗旱诀窍：清晨是一天中补充水分的最佳时间。清晨饮水促使肠胃苏醒。刺激蠕动。防止便秘、更重要的是。早晨血液浓度增高，这时补充水分可迅速降低血液浓度！促进循环！让人神神清气爽？ 二。大大脑干旱灾区 除了血脂异常引起“血稠”之外！体内缺水也是引起脑血栓的重要原因之一！ 抗旱诀窍：睡前饮用200毫升的水、人体在夜间失水最为严重！这会使血小板凝聚力和黏附力加强、因而清晨是脑血栓的发病高峰期！ 三，肠肠胃干旱灾区 身体缺水，熬夜等将导致消化液不足。影响响食物的消化吸收！造成人体营养不良！人体分泌消化液需需要大量水分参与!如果自身缺水、就会会从其他器官抢夺水分!引起其他脏器如脾脏等干燥。肠道是人体排毒的主要途径，肠道干燥、食物残渣就会在肠道内聚集，反应，转化为......余下全文>>、
五行属水的名字列表： 水韵 水萍 水榭 水晶 水波 水灵 水云 水梦 水湄 水墨 水月 水滨 水泽 水犀 水色 水华 水文 水天 水光 水芸 江帆 江雪 池文 汤雪 汪涵 汪茫 汪翔 沁润 沂志 沃若 沃然 沆茫 沈博 沈静 沈志 沈然 沈雅 沈晖 沈靖 沈懿 沈思 沉思 沐泽 沙羽 沙雨 沛泽 沛若 沛雯 沦漪 沧海 河灵 河川 海涵 海棠 海峤 海滨 海若 海鸥 海洋 海峡 海宇 海燕 海岳 海量 海疆 海风 海纳 海涛 海青 海琛 海潮 海波 海瑞 海容 海国 海星 海蓝 治方 治国 沾霈 泉泽 泉雨 泊如 泊然 泓然 泓涵 泓澈 泓渟 泛舟 泠冽 波峻 波盈 波影 泯然 泳涵 泷涛 泽霈 泽惠 泽雨 洁志 洁泠 洁静 洁峻 洁泽 洁雅 洇润 洋洋 洋然 洌清 洒然 洗然 洗志 洛灵 洛妃 洞朗 洞明 洪雅 洪毅 洪亮 洪远 洪渊 洪朗 洪泽 洮洮 洵直 活润 洽穆 洽熙 洽博 流丽 流惠 流逸 流徽 流婉 流芳 浏亮 浑穆 浚齐 浚泽 浚文 浚哲 浦月 浦帆 浩淼 浩丽 浩博 浩思 浩邈 浩然 浩瀚 浩云 浩广 浩雄 浩东 浩宇 浮景 浮明 海荣 海若 海宇 涆涆 涓洁 涓涓 滔滔 涛涛 涛波 涟猗 涣涣 涣然 涣泽 涤畅 润丽 润朗 润泽 涧芳 涵涵 涵煦 淋润 淑惠 淑哲 淑婉 淑贤 淑穆 淑静 淑雅 淑然 淑慧 淑贞 淑祥 淑懿 淡默 淡静 淡雅 淬妃 深妙 深婉 深博 淳懿 淳静 淳美 淳博 淳明 淳雅 淳耀 淼漫 淼淼 淼鑫 淼心 清晖 清逸 清嘉 清莹 清懿 清泽 清悦 清一 清妍 清奇 清雅 渊泽 渊思 渊懿 渊淳 渊雅 渊涵 渊静 渌图 渐鸿 渤溢 游翔 渺然 渺邈 湉湉 湑湑 湘君 湘灵 湛恩 湛静 湛明 湛思 湜湜 溢美 溥临 溥天 溥畅 溱溱 溶溶 滂洋 滂渤 滂泽 滟滟 满心 滢滢 滢渟 滨海 漫然 漱玉 漾漾漾 潇然 潇潇 潜思 潜颖 潜朗 潜君 潜志 潢洋 澜沧 澜清 澜岚 澜风 澜淼 澜森 澜语 澜煊 澜静 澜玲 潭思 潭凝 潮海 澄静 澄莹 澄宁 澄靖 澄朗 澄峻 澄邈 澄思 澄心 澈亮 澍泽 澍雨 澎湃 澔涆 澔澔 澳清 瀚漫 瀚灏 灏瀚 灏然 灏景。
多吃吃水果,和木耳，喝水很重要。但是不能和太多。会加重肾脏负担、黄瓜做的的菜也很好。，
解决方法如下： 1：维E加入2汤匙酸奶。半汤匙蜂蜜和柠檬汁！调和拌匀，接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上！并设定定好15分钟的疗程？时间一到。立马用温水洗净、 2：吃西瓜时!用瓜汁汁擦擦脸、或用西瓜外皮切薄片贴敷15分钟！整个夏天都可以使皮肤保持水润。 3：把一根鲜黄瓜切成薄片、先用热毛巾在脸部仔细擦试。接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部。鼻子等不好贴部位、可可以把黄瓜切成半片贴在上面、保持10分钟左右。最后再用热毛巾把面部擦试干净，黄瓜美美容法坚持每天做1次、能使皮肤柔润。 4：可将一只苹果去皮捣烂，加加一茶匙蜂蜜!再加少少许普通乳霜？敷于洗干净的脸上，6654或者用捣烂的香蕉敷脸,也能柔化干性性皮肤,20分钟后用温水洗净。再用冷水冲洗一下，然后涂上一般的面霜。方便快捷、 5：选熟苦5731瓜一条、先将其冷冻、然后打打磨成泥,直接取用敷面15分钟！以清水洗净即可！ 6：豆腐一小块！蜜糖一茶匙。面粉适量、将豆腐置置于小碗中。并将8791其捣成泥状。将蜜糖加入豆腐中，并加入少量面粉使其成糊状！敷于面上约15分钟后。用清水洗净便可，每周2-3次！。
出生：公元1986年11月3日17时3分(阳历) 农历：一九八六年十月初二日酉时 当月节气：立冬(11月8日1:13)。 中气：小雪 (11月22日22:36) 生辰八字：丙寅年 戊戌月 辛亥日 丁酉时 八字五行得分情况： 土17.1; 金26.68; (同类得分：43.78) 木10; 火26.3; 水7.24; (异类得分：43.54) 相差:0.24??综合旺衰得分:0.24??八字比较平衡 八字喜用神：八字比较平衡、八字喜水、水就就是此命的「喜神」! 喜神是水 趋吉避7802凶的忠言 1、四柱喜水！有利的方位是北方（以父出生地为基准）。不利南方，中南，其人喜黑色，不利黄色！喜居住坐北北朝南的房子,床的放置南北向！床头在北。 2！取名用字五行属水的有利， 3。四柱喜水, 应从事与水有关的事业或职业为宜, 如外勤职务, 奔波流动性事业, 制9747冰, 冷藏, 行海, 旅游, 运动家, 记者, 旅社等, 事业发展利北，西北, 不利中南! 4，吉祥数字为: 0 9 5。吉利楼层末位数为：1 6，
你好。我是是一名高级化妆品配方师！在这方面有一定研究、看到你的问题、2846就帖一篇我去年写的文章给你看看,希望有启发、 皮肤如何补水 在我接触到的朋友中间、或多或少都存在着一个问4006题——皮肤缺水。所以、我今天想与大家谈谈补水的问题，可能我的理解有限。有许多不足足之处？请批评指正、 1，皮肤缺水的表现 我认为。大多数的皮肤问题！根源都在缺水！ 缺水可以导致皮肤出现以下问题： （1）皱纹！这个不用说大家就会知道、人的的皮肤象海绵一样。吸足了水会很饱满！没水了，自然5303皱皱巴巴了？ （2）色斑。有些色斑是天生的。有些是内分泌原因，而大8013多数后来长的？5381就是因为缺水了？缺水导致致皮肤粗糙!色斑也随之而来。 （3）肤色不均匀，同2。 （4）皮肤敏感，这个就更不用解解释了！缺水水的皮肤容易受到外界的刺激!长此以往。皮肤敏感、红血丝会随之而来、 （5）豆豆。豆豆都是有内因的。内分泌了。胃有问题了。妇科科有问题了,上火了等等。但8637是如果外部条件好？皮肤水当当、没有它成长的环境、它就也不会泛滥成灾的！所以。水水对豆豆来说也很重要， 5847（6）毛孔粗大。黑头！因为缺水。皮肤太干，皮肤的表皮细胞就会张大。这是一种自救、然后还会分泌一些油分企企图锁住水分？这样一来，就会出现毛孔粗大和黑头现象、 （7）出油！不要以为自己皮肤满光光的就一定是油性皮肤！一味地控油。那样只会适得其反。其实不正常的出油是是皮肤的一种本能的反应，是因为太干、皮肤细胞企图以出油来锁住仅有的水分。 （8）看不见。但摸起来的小疙瘩。这种在我看来是属于封闭型粉刺。是因为毛囊受外界刺激分泌0206了东东？毛囊口堵着，排不出来所形成的！这里面有清洁方面的原因！有按摩的疗法。但根源还在于皮皮肤水分少？不健康。 （9）发黄。发暗，呵呵！你见过水当当的皮皮发黄发暗吗， 2！怎么判3267断皮肤的问题是不是缺水而导致 这样，有些问题你一时半会儿是看不出来的！需要知识的积累和常年的观察。但是有些问题是可以看出来的。不妨这个样子，彻底清洗干净皮肤。看看自己脸上的问题都有有哪些、给自己拍张张照片？然后帖张水膜（用纸膜泡玫瑰纯露作主相的水水）。然后保鲜膜包上，十几分钟，或者作一个海藻面膜（同样要用保鲜膜），洗掉面膜后多拍水水，然后在一分钟之内看自己的皮肤。看有改善的地方在哪里。那些有改善的地方方便是皮肤因缺水而导致的问题了。通通过补水与锁水、过一2120段时间之后，你的皮肤就可以达到这种状态！如毛孔问题和黑头、还有看不见。但摸起来的小疙瘩。都可以看出效果， 3，天天补水。皮肤为什么还会缺水 大的道理我不想多说、牵牵涉到皮肤学的问题、我这样作个比方吧，人的皮肤就象一块海绵。如果水分充足、它会是是饱满的。有弹性的。漂亮的、如果水分少。那么，它就会皱巴巴。还会发黑等等、小的时候！这块海绵的非常容易从外界9451吸收水分,锁水能能力也很强。不用保养就可以对抗外界的空气。可是随着年年龄的增加!它的吸收能力和锁水能力都在降弱、二十岁以后的皮肤。特别是生过孩子之后、这块海海绵的吸水和锁水性会更差,如8191果不加紧护理？肯定会出现这样那样的问题。可是我们大多数人都不太注重这个问题！我们用水水。但是止于追求用在上面的那种柔滑的感觉，而不是注重这块海绵是否吸收了这些水分，我们用很高价格的水水，而不知道这些水水是否有超强的渗透性、真正被皮肤吸收！我用们的水水量太小！只止于过过了。止于一种心理安慰！而不是拍拍完拍？吸收啊吸收。让皮肤真正天天喝饱，这是80%的的人出现的问题。还有20%的人7804不知道锁水,当时皮肤是吸收好了！充盈起来了！可是是她用的面霜了什么的锁水不好、外界的气候干！风大！水分一会儿就挥发了，这块海绵照样还是皱巴巴。这里里举个例子、就如许多很年年轻的混 皮的妹妹夏天用凝胶觉得很好用,这不错。可是如果到了冬天！风大的时候！只只用凝胶行吗、当然不行！皮肤照样会出问题。 4、怎么样补水 补水需要几个环节： （1）去角质，如果皱巴巴4569的海绵上面有一层膜包着？水分能吸进去吗，不能。所以如果你的皮肤真的很厚。很脏，那就要先去角角质了!利于水分的吸收、 （2）洁面！这个是个基础，是补水前的准2999备工作，就是把海绵最上面的油了脏东东了去掉。有利于水分分的吸收。这个要根据人的皮肤不同有不同的洁面配方，最1191好用的适用范围就广的就是氨起的泡泡了!它不含碱，不伤皮肤，如果用纯露来作、还会有活性，能轻松去除皮肤表层甚至毛孔内的的脏东东！ （3）水水、这里的水水指的是爽肤水。而不是洁肤水或柔肤水，更不是紧肤水！后者是一些功效性的水水，如果你皮肤有什么样的问题才选用的。它们不能代替爽肤水，这5764是护理的基础，这个爽肤水就是0303那种具有活性的,能深层4351渗透到皮肤细胞里面的水水!最好最有效的就是纯露！我们可以根据自己皮肤的不同选用不不同的纯露。搭配在8915一起当爽肤水？每天洗脸后拍啊拍的！让皮皮肤彻底吸水，不要嫌浪费。不浪费的，我们的胃每天要吃掉多少东东，我们的皮肤也渴，也需要呵护、当然、夏天的时候这样用最好，而在冬天、因为大多数人嫌麻烦！不想在爽肤水之后后用精华之类的水水？所以有时我会懒一些！在这些纯露里面加些功效，这样效效果会比用爽肤。再用功效水差一点，不过、也比那些大牌而吸 收不了的水水好很多呵呵！ （4）保湿！海绵吸够水水了！下一步。就是在在它的上面形成一层膜？保持这种状态了，这种一般要有三种成分！一种是油相，就是在皮肤的表面形成一层膜。让皮肤的水分不散发出来，二是如玻尿酸之类的成分，从环境中吸收水分，供给皮肤！三是一些低分子的功效成分，给细胞增强活性。提高细胞的活力与与抵抗能力！ （5）按摩！这个是提高皮肤的活性、保持皮肤的弹性！让皮肤肤更健康,更好地对抗外界的污染， （6）水膜、这个是最好作而且最见效的。就是用纯露！不计成本的话可以以加任何活性成分！每天晚上用纸膜泡了帖4358在脸上,这里要提醒各位姐妹的是！如果你不用保鲜膜帖上。那2600么八分钟之内一定去掉,别看你你看起来那纸膜还不干！可是它实际上已经很干了！因为手和脸的感觉不一样的！等到你真的感觉到它有些干了，它就会反过来从你的皮肤肤中吸取水分。作了还不如不作！ （7）面膜。这个就不用说了！最好的补水的是海藻，玫瑰粉之类的东东。当然！里里面加些功效最好不过。。俄罗斯缺水吗、俄罗斯的家庭习俗