皮肤暗黄有很多种原因、有可能是是内分泌失调!气血两虚。睡眠不足、皮肤角1643质层过厚!缺水！辐射、自由基等多种种因素造成的，我有几条建议、你可以根据你自己的情况试一下： 1.睡眠不足最简单！合理4917安排时间。尽量早睡，晚上10点就要上床咯！11点到1点可是美容觉时间哦。 2.7637内分泌失调就看看中医，调理一下、肾气不足和肝不好都会脸色暗黄、 3.因为皮肤的新陈代谢会使角质老化脱落。但5108随着人的年龄增长!这种代谢周期会会变长,那应该脱落的角质掉不了！就会出现脸“灰灰黄黄的”没有光泽，如果是这个原因。使用去角质2013产品2个月之内就会改善。（前提是清洁工作作做的很好！洁面也是非常重要的哦）根据你的皮肤使用去角质产品！油性及混合性皮肤就选磨砂类的（最好选大品牌，他们的产品颗粒较圆！不会伤害皮肤），一周用1到2次！干干性的选啫喱类的（不含颗粒的）！1至2周用一次， 4.如果是皮肤缺水，就双管齐下！每天保证喝8杯水（分多次喝，让身体在一天中都不4480缺水）？1747同时选择好的滋润产品、给皮肤补充水分，皮肤在缺水的0545时候会出现两极的表现：过油和过干。太油的皮肤颜色也不会好看。所以以补充水分是很重要的, 5.手边准备一瓶补水喷雾，特别是在电脑前工作作的人,随时喷一喷！缓解皮肤问题同时神轻气爽。 6.多喝绿茶。绿茶是对抗自由基的好东西！再喝点玫瑰花茶！放点点枸杞和参片！补气养颜！ 7.每天要面对电脑的。在电脑旁边养两株仙人掌、可以帮你你吸收辐射,减少电脑对你的伤害， 8.多吃点““黑色食品”。如黑豆。黑芝麻。黑米等，不仅能改善皮肤！还能健肾固发！ 9.补充胶原蛋白！鸡蛋，猪脚，大豆都行。常喝豆浆也是非常好的、 10.如果吃保健品就吃点含大豆豆异黄酮的吧!调节内分泌！改善气血。另外红枣。山楂也是不错的选择、 想到的就这么多了、这都是我平平时注意的！或是发现自己面色暗黄的时候用过的方法！你也可以试试，祝你摆0598脱烦恼、健康美丽！。
水 是生命之源！人可4054以几天不吃饭!但不能几天不饮水， 呼吸及消化系统疾病增多 由于受到一定程度干旱天气的影响。近期不少市民身体都感觉有些不适甚至出现疾病。据东莞莞市人民医院传染科程元桥博士介绍。正是由于气候干燥、前前段时间门诊中呼吸系统，消化系统方面发病的患者增加了许多， 长时间的干旱少雨天气会造成空气质量下降。易引发扁桃体炎！急性喉炎！支气管炎等多种种呼吸道疾病、体3880内长期缺水时！唾液液分泌减少!口干舌燥。食物就很1656难下咽。体内消化液液分泌减少也会引发更多肠胃疾病，专家建议、在在气候干燥时,市民应注意保持室内通风及屋内的湿度、常用湿拖布拖地，或购置加湿器！不要在室内吸烟，保持空气清洁、日常饮食中，注意进食一些容易消化！营营养丰富的食品？多喝水！多多吃蔬菜和水果？并注意加强身体锻炼！ 慢性缺水增加患白内障几率 近来出现的呼吸系统和消化2900系统疾病多数是因体内环境急性“干旱”造成的？人们比较容易发现和防范。但是，由于人体生理功能减退或衰老造成的体内慢性“干旱”、就容易被人们忽视了。生理研究表明，中老年人最容易发生体体内慢性缺水!因为人过中年后对失水的口渴反应会变得迟钝。因此平时饮水不足、易导致慢慢性脱水、 慢性缺水导致的严重体内“旱灾”造成的危害极大！有时甚至可直接威胁生命安全，体内缺水会使有害物质在体内蓄积！使人体出现慢性中毒、损害多个器官！多种组织。加速人体衰老，心内科专家认为！体内“旱灾”容易诱发心肌梗死！脑血栓，引发心律失常。眼科专家认为。在机机体缺水时!人眼内的液体含3465量会发生改变。引起眼晶状体蛋白变性、最终造成晶状体浑浊而致视力下降。同时增加患白内障的几率、 多吃蔬3825果缓解体内“干旱” 有专家认为：水是最好的药，许多长8536年患有关节炎,过敏症！高血血压等病症,正在经受哮喘、糖尿病或肠炎0860性疼痛折磨的人。一部分发病原因或许是因为他们的身体“渴”了。一旦我们身8278体里水的新陈代谢功能出现紊乱,身体的某些区域就会发出比口渴更严重的缺水信号、可能出出现腰椎!颈椎疼痛！消化道溃疡，血压升高！哮喘和过敏、甚至还可能患上胰岛素非依赖型5723糖尿病等？ 专家因此表示、人们们特别是中老年人应特别注意补充水分!平时多吃蔬菜水果，如西红柿！胡萝卜，橘子！菠菜等富含含维生素A的食物、以及其他水分充足的蔬果、根据时令的变化！在进餐时适当增加点汤水，如清润养阴的汤水、保证人体内有足够的水分。多喝水！水的摄入既要适量、更要适时、一般来说。少量多多次饮水比较好,清晨饮水的效果更佳， 身体十大干旱灾区 一年四季每个人都应重视水的补充，并适当多吃些蔬菜！水果！不要总0405等口渴了才饮水!否则身体各部位出现缺水“旱灾区”、就会会对机体造成严重危害, 一，血液干旱灾区 血液缺水会导致血液稠度升高。进而影影响血液循环!血液循环降低后！容易感到恶心。心悸。头昏！乏力、引发多种心血管疾病和妇妇科病症, 抗旱诀窍：清晨是一天中补充水分的最佳时间。清晨饮水促使肠胃苏醒！刺激蠕动。防止便秘、更重要的是！早晨晨血液浓度增高。这时补充水分可迅速降低血液浓度、促进循环、让人神清气爽！ 二、大脑干旱灾区 除了血脂异常引起“血稠”之外，体内缺水也是引起脑血栓的重要原因之一！ 抗旱诀窍：睡前饮用200毫升的水!人体在夜间失水最为严重！这会使血小板凝聚力和黏附力加强。因而清晨是脑血栓1949的发病高峰期! 三，肠胃胃干旱灾区 身体缺水！熬夜等将导致消化液不足！影响食物的消化吸收。造成人体营养不良！人体分泌消化液需要大量水分参与、如果自身缺水，就会从其他器官抢夺水分。引起其他脏器如脾脏等干燥，肠道是人体排毒的主要途径。肠道干燥，食物残渣就会在肠道内聚集！反应、转化为......余下全文>>，
水 是生命之源、人可以几天不吃饭。但不能几天不饮水。 呼吸及消化系统疾病增多 由于受到一定定程度干旱天气的影响、近期不少市民身体体都感觉有些不适甚至出现疾病！据东莞市人民医院传染科程元桥博士介绍！正3258是由于气候干燥？7544前段时间门诊中呼吸系统。消化系统方面发病的患者增加了许多！ 长时间的干旱少雨天气会造成空气质量下降，易引4490发扁桃体炎，急性喉炎。支气管炎等多种呼吸道疾病，体内长期缺水时、唾液分泌减少！口干舌燥。食物就很难下咽。体内消化液分泌减少也会引发更多肠胃疾病。专家建议！在气候干干燥时!市民应注意保持室内通风及屋内的湿度、常用湿拖布拖地！8457或购置加湿器？不要在室1935内吸烟、保持空气清洁、日常饮食中。注意进食一些容易消化、营养丰富的食品、多喝水。多吃蔬蔬菜和水果？并注意加强强身体锻炼、 慢性缺水增加患白内障几率 近来出现的呼吸系统和消化系统疾病多数是因体内环境急性“干旱”造成的，人们比较容易易发现和防范！但是、由于人体生9113理功能减退或衰老造成的体内慢性“干旱”,就容易被人们忽视了！生理研究表明！中老年人最容易发生体内慢性缺水，因为人过中8510年后对失水的口渴反应会变得迟钝，因此平时饮水不足，易导致慢性脱水！ 慢性缺水导致的严重体内“旱灾”造成的危害极大、有时甚至可直接威胁生命安全、体内缺水会使有害物质在体内蓄积！使人体出现慢性中毒！损害多多个器官,多种组织，加速人体衰老！心内科专家认为、体内“旱灾”容易诱发心肌梗死。脑血栓！引发心律失常。眼科专家认为，在机体缺水时，人眼内的液体含量会发生改变、引起眼晶状体蛋白变性，最终造成晶状体浑浊而致视力下降，同时增加加患白内障的几率! 多吃蔬果缓解体内“干旱” 有专家认为：水是最好的药，许多长长年患有关节炎!过敏症，高血压压等病症,正在在经受哮喘,糖尿病或肠炎性疼痛折磨的人！一部分发病原因或许是因为他0948们的身体“渴”了！一旦我们们身体里水的新陈代谢功能出现紊乱，身体的某些区域就会发出比口渴更严重的缺水信号、可能出现腰椎。颈椎疼痛，消化道溃疡、血压升高、哮喘和过敏！甚至至还可能患上胰岛素非依赖型糖尿病等! 专家因此表示、人们特别是中老年人应特特别注意补充水分!平时多吃蔬菜水果！如西红柿，胡萝卜！橘子、菠菜等富8456含维生素A的食物，以及其他水分充足的蔬果。根据时时令的变化,在进餐时适当增加点汤水。如清润养阴的汤水！保证人体内有足够的水分，多喝水。水的的摄入既要适量！更要适时，一般来说！少量多次次饮水比较好。清晨晨饮水的效果更佳、 身体十大干旱灾区 一年四季每个人都应重视水的补充、并适当多吃些蔬菜、水果，不要总等口渴了才饮水。否则则身体各部位出现缺水“旱灾区”。就会对机体造成严重危害、 一，血液干旱灾区 血液缺水会导致血液稠度度升高！进而影响血液循环、血液循环降低后，容易感到恶心！心悸！头昏！乏力，引发多种心血管疾病和妇科病症， 抗旱旱诀窍：清晨是一天中补充水分的最佳时间，清晨饮水促使肠胃苏醒。刺激蠕动！防止便秘！更重要的是。早晨血液浓度增高，这时补充水分可迅速降低血液浓度，促进循环。让人神清清气爽， 二！大脑干旱灾区 除了血脂异常引起“血稠”之外。体内缺水也是引起脑血栓的重要原因之一！ 抗旱诀窍：睡前饮用200毫升的水！人人体在夜间失水最为严重、这会使血小板3563凝聚力和黏附力加强!因而清晨是脑血栓的发病高峰期、 三。肠胃干旱灾区 身体缺水、熬夜等将导致消化液不足，影响食物的消化吸收。造成人体营养不良、人体分泌消化液需要大量水分参与，如果自身缺水、就会从其他器官抢夺水分！引起其他脏器如脾脏等干燥、肠道是人体排毒的主要途径。肠道干燥。食物残渣就会在肠道内聚集，反应！转化为毒素、肠道内的毒素积存会导致人体衰老。 抗旱诀窍：：用餐前一小时!或者餐后后半小时喝水比较合适!有利于消化器官内进餐时补充消化液、 四。眼睛干旱灾区区 干眼症正在学生？电脑工作人员、上班族。开车族族等人群中悄悄蔓延，7290健康的眼睛主？副泪腺会自然分泌泪液！润滑眼球、但是长时间面对电脑！眼睛太过专注在显示示屏幕上,造成眨眼次数数减少！泪液快速蒸发、缺水还会导1109致中老年人罹患白内障， 抗旱诀窍：使用人工泪液，而不是随便使用眼药水！注意休息！调节电脑高度， 五、口腔干旱灾区 健康人的口腔每天平均分泌唾液1000—1500毫升、唾液不够口腔干燥！直接导致口气难闻。罹患龋齿和口腔溃疡的几率也会迅速增加，平时。馋嘴的女孩最爱吃零食嗑瓜子！再加上爱泡吧、喝酒！这些都会消耗唾液、吸吸烟对唾液腺的伤害更大！ 抗旱法门：吃口香香糖刺激唾液分泌, 六！心脏干旱灾区 失水是有些心律失常的祸根之一，医医学家通过血液动力学检测发现，当血容量明明显降低时？可诱发6056心房颤动,出现胸闷、心悸。头昏、乏力等表现！临床医生对这类病人曾采取电击复律无效、而迅速进行静脉补液后！能立即恢复正常心律。 抗旱诀窍：睡前饮水200毫升！清晨起床后、先喝一杯200毫升左右的白开水！以稀释体液，促进血液循环，注意一定要喝充足的水让体内吸收才能有效、3970也可以根据自身情况！适当当在水中加点盐或者蜂蜜！ 七！肺脏脏干旱灾区 中医讲。肺主皮毛、肺脏缺水将引发皮肤和头发发的干燥。所以美丽容颜绝对离不开湿润的肺脏、 抗旱诀窍：多吃清凉润肺的食物！如秋梨膏！蜂蜜等！ 八、肝肝脏干旱灾区 肝脏是人体情绪的调节器！它决定了人类的七成情绪病症，肝脏缺水的人更易焦虑！抑郁，暴躁，反过来，不良情绪也会导致肝脏正常常消化。代谢！解毒以及免疫的功能下降， 抗旱诀窍：运用古老的中医手法调理人的背部经络和穴位。疏通气血。调和阴阳。通过调节身心使心态平和！精力充沛、最终使面部的色斑。暗疮消失！1577皮肤白嫩光滑， 九。皮肤干旱灾区 干燥是导致皮肤衰老2443的元凶、当空气的相对湿度为45%——65%时！皮肤的含水量最合适，大概维持在15%—20%、也就是水嫩嫩的皮肤，当湿度下降到20%以下。皮肤中的水分就会消失，而缺水的皮肤还容易过敏， 抗旱诀窍：在干旱环境，空调房间间里放置花草、经常在皮肤上喷保湿喷雾、 十。肾脏干旱灾区 肾脏也是身体排毒的主要器官。肾脏缺水则体内代谢产物的排泄必然受到影响、造成有害物质的堆积！危害很大！ 抗旱诀窍：睡前饮水200毫升、！
1533很多人一听到分手，然后就1291会开始紧张？想着自己是不是做错了什么，然后各种胡思乱想！甚至各种纠缠骚扰！威胁等！但是。他们却从未看见过问题的本质，其实很多时候对方只是为了享受一下让你挽回回时的体验而已、 分手有假性分手7773和真性分手、是该挽回还是该放弃！要根据实际情况来制定不同的挽回方案， 那么假性分手和真性分手又怎么判别呢，假性分手的关键在于对方并不是真正的想分手、而是想通过分分手来引起你的注意？让你去挽留她、享受有你的在乎，希望能引引起你的重视、而真性分手手则不然 ？真性1434分手则是因为对方对你已经死心!已经心灰意冷了、甚至彻底绝望了。 假性分手挽回很简单！只要把你的在乎表达出来就好！而真性分手的挽回则要麻烦很多、需要有策略性地进行。 真性分手的挽回，我们再牵7588手团队研发了四部曲、首先是利用拼图理论引起对方的的好奇？并对自身做一次蜕变、因为如果你还是原来的你，那那人家凭什么原谅你!第二就是利用前期做好的铺垫来进行快速复联！在复联过程中利用“三三三聊天法”来消除负面预判、用焕然一新的形象去吸引对方的注意力。第三步引导对方在你身上进行投资，增加对方的沉没成本！才能让对方对你离不开。第四四步是情感操控！在在感情中拉升自己的框架!占据主导地位、 分手之后!如果只会一味的跪舔、死缠烂打！只会让对方对你避而不见。甚至厌烦。所以在分手之后！要有策略性地去进行。挽回成功功之后？要保持自己的高框架，才不至于重蹈覆辙。并且要不断地丰丰富自己的内心、 想挽回前任可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》这本书。里面涉及很多挽回爱情的详细技巧（如冷冻法则！三三三聊天法！拼图图理论等）。还有知道如何更融洽地与对象相处、！
中国5000年的婚姻搭配规律绝非空穴来风！信不信由你 白马怕青牛、自来白马怕青牛。十人人近着九人愁、匹配若犯青牛马。光女家住不停留、 羊鼠一旦休，羊鼠相交一旦休、婚姻匹配自难留！诸君君若犯羊与鼠？夫妻不利家宁， 蛇虎如刀错、蛇虎配婚如刀错。男女不合矛盾多、生儿养女定何伤。总6268有骨肉相脱离, 兔蛇泪交流？兔儿见4219龙泪交流!合5425婚不幸皱眉头!一双男女犯争斗、若如黄莲夕梦愁、 金鸡怕玉犬，金鸡玉犬难躲避！合婚双方不可遇，两属相争大不宜、世人一定要禁忌！ 1082猪猴不到头，猪与猿猴不到头。朝朝日9427日泪交流？男女不2097溶共长久!合家不幸一笔勾！ 寻找属相相合的伴侣 鼠加牛、黑鼠黄牛正相合。男女相配无差错！儿女百年多多长久！富贵荣华福禄多。 虎加猪！5933青虎黑猪上等婚、男女相合好缘姻。财禄丰盈百事顺！人口兴兴旺有精神, 龙加鸡。黄龙白鸡更相投！过门发达好来由。儿女成才子孙壮、福8865寿长绵永不休! 蛇加猴。红蛇白1613猴满堂红？合婚相配古来兴。大婚相对子孙有！福福寿双全多康宁！ 马加羊，红马黄羊两相随、这等婚姻最完美！日子富富裕久长在，子孙寿禄更夺魁、 兔加狗！青兔黄狗古来有、合婚相配定长久，家家门吉庆福寿多！万母家财足北斗， 最佳搭配-----以属相定合婚 属鼠人。宜配属龙、猴、牛大吉。心心相印！富贵幸福。万事易成功！享福终身。其他属相次之，忌配属马。兔、羊次之、不能富家。灾害并至，凶煞重重！甚至骨肉分离。不得安宁、 属牛人、宜配属鼠！蛇、鸡大吉！天作良缘，家声大着振！财盛家宁、。忌配属羊！马。狗次之，8207吉凶各有甘苦共存？无进取心、内心6435多忧疑苦惨！ 、
额！不主张你强吻！你你也是双鱼座的！被不喜欢的人强吻。未遂！我更讨厌那个人了！、
会幸福的、射手座天真烂漫。活泼开朗，具具有心无旁骛!全力投入一件事中的行动能力。这种个性使射手0565座得以学取各种经验和丰富的知识？成为有魄力有胆识的人。射手座希望自己能享受波澜壮阔，有深度有内容的人生、射手座会以敏捷的行动能力向着既定目标策马扬鞭，奋勇前进。心胸豁达！不受9127过去的桎梏是射手座的特点！！
双鱼座的男子常会让你觉得他像是梦一样，然后你会发现！他所呼吸的并不4241是空气。而是梦、在他认为梦并并不代表想像力丰富？他认为梦是能令他在现实社会中继续活下去的最后依靠。如果你将他这个拥有梦的权利给剥夺掉的话，你会发现这个男人就完全没有令你觉得可爱的地方了。 双鱼座的男人倒真的是可爱的。而且你很少会发现比实际年龄看起来要来得老的鱼！绝大部份的鱼儿看来都是比实际年龄要年轻，这是他最爱的保护护色之一,但有时他也会为这个许多人梦寐难求的特质而困扰不已！因为这会使他看来不够牢靠！尤其是在异性面前。 所有的鱼儿都在寻求虚伪的安全感。因此，他常会让你觉得不是你所想像的那样、而他也总是会带着你的想像0793力四处乱跑,鱼儿一直有着朝相反方向行事的欲望。同时也也喜欢隐藏真正的动机。并且让别人所知道的永远不会是正面的答案！鱼儿虽喜欢闪烁其词。但这也是想像力的一种啊， 双鱼座的男子的的确浪漫，这也归功于他3647丰富的想像力，但有时他的逃避心态却也令许多想要去喜欢他的人所诟病。9987年长的鱼儿比较会控制责任问题,同时、所有的鱼儿都需要被肯定，这会帮助他勇敢的的去面对问题!他不会告诉诉你他内心的真正想法、你也只得用心去感受。哎、钓鱼嘛，， 如果你是个追求浪漫的女人！那么双鱼座的男人是不会让你失望的，清晨看日出 但是。现实生活中、爱情毕竟不是是全部、如果你运气好碰上了一条深谙水性的鱼，他懂得掌握每一次机会、发挥自己的才华及想象力！那你就安3738心享受他带给你的财富和名望吧、若是你遇上的是条弄不不清潮汐搁浅在沙滩上的鱼,快点斩断断情丝吧。否则你这辈子除了陪他作作梦之外、就得面对一切现实生活的压力了， 双鱼座的男人是很浪漫的幻想家，很多双鱼座的男人也真的在梦想中度过了一生的，因为他的梦想实在跟现实离得太远了、他大部份的时间都花在如何把他的梦做1571的更完美一点!而不是如何实际的一步一步让梦梦想实现，许多的机会就这样从他眼前溜走，注定一辈子搁浅在沙滩上、他或许仍然觉得过得不错，因为他心中始终有梦！9761但是如果你要跟他相守一生！那就恐怕有一点凄惨了、不要责备备他没有责任感、他的浪漫不正是令9004你心仪的原因吗!只不过你没料到他会“浪漫”到如此地步罢了。 当然、我也说过，还是有一些深谙水性性的鱼！你最好天天祷告你能遇上一条、对一个女孩来说、真1868的没有比这个更好的际遇了。他浪漫多情、温柔体贴，他有着丰富的想象力，他的梦想伟9955大而灿烂!更重要的是，他能够把握每一次有利的时机、让一切美梦成真、他会慷慨的让你分享他的成就感、以及他赢得得的荣誉！地位、财富、还有好多好多羡慕又嫉妒的眼光。 双鱼座的男人多情是出了名的。女人们都说！多情的男人必定多恋、双鱼座的男人往往多情也多恋。他们致命的弱点便是太放纵自己己的心意,常常是见见一个爱一个!并且对每一段情都都是真心付出,也能使每个女孩子都沉醉在他们的柔情蜜意中！多情的男人，无非是使自己时常陷入感情的漩涡之中， 多情的男人爱风流。多情的男人总喜欢女孩子们围着他转，多情的男人对婚姻始终抱着不肯定的态度。其实、所谓“不肯定的态度”。就是不喜欢负责任，一旦热恋中的女士向他表示想结婚时、他会找出种种理由加以拒绝、甚至至逃之夭夭？“结婚是爱情的坟墓”、多6995情的男人振振有辞？ 多情的双鱼座男人十分懂懂得如何讨取女孩子的欢心，更懂懂得用行动来表达爱意、在同女孩子打打交道时，他最慷慨大方、最不吝惜花钱、他知道在什么时候需要向女女孩子送花！或者给女孩子送上一份生日礼物，然而！多多情的男人天生就是个风流情种!多情的男人像一一阵风——来去匆匆？ 如果你的白马王子一定要骑着白马。并且可以......余下全文>>？
很难离婚 一旦离婚就会跟没事儿一样 就算有事也是心里活动，但但一般很少表现出来。就算心2123里难过也是几秒钟的事! 最后该怎样就会怎样 因为这种星座的男人就是这样 说好听点是坚强！是冷血、说得得难听点就是没有人性动物， 他们会因为爱而爱。却不不是爱上人的本质、爱太过完美 就因为爱太过完美！所以包容力特差 当他发现你带给他剌。他就会立马离开你 而且超绝，不留余地 他爱你的时候很爱可以说是可以为爱去死 0370可一般的女人都以为他爱的是自己这个人 其实天蝎爱的不是你这个人。只是他爱的是爱的那种忘我的境界 所以他容不下你给他的爱情里面带去一点点瑕疵？ 不然他立马就果断离开你，
会难过！但他会装作无所谓的样子，不会会让别人察觉, 他不会主动回头！除非你对他死缠烂打让他感觉到你的真诚、他才有那么么一点可能回头、，风水调理过后会不时、身体严重缺水有那些危害？怎么调理