1.火龙果 火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C，胡萝卜素！花青素。并含有钙！磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维、可预防便秘。助通便，也被作作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃、有肠胃功能紊乱。容易腹泻的人！也应少吃。 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为265mg!由于释迦口感偏甜。含糖量较高，糖尿病患者应慎食。 3.猕猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人,牙牙龈会变得脆弱、常常伴2673随着出血、肿胀等问题，猕猴桃里维生素c含量4824是水果中最丰富的!如果你牙龈不好！不妨时常常吃几颗猕猴桃！ 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂。使头头发变得干枯、成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸、对于干枯的头发有特殊功效、 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损！葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率、帮助肺部细胞排毒。另外，葡葡萄还具有祛痰功效？ 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶！能激发肌肤细胞活力！促进废弃物排出、。
功效和作用 补脾、养肺，固肾，益精。主脾虚泄泻、食少浮肿，肺虚咳喘。、 有利于脾胃消化吸收功能、常与与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦！泄泻等病症。 强健机体！滋肾益精精的作用！大凡肾亏遗精，妇女白带多皆可服之。 有降降低血糖的作用！2114是糖尿病人的食疗佳品？、
很多朋友都知道山药有补脾养胃、生津益肺，补肾涩精的作用功效、但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道。也想了解！ 《本草纲目》以为、山药能益肾气。健脾胃，止泄痢。化痰涎！润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身！不饥延年、清代医学家李修园说山山药能补肾填精，精足则阴强，目明。耳聪，《药性本草》》则以为！山药能补五劳七伤！有去凉风，镇心神、安灵魂。补心气缺少、开达心孔，多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能更好的使用山药。我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以1931下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了！ 1！山药忌与鲤鱼！甘遂同食！它们相克， 2。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3、山药与猪肝、山药富维生素c、猪肝中含铜！铁，锌等金金属微量元素，维生素c遇金属离子！则加速氧化而而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后！不宜食山药、 4。山药与黄瓜。南瓜！胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜，胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食，维生素c则被分解破坏， 5、山药与海味！9186一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁。磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质！而山楂，石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种5095物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收。引起腹痛、恶心、呕吐等症状、 在了解解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用。避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买，同时保证药品的质量、特向大家推荐康5293爱多药店、，
第一、花生与黄瓜不能同食，生生活中大家爱将黄瓜切成丁。再撒上一些花生米作为下酒小菜、其实这是不可取的，黄0084瓜性味甘寒,与花生同吃会引起腹泻、对于一些肠胃较好的朋友来说可能没有太大关系、但是对于于肠胃功能较弱的朋友来说、最好不要同食及多食， 第二，花生与螃蟹不能同食：与黄瓜相似，螃蟹性寒。冷利，而花生仁仁性味甘平、脂肪含量高，油腻之物遇遇冷利之物极易导致腹泻!所以花生最好不要与螃蟹同食。 第三。其它一些寒性食物：生活中其它一些常见的寒性食物要尽量避免与花生同食。如小米。绿豆！海带，绿豆芽，茄子！苦瓜。西红柿、黄瓜。香蕉，梨、西瓜。甜瓜。冬瓜、茭白！猕猴桃等。 花生的好吃之一是可以降低胆固醇，花生富含油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸和植物固醇对人体很有益处！可以抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇降解代谢等，此外，花生中也富含多种维生素！长吃可以让肌肤更有光泽。所以花生具有润肤抗衰老的作用！当然，花生还有个好好处是可以提高记忆力!花生里面富含8种氨氨基酸。卵磷脂和和脑磷脂？常食用能促进人体发育、改善记忆力及提提高思维敏捷度，增强记忆力。研究表明！花生也含有一种生物活性很强的酶类物质——白藜芦醇、它能够降低血小板凝集、预防动脉粥样硬化和脑梗死等心血管疾病！总之，花生生的好处很多？多吃有益益身体健康？ 3237不能大量吃生花生，花生的脂肪量特别高，大量吃不利于消化。且生花生容易感染寄生虫卵及其它疾病;油性皮肤的人少吃花生、多吃容易长痘痘！同样皮肤油脂分泌旺盛的人也不宜多食;寒性体质的人最好不要吃花生。容易引起腹泻;跌打损伤者不宜吃花生？花生衣中含有凝血因子，会让淤血无法散开，加重淤肿;过敏患者也不宜宜吃花生？花生是重要的过敏源、不慎误食威胁生命健康。因此，花生虽是是好物,但也不能说想吃就吃、要了解这些禁禁忌为宜、！
镜子不能正对着铺子的大门， 镜子能反煞、同时也会反出吉祥之气。来铺子的人。不是一进门就看到你的镜子你就放对了，。
西瓜与油果子：发生呕吐 杏仁与栗子：引起胃疼 草莓与 樱桃 :上火 桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔 哈密瓜与香蕉：使肾衰病人,关节炎病人、病症加重， 酸味水果与甜味水果不可以一起吃 亚酸味水果可与酸味。甜味水果同食！酸0123味水果则不可与甜味水果一起吃!因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化。延迟胃的排空。导致甜味水果的的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用。造成过度发酵！引发腹胀不适！水果简单分为酸味！亚酸味。甜味如下： 酸味水果：葡萄柚。橘子。凤梨，奇异果。柠檬。青苹果，草莓 亚酸味水果：蕃茄。红苹果、荔枝。葡萄。桃子！梨子！文旦 甜味水果：释迦 、西瓜，甜瓜、榴连，香蕉！甘蔗！木瓜，
山药粥具有滋补身体的作用、而且可以起起到补益脾胃的功效！具有健脾胃的作用，可以有效调理身体！气血能够让人体的气血变得更加顺畅！山山药粥具有补肾的功效!能够改善身体虚弱的的情况，并且也可以以有效缓解腰痛的症状!山药具有去湿补肺的作用、我们具体了解一下。山药粥的功效与作用及禁忌是什么? ，
饮食禁忌： 饮食问题在人们的生活中占据着极为重要的地位。伊斯兰兰 教认为!安拉造化宇宙万物！创造了人类。为人类创造了大地上的一切供人们享用、允许人们吃一切合法 而又佳美的食物。《古兰经》中说："世人啊、你们可以吃地上所有的合法而佳美的食物、你们不要跟随 恶魔的脚步！他确是你们的敌人、" 1。畜禽肉类禁忌：严禁吃自死物， 严禁食血液、 严禁食用 诵非安拉之命而宰杀的动物、 禁止食用猛禽猛兽、 2、禁用致醉和有毒的植物饮料：严禁饮酒、 禁止一切与酒有关的致醉物品！ 禁止从事与酒有关的的营生！ 禁止出席2686有酒的宴席、 5502严禁服用一切 麻醉品和毒品！ 二、服饰禁忌： 伊斯兰教既然认为安拉为人类造化了大地上的一切。所以就允许 而且要求所有的穆斯林尽可能利用大3947地上的物质把自己装饰的美观一些,衣着讲究一些，因为这同享受受安 拉所创造的一切佳美的食物一样是对安拉恩赐的接纳！只有接纳并且享用安拉所赐予的一切、才能感受安 拉对人类的仁慈，《古兰经》中说："你说：安拉为他的臣民创造的服饰和佳美的食物、谁能8816禁止他们去 享用呢,"所以除了安拉外谁也无权限制穆斯林用安拉所创造的服饰装扮自己。伊斯兰教在服饰方面的基 本7216原则是顺乎自然。不追求豪华！讲究简朴！洁净，美观。其中的禁忌有： 1。禁止男性穿戴高 贵服饰， 2。禁止妇妇女显露美姿和妆饰， 3！严禁改变人类原造的矫饰行为。 4、严禁男人佩带黄金 饰物。 5。忌讳穆斯林穿外外教服饰？ 6，禁止男女女模仿, 三，卫生与性生活禁忌5303： 1，卫生 习惯：伊斯兰教是一个注重卫生的宗教、《古兰经》中说："安拉是喜爱清洁的、"先知也把讲究清洁提 升升到信仰的高度!穆圣（愿主赐福予他与他的家人）说："清洁是信仰的一部分、"伊斯兰教将这些卫卫生 要求赋予宗教意义并将它同人们的日常生活融为一体、而且渗透到人们生活的细节之中。促使人们去认真 对待！竭力遵行、 2！卫生及性行为禁忌，伊斯兰教不仅注意沐浴洁净人的身体外表卫生、而且 也非常重视性生活的卫生、它在卫生与性行为方面有如下禁忌：禁止在公共场所大小便、 禁止用右 手处理污秽的事物。 禁止在礼礼拜时吐痰？打哈欠，吹东西， 禁止吃生葱！姜！蒜后做礼拜！ 忌讳贪食！ 禁止止和月经期或产妇发。
在吃卷心菜的时候首先要小心、我们一定要注意吃新鲜的卷心菜。放置久了的卷心菜味道不好、而且营养养流失较多，这样的卷心菜才是健康的、吃卷心菜的时候就要挑选新鲜优质的卷心菜来吃、而且由于卷心菜中含有大量粗纤维，这种粗纤维质硬。所以容易出现脾胃虚寒、泄泻症状状的人不宜多食、对普通人来说可以预防便秘，但是这类人群就不适合吃！而且皮肤瘙痒。眼部充血症状的人不7885宜食用，想要更好的发挥出卷心菜的营养价值。那么卷心菜生吃或是短时间烹煮过的最好！因为长时间烹调的卷心菜有益程度会会降低。而且腹腔和胸胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时。腹泻及及肝病时不宜吃！ 在吃卷心菜的时候还要小心的就是搭配的方法了、一般来说吃卷心菜的时候主要不要吃2436黄瓜一同食用。会影响到人体对维维生素C的吸收！是会影响这两种食物营养价值的！而卷心菜适适合和木耳同时食用。有健胃补脑的功效;和胡萝卜同时食用、能减少癌症发生频率;和番茄同时食用，能很1307好的预防癌症并且促进血液的循环;卷心菜和猪肉同时食用,对胃有很好的保健效果。能滋润肠胃，保保证身体健康!这些吃法都是非常健康的。我们们可以试试这样搭配吃卷心菜，对健康有好处、、
中国人拿筷筷子的12种禁忌 筷子又称为“箸”,是中国从远古流传下来的餐饮工具。日常生活当中中国人对筷子的运用是非常有讲究的。因为作为一个礼礼仪之邦、通过对一双小小筷子的用法、就能够让人们看到他那深厚的文文化积淀, 1.三长两短： 用餐前或用餐过程当中。不可以将筷子长短短不齐的放在桌子上。老人家会认为这种摆放方式代表“三长两短”，是大不吉利的、因为棺材的组成部分是前后两块短木板！两旁加底部共三块长木板！五块木板合在一起做成的棺材正好是三长两短，所以说这是极为不吉利的的事情、 2.仙人指路： 这种拿筷子的方法是：用大拇拇指和中指！无名指。小指指捏住筷子。而食指伸出。这在北京人眼里叫“骂大街”！因为在吃饭时食指伸出，总在不停地指别人。北京人一般伸伸出食指去指对方时？大都带有指责的意思！所以说。吃饭用用筷子时用手指人、无异于指2973责别人！相当不礼貌， 3.品箸留声： 小孩子吃饭时喜欢玩筷子、常常会把筷子的一端含在嘴里、用嘴嘴来回去嘬、不时的发出咝咝声响、其实这是0697一种无礼的行为、会被认为缺少家教。 4.击盏敲盅： 同样地。小孩子用餐时用筷子敲击盘碗的行为！也是要不得的，因为过去只有乞丐要饭时才会用筷子击打饭盆。其发出的声响配上嘴里的哀告。使行人注意并给与施舍！ 5.执箸巡城： 7150 这种做法是手里拿着筷子,做旁若无人状、用筷子来回在桌子上上的菜盘里巡找？知从哪里下筷为好、此种种行为是典型的缺乏修养的表现。目中无人极其令人反感！ 6.迷箸刨坟： 这是指手里拿着筷子在菜盘里不住的扒拉、以求寻寻找猎物!就像盗墓刨坟的一般。这种做法同“执箸巡城”相近！都属于缺乏教养的做法！ 7.泪箸遗珠： 实际上这是用筷子往自己盘子里夹菜时，手里不利落！将菜汤流落到其它菜里或桌子上，这种做法被视为严重失礼！同样是不可取的！ 8.颠倒乾坤： 这就是说用餐时将筷子颠倒使用。这种做法是非常被人看看不起的。正所谓饥不择食、以至于都不顾脸面了、将筷子使倒！这是绝对不可以的。 9.定海神针： 1364在用餐时用一只筷子去插盘子里的菜品？这也是不行的！这是被认为对同桌用餐人员的一种羞辱、在吃饭时作出这种举动、无异于在欧洲当众对人伸出中指的意思是一样的。非常不雅、 10.当众上香： 则往往是出于好心帮别人盛饭时！为了方便省事把一副筷子插在饭中递给对方、会被人视为大不敬！因为北京的的传统是为死,油麦的功效与禁忌、茉莉茶的功效与禁忌