枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食！适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰。劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸、有润肺止咳。止渴。和胃的功效。9269常用于咽干烦渴!咳嗽吐血，呃逆等症！1！促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌！对增进食欲。帮0088助消化吸收？止渴渴解暑有相当的作用、2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳、祛痰！6825治疗各种咳嗽,3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒！4。防止呕吐枇杷叶叶可晾干制成茶叶？有泄热下气、和胃降逆之之功效！为止5349呕之良品？可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.65365克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C、是很有效的减肥果品。，
1.火龙果果 火龙果富含维生素B1，B2、B3和维生素C。胡萝卜素，花青素！并含有钙！磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘，助通便，也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜宜多吃，有肠胃功能紊乱，容易腹泻的人、也应少吃， 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%，维生素C为为265mg、由于释迦口感偏甜，含糖量较高，糖尿病患者应慎食。 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人、牙龈会变得脆弱，常常伴随着出血！肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的、如果你牙龈不好、不妨妨时常吃几颗猕猴桃。 4.鳄梨梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯，成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸，对于干枯的头发有特殊功效、 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺肺部积聚大量毒素、使功能受损！葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率、帮帮助肺部细胞排毒。另外！葡萄还具有有祛痰功效？ 芒果是预防皱纹的最佳水果、因为含有丰富的B一一胡萝卜素和独一无二的酶。0526能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出！！
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效效的预防骨质疏松、乳乳腺癌和前列腺的发生。 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时！还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以5101预防结肠癌,还有助助于预防心脑血管疾病。 5683 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌激素的反应！日本妇女尿中的异黄酮浓浓度为美国、荷兰妇女的100~1000倍。这与日本人常食大豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因、此外、还可以有效的预防白血病！结肠癌，肺癌。胃癌癌等的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷。清除体内自由基！具有显著的抗癌活性、具有抑制肿瘤细胞的生长。抑制血小板聚集，抗血栓的功效， 5.牛奶的替代品品 豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳。或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言！豆腐是最好的代替品！ 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品，常食之！可补中益气、清热润燥。生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴！肠胃不清。热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养。帮助消化、增进食欲8676的功能外!对齿、骨骼4083的生长发育也颇为有益，在造血5585功能中可增加血液中铁的含量？ 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石！补钙！降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙，造成了对钙钙的吸收困难!导致人体内钙质的的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋蛋白质的吸收率？
枸杞含糖，却能降糖 枸杞子是一种性味甘！平！具有补肝肾。明目。润肺功效的补阴药！现代药物分析表明。枸杞子含有丰富的枸杞多糖。脂肪。蛋白质！游离氨基酸。牛磺酸，甜菜碱6720以及维生素 B1。B2。E，C，特别是类胡萝卜素含量很高、此外。还含有大量的矿物物元素, 其中、枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰老。抗氧化、调节机体免疫活动。抗肿瘤，保肝。而在提高视力、保护记忆力，提高造血功能、提高生殖功能以及退热等方面的作用！相信很多人都知道了， 嚼食吸收好 生活中！很多人喜欢用用枸杞子泡水。煲汤或煮粥，但实际上。由于受水温！浸泡时间等因素的影响、只有部部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中，而且，枸杞多糖是一种蛋白多糖！若用水煮加2987热提取，会使其变性而导导致药效降低！ 因此、从食用方法上来说、直接嚼吃枸杞子对营养养成分的吸收会更加充分、更有利于发挥其保健效果，但嚼食时要注意。进食的数量不宜太多、否则容易滋补过度，反而不利！ 比如，每天直接嚼食一般不超过20克、若想想起到治疗的作用!则每天可以吃30克!但要分次吃、每次约3克、若是用于泡水或煲汤、也不不妨把它吃掉？但也不宜一次性全部吃掉 “绿叶”扶持、枸杞更“红” 红花虽好、也还得绿叶扶持。尽管枸杞子有诸多好处，但单用时药效是有限的。如与菊花，麦冬，熟地黄。北沙参等配伍使用，则可起0770到协同增效的作用、因此、我们煲汤时！不妨—— 配麦冬 用于热病伤阴,阴虚肺燥、消渴(糖尿病)之症，有协调作用 配菊花 用于肝肾虚损所致的目昏瞻视，云翳！有明目之功 配熟地黄 用于肝肾阴亏之腰膝酸软，月经不调。遗精。早衰等。也可用于因肝肾精血不足而引起的头晕、耳鸣、两目昏花等 配北沙参 用于肺胃阴伤之咳嗽咽干、阴虚肺痨、消渴。热病伤阴等证、 不过！要注意。虽然枸杞子适合各年龄段人群食用，但也不是适7737合所有人!因为枸杞子属于7399甘甜滋润的药物!通常不易消化！所以，脾胃虚弱导致的消6386化不良,腹泻者者要慎用？！
第一！2124花生与黄瓜不能同食、生活中大家爱将黄瓜6746切成丁、再撒上一些花生米作为下酒小菜！其实这是不可可取的。黄瓜性味甘寒。与花生同吃会引起腹泻，对于一些肠胃较好的朋友友来说可能没有太大关系，但是对于肠胃功能较弱的朋友友来说。最好不要同食及多食， 第二。花生与螃蟹不能同食：与黄瓜相似，螃蟹性寒、冷利、而花生仁性味甘平、脂肪含量高、油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻、所以花生最好不要与螃蟹同食、 第三。其它一些寒性食物：生活中其它一些些常见的寒性食物要尽量避免与花生同食、如小米。绿豆！海带，绿豆芽。茄子、苦瓜，西红柿、黄瓜！香蕉。梨。西瓜。甜瓜！冬瓜，茭白，猕猴桃等。 花生的好吃之一是可以降低胆固醇。花生富富含油酸!亚油酸等不饱和脂肪酸和植物固醇对9544人体很有益处、可以抑制人体对胆固固醇的吸收,促进胆固醇降解代谢等。此外、花生中也富含多种维生素，长吃可以以让肌肤更有光泽!所以花生具具有润肤抗衰老的作用,当然，花生还有个好处是可以提高记忆力、花生里面富含8种氨基酸、卵磷脂2074和脑磷脂、常7943食用能促进人体发育!改善记忆力及提高思维敏捷度、增强记忆力、研究表明。花生也含有一种生物活性很强的酶类物质——白藜芦醇、它能够降低血血小板凝集、预防防动脉粥样硬化和脑梗死等心血管疾病，总之！花生的好处很多，多吃有益2138身体健康! 不能大量吃生花生，花生的脂肪量特别高，大量量吃不利于消化，且生花生容易感染寄生虫卵及其它疾病;油性皮肤的人少吃花生，多吃容易长痘痘，同样皮肤油脂分泌旺盛的人也不宜多食;寒性体质的人最好不要吃花生、容易引引起腹泻;跌打损伤者不宜吃花生，花生衣中含有凝血因子！1957会让淤血无法散开!加重淤肿;过敏患者也不宜吃花生，花生是重要的过敏源，不慎误食威胁生命健康！因此、花生虽是好物、但也不能说想吃就吃，要了解这些禁忌为宜，！
西瓜与油果子：发生呕吐 杏仁与栗子：引起胃疼 草莓与 樱桃 :上火 桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔 哈密瓜与香蕉：使肾衰病人,关节炎病人！病症加重、 酸味水果与甜味水果不可以一起吃 亚酸味水果可与酸味。甜味味水果同食,酸味水果则不可可与甜味水果一起吃、因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化。延迟胃的的排空!导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并并起作用，造成过度发酵、引发腹3322胀不适？水果简单分为酸味！亚酸味、甜味如下： 酸味水果：葡萄柚。橘子！凤梨。奇异果、柠檬。青苹果，草莓 亚酸味水果：蕃茄！红苹果、荔枝，葡萄。桃子、梨子！文旦 甜味水果：释迦 、西瓜。甜瓜、榴连，香蕉、甘蔗。木瓜。
宜放在卫生间排水的主管附近 一般紧贴在开门的门门后那面墙 离卫生间通风口近些？
枸杞的功效与作用如下： 1.枸杞子含有丰富的枸杞多糖。β-胡萝卜素。维生素E！硒及黄酮类等抗氧化物质！有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化！减轻自由基过氧化损伤、从而有助于于延缓衰老,延长寿命。 2.枸杞的性味甘平,中医认为！它能够滋补肝肾！益精明目和养血，增强人们的免疫力！对于现代代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压、此外，枸杞能够够保肝、降血糖，软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一6033定的疗效,据临床医学验证！枸杞还能治疗慢性肾衰竭， 3.枸杞多多糖对实验性肝损伤有保护作用！可可降低血清谷丙转氨酶 ？促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血血脂肝脂量效关系及毒性 研究！实验结果表明、枸2392杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，4161并促进肝细胞新生？ 4.常吃枸杞可以美容。这点很多人1397都不知道。这是因为、枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力。另外。还能起到美白作用、 5.中国医学科学院研究证实,枸杞杞能提高人体免疫力、在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用。促进造血功能恢复！升高周围血的白细胞数、对机体产生保护作用， ！
胆结石除了在饮食上注意以外。治疗方面、可以用中药的德 甫愈石樋茶可以排出体内胆固醇等结石成分！以免结石变大。然后在注意结石的饮食注意： （1）减少胆固醇的摄入。我们知道80％2646的胆囊结石为胆固醇结石。胆汁中胆固醇含量过高，导致胆固醇呈过饱和状态，沉积下来就会形成结石！我们正常人每日摄取胆固醇以0.3～1克为宜，如果胆固醇摄入量增至2克。三周后胆汁中的“三者平衡”关关系就会被破坏！胆固醇处于过饱和状态，所以、已有胆囊结石的患者不能过多摄入胆固醇。否则结石会增多。已形成的胆结石会继续增大，我们把食物按胆固醇含量多少分类如下，含量最高高：蛋黄！猪脑！牛脑、羊肝，鳗鱼含量较高：全鸡蛋，鱼肝油、猪肝。猪腰！牛腰，蛤蜊含量中等：鸡鸭肉、牛羊肉。牛心，牛油。羊油、猪油、甲鱼。青鱼！桂鱼。草鱼。虾、蟹 （2）少吃油腻食物！胆汁是用来帮助消化脂肪的。所以吃了油腻的食物。就会促使胆汁分泌。胆囊收缩，如果已有胆囊结石。胆囊收缩会使结石向胆囊颈移动。结石易嵌在胆囊颈部、导致胆绞痛、急性胆囊炎发作！所以胆囊结石患者应应少吃油腻食物，但但也不能完全禁止!8179以免出现必需脂肪酸缺乏， （3）不宜多喝牛奶，据营养学家研究，牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白、牛奶的的脂肪球大。除不易被消化外，它所含的低价挥发性脂肪肪酸较多,对肠道有9801一定的刺激作用？而且。牛奶中的脂肪消化需要胆汁、所以饮用牛奶会加加重胆囊负担，使病情加重，当然也不是说胆囊炎、胆结石患者绝对不能喝牛奶、在急性发作期最好不饮用！平时不宜多喝或可饮用一些低脂奶粉 （4）忌辛辣刺激食物，忌油腻。节五辛是胆病患者的禁忌原则之一！祖国传统医学认为：胆囊炎！胆结石多多属湿热所致？油腻、辛辣食3450物可以助湿生热!故当忌。常见的辛辣刺刺激性食物有：辣椒！辣椒油，五香粉！咖喱粉。花椒粉等。 （5）不要长期大量饮酒。长期饮酒会导致胆管内色素结石的形成，原因估计有三种：一是酒精会影响和损害肝脏中的胆红素酶。使胆汁中8459胆红素增多、二是过量的酒精被吸吸收到胆汁中也使胆汁中胆红素增多！三是长期饮酒。从胃中吸收入血的酒精增多加速了红细胞破坏。我们知道，破坏的红3502细胞产生胆红素。这样血中胆红素增多、而肝脏无法处6048理这么多胆红素,造成胆汁中中胆红素含量过高、从而变为结石形成的物质基础、 那么常饮啤酒是否会造成胆胆结石呢。其实啤酒本身与胆囊结石无明显关系，只是较长时间饮啤酒酒易使人发胖，随着脂肪增多、引起血血脂增高？血中胆固醇增高、肥胖患者又多伴有胆固醇调节障碍，于是有了胆结石形成的基本条件，所以长期饮啤酒与胆囊结石形成之间仅2488有一个间接关系!不过即使是间接关系。我们也应注意预防！凡事要适度、不要过量， （6）不要多吃巧克力、巧克力是一种很多人都喜欢的好东西，可您如果有胆结石，就不得不不忍痛割爱了!因为巧克力中含的脂肪可高达40％～50％，糖的比例也不少。常吃巧克力！8806脂肪摄入过多、使体内内堆积大量脂肪,引起肥胖、而脂肪摄入过多。人的脂质代谢谢紊乱？血脂增高，而肥胖。胆固醇过0049高是导致胆结石发生的因素。另外。过多的糖进入体内！大量堆堆积储备！转化为脂肪！也会引起肥胖。所以您只有敬而远之了！ （7）不要多吃滋补药，许多人5996生病后！家属及亲友会送来许多补药、认为大病一场必定元气大伤、需要大补。其实“药补不如食补”。大量的补药反而会滋腻8412碍胃适得其反!所所以不如用食补，当然食补也应适当不宜过量，胆病患者切忌盲目追求滋0719补药物！。
风水学中。狐狸是招姻8169缘的最佳吉祥物!人们都喜欢借助它来提3482升自己的桃花运！ 事实上！不同的颜色的狐狸所代表的含义并不一样！选择相相应颜色的吉祥物才是最好的！ 时刻散发着粉色光芒的爱情宝石粉水晶、永远带着爱之之女神美好的祝福!可助佩戴者提升个人魅力，增强异性缘、旺盛桃花运。而仙狐是爱情守护神，可助人们抵挡感情入侵者伤害，稳固感情、 1，白水晶狐狸 白水晶狐狸首先具有守护爱情。防小三的作用！1778都说白水晶狐狸防小三是怎么回事呢!白水晶狐狸吊坠可以增加自自己异性魅力？让老公或男朋友不容0365易受到外面的诱惑而出轨有外遇。更好地经营爱情、享受爱情、把握爱情。 其次、它具有助感情旺桃花的的作用、白水晶狐狸有3686助健康。白水晶也可舒援紧张。烦躁情绪。保特心境平静！若用6144于治疗方面？白水晶有助于心轮附近器官的健康、即心。肺等！促进循环系统统和呼吸器官的健康？白水晶对于增加异性缘，也是二话不说的有效、若有情侣者！可以改善你与另一半的感情，带给你愉快的感情生活！ 2！紫水晶狐狸 紫水晶狐狸有增加异性缘！防小三，增进夫妻感情和睦的寓意！紫水晶是爱的守护石。所散发出来的是温和而吸引人的紫色光芒！可以赋予情侣！夫妻间深厚厚之爱，贞节，诚实及勇气、紫水晶狐狸8396对于增加异性缘也是很有效的！ 紫水晶也是社交之石！紫水晶狐狸吸引属于内敛型，由心而发的缘、经常常佩带有助于常遇贵人、增加机智。提高直觉力与潜意识、紫水晶还象征爱情，可4030使对方对您爱情不渝、7165婚姻美满如意、 紫水晶狐狸可以平和心绪。凡凡心中不安者配带、紫水晶将以慈悲与治9230愈力祛除心中伤痕而带来安详，紫水晶“色如葡萄，光盈可爱”、作为传统意义上的护身符、通常可可驱赶邪运!增强个人运气，并并能促进智能。给人勇气与力量！ 紫水晶的能量很高！其能量相对于七轮系统中的眉轮、紫水晶可以开发智慧！帮助思考！集中念力！增加记忆能力！充满高雅光芒的紫水晶。可以消除霸气、带来贵气，加强包容心，容忍性、是最有利于领导统驭驭的水晶, 3、黄水晶狐狸 黄水晶狐狸具有招招财运？旺桃花的功效、黄水晶本身具有招财的功能！而狐狸又象征着美好的爱情，黄水晶狐狸的寓意就是招财可以说是动物当中最有灵性的灵物。千百年来。我们都传承着无数与狐狸有关的故事！无一例外都是与爱情有关、 在风水学中。狐狸对桃花有着强烈的感应！是防小三，防小人、旺财运、斩桃花的法器，狐狸本身就是一个桃花运的具象化形象，所2728以佩戴狐狸？螺旋藻的功效与禁忌、水果的营养功效和禁忌有哪些