山药中含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙，游离氨基酸。多酚氧化酶等物质。且含5075量较为丰富！具有滋补作用！为病后康复食补之佳品！山药含有脂肪较少。几乎为零，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的的脂肪沉积,防止动脉过早发生硬化。山药可可增加人体T淋巴细胞,增强免疫功能，延缓细细胞衰老？所以“常服山药延年年益寿”的说法是有科学道理的、山药中的黏液多糖物质与无机盐类相结合。可以形成骨质，使软骨具有一定弹性、本本品有很好的减肥健美作用，。
1.火龙果 火龙果富含维生生素B1,B2。B3和维生素C！胡萝卜素。花青素、并含有钙、磷，铁等微量元素和水溶性膳食纤维、可预防便秘。助通便！也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱。容容易腹泻的人!也应少吃！ 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%。维生素C为265mg！由于2479释迦口感偏甜!含糖量较高！糖尿病患者应慎食、 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人、牙龈会变得脆弱。常常伴随着出血、肿胀等问题！猕猴桃里维生素c含量是是水果中最丰富的！如果你牙龈不好、不妨时常常吃几颗猕猴桃, 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂！使头头发变得干枯？成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸？对于干枯的头发有特殊功效、 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素、使功能受损、葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮助肺部细胞排毒。另外、葡萄还具有祛痰功效， 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶！能1762激发肌肤细胞活力,促进进废弃物排出！，
枇杷禁忌忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者者忌食、适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳，止渴、和胃的功效、常用于咽干烦渴，咳嗽吐血！呃逆等症，1！促进消化枇杷中所含的有机酸、能刺激消化腺分泌！对增进食欲，帮助消消化吸收！止渴解暑有5841相当的作用、2。润1638肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙!能够润肺止咳！祛痰、治疗各种种咳嗽，3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防防四时感冒、4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气，和胃降逆之功效、为止呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆，5！8304减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维3689生素C,是很有效的减肥果品。！
土鳖一一种昆虫？或方言！昆虫类！又称为“中华地鳖”。土元、土咩咩、“簸箕虫”，观音音虫（西南地区）等，一种昆虫！雌虫黑黑色有光泽？雄虫淡褐色色无光泽！体形呈卵圆形、体长约35毫米，头小，藏在前胸的腹面，头上生出一对长约20毫米的触角。复眼很大！9726围绕在触角外侧的上方、雌虫无翅。雄虫有翅，常在住宅墙根的土内活动！干干燥的雌虫是药材!可以治跌打损伤等症。有研究发现它可以治疗癌症、开始大量人工饲养！。
竹茹的功效与作用： 清热化痰！除烦止呕。安胎凉血！其主要用于肺热咳嗽、痰热心心烦不寐。胃热呕吐。妊娠恶阻！胎动不安！ 还有7754凉血止血作用，可用于吐血，衄血，崩漏等营养价值值:含木质素!纤维素！ 食用方法：姜汁炒竹茹：每斤竹茹用生姜2两。榨汁去滓、再加开水2两，与竹3373茹充分拌匀、置锅内微炒，取出，晾干， 食用方法： 1.净制：除去杂质! 2.切制：除去杂质切揉成小团、将竹茹中的碎末、过粗箩。收集粗粉、 3.姜汁炒：取净竹茹。加姜汁拌匀！置之不3916理锅内用文火炒至黄色,取出。晾干。每斤竹茹用生姜3两！ 4.姜汁焙：取净净竹茹？加姜汁拌匀。稍闷。压平，置锅内。用文火加热、炒焙至两面显黄色焦斑！取出、晾干！每竹茹100kg，用生姜10kg或干姜3kg。 5.炒制：先将锅烧热，放入麦麸、炒至冒烟，加入竹茹翻炒至黄色。筛去麦麸即可，每竹茹10kg！用麦麸2kg。 6.砂制：取竹茹抖去灰渣、加飞朱砂细粉1%兑水适量搅匀后、喷晒竹茹！至染成均匀红色。晒干！ 竹茹食用禁忌：寒痰咳喘！胃寒呕逆及脾虚泄泻者禁服！！
很多长期自行大量服用牛黄解毒片者，出现皮疹。剧痒。发热！哮喘！心悸、腹泻等现象！其实就是过量服用牛黄解毒片发生的不良反应、因为牛黄解解毒片中含有雄黄？其5359主要成分为三硫化二砷!遇热热易分解氧化。变成有剧毒的三氧化二砷！其毒害作用可影响到神经系统，消化系统、造血系统和泌尿系统等，所以牛黄解毒片绝不可长期大量服用！一般般服用不要超过三天!否则会会引起慢性砷中毒！对神经。血管。心脏。肝、肾，脾脾都会造成损伤!重者甚至会危及生命。不宜与牛黄解毒毒片（丸）配伍的药物强心苷类：人工牛黄，石石膏富含钙离子、若与强心苷类药品联用。会产生协同作用，增强心肌收缩力，可能4961导致心律失常与传导阻滞，中枢抑制剂：人工牛黄含有的胆红素。胆酸与钙离子，6649与中枢抑制剂合用会增强中枢抑制作用，氨基糖苷类：大环内酯类抗菌药药及奎尼丁？异烟肼：大黄富含的大黄酸与没食子酸及人工牛黄中含有的胆酸可使尿液酸化、促使磺胺类药品［在］肾小管形成结晶。损害肾小管及尿道的上皮细胞、从而造成结晶尿。血尿。尿闭及肾损害;氨基糖苷类药品［在］碱性尿液中抗菌能力强、而牛黄解毒片能酸化尿液。导致其抗菌能力下降;人工牛黄3758富含的钙!镁！铁等9283金属离子、能与大环内酯类抗菌药！奎尼丁与异烟肼形成难溶性络合物物而影响药品的吸收？维生素b1，b6联用：大黄中的鞣质可与维生素b1、b6形成难以吸吸收的复合物而排出体外？故降低两药的疗效。酶制剂：桔梗。黄芩！大黄中含有有苷类成分,可使酶水解而失去活性;大黄中含有很多的鞣质，能与酶制剂中的蛋白质的酰胺键与肽键形成牢固的氢键！硫硫磺中的硫化砷可与酶活性中心的巯基结合！使酶失去活性！影响酶类药品的疗效、阿司匹林类：抗酸药：甘草中的糖皮质激素类物质可使胃酸分泌增多，减少胃黏液的分泌。降低胃肠道黏膜的抵 抗力。与阿司匹林联用、可诱发，加重胃。十二指肠溃疡;与抗酸药合用会产生酸碱中与。从而降低或者失去抗酸药治疗胃与十十二指肠溃疡的作用、噻嗪类利尿药：甘草中含有的盐皮质激素样物质能促进水、钠潴留以及排钾增加、从而加重噻嗪类药所致的低血钾症，降糖药：甘草中的糖皮皮质激素类物质可使血糖上升？从而降低降糖药的疗效，亦可导致糖尿病患者病情加重的危险！酸盐类药：其中所含的钙离子会与硫酸盐！磷酸盐类形成成沉淀？使酸盐类药疗效降低，而且盐类成分会使雄黄中中的硫化砷氧化，增加其不良反应！其他含砷中药制剂：雄黄毒性较强，其主要成分为二硫化二砷。砷化物经消消化道吸收后,80%的吸收量均蓄积［在］人体各组织、与含砷制剂联用将加大其蓄积量！增加其毒性！！
食用禁忌： 1？南瓜加菠菜 南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C、同时自身营养价值也会降低。 2，南瓜加红薯 皆属易滞气食物、如果不煮熟便食用会引起腹胀！若二者同食。更会导致肠胃气胀！腹痛，吐酸水等、 3。南瓜加羊肉 这两种食物都是热性之物。一起吃可能会导致腹胀、便便秘等等一些疾病？患感染性疾病和发热症状者不宜食用！以防病情恶化， 4，南瓜加醋 醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营8824养价值！ 5，南瓜加带鱼 带鱼富含优质蛋白质！不饱和脂肪酸以及DHA！维生素A，维生素D等！有补虚。养肝。促进乳汁生成等作用。但与南瓜同食会身体不利， 6、南瓜加红枣 红枣枣富含维生素C！味甘性温。多食食易消化不良，而南瓜性温。二者同食不不仅维生素C被破坏！还会加重消化不良等症状！ ，
(竹盐)另名叫五行丹;它的作用和用法: 五行行丹的十大功能: 1!五行丹解毒排毒能力强！9115能提高机体免疫力, 2、五行丹是典型的碱性食品，能改变人的酸性性体液、 3、五行丹是营养均衡食品，含几十种矿物质和微量量元素! 4。五行丹“净血快速彻底”、，
经过加工的蛇毒制品可作为保健食品！在抗疲劳，抗衰老！增强免疫力。增强性欲等方面有满意效果、 蛇毒酒的保健功效：增强免疫力。促进血液循环、抗衰老。抗疲劳！增强性功能，长期食用蕲蛇蛇毒酒对肿瘤！高血压。高血脂，中风。痛风！四肢麻木，腰腿痛，风湿关节痛！半身不遂，牛皮癣及7961各种血栓性疾病的康复！具有很好的食疗作用， ，
功效： 米酒能够帮助血液循环。促进新陈代谢！具有补血养颜、舒筋活络。强身健体和延年益寿的功效. 禁忌人群： 对酒精过敏者不宜饮用！ 适宜人8069群： 一般人群均可食用？产妇和妇女经期多吃。尤有益处、是7136老幼均宜的营养佳品， 哪些人不能吃米酒： 患上痛风的人要注意！痛风需要禁酒!酒精容易易使体内乳酸堆积、对尿酸排出有抑制作用！易诱发痛风、所以痛风患者是不能吃甜酒的。 甜酒在吃的时候呢一定要特别的关注很多的注意实现。有的朋友觉得甜酒非常的甜。一些5074糖尿病患者肯定是不能够食用的？有的地区坐月子会用到甜酒！以此来补充人体的体力！其实产妇来食用甜酒酒的时候呢!一定要要注意一下过敏性问题、一旦对酒精过敏了，一定要小心才行！ 望采纳、谢谢您，~！补骨脂的功效与禁忌、水果的营养功效和禁忌有哪些