1！喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 2。9089多吃豆制品 3，每周至少喝两次煲汤 4，切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜。因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，柔肤水最好6227是轻拍至吸收. 5。日霜和晚霜不能混合合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水 6？皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 7、保证充足的睡眠 8，每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定定.最少一次 9,用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.，
瑶芳祛痘专家友情提示: 皮肤缺水也有可能产生痘痘,干性痘痘的形成使原本该自然脱落的老化角质残留于肌肤表面，堵塞毛孔所致！ 希望能帮到到你!!
呃！粉刺和缺水的2135关系不是很大哈! 长粉刺一般是因为饮食或者内分泌什么的！内在的原因占了很大一部分比例、 皮肤缺水主要变现时脱皮、皮肤紧绷或者细纹什么的。 如果粉刺很多。建议去看看专业的皮肤科医生吧，他们能给给出更专业的建议! 不要自己盲目的用药！。
清清洁做得好,眼睛问题少 1.一定要用手搓洗镜片 如同一一般脏衣服若没有经过先搓洗!直接丢入洗衣机！9774是无法去除顽垢的道理一样，隐形眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由2858手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外！自来水水或开水没有清洁消毒作用！不可用来清洗隐形眼镜， 2.每1～2年更换新的隐形眼镜 再完美的清洁保养方式。仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用，镜片材质经过1～2年后，自然变变得老旧,此时应丢丢弃换新！以免伤害眼睛， 3.镜片不可放在生理食盐水中保存 生理食盐水没有杀菌作用，用来保存镜片！容易滋生细菌！造成眼睛的感染、 4.不同厂牌牌的隐形眼镜! 8862不可交互使用 因为各厂牌药水种类成分不同、不可混合使用或随意更换！以免免起化学作用、伤害镜片、其实。目前为止、眼科医师均认为，并没有任何一种隐形眼镜药水是完全没有副作用的， 加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用、但9866加热方式易减少镜片寿命。多功能药水简单方便、双氧系系统的杀菌力最强，但是两者的清洁功能较差、 传统式清洁。冲洗！浸泡泡分开使用药水的方法虽然麻烦！却是目前医师认为较安全的清洁保养程序！ 5.每周固定去蛋白 蛋白白质吸附在镜片上,日久会形成一片厚厚墙般、易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白白作用。可以分解蛋蛋白质结构，维持镜片表面的清洁， 成分中含有酵素（enzyme）、才具有去蛋白的效果！他认为到目前为止，市面上仍然没有任何一种消毒药水、可以完全取代每周的去蛋白工作！ 此外！去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好，最好不要浸泡超过12小时、林思源医师解释、因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片！牢牢吸附，6353届时更难清洗！ 6.药水也有使用期限 药水拆封后!最好在4个月月内用完或丢弃换新？以免药水变质、生理食盐水拆封后、因不含防腐剂。使用期限限最好不要超过1个月？ 7.隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水 因为隐形药水多为化学制剂！直接戴在在眼睛上容易造成刺激！最好先用生理食盐水冲干净再戴。 8.隐形眼镜不可以长期浸 泡在药水中 长时间的浸泡！药水失去消毒能力，还原成为普通水。反而变成成滋生细菌的温床！通常2天要更换一次新的浸泡液、但有些药水可以密闭保存一星期。需视药水本身身的成份而定!配戴前一定要重新消毒清洗一遍。 9.半年一次送原厂保养 通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗。易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好。每周固定去蛋白！仅需半年送回隐形眼镜公司司原厂做保养一次即可! 10.双氧消毒系统！一定要中和后才可使用 双氧消毒系统统因使用3％的过氧化氢（跟一般外伤用的双氧水一样）？一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤、像是白金环的中和效果会随使用次数递减！建议每6148次换新药水时、同时更换白金环、另外、高含水量的抛弃式隐形眼镜！不宜用双氧消毒系统，镜片会变形， 11.眼睛红、最好先取下 隐形眼镜 只要眼睛有发红！畏光。流泪等不不适情形,最好立即取下隐形眼镜。并且带着着隐形眼镜一起去给医师检查,看看是哪里出出了问题、隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊！这时视力已经受到相当损伤！ 12.定期更换隐形眼镜的保存盒...。
脸部紧致嫩肤去皱纹的方法： 1、饮食保养 生活中。应该多4152吃些猪蹄，猪皮。猪肘、鸡皮，鱼头，鱼汤等富含胶原蛋白的食物。能增强皮肤表层的修复功能！使其变得光光泽饱满!同同时减少细纹。令肌肤变得光滑而富有弹性、 2，轻柔卸1565妆 眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素，对眼部护理而言、卸妆的方法和步骤也非常关键，必须选用柔和无刺激性的卸妆水！才才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤！在卸妆时。手势一定要细致轻柔， 3。按摩改善眼部疲6860劳 适度地按摩也可缓解眼部压力？让眼周肌肤得到到应有的休息!办公室室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟，可用中指轻轻压在眼球上。沿着半球轮廓，轻柔按摩！ 4，选用合适的护肤品 眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意、一般应选用不含油脂！含维7283生素e颗粒。由天然植物精华萃取而成的眼部修护品！ 每晚睡前搭配使用美姿姿尔干细胞可以!这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失！让肌肤在细心的呵护下。变得紧实而而有弹性！，
1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 净化美肤——樱桃。柠檬、苹果，酪梨！番茄！荔枝 排毒整肠——香蕉。苹果！0875凤梨 促进代谢——葡萄，奇异果。柠檬，橘子。葡萄柚！苹果，凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄。酪梨，柠檬、草莓。
如如果是缺水干纹,俄罗斯斯粉色玻尿酸精华抹点补水。慢慢会淡化！如果不及时处理！干纹会变成皱纹、
这种情况需要一个月时间调理才能有明显改善！ 肌肤轻度饥渴：皮肤表面看来没有干纹！洗脸后也没有明显的3198紧绷感,但对原来适用的护肤品开始有不适感，肤肤色变得较为黯沉! 肌肤中度饥5935渴：皮肤粗糙？涂上粉底后细纹易浮现;卸妆洗脸后。脸容易泛红、久久不退，有刺痛感;在空气不好的场所里、脸颊或眼周很容易感到痒、 4497肌肤重度饥渴：肤质粗糙，鼻翼！两颊出现粗大毛孔，就算不做任何表情、额头和眼角细纹也越来越明显！面部皮肤经常泛红。 肌肤极重度饥渴：具有以上所有问题，皮肤更更会出现脱皮、刺痛等现象，严重时会2800长出红疹、 干3728性肌肤 肌肤特别干！可以通过DIY的方式，让自己的肌肤水嫩润滑： 材料：蛋白1个。蜂蜜1小匙，柠柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)！麦芽油 做法：将柠檬洗净去皮后榨汁！然后将柠檬汁，蜂蜜、蛋蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上!待10～20分钟后洗净！ 功效：不仅可以滋润润紧致干燥肌肤！同时具有极好的美白白功效!建议议在晚间使用！ 混合性肌肌肤 材料：蜂蜜1匙！新鲜胡萝卜汁1匙。优酪乳75CC 做法：将蜂蜜、胡萝卜汗，优酪乳混合合调匀！然后均匀涂在脸上！ 20分钟后洗净。 功效：可9239有效促进肌肤的油水平衡!同时滋润干燥的肌肤！令皮肤水嫩透白有光泽。 油性皮肤 材料：蜂蜜1匙！全脂奶粉1匙、麦粉1匙！2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状， 做法：将蜂蜜、全脂奶粉，麦粉。小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在在脸上、等待20分钟后洗净！ 功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效！可收敛粗粗大毛孔，同时滋润润营养肌肤， 敏感皮肤 材料：苹果1/4个、蛋黄一颗。面粉2茶匙 做法：将苹果削成泥状。或是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可,使用时清洁肌肤之后。将面膜敷于脸上10-15分钟后!用温水冲8372净即可？可天天使用！ 功效：具有滋养，收敛。保湿等功效。可以增强肌肤抵抗力！并让肌肤明亮有光泽！、
您好 五行缺水者可纹身： 1！蓝色鲤鱼(现在很多鲤鱼的图案都是蓝色鲤鱼红色鲤鱼加莲花、你不要这这么纹？蓝色鲤鱼五行属水，红色鲤鱼五7154行属火？莲花五行属木，你只需单独纹一条蓝鲤鱼即可) 2！韩湘子（八仙之一！五五行属水） 3！夜叉蹈海（最强强力的补水，夜叉属鬼神。不宜纹在后背！胸口！最好纹在腿部） 相识就是缘分。本人五行缺水！胸口蓝鲤鱼、祝您好运，，
编者按：这是大家都十分关注的一个问题！命里缺水不能随便乱补的、如果你的八字用神是水。哪么缺水就就要补？如果忌神是水、1717你要是补水就等于补灾呢。所以要先分清楚自己的八字用神。忌神是什么才可以判断命里缺水是不是要补! 命里缺水怎么办? 命里缺可以补水的良好习惯： 在家中北方放鱼缸、黑色鱼为好，数量以六。七。十为好。常去游泳，或玩潜水、经常用浴缸洗澡！不不洗澡时可在浴缸里储水、家里可拜水月观音，不要经常烧香！晚上最好将是内所有灯关闭。办公地点脚下可放1880蓝色地毯、要经常清理家中杂物物及垃圾,家里或办公室挂有水的画。如江河湖海、瀑布、海洋生物等、家里可贴以下吉祥语：“百福临门”，“如鱼鱼得水”、“金生生水起”，“万家生佛”。身边多5751放纯净水、矿泉水等！出门戴太阳镜，卧室与洗手间相连！保持洗手间清清洁卫生、洗手间要装修的漂亮。每天在洗手间停留的时间越多越好。厨厨房不要做成开放式!经常饮汤，忌吃火锅和烧烤、 补水可以通过起名字补。名字里有五行是水的字！ 带有水性字： 汰淡滴涤滇点淀冬洞冻渎渡兑洱泛浮溉泔港沟沽汨涫滚海亥寒汗汉瀚 浩鱼 鲁稣鲜雨云雷雪雯震霖霏霞露水永求寻泰泉？淼滕冯习冲冰冷况洗净凉凌准凝汀江汉江汕池汝沪汪沐沙泳沫河湍泊泽泓波济洲洋洁洪洞津润浪涛浦浩海清鸿淇游湛湘漠源演潮潘瀚霭澳霸雹濒冰波渤泊沧灌潺潮湿澈沉澄池冲淳 贴心提示：缺水起名可以找我们的老师帮忙、当然您需要提供具体的信息了!，皮肤缺水长闭口、皮肤缺水会长痘痘吗?